O artigo apresenta os remédios mais eficazes para limpar o estômago e os intestinos em casa.
A ciência já provou que mais de noventa por cento das doenças começam devido ao transbordamento do cólon com toxinas e resíduos. Esse intestino serve como um ambiente favorável para o aparecimento da microflora patogênica e, além disso, para a reprodução de vários parasitas que envenenam o corpo e causam todos os tipos de patologias crônicas. Nesse sentido, é muito importante usar produtos para limpar o estômago e os intestinos.
Por que é necessário limpar?
Os bloqueios fecais e pedras são formados devido à desnutrição e ao estilo de vida sedentário. Existem exemplos conhecidos em que as pessoas acumularam ao longo de quarenta anos de vida até trinta quilos de pedras fecais, nas quais foram encontrados até dez quilos de parasitas infestados. Isso, claro, não se acumulou em um ano, poisa escória leva décadas.
Além disso, limpar o estômago e emagrecer é muito útil.
Mas o principal é que é a única e correta maneira de prevenir e tratar o envenenamento crônico com toxinas e venenos que se acumulam ao longo de muitos anos em uma pessoa interna. Em seguida, considere a maneira mais eficaz e ao mesmo tempo simples para a maioria das pessoas de limpar o estômago e os intestinos.
Limpeza com celulose microcristalina
Este ingrediente natural é um remédio muito eficaz para limpar o estômago, intestinos, linfa e sangue. A celulose microcristalina é capaz de absorver toxinas, colesterol e venenos. Tem uma excelente capacidade de limpar mecanicamente as paredes dos órgãos digestivos como uma escova.
Ao tomar este remédio, é necessário observar o regime de ingestão. A água deve ser bebida até 60 mililitros por quilograma de peso corporal por dia. No caso de você não aderir a uma quantidade suficiente de bebida, pode obter um efeito extremamente desagradável na forma de constipação. Você pode comprar celulose em uma farmácia, mas é importante seguir as instruções ao usá-la.
Limpeza de farelo
A limpeza do estômago e intestinos com partículas grossas de grãos (ou seja, farelo) dá aproximadamente o mesmo resultado que a limpeza acima mencionada com celulose microcristalina. A fibra encontrada no farelo, como a celulose, não é absorvida ou digerida pelo organismo.
Entrando no sistema digestivo,o limpador do estômago incha, exigindo grandes quantidades de água. O farelo "varre" as pedras fecais com bloqueios dos intestinos, remove toxinas, bem como radionuclídeos, metais pesados e toxinas. Com o uso deste produto seguro, a microflora intestinal volta ao normal e a absorção de componentes úteis dos alimentos melhora significativamente.
Você pode comprar farelo em qualquer lugar: até em lojas, até em farmácias. Tome-os três vezes meia hora antes das refeições, duas colheres de sopa, que devem ser lavadas com água. O curso da limpeza é de um mês, essa terapia deve ser realizada não mais do que uma vez por ano.
Usando mingau
Certos alimentos podem fazer o trabalho de limpar o estômago e os intestinos. Inclui vários cereais a partir dos quais os cereais são preparados. Graças à fibra dietética contida nos cereais, é realizada uma limpeza suave do sistema digestivo.
Os cereais que limpam os intestinos incluem arroz com casca, cevadinha, trigo sarraceno, aveia, etc. No caso de você se acostumar a comer os cereais listados, a limpeza de outras maneiras pode ser feita com menos frequência. Para a limpeza, muitas vezes é usada uma dieta de arroz, que permite não apenas remover toxinas do sistema digestivo, mas também perder peso.
Limpeza de vegetais
A limpeza do estômago e dos intestinos deve ser sempre feita de forma que haja um grande número de vegetais na dieta. Ao comer vegetais ricos em fibras, o corpo da pessoa limpa naturalmente.
A limpeza eficaz requerintrodução à dieta de uma quantidade suficiente de repolho branco e roxo, beterraba, cenoura, aipo, rabanete, pepino, abobrinha, pimentão e assim por diante.
