Durante o período de reabilitação de lesões ou operações nos membros inferiores, os auxílios selecionados corretamente afetam. Portanto, é muito importante saber escolher as muletas para distribuir a carga o mais uniformemente possível entre a cintura escapular e os braços e removê-la das extremidades inferiores.
Tipos de muletas
Existem dois tipos de muletas - muletas de cotovelo e muletas axilares.
- As muletas axilares são muito estáveis e destinam-se a pessoas que não conseguem apoiar-se nos pés e mover-se de forma independente. Com a ajuda de muletas axilares, o peso das extremidades inferiores é transferido para os braços e cintura escapular. Assim, as muletas descarregam completamente a perna, para que o paciente tenha a oportunidade de andar sem se apoiar nela. As muletas nas axilas não devem ser usadas por mais de 2 anos, pois isso pode afetar negativamente o funcionamento da articulação do ombro no futuro. Nesse sentido, após o horário marcado, o paciente precisa trocar tal auxiliarfundos para o cotovelo.
- Muletas de cotovelo, ou "canadenses", como também são chamadas, são adequadas para aqueles que conseguem sustentar seu peso com as mãos e têm a capacidade de se apoiar na perna afetada. O desenho deste modelo de muletas implica apoio no braço e antebraço. Essas muletas, ao contrário das muletas nas axilas, podem ser usadas o tempo todo.
Muletas axilares
Este tipo de muleta consiste em duas barras, que são então conectadas em uma. A ponta com a qual o suporte está equipado é feita de material durável e antiderrapante. Para que ao caminhar a axila não se machuque, a parte superior do suporte é equipada com uma almofada especial. Você precisa segurar a muleta pela barra transversal para a mão.
Como escolher muletas nas axilas
Como escolher muletas axilares de acordo com a altura de um adulto? O médico deve explicar isso ao paciente em detalhes antes mesmo do início do período de reabilitação.
O principal a ser observado na escolha é o nível da barra e a distância da ponta até o apoio da axila.
O paciente deve ficar em pé, depois de calçar os sapatos que mais usa. A muleta deve ser colocada a uma distância de 20 a 25 centímetros do pé. Neste caso, a distância da axila ao apoio não deve ultrapassar 5 cm. A mão deve ser colocada na barra, dobrando-a levemente no cotovelo, enquanto o ângulo deve ser de 30º.
Se o paciente não tivera capacidade de ficar de pé sem apoio, então, neste caso, é necessário saber escolher as muletas de ombro em altura. Para isso, subtraia 40 cm da altura total do paciente, mas também vale lembrar que as muletas selecionadas dessa forma precisarão ser ajustadas adicionalmente para quem as usará.
Benefícios das muletas nas axilas
Os benefícios dos suportes axilares ajudam o paciente a andar com facilidade durante o período de reabilitação:
- Eles são estáveis, o que permite que o paciente fique bem firme em seus pés e mantenha o equilíbrio. Além disso, quando devidamente selecionadas e ajustadas, as muletas nas axilas proporcionam facilidade de movimento.
- Enquanto caminha com tal auxílio, a pessoa tem a oportunidade de relaxar pendurando-se nele e relaxando os braços.
Desvantagens das muletas nas axilas
Muletas axilares têm apenas duas desvantagens, mas muito significativas:
- Nos suportes deste desenho, os pacientes não conseguem andar por muito tempo, assim como subir e descer escadas.
- O ajuste incorreto da muleta pode levar à compressão do canal neurovascular da articulação do ombro e da linfa, o que pode levar à perda temporária de sensibilidade no braço.
Muletas de cotovelo
O desenho consiste em uma alça, em uma extremidade da qual há um manguito de apoio especial, no meiohá uma alça que serve de suporte para a mão. A ponta da muleta é feita de material durável.
Como escolher muletas de cotovelo
Como escolher muletas embaixo do cotovelo? Isso deve ser feito corretamente, só assim o período de reabilitação prosseguirá sem complicações.
Atenção especial na escolha de uma muleta de braço deve ser dada ao apoio de braço e alça. A muleta deve ser experimentada e andada com ela. Para fazer isso, coloque a mão no manguito e pegue a alça. Na posição correta, o braço estará meio dobrado na articulação do cotovelo, enquanto o ângulo deve ser de 20º. Para verificar novamente o acerto da escolha, o paciente precisa ficar ao lado da muleta, abaixando as mãos livremente, enquanto o nível da alça deve cair exatamente no pulso.
Para determinar o nível correto do apoio de braço, você precisa saber escolher as muletas por tamanho:
- Para alturas entre 170 e 180 centímetros, o espaço entre o cotovelo e o manguito deve ser de 5-8 cm.
- Se a altura do paciente for superior a 180 cm, a distância do manguito ao cotovelo deve ser exatamente de 10 centímetros.
Prós de escolher muletas de cotovelo
Antes de escolher muletas com apoio sob o cotovelo, é necessário entender a essência deste design, graças ao qual caminhar com muletas é bastante simplificado:
- As muletas de cotovelo são bastante compactas, facilitando o armazenamento e o transporte quando necessário.
- Com este design, os pacientes não só têm a oportunidadefaça longas caminhadas ao ar livre, mas também suba e desça escadas.
- É muito conveniente usar muletas de cotovelo como suporte adicional, mas somente se o paciente puder se apoiar nas duas pernas.
