Quando começa a queda excessiva de cabelo, o que fazer? Esta é talvez a pergunta mais urgente. Na verdade, muitas pessoas enfrentam esse problema. E com muito mais frequência do que gostaríamos. As estatísticas são decepcionantes: cada segunda mulher sofre com isso pelo menos uma vez na vida.
Queda de cabelo: o que fazer? Determinar a causa
Nada simplesmente acontece. Existem muitas razões para a perda de cabelo, e elas são muito diversas. Pode ser hereditariedade, gravidez, problemas de saúde, mudanças bruscas de temperatura, condições estressantes, manchas frequentes, cuidados inadequados e muito mais. Normalmente, a queda de cabelo começa após 3 meses do momento do fator traumático.
Claro, se o problema surgiu devido a cuidados inadequados, uso frequente de secador de cabelo, vários agentes de verniz e coloração, basta cuidar adequadamente do cabelo e realizar um conjunto de procedimentos restauradores. Se é um problema de saúde, então é muito mais grave. E melhor emneste caso, consulte um especialista e não se automedique.
Queda de cabelo: o que fazer? Cuidados adequados
Primeiro de tudo, não deixe as coisas seguirem seu curso. Seu cabelo nunca voltará a crescer sem suporte. Então, precisamos ajudá-los nisso.
Segundo, não se desespere e não fique deprimido, não seja influenciado por emoções negativas. Sinta a força em si mesmo e sintonize-se em uma luta sistemática contra a queda de cabelo.
1. Não se esqueça de tomar suas vitaminas. De fato, para um cabelo bonito, grosso e brilhante, proteínas e proteínas são simplesmente necessárias, assim como vitaminas C e grupo B. Isso significa que peixe, carne, fígado, vários cereais e leguminosas, nozes e frutas cítricas devem estar presentes em seu dieta.
2. Escolha o seu xampu com cuidado. Deve conter vitaminas B e C.
3. Será útil comprar óleo de bardana da perda de cabelo em uma farmácia. Tem propriedades suavizantes, fortalece os folículos capilares fracos, previne a queda de cabelo e melhora o crescimento do cabelo. O óleo pode ser esfregado na cabeça em movimentos circulares ou fazer máscaras especiais. Se desejar, é misturado com qualquer cosmético, incluindo outros óleos.
4. Lave o cabelo corretamente. Especialistas em cuidados com os cabelos aconselham fazer isso não mais do que uma vez a cada três dias. A propósito, também existem regras para lavar o cabelo: a água não deve estar quente, é indesejável usar água dura da torneira, não é recomendadopenteie os fios molhados para não danificá-los acidentalmente.
5. Obtenha uma loção especial contra a queda de cabelo. Estes estão em qualquer loja ou farmácia especializada. Faça máscaras revitalizantes, use séruns e óleos essenciais.
E finalmente. Você sabia que 80% de todo o calor humano passa pela cabeça? E isso é um fato comprovado cientificamente. Portanto, cuide da sua cabeça: não saia no frio sem chapéu e não ande na chuva sem guarda-chuva. Mas se a queda de cabelo começar, agora você sabe o que fazer!