Um pré-requisito é o uso desses produtos em sua forma bruta. Você pode fazer várias saladas com eles. Para fazer isso, os vegetais devem ser cortados ou ralados. Qualquer óleo vegetal é adequado para o molho.
Limpeza de ervas
A fitoterapia desempenhou um grande papel na medicina dos séculos passados, mas no estágio atual não é a última posição. Limpar o corpo com ervas, especialmente limpar o estômago e os intestinos, dá um resultado positivo estável, livrando-se de substâncias tóxicas e neutralizando os venenos que entram na corrente sanguínea.
Existem ervas que têm propriedades diferentes, por exemplo, um efeito colerético, um efeito laxante, e algumas delas dissolvem muco, etc.
As ervas anti-inflamatórias mais eficazes para a limpeza intestinal: camomila, erva de São João, urtiga, sálvia, flor de tília. Considere as taxas de receita.
- Coleção 1: Camomila (1 colher de sopa), Senna (3 colheres de sopa), Banana (2 colheres de sopa), Helichrysum (4 colheres de sopa). Misture as ervas na quantidade especificada. 1,5 colheres de sopa da coleção despeje um copo de água fervente e deixe fermentar por 40 minutos. Coe e tome antes de dormir. O curso da terapia é de 14 dias.
- Coleção No. 2: camomila, sushi do pântano, banana. Misture na proporção de um para um. Pegue uma colher de sopa da coleção e despeje água fervente (500 ml). Mantenha em banho-maria por 15 minutos, deixe fermentar por 20minutos. Coe e beba meio copo de manhã e à noite antes das refeições.
Salada "Panicle" como meio de limpeza e perda de peso
Além dos métodos acima mencionados de limpeza do corpo em casa, existem outros métodos eficazes, entre os quais também existem receitas para perda de peso.
Se você quer perder alguns quilos e limpar o estômago e os intestinos sem muito esforço, então uma das melhores maneiras de atingir esse objetivo é comer uma salada chamada Panícula por três dias seguidos. Esse método popular certamente ajudará a equilibrar o nível de acidez no corpo e, além disso, limpará os intestinos e lavará as toxinas acumuladas com toxinas. As pessoas que comem esta salada ficam maravilhadas com os resultados, e também é deliciosa. Então vamos dar uma olhada na receita. Como ingredientes, você precisará de repolho com beterraba, cenoura, suco de limão, óleo vegetal e temperos.
Preparar o prato é simples: você precisa ralar repolho, beterraba e cenoura. Se necessário, você pode adicionar temperos, por exemplo, tomilho, alho, cravo. Mas devemos nos abster de sal, pois pode levar à retenção de água no corpo.
Misture bem os ingredientes, adicione um pouco de suco de limão espremido na hora. No final, você precisa encher a salada com óleo vegetal de alta qualidade, como azeite. Isso é tudo, você pode desfrutar do sabor. Essa salada fornece ao corpo humano fibras, minerais e vitaminas, limpa o sistema digestivo, o que tem um efeito benéfico na saúde.
Sementeslinho
A linhaça é uma boa fonte de ácidos graxos ômega-3, fibra alimentar natural e antioxidantes. Adicioná-los à sua dieta é uma ótima maneira de limpar naturalmente o estômago e os intestinos.
As sementes de linhaça podem absorver água e inchar no cólon, ajudando a eliminar o muco e as toxinas à medida que passam pelo sistema digestivo. Além disso, a linhaça previne o desenvolvimento de um tumor cancerígeno no cólon, seu uso é na prevenção de doenças cardíacas e vasculares, além de diabetes.
Pode ser adicionado aos cereais na forma moída. Também é adicionado ao kefir, iogurtes naturais, saladas de frutas e outros produtos saudáveis. Para um resultado rápido, adicione uma colher de sopa de linhaça moída em um copo de água e beba meia hora antes do café da manhã e antes de dormir.
Limpeza com água
A melhor coisa que uma pessoa pode fazer pela saúde do estômago e do intestino é beber bastante água. É muito importante beber diariamente pelo menos dez copos de água pura não gaseificada.
O uso regular dele dilui as fezes, e isso é necessário para a remoção natural e completa de resíduos e toxinas nocivas do corpo. A autopurificação do sistema digestivo de toxinas é uma tarefa bastante viável para o corpo humano. O fato é que nosso corpo é um sistema perfeito capaz de lidar independentemente com uma tarefa comoauto-cura e purificação. As pessoas só precisam ajudar seu corpo com isso bebendo a quantidade necessária de água.
A ingestão adequada de líquidos também estimula o perist altismo, ajudando os alimentos a se moverem pelo sistema digestivo. Além disso, o fluido é necessário para manter o equilíbrio de água no corpo. Recomenda-se realizar essa limpeza usando água comum, e você também pode beber suco de frutas frescas ou vegetais como suplemento.
Além disso, você pode usar a técnica de limpeza com água salgada. Este método tem sido usado desde os tempos antigos. Além disso, ainda é recomendado por vários curandeiros como um método confiável e eficaz de purificação.
Kefir e iogurte
O consumo regular de kefir fresco ou iogurte na comida é uma boa maneira de apoiar a saúde intestinal e estomacal. Como essas bebidas são fermentadas (ou seja, contêm bactérias benéficas para o organismo), elas ajudam a restaurar a microflora intestinal, o que é ótimo para a digestão, criando um ambiente desfavorável para diversos parasitas e patógenos que vivem no intestino. O uso de kefir natural e iogurte também ajudará a lidar com doenças inflamatórias intestinais.
Além disso, essas bebidas contêm uma quantidade significativa de cálcio, o que é muito benéfico para o corpo humano. Kefir com vários iogurtes também ajuda a se livrar de problemas estomacais, como dispepsia, flatulência, contrações irregulares.intestinos e assim por diante.
A limpeza com kefir e iogurte pode ser feita através do uso regular. E para potencializar seu efeito, recomenda-se adicionar a essas bebidas frutas frescas ricas em fibras, como maçãs, limões, limas, bananas e frutas vermelhas. Kefir também pode ser consumido em sua forma "pura" usual, mas se você deseja obter um resultado mais eficaz, deve ser misturado com linhaça moída antes do uso.
Limpando o estômago com óleo de rícino
Este remédio natural tem sido usado pelas pessoas há muitos séculos para eliminar a constipação e limpar o trato digestivo. Esta ferramenta ajuda perfeitamente a lidar com muitas bactérias, fungos, vírus e assim por diante. O óleo de rícino é usado na presença de inflamação intestinal, promove o esvaziamento regular, eliminando muitos problemas do sistema digestivo. O óleo de limpeza do estômago pode ser usado para adultos e crianças a partir dos quatro anos de idade. Há uma instrução simples para o uso desta ferramenta. O procedimento pode ser iniciado pela manhã ou à noite. Você precisa beber 30 gramas de óleo, o curso é de 3 dias.
Dieta como forma de limpeza
Para que o sistema digestivo humano funcione sempre bem e a microflora intestinal esteja constantemente equilibrada, é necessário seguir uma certa dieta, que deve ser dominada por alimentos vegetais orgânicos ricos em fibras e vários nutrientes. Neste caso, uma pessoa definitivamente não terá que se preocupar comlimpeza, pois o sistema digestivo se purificará regularmente.
A dieta utilizada para este fim é muito simples, mas ao mesmo tempo nutritiva, mas o mais importante, saudável. Você só precisa incluir em sua dieta alimentos ricos em fibras, estamos falando de frutas, legumes, cereais. Você precisa beber mais água e comer alimentos fermentados, como kefir, iogurte, chucrute e muito mais. Isso definitivamente manterá seu sistema digestivo limpo, o que fará você se sentir bem.
Como é feita uma limpeza com bicarbonato de sódio?
O bicarbonato de sódio é (estamos falando do bicarbonato de sódio) um sal ácido do ácido carbônico. Juntamente com o sal marinho, pode ser usado para limpar os intestinos, pois seu uso contribui para uma melhora significativa em seu perist altismo e, além disso, na eliminação de gases, melhorando a qualidade da digestão, etc.
