O corpo humano é um mecanismo complexo no qual há uma interação constante de todos os órgãos e sistemas. A glicose é um dos principais componentes, pois é ela que fornece energia a todas as células e sistemas do corpo. Portanto, é muito importante manter seu nível sob controle verificando periodicamente o açúcar no sangue. Afinal, qualquer desvio da norma pode indicar uma série de doenças graves que precisam de tratamento imediato. A seguir, analisaremos qual é a norma de glicemia em uma pessoa saudável e quais motivos podem contribuir para desvios dos valores normais.
O papel da glicose no corpo
Quando eles falam sobre a análise da quantidade de açúcar no sangue, eles se referem à concentração de glicose nele. Então o que é isso?
A glicose é um carboidrato simples que entra em nosso corpo com os alimentos. Parte dela, entrando na corrente sanguínea, é transportada pelos órgãos e sistemas, e o restantepermanece no tecido adiposo e nos músculos. A glicose desempenha funções positivas e negativas. Os pontos positivos incluem o seguinte:
- fornece energia para as células do corpo, incluindo o cérebro, que estimula o desenvolvimento da memória, do pensamento;
- participa no metabolismo;
- ajuda o corpo a lidar com situações estressantes, mantendo o estado mental;
- participa na regeneração do aparelho muscular;
- estimula a atividade do músculo cardíaco;
- ajuda o fígado a combater substâncias tóxicas.
Funções negativas estão associadas a desvios patológicos na concentração de glicose no sangue. Estes incluem:
- alergia;
- ganho de peso;
- aumento de pressão;
- aumento do colesterol;
- excesso de trabalho do pâncreas;
- problemas com a circulação sanguínea e no trabalho do músculo cardíaco.
Normas
A norma dos açúcares no sangue não é um valor constante. Seus desvios podem ser influenciados por vários fatores - dieta, hora do dia, situações estressantes, gravidez, presença de doenças. As normas de açúcar no sangue por idade também terão certas diferenças. O nível de glicose é chamado de glicemia. Se a análise mostrou valores baixos, então eles falam da presença de hipoglicemia, e a condição em que os valores são aumentados é chamada de hiperglicemia.
A norma de açúcar no sangue por idade será ligeiramente diferente. Isso deve ser levado em consideração ao fazer um diagnóstico.
Abaixo está uma tabela de valores de nívelaçúcar no sangue.
| Condição | Hipoglicemia | Norma | Pré-diabetes | Diabetes |
| Valor de jejum, mmol/L | menor que 3, 3 | 3, 3–5, 5 | 5, 5–7 | 7 ou mais |
A quantidade de açúcar no sangue das mulheres pode mudar devido aos processos fisiológicos que ocorrem em seu corpo. Estes podem incluir gravidez, um determinado dia do ciclo, menopausa. Nos homens, a norma é mais estável.
Com a idade, os níveis de açúcar no sangue aumentam. Enquanto nas crianças os valores são ligeiramente inferiores aos dos adultos. Vamos dar uma olhada na tabela abaixo.
| Idade | Até um mês | Até 14 anos | 14-60 anos | 60–90 anos | 90+ anos |
| Valor mmol/l | 2, 8–4, 4 | 3, 2–5, 5 | 3, 3–5, 5 | 4, 6–6, 4 | 4, 2–6, 7 |
Esses valores são relevantes para sangue capilar retirado de um dedo com o estômago vazio. Como regra, as normas dos valores sanguíneos retirados de uma veia serão maiores em 8-10% do que o sangue retirado de um dedo. Seus níveis de açúcar no sangue serão ligeiramente mais altos depois de comer ou se exercitar.
Hiperglicemia
Níveis excessivamente altos de açúcar no sangue podem estar associados ao desenvolvimento de diabetes, distúrbios endócrinos, algumas disfunções do fígado e da glândula pituitária, bem como disfunções do pâncreas. Deve-se notar que o aumentoindicadores da quantidade de açúcar no sangue nem sempre serão uma condição patológica. Depois de comer ou durante o esforço físico, um aumento nos valores será normal, desde que após um certo tempo os indicadores fiquem dentro da faixa normal. Se condições elevadas forem observadas por muito tempo após a análise, isso pode indicar a ameaça de desenvolver diabetes e complicações mais graves, como coma hiperglicêmico.
| Grau | Valores, mmol/L |
| Fácil | a 8, 2 |
| Média | até 11 |
| Pesado | a 16, 5 |
| Pré-coma | de 16,5 a 33 |
| Coma | acima de 33 |
| Coma hiperosmolar | acima de 55 |
A forma suave causa pouco ou nenhum dano ao corpo. Há apenas aumento da sede. Se o aumento dos níveis de açúcar continuar e os sintomas aumentarem, você deve consultar um médico o mais rápido possível, pois a f alta de tratamento pode levar a estágios graves da doença.
As causas da hiperglicemia incluem:
- distúrbios do sistema digestivo;
- estresse;
- estado pré-menstrual;
- maus hábitos;
- diabetes mellitus;
- cirrose;
- hepatite.
Como baixar o açúcar no sangue, o melhor é descobrir no consultório médico depois de realizar os exames necessários.
Sintomas de hiperglicemia
Para os sintomas pelos quais você pode determinaraumento de açúcar no sangue incluem o seguinte:
- aumento da sede;
- micção frequente;
- perda de peso;
- sonolência e letargia;
- boca seca;
- deficiência visual;
- formigamento nos membros;
- irritabilidade, pavio curto;
- cicatrização prolongada de feridas;
- cheiro de acetona na expiração.
Hipoglicemia
O estado de hipoglicemia é caracterizado pelo baixo nível de açúcar no sangue. Independentemente das razões que levaram a valores patológicos, uma pessoa sentirá, em qualquer caso, uma deterioração da condição, pois a glicose é o combustível para o sistema nervoso central e todos os órgãos.
As coisas que podem contribuir para a hipoglicemia incluem:
- doenças crônicas;
- estresse;
- dieta low carb;
- desnutrição;
- insuficiência renal;
- excesso de insulina;
- doenças do pâncreas, rins, glândulas adrenais;
- ingestão insuficiente de líquidos;
- maus hábitos - álcool, tabagismo.
Sintomas de hipoglicemia
Sintomas que podem indicar o desenvolvimento de hipoglicemia incluem o seguinte:
- irritabilidade, mau humor, mau humor;
- fraqueza e letargia;
- membros trêmulos;
- transpiração aumentada;
- sentindo fome;
- taquicardia;
- tontura;
- perda de consciência;
- deficiências visuais.
Pessoas com tendência a baixar o açúcar no sangue, é recomendável ter sempre uma fonte de glicose de absorção rápida com você - pode ser algo doce ou apenas uma solução aquosa de glicose. É necessário tomar o produto o mais rápido possível, pois quando o nível de açúcar cai abaixo de 2,2 mmol / l, pode se formar um coma hipoglicêmico, no qual existe uma ameaça à vida humana.
Sinais de coma incluem:
- frequência respiratória reduzida;
- desmaio;
- suor frio;
- alunos não reagem à luz;
- a pele fica pálida.
É necessário injetar glicose imediatamente no corpo e chamar uma ambulância.
Indicações para teste
As indicações para medir o açúcar no sangue incluem as seguintes condições e doenças:
- se forem observados sintomas de baixo ou alto teor de açúcar;
- doenças da glândula tireóide, glândulas supra-renais, fígado, pâncreas;
- deficiência visual;
- doença isquêmica do coração;
- hereditariedade;
- desenvolvimento de aterosclerose e angina pectoris em idade relativamente precoce;
- sinais de pré-diabetes ou diabetes;
- velhice;
- gravidez;
- pessoas acima do peso.
Além disso, a norma de açúcares no sangue é verificada em todos os exames preventivos, inclusive em crianças. Durante a gravidez, a partir da 24ª semana, são prescritos exames para descartar diabetes gestacional.
Métodos de diagnóstico
A medição da norma de açúcares no sangue é realizada com a ajuda de exames laboratoriais. Estes incluem:
- Exame de sangue clínico. Usando este método, você pode descobrir a presença de alterações patológicas no corpo, ver os valores da hemoglobina, o estado da coagulação do sangue.
- Sangue para o açúcar. Como regra, neste caso, o sangue de um dedo é usado.
