Como parte dos exames preventivos regulares, é realizado um estudo para determinar a concentração de açúcar (mais precisamente, glicose) no sangue. Com a ajuda da análise, é possível detectar o diabetes em tempo hábil e tomar as medidas adequadas. O estudo deve sempre ser realizado de forma independente e por pessoas que tenham sido previamente diagnosticadas com uma doença. Mas às vezes as pessoas doentes e saudáveis podem ter baixos níveis de açúcar. Nesses casos, costuma-se falar em hipoglicemia. Esta condição requer tratamento imediato, independentemente da gravidade dos sintomas. Isso se deve ao fato de que, com uma diminuição crítica do indicador, pode ocorrer coma hipoglicêmico.
Valores normais para mulheres
Atualmente aprovado pela OMS. Mas ao interpretar os resultados, o médico leva em consideração não apenas as normas geralmente aceitas. Importantea idade da mulher, seu peso e dieta são importantes. Vale a pena notar que o nível de açúcar é maior nas mulheres que sofrem de obesidade. A esse respeito, você não precisa lidar com a decodificação dos resultados obtidos por conta própria. Isso pode levar a conclusões errôneas.
Abaixo na tabela - normas de açúcar no sangue por idade para mulheres.
| Idade, anos | Indicadores, mmol/l |
| 1 mês - 14 anos | 3, 3 a 5, 6 |
| 14 - 60 | De 4, 1 a 5, 9 |
| 61 - 90 | De 4, 6 a 6, 4 |
| 91 e mais antigos | De 4, 2 a 6, 7 |
Como pode ser visto na tabela, com a idade, a norma aumenta.
Vale a pena considerar o fato de que a concentração de glicose no sangue aumenta depois de comer e pode ser de cerca de 7 mmol / l. A este respeito, não é recomendado realizar um estudo após uma refeição, deve ser realizado com o estômago vazio.
As mulheres grávidas têm uma reestruturação pronunciada do corpo. Durante o período de gestação, os indicadores de norma variam entre 3, 3-6, 6 mmol / l.
Valores regulares para homens
Os médicos dizem que homens com excelente saúde não têm com o que se preocupar. Seus níveis de açúcar raramente se desviam da norma. No entanto, para fins preventivos, o estudo também está incluído na lista de exames médicos obrigatórios.
Abaixo na tabela - normas de açúcar no sangue por idade parahomens.
| Idade, anos | Indicadores, mmol/l |
| 18 - 20 | 3, 3 a 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, 4 a 5, 5 |
| 51 - 60 | 3.5 a 5.7 |
| 61 - 70 | 3,5 a 6,5 |
| 71 e mais antigos | 3, 6 a 7 |
Desvios da norma podem ser afetados pela atividade física, picos de testosterona e estar sob estresse. O médico deve levar esses fatores em consideração ao interpretar os resultados.
Açúcar baixo no sangue: causas adultas
A hipoglicemia é uma condição patológica caracterizada por um desvio do indicador da norma em uma direção menor. É costume falar sobre isso quando o nível de açúcar cai para 3,3 mmol / l. Valor permitido em um glicosímetro - até 3,5 mmol / l.
Informações sobre por que o açúcar no sangue está baixo podem ser fornecidas por um endocrinologista ou terapeuta. Mas para isso, você deve primeiro passar por um diagnóstico abrangente.
Principais causas de hipoglicemia em adultos:
- Jejum prolongado, dieta hipocalórica (menos de 1300 kcal por dia).
- Ingestão incorreta de medicamentos para diabetes. Os componentes ativos dos medicamentos ajudam a reduzir a concentração de glicose no sangue. Muitas vezes a pessoa se acostuma com as manifestações da hipoglicemia e simplesmente se torna insensível a ela.
- Presença de insulinoma. Trata-se de um tumor localizado empâncreas e produzir insulina. No contexto da atividade da neoplasia, o baixo nível de açúcar no sangue é sempre diagnosticado. Em um adulto, pode ser até 1 mmol/l.
- Consumo frequente de bebidas alcoólicas no contexto da progressão de patologias hepáticas.
- Insuficiência cardíaca e renal.
- Hipertireoidismo.
- Predisposição genética.
Além disso, uma intervenção cirúrgica recente no sistema digestivo pode ser a causa do baixo nível de açúcar no sangue em um adulto.
Sintomas em mulheres
As manifestações clínicas podem ter graus variados de gravidade. Os sintomas de baixo nível de açúcar no sangue em mulheres incluem:
- Suor excessivo.
- Ansiedade irracional.
- Agressão contra os outros.
- Pele pálida.
- Hipertonicidade do tecido muscular.
- Taquicardia.
- Tremido muscular involuntário.
- Pressão alta.
- Pupilas dilatadas.
- Fraqueza geral.
- Náusea, muitas vezes se transformando em vômito.
- Sensação permanente de fome.
- Episódios frequentes de tontura.
- Consciência prejudicada.
- Episódios de amnésia de curto prazo.
Os médicos dizem que, independentemente da causa subjacente, o baixo nível de açúcar no sangue em uma mulher adulta é mais pronunciado se ela sofre de patologias do sistema endócrino. Além disso, sintomas graves são observadosdurante a gravidez e menopausa.
Sintomas em homens
Nos representantes do sexo forte, o quadro clínico é bastante pobre e pode indicar a presença de um grande número de doenças.
Sintomas de hipoglicemia em homens:
- Episódios de cefaleia frequentes.
- Aumento do grau de fadiga.
- Frequência cardíaca alta.
- Convulsões.
- Resposta atrasada.
- Emoção nervosa.
A maioria dos homens atribui esses sintomas à fadiga e não procura atendimento médico, colocando em risco a própria saúde.
Diagnóstico
Como mencionado acima, se houver sinais de alerta, você deve entrar em contato com um terapeuta ou endocrinologista. Somente um médico poderá fazer um diagnóstico correto e, após a confirmação da hipoglicemia, fornecer informações sobre como normalizar a glicemia em um adulto.
Após a anamnese e o exame físico, o especialista emite um encaminhamento para um exame clínico de sangue. O material biológico pode ser tecido conjuntivo líquido venoso e capilar. O processo de sua coleta é padrão e não possui características específicas.
O médico assistente também deve lidar com a interpretação da análise de açúcar em um adulto. Isso se deve ao fato de que o especialista durante a interpretação deve levar em consideração muitos fatores.
Para que o resultado seja o mais preciso possível, é necessário seguir as regras de preparo: não comer 8-10 horas antes da amostragem do biomaterial, nãosubmeta o corpo a atividade física de alta intensidade por 2 dias, não fume por 1 hora, não beba bebidas que contenham álcool por 48 horas. Além disso, o médico deve ser informado sobre o uso de certos medicamentos.
Pessoas que sofrem de diabetes podem realizar um estudo por conta própria usando um glicosímetro.
É importante lembrar que, independentemente da gravidade dos sintomas de hipoglicemia em um adulto, o tratamento de uma condição patológica não deve ser adiado. Isso se deve ao fato de que ignorar a doença pode levar ao coma hipoglicêmico.
Primeiros Socorros
A patologia nem sempre é acompanhada de sintomas leves. Existe um ataque de hipoglicemia. Esta é uma condição na qual o bem-estar de uma pessoa se deteriora drasticamente e muitas vezes ela perde a consciência.
Sintomas de convulsão:
- Convulsões.
- Desorientação no espaço.
- Tonturas.
- Deterioração da visão.
Neste caso, você precisa tomar um comprimido de glicose o mais rápido possível, comer um doce ou beber qualquer bebida que contenha açúcar (uma grande quantidade em sucos embalados). Indivíduos que foram diagnosticados recentemente com diabetes devem carregá-los sempre. Isso se deve ao fato de que, na fase inicial do tratamento, os sinais de hipoglicemia muitas vezes podem incomodar.
Em casos graves, a pessoa pode perder a consciência. Nesse caso, você precisa chamar uma ambulância o mais rápido possível. Médicos originalmenteadministrar solução de glicose à vítima. A taxa de sua ingestão é estritamente controlada, é importante que o indicador seja mantido entre 5-10 mmol / l. Após a hospitalização, é realizado um diagnóstico abrangente. É de seus resultados que dependem outras táticas de manejo de pacientes.
Tratamento
É importante lembrar que a hipoglicemia não é uma doença independente, mas um sintoma. E o tratamento depende diretamente da causa raiz de sua ocorrência.
Quando um adulto tem baixo nível de açúcar no sangue, é necessário um diagnóstico abrangente, incluindo tipos de pesquisa laboratoriais e instrumentais. Somente com base em seus resultados, o médico poderá traçar o regime de tratamento mais eficaz.
Por exemplo, quando o insulinoma é detectado, a intervenção cirúrgica é indicada. Se for ineficaz, o tratamento conservador é prescrito. Seu objetivo é suprimir a produção de insulina. Se o tratamento do tumor não for bem sucedido, a terapia sintomática é realizada.
Ajuste alimentar mostrado em cada caso.
Características dos alimentos
A dieta é a etapa mais importante do tratamento, se não for seguida, a terapia medicamentosa será ineficaz. Os especialistas aconselham a inclusão de proteínas na dieta, no contexto do qual o processo de absorção de carboidratos diminui, para que os níveis de açúcar no sangue permaneçam estáveis.
O menu deve estar presente:
- Carne e peixe magro.
- Laticínios.
- Nozes.
- Feijão.
- Fig.
- