Quando o muco aparece no corpo, em primeiro lugar causa desgosto em uma pessoa. Mas, na verdade, ele desempenha uma função vital no corpo. O muco é um filtro natural na superfície dos órgãos, necessário para impedir a penetração de micróbios e patógenos nos tecidos. É por isso que o corpo humano possui membranas com secreções secretadas em áreas como boca, nariz, seios nasais, garganta, pulmões e trato gastrointestinal.
O líquido viscoso contém anticorpos e enzimas que ajudam o corpo a reconhecer e matar invasores como bactérias e vírus. Neste artigo, mostraremos como remover o muco do corpo.
Preâmbulo
Infecções respiratórias e sinusais, resfriados e gripes, alergias e irritantes como fumaça e até poluição ambiental levam a mudanças na cor, cheiro econsistência viscosa, o que pode causar algum desconforto.
Você não deve parar as saídas naturais de um fluido viscoso do corpo, e ainda mais ter medo dele. De fato, dessa forma, o corpo tenta se livrar de microrganismos patogênicos que levaram a doenças e processos inflamatórios.
Ao mesmo tempo, você não deve adiar uma visita a um médico que possa determinar quais bactérias ou fatores levaram ao acúmulo e modificação do muco. Por que esse líquido aparece, como pode ser interrompido em casa e por que sua aparência não pode ser ignorada.
Isso é normal
Antes de aprender a remover o muco do corpo, você deve entender o que é. Um fluido viscoso é um subproduto da secreção de estruturas celulares. A superfície mucosa dos sistemas internos do corpo é coberta com uma membrana especial que não causa danos à saúde. Tal segredo tem um efeito calmante e desempenha uma função protetora, apoiando a flora interna, estimulando o sistema imunológico.
Muco normal é constantemente retirado do corpo, limpando os tecidos. No entanto, sob certas condições, a composição da secreção pode mudar, tornando-se mais espessa e expondo as membranas. A fleuma contém toxinas prejudiciais, produtos de decomposição de células mortas e microorganismos.
Quando os processos metabólicos no corpo são interrompidos, aparece o excesso de muco, o que posteriormente leva ao desenvolvimento de microorganismos. Na maioria das vezes, um líquido viscoso se acumula no trato gastrointestinal, articulações, pulmões e passagens nasais.
Dica 1. Não se esqueça de assoar o nariz
A maneira mais óbvia de limpar as passagens nasais do muco é assoar o nariz com força. No entanto, você deve ter certeza de que está fazendo certo.
Primeiro, limpe uma narina cobrindo a outra com o dedo. Você precisa assoar o nariz muito suavemente. Lembre-se de que tal processo causa muita pressão, que o muco com infecção acumulada pode entrar nos seios maxilares, o que posteriormente pode levar ao desenvolvimento de sinusite, febre, otite média e dor de cabeça.
Parece que assoar o nariz pode ser difícil. Mas cada vez você precisa usar um pano limpo e lavar bem as mãos antes e depois do procedimento para evitar a propagação de bactérias.
Dica 2: Beba líquidos quentes
Os remédios populares para o muco incluem não apenas o uso de chás de ervas ou bebidas à base de cereais, mas também dicas simples. Por exemplo, durante um resfriado ou outra doença, certifique-se de beber líquidos suficientes. Água morna, chás de ervas e água com limão facilitarão a limpeza do catarro dos pulmões, brônquios e passagens nasais.
Quando pesquisadores da Universidade de Cardiff, no Reino Unido, conduziram o experimento, ficaram surpresos. Eles dividiram as pessoas empreendedoras em dois grupos que sofriam de gripe ou resfriado comum. Ao longo de vários dias, metade dos participantes bebeu bebidas quentes e a outra metade fria. Os pesquisadores descobriram que aqueles que bebiam chás quentes e água viram seus sintomas de corrimento desaparecerem. Eles também tema tosse diminuiu significativamente, dor de garganta, calafrios e fadiga desapareceram.
Dica 3. Inale os vapores
Esta terapia tem sido usada há milhares de anos para promover a saúde, sendo completamente segura e eficaz.
A inalação de vapor serve para soltar o muco e a fleuma para que possam sair do seu corpo mais rapidamente. Para realizar um procedimento semelhante, é necessário ferver a água. Cubra a cabeça com uma toalha e incline-se sobre a tigela de líquido quente a uma distância segura para inalar os vapores. Fixe o tecido em forma de cúpula para que os vapores não se dispersem pela sala. Você precisa inalar ar quente por até 10 minutos, mas é permitido fazer pausas.