- Bioquímica. O sangue de uma veia é usado.
- Teste de tolerância à glicose. Este método é usado para confirmar ou excluir a condição de pré-diabetes ou diabetes. Além disso, essa análise é prescrita para gestantes, a partir do segundo trimestre. O teste é uma medição três vezes de açúcar no sangue em um determinado intervalo de tempo e após a ingestão de glicose. Compare os indicadores antes de tomar glicose e algum tempo depois disso.
- Determinação da hemoglobina glicada. Este método permite rastrear o conteúdo médio de glicose no sangue por 2-3 meses. Isso é importante para verificar a qualidade do tratamento.
Há também estudos adicionais:
- Análise da concentração de frutosamina. Permite determinar o grau de glicemia em 2-3 semanas.
- O nível de ácido lático no sangue ajuda a saber quão oxigenados estão os tecidos do corpo.
- Análise do peptídeo C. É prescrito para verificar o efeito da terapia com insulina ou para esclarecer as causas do baixo nível de açúcar no sangue.
- Análise da presença de anticorpos à insulina. Tal estudo ajuda a construir corretamente um plano terapêutico e esclarecer o prognóstico do tratamento em pessoas comhistória hereditária.
Preparando para análise
Para que o resultado da análise seja o mais preciso possível, algumas condições devem ser atendidas.
- cerca de 8 horas antes de doar sangue, você precisa parar de comer;
- você só pode beber água;
- não beba álcool ou fume por 24 horas;
- não use drogas por um dia (neste caso, você deve consultar seu médico);
- antes da análise, não pratique atividade física e não fique nervoso;
- Não escove os dentes nem masque chiclete no dia da coleta de sangue.
Aumento fisiológico de açúcar
Nem sempre um aumento de açúcar no sangue é sinal de uma condição patológica do corpo. Isso pode ser influenciado por motivos como:
- estresse;
- chuveiro frio;
- atividade física;
- fumar e beber;
- distúrbios hormonais;
- fase pré-menstrual do ciclo da mulher.
Com que frequência devo doar sangue
Você precisa doar sangue para açúcar pelo menos 2 vezes por ano. Se uma pessoa estiver em risco, a análise deve ser realizada com ainda mais frequência. Ao primeiro sinal de glicemia anormal, procure um médico o mais rápido possível, que prescreverá os exames necessários.
Se uma pessoa tem diabetes, em alguns casos, você terá que verificar o nível de açúcar até 5 vezes ao dia. Se houver diabetes tipo 1 ou o paciente for insulinodependente,Então você precisa verificar o sangue antes de cada injeção de insulina. No diabetes tipo 2, a análise é realizada imediatamente após o sono, uma hora depois de comer e antes de dormir. Se houver atividade física ou situações estressantes e houver uma deterioração da condição, os exames de sangue devem ser realizados com ainda mais frequência.
Para facilitar o teste, existe um aparelho caseiro para medir os níveis de glicose - um glicosímetro que indica o resultado em 5-10 segundos.
Prevenção
O cumprimento das medidas preventivas manterá seus níveis de glicose dentro dos limites normais. Na presença de condições patológicas, tais medidas ajudarão a evitar o desenvolvimento de consequências perigosas.
- atividade física deve ser moderada;
- você precisa comer direito, se recusando a comer frituras, picantes, defumados;
- reduzir o impacto do estresse;
- comida deve ser fracionada e em pequenas porções;
- beba a quantidade necessária de líquido por dia;
- não se pode permitir uma forte sensação de fome, tenha sempre um lanche à mão;
- precisa verificar sistematicamente o nível de glicose.
Conclusão
Assim, a análise da quantidade de glicose no sangue é um estudo importante que pode indicar condições patológicas graves no organismo. Sabendo o que é o açúcar no sangue, uma pessoa pode iniciar a terapia apropriada a tempo, o que aumentará significativamente as chances de uma recuperação completa. Os níveis de açúcar no sangue variam dependendo de vários fatores,Portanto, apenas um médico poderá diagnosticar corretamente e prescrever o tratamento ideal. As medidas preventivas também não devem ser negligenciadas, que podem ajudar não só a reduzir os sintomas, mas em alguns casos salvar vidas.