Adicione uma colher de sopa de refrigerante em 50 mililitros de água e misture bem até dissolver completamente. Beba este remédio de manhã com o estômago vazio. Isso certamente permitirá que você limpe suavemente os intestinos e, além disso, elimine a constipação.
No entanto, deve-se notar que esta técnica de limpeza não é adequada para todos. Pessoas que sofrem de doenças do sistema digestivo, coração e rins devem consultar um médico antes de usar este método.
O que mais você pode fazer para limpar seu estômago em casa?
Sulfato de magnésio para limpeza do trato gastrointestinal
Além dos remédios populares acima, as pessoas também usam sulfato de magnésio, que pode ser encontradovendidos sob vários nomes. Por exemplo, pode ser chamado de magnésia, sal Epsom e assim por diante.
Este limpador gástrico e intestinal remove de forma confiável as toxinas do corpo, limpando o sistema digestivo e eliminando a constipação. Além disso, este remédio melhora a digestão. Tem um efeito laxante, por isso é melhor ficar em casa ao usá-lo.
Especialistas recomendam tomar sulfato de magnésio para limpar o estômago em casa no início da manhã. Deve ser misturado na quantidade de duas colheres de chá com 200 mililitros de água ou suco. Durante o procedimento, é necessário ingerir bastante líquido para evitar a desidratação.
Limpeza com carvão ativado
Muitas pessoas estão se perguntando quais pílulas para limpar o estômago podem ser usadas?
Um dos meios mais eficazes e ao mesmo tempo baratos é o conhecido carvão ativado. Muitas pessoas conhecem a poderosa capacidade absorvente do carvão ativado. De fato, até os médicos costumam prescrever esse remédio para eliminar a intoxicação alimentar, pois a droga pode absorver rapidamente substâncias tóxicas que estão no sistema digestivo.
Como é feita a limpeza com carvão ativado?
A droga pode absorver várias toxinas, que são milhares de vezes o seu peso. Este remédio remove substâncias nocivas de forma natural. Os especialistas recomendam tomar carvão ativado por três a sete dias seguidos (cinco comprimidos de cada vez duas vezes outrês vezes).
A melhor maneira de determinar a dosagem é aumentar o peso corporal, ou seja, tomar um comprimido por dez quilos de peso. A limpeza do cólon com carvão ativado é uma técnica bastante segura, mas também possui algumas contraindicações com efeitos colaterais.
Portanto, a limpeza do estômago em casa deve ser feita com muito cuidado.
Droga "Fortrans"
O medicamento "Fortrans" pertence ao grupo dos medicamentos laxativos. Seu efeito de limpeza é baseado na retenção de moléculas de água, o que aumenta a pressão osmótica e o volume do conteúdo intestinal. Os eletrólitos incluídos na medicação previnem a falha do equilíbrio hidroeletrolítico.
A droga para limpar o estômago "Fortrans" não está envolvida no processo metabólico, portanto, não é absorvida pelo sistema digestivo. Contém macrogol juntamente com potássio, sódio, sulfato, bicarbonato e sacarina. Como indicações de uso, a instrução chama a preparação do paciente para operações que exijam a ausência de conteúdo no aparelho digestivo. Também é usado na preparação para exames radiográficos e endoscópicos e para limpar todo o intestino. O método de aplicação do "Fortrans" é o seguinte: três embalagens do produto são diluídas em 3 litros de água. Beba este líquido por quatro horas em porções de 250 mililitros. Uma hora depois, o efeito desejado é alcançado, com duração de dez horas. Custo da medicaçãoé quinhentos e trinta rublos.
Assim, limpar o estômago e os intestinos em casa é uma tarefa bastante viável para todas as pessoas que pretendem levar um estilo de vida ativo. Na maioria das situações, esse procedimento não requer muito tempo, mas permite que você leve uma vida rica e gratificante. E para isso, é importante cuidar sempre da sua saúde.