Você pode usar ervas secas ou frescas como alecrim, tomilho, hortelã, lavanda, eucalipto. Adicione algumas gotas de óleo essencial 100% Pure Pine Tree à água quente.
Se você acha que esse procedimento é muito complicado, tome um banho quente duas vezes ao dia ou vá para a sauna ou banho.
Como limpar os pulmões de muco, brônquios e nasofaringe com óleos essenciais? Devido ao seu forte aroma e propriedades antimicrobianas, esses óleos podem ser uma poderosa ferramenta terapêutica contra muco e catarro:
- Eucalipto - antisséptico, antiviral e descongestionante.
- A árvore do chá é um antimicrobiano eficaz, expectorante e antisséptico.
- Peppermint - Ajuda a limpar as passagens nasais.
- Tomilho é um poderoso antisséptico e excelenteadequado para o tratamento de resfriados, gripes e calafrios.
- Manjericão é um antisséptico que ajuda a abrir as vias nasais.
- Alecrim - antisséptico, ajuda a limpar as vias nasais.
- Pinho - descongestionante e antimicrobiano.
- Lavanda - anti-histamínico, antisséptico e antimicrobiano.
- Camomila - alivia a irritação e acalma a mucosa.
Dica 4. Vinagre de maçã
Vamos descobrir quais são os produtos que removem o muco do corpo. De acordo com o Pacific College of Oriental Medicine, o vinagre de maçã alivia a sinusite crônica, os sintomas de alergia e remove o muco do corpo. Como este produto é rico em potássio, ajuda a se livrar do resfriado comum.
Adicione uma colher de sopa de vinagre cru não filtrado a um copo de água, mexa e beba esta bebida. Repita o procedimento a cada 4-5 horas até que o muco comece a se afastar e você sinta alívio.
O vinagre de maçã também pode ser adicionado a uma tigela de água fervente enquanto estiver cozinhando no vapor.
Dica 5. Raiz de Alcaçuz
A raiz de alcaçuz ajudará a responder à questão de como limpar os brônquios do muco. O chá à base desta planta afina o muco na superfície e facilita sua separação. Já após a primeira aplicação, a pessoa se sente leve, pois as vias aéreas são desobstruídas, a rouquidão e a dor no peito são eliminadas.
A raiz de alcaçuz é até capaz de combater os vírus que levam à produção ativa de muco em primeiro lugar. contra resfriados egripe esta planta pode ser combinada com pimenta caiena ou gengibre para potencializar o efeito.
Muco nas fezes - é perigoso?
Não fique chateado se você encontrar um líquido viscoso nos resíduos após uma evacuação.
Você ficará surpreso, mas o muco está sempre presente nas fezes. Apenas na maioria dos casos é quase imperceptível, especialmente em uma pessoa saudável. Mesmo que tudo esteja em ordem com o seu corpo, o muco pode ser branco ou amarelo. Um aumento acentuado na secreção de fezes é um dos sintomas de doenças como:
- doença de Crohn. Esta é uma doença inflamatória intestinal que afeta o trato gastrointestinal. Primeiros sintomas: diarreia, fadiga.
- Fibrose cística é uma doença genética que causa muco pegajoso e espesso. Essa secreção geralmente se acumula nos pulmões, pâncreas, fígado ou intestinos.
- Colite ulcerativa. Assim como a doença de Crohn, a colite ulcerativa é uma doença inflamatória intestinal.
- Síndrome do intestino irritável. Não causa inflamação, mas pode levar a sintomas como dor abdominal, cólicas e diarreia.
- Infecção intestinal. Pode levar ao aparecimento de muco nas fezes. Inclui salmonelose, disenteria, que são infecções que podem ser contraídas pela ingestão de alimentos mal processados.
- Uma infecção parasitária. Eles têm causas e sintomas diferentes. Pode ser devido à malária causada por mosquitos infectados, tricomoníase, infecções sexualmente transmissíveis.
- Problemas de má absorção. Um distúrbio semelhante ocorre quando os intestinos não estão emcapaz de absorver adequadamente certos nutrientes. Por exemplo, intolerância à lactose e doença celíaca.
- Fissura anal. É uma pequena ferida no revestimento anal. Pode ocorrer com inflamação intestinal causada pela doença de Crohn ou colite ulcerativa.
- Câncer colorretal do cólon ou câncer retal. Acompanhado por sintomas como muco espesso com sangue nas fezes, sangramento retal, perda de peso inexplicável.