Desvantagens dos desenhos de cotovelo
Como escolher muletas de cotovelo? Há uma série de desvantagens com as quais você precisa se familiarizar com antecedência:
- Muletas deste design não são adequadas para pessoas com uma cintura escapular fraca que pode confiar em apenas uma perna.
- Com o suporte de tal dispositivo, é difícil equilibrar e manter o equilíbrio, por isso não são adequados para idosos e pessoas fracas.
- Pacientes obesos não devem usar muletas com apoio de cotovelo, pois o design desses apoios pode não suportar excesso de peso.
- Muletas de cotovelo não são usadas para amputações de um ou ambos os membros inferiores.
Aspectos importantes a serem considerados na escolha
Antes de pegar as muletas, você precisa se familiarizar com alguns aspectos que o ajudarão a fazer a escolha certa:
- No caso de dificuldade para o paciente manter o equilíbrio com muletas, recomenda-se a utilização de desenhos com ponta piramidal. Essas dicas são bastante fortes e mais estáveis.
- Os apoios de muletas axilares devem ser macios e confortáveis.
- A altura das barras nas muletas deve ser ajustável.
- Em média, uma muleta pesa um quilo e meio, masestruturas reforçadas e mais estáveis são adequadas para pessoas com excesso de peso, mas pesam cerca de 4 quilos. Tal peso de muletas pode levar à fadiga rápida do paciente. A este respeito, recomenda-se que pessoas com grande peso usem um andador em vez de muletas.
- Pacientes com peso e físico médios devem preferencialmente comprar muletas feitas de madeira ou materiais de liga leve.
- Se o paciente precisar viajar para algum lugar com frequência, é melhor usar estruturas de apoio dobráveis.
Como aprender a andar de muletas
O médico deve dizer aos pacientes não apenas como colocar as muletas, mas também familiarizá-los com as regras básicas de uso.
Antes de começar a aprender a andar, as muletas precisam ser cuidadosamente ajustadas. É melhor começar o treinamento dentro de casa, e somente depois que a confiança e a resiliência forem construídas é que se pode sair.
Ao usar muletas nas axilas, o peso deve ser distribuído nos braços, e não nas axilas, pois isso só pode danificá-los.
Ao usar muletas de cotovelo, certifique-se de que a alça esteja sempre voltada para frente, e a braçadeira de apoio deve cobrir firmemente o braço, mas não o aperte.
- Se ambas as pernas se machucam durante a caminhada, primeiro a muleta é colocada no chão e depois a perna que está com ela. Depois que a perna estiver firmemente fixada, você precisa repetir o mesmo com o segundo lado. Este método oferece boa estabilidade, mas a velocidade de caminhadasendo muito baixo. Se você aprender a andar com apoio de dois pontos ao mesmo tempo, isso pode aumentar significativamente a velocidade do movimento. Para fazer isso, você precisa colocar a muleta direita e a perna esquerda ao mesmo tempo, depois repetir o mesmo com a muleta esquerda e o membro direito.
- Se apenas uma perna estiver lesionada durante a caminhada, você deve tentar manter as costas e a cabeça retas, sem se inclinar para frente ou para trás. As muletas devem ser movidas simultaneamente para a frente a uma distância de 25 a 30 centímetros, sem esquecer de desviá-las levemente para os lados. Quando as muletas estão firmemente fixadas no chão, você precisa transferir todo o peso para as mãos, jogando o corpo para frente.
- Para sentar corretamente com muletas, você precisa chegar o mais próximo possível do assento e virar as costas para ele. As muletas devem ser colocadas na perna afetada, em seguida, apoie-se nelas e em um membro saudável e sente-se em um puxão.
- Para subir escadas, você deve pegar as muletas em uma mão e segurar o corrimão com a outra. Durante a subida, as muletas devem ser colocadas no mesmo degrau em que as pernas estão localizadas. Depois, apoiando-se no corrimão e nas muletas, com um puxão coloque a perna saudável um degrau mais alto, e só então mova as muletas para cima.
- Na descida, as muletas devem ser colocadas em um degrau abaixo daquele em que estão as pernas e só depois disso, mova primeiro a perna dolorida e depois a saudável. Durante a descida, não abaixe as muletas abaixo de um degrau, pois isso pode fazer com que a pessoa perca o equilíbrio e caia. Além disso, não é recomendado mover-se diretamente paraalguns passos para baixo. Isso também pode levar à perda de equilíbrio e queda.
Dicas úteis
Antes de pegar as muletas, você precisa consultar um especialista que possa dar ao paciente algumas recomendações de uso:
- No inverno, recomenda-se adquirir uma ponta especial com espiga. Isso ajudará você a se mover suavemente em estradas escorregadias. No entanto, é importante lembrar que, para manter o equilíbrio o máximo possível, é preciso caminhar devagar e em pequenos passos. Além disso, as pontas devem ser inspecionadas regularmente e substituídas por novas, se necessário.
- Muletas ajustáveis devem ser verificadas quanto à segurança antes de cada atividade ao ar livre.
- Se você não conseguir se equilibrar usando as muletas nas axilas, você pode aproximá-las do peito.
- Para os idosos, muletas multipontos são a melhor opção.
Muletas corretamente selecionadas não só ajudarão a passar com sucesso o período de reabilitação, mas também tornarão a vida do paciente muito mais fácil.
