Estilo de vida saudável, medicina tradicional

2025-06-01 06:06

Muitos de nós sentimos dor na articulação do joelho durante a vida, que ocorre ao caminhar, fazer exercícios extenuantes, praticar esportes. Às vezes, a síndrome da dor é acompanhada por uma crise, inchaço, incapacidade de mover o membro. Todos esses sintomas indicam que mudanças morfológicas estão ocorrendo no joelho. Em nosso artigo, examinaremos mais de perto as doenças inflamatórias mais comuns da articulação do joelho, os sintomas e o tratamento da doença em cada caso

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Como escolher um bom especialista na área de otorrinolaringologia? Cada médico possui uma determinada característica profissional, que informa o interessado sobre a experiência e antiguidade do médico e sobre seu grau de qualificação. Também um ponto importante na escolha de um especialista é a presença e o conteúdo de avaliações positivas. A lista dos melhores lores em Podolsk é apresentada no artigo abaixo

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Segundo estatísticas, a intoxicação por glicosídeos ocorre em 25% dos pacientes que utilizaram medicamentos contendo digoxina como substância ativa. Um percentual tão alto se deve às peculiaridades da estrutura química e da ação farmacológica dos medicamentos. O artigo descreverá os sintomas, diagnóstico e prevenção da intoxicação por glicosídeos

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Alergias podem ocorrer a uma variedade de irritantes e até mesmo a especiarias como o gengibre. Tal intolerância ocorre em quase 20% das pessoas que já experimentaram este produto. No artigo, examinaremos mais de perto as características, causas e sintomas da alergia ao gengibre

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O que é óleo de própolis? Como fazer isso? Você encontrará respostas para essas e outras perguntas no artigo. A própolis, assim como o mel, é um produto natural produzido pelas abelhas. É um produto de apicultura valioso com muitas qualidades úteis. Tem uma cor castanha rica, um sabor ligeiramente amargo e um aroma leve e discreto

O sono é um estado muito importante para o cérebro humano. Mas às vezes acontece que à noite uma pessoa acorda. Por que é tão? O que pode ser feito sobre esse fenômeno? Isso é normal?

A chave para um dia de trabalho produtivo e bom humor pela manhã é um bom sono saudável. Há muito se sabe que uma pessoa precisa de 8 horas de sono ininterrupto à noite

Muitas pessoas no ritmo de vida moderno experimentam uma aguda escassez de tempo e tentam suprimi-la de várias maneiras. Alguém reduz as horas gastas com amigos e hobbies favoritos, e alguém é visitado pelo pensamento: "E se você não dormir a noite toda?" O que acontecerá neste caso, consideraremos mais

Os sonhos vêm a nós durante o descanso, quando mergulhamos em um determinado estado, o que possibilita explorar nosso mundo interior. Todas as pessoas dormem, mas nem todos podem se lembrar de seu sonho e, mais ainda, gerenciar os eventos que ocorrem nele. Tudo o que vemos durante o descanso da noite é considerado fora de controle

Cada um de nós teve que lidar com a sonolência. Tudo bem se você puder tirar uma soneca por alguns minutos. Mas o que fazer quando em tal estado você precisa lidar com assuntos importantes no trabalho? Vamos descobrir como lidar com o sono no trabalho

Um terço da população mundial sofre de distúrbios do sono. Mas o sono saudável não é tão difícil quanto pode parecer à primeira vista. Hoje vamos aprender a normalizar o sono sem recorrer ao uso de nenhum medicamento

O sono sadio das crianças é considerado o indicador mais básico de saúde. Na infância, tudo é muito simples: o bebê dorme até sentir fome. Muitos estão interessados em quanto as crianças devem dormir aos 9 meses, e é sobre isso que falaremos a seguir

Como é maravilhoso quando sua alma gêmea ou filho acorda de manhã sozinho. Você só precisa chamá-lo pelo nome, e ele já abre os olhos. Mas muitas vezes há uma categoria completamente diferente de pessoas. Eles são capazes de dormir demais até mesmo "guerra nuclear". Claro, você se depara com a questão real de como acordar uma pessoa para que ela saia da cama na hora certa, de bom humor. Considere os métodos mais eficazes

O sono diurno não é um capricho de pessoas preguiçosas, mas uma necessidade para o corpo. Melhora o bem-estar geral, aumenta a eficiência e fortalece o sistema imunológico

Motoristas sonolentos e desatentos são uma causa comum de acidentes rodoviários. O maior perigo são as viagens de carro de longa distância, especialmente na presença de condições de condução monótonas e condução noturna. Vamos descobrir o que fazer para não adormecer enquanto dirige

O ronco é um problema muito comum, e a questão de como lidar com ele preocupa a todos - tanto aqueles que emitem esses sons guturais altos quanto aqueles que os ouvem constantemente. Além disso, a segunda parte das pessoas gostaria de encontrar uma solução para o problema o mais rápido possível. Afinal, adormecer ao lado de uma pessoa que ronca se torna quase impossível

Em média, uma pessoa passa 25 anos de sua vida dormindo. Para alguns, esse pensamento assombra, porque não querem perder tempo em vão, porque têm muitas coisas importantes ou interessantes para fazer. É curioso que na história houvesse pessoas que dormiam um total de duas horas por dia. Este modo permite que você economize 20 em 25 anos! Hoje, alguns conseguiram aprender esse método, é chamado de sono polifásico

O ronco é um problema sério que leva ao desenvolvimento de graves complicações de saúde. A doença não poupa nem adultos nem crianças. Você pode combater essa doença usando medicamentos, bem como métodos alternativos de tratamento

O ronco é uma patologia grave que interfere não só no próprio paciente, mas também em seus entes queridos. Se você negligenciar o problema, com o tempo haverá desvios no trabalho de todos os sistemas vitais do corpo. A respiração interrompida durante o sono leva à f alta de oxigênio

Você sabe a importância de um bom descanso para o corpo? O sono prepara uma pessoa para o dia seguinte. Ele enche o corpo de força e energia, permite que você se concentre perfeitamente e pense com clareza. Uma pessoa bem dormida se sente “em forma” o dia todo. E, claro, sensações completamente opostas são causadas pelo sono ruim à noite em um adulto. O que fazer em tal situação? Como restaurar o sono?

Todo mundo já teve sonhos pelo menos uma vez na vida. Muitos não dão nenhuma importância a eles, mas alguns estudam com muito cuidado os livros dos sonhos todas as manhãs. Acreditar que os sonhos se realizam ou simplesmente prever o futuro é uma questão pessoal de todos. Neste artigo, consideraremos em detalhes várias opções para interpretar sonhos e descobrir o que os peixes vivos sonham

O sono ocupa cerca de um terço de nossas vidas e, portanto, o que temos que experimentar em um sonho geralmente nos ocupa não menos, e às vezes até mais, do que eventos reais. Claro, você quer que seus sonhos sejam brilhantes e agradáveis. Mas, infelizmente, mesmo neste mundo paralelo, os problemas são possíveis. Por que tenho pesadelos todas as noites?

Um órgão tão pequeno como a úvula pode, em alguns casos, causar um grande problema de saúde. Como regra, sua inflamação não ameaça uma condição crítica, mas às vezes o inchaço se torna tão intenso que causa dificuldade significativa em respirar

Muitas pessoas sabem que os gatos gostam muito do cheiro da valeriana, cheirando-a, mesmo estando a uma distância considerável dela. Isso se explica pelo fato de a planta afetar o sistema nervoso, fazendo com que o animal tenha um estado semelhante à intoxicação. A raiz de valeriana também pode afetar o cérebro humano, mas certamente não dessa maneira. É usado ativamente para a fabricação de analgésicos e sedativos

Os pais se preocupam com a pergunta: o que é coqueluche em crianças? Esta é uma doença infecciosa que ocorre principalmente em crianças, caracterizada pelo desenvolvimento de inflamação do trato respiratório superior. Na Idade Média, a coqueluche era a principal causa de morte prematura entre os bebês