Se você vir muco nas fezes, é provável que o nível esteja significativamente elevado. Isso não significa que você esteja sofrendo de uma doença incurável, mas é importante manter tal sintoma sob controle.
Muco excessivo nas fezes às vezes é acompanhado por outros sintomas que podem ser devidos a um problema maior. Esses sintomas incluem:
- Sangue ou pus nas fezes.
- Dor abdominal, cólica, inchaço.
Dieta contra muco nas fezes
Todos os tratamentos abaixo visam eliminar a fleuma dos órgãos internos. Confira as seguintes orientações:
- Uma pessoa que limpa o corpo deve comer frutas e legumes, recusar junk food.
- O método de limpeza mais eficaz é cortar os alimentos regularmente uma vez a cada 7 dias (a duração da dieta de fome é de até 36 horas).
- No final do jejum, você precisa consumir sucos e frutas no dia seguinte, que efetivamente dissolvem o muco e o removem do corpo.
Fomerealizado de acordo com o esquema:
- 1 semana - 24 horas sem comida.
- 2 semanas - 36 horas sem comida.
- 3-4 semanas - 2-3 dias sem comida.
Quando recusar comida, deve beber 3 litros de água com sumo de limão por dia. Além disso, se você quiser aprender a remover o muco do corpo, use o seguinte método:
- Pimenta preta. Está provado que a fleuma pode ser neutralizada comendo alimentos amargos ou condimentados. Para fazer isso, 5 gramas de pimenta preta (ervilhas) devem ser ingeridas no jantar, sem mastigar, mas com um copo de água. O curso do tratamento é de 21 dias, enquanto a cada três dias vale a pena fazer uma pausa por três dias. Então você precisa ter um intervalo de 90 dias. Restrição para limpeza desta forma - doenças do trato gastrointestinal.
- Raiz de gengibre. Uma das ferramentas de limpeza mais eficazes é o gengibre. A raiz deve ser limpa, picada, despeje 500 gramas de água fervente e depois beba durante o dia, misturado com mel e limão.
Formas alternativas
Como remover o muco do corpo usando métodos não muito padrão, mas familiares? Um enema, que é um remédio popular eficaz, pode ajudar nessa questão.
Vale a pena usar apenas água morna (nem fria e nem quente), você pode fazer uma decocção de camomila coada, solução salina para limpar o intestino. Você também pode beber um laxante natural, como sene fermentado, várias vezes por mês.
Enema permite limpar os intestinos, remover toxinas e toxinas. Procedimento semelhantepromove a perda de peso, fortalece o sistema imunológico, melhora o bem-estar, mata e remove parasitas.
Receitas do sertão
Este remédio natural ajudará a limpar o muco do estômago e dos intestinos. De 5 limões frescos, você precisa espremer o suco e ralar a raiz de rábano, misturar em uma tigela com o primeiro ingrediente. Recomenda-se comer mingau duas vezes ao dia, 5 gramas, regado com decocção de ervas ou suco de cenoura.
Wheatgrass remove com sucesso secreções, toxinas, compostos nocivos e venenos dos intestinos. Para melhorar a saúde e a condição da pele, coma 1 colher de sopa de brotos diariamente com o estômago vazio.
Aveia com leite é outra receita da medicina alternativa que permite remover catarro dos brônquios, traqueia e pulmões. Para isso você precisa de:
- Pegue um pote de esm alte profundo.
- Coloque algumas colheres de aveia seca e depois misture com o leite, de preferência caseiro.
- Coloque a bebida no fogo, deixe ferver.
- Coe o medicamento para limpar o muco do sistema respiratório.
- Beba a bebida várias vezes ao dia, 100 mililitros, de preferência meia hora antes de uma refeição. Não interrompa o tratamento até sentir que a tosse desapareceu.
A limpeza sistemática do sistema pulmonar é necessária para as pessoas que sofrem de bronquite frequente, asma e fumantes. Os expectorantes geralmente são usados para ajudar a diluir e expelir o muco, estimular a produção desecreções secretoras.
A receita a seguir é útil para quem deseja limpar a nasofaringe. Pegue uma colher de matérias-primas secas - eucalipto, tília, camomila, linho. Despeje um copo de água fervente, deixe fermentar - 40 minutos. Faça gargarejos várias vezes ao dia durante duas semanas.
É importante entender que o excesso de muco não acontece por acaso. Talvez o aumento da produção de secreção esteja associado ao consumo excessivo de alimentos como queijo, leite, kefir, peixe, cereais, produtos de farinha, doces, figos, frango. Você deve limitar seu uso para garantir que não haja processos inflamatórios e patologias mais graves no corpo.
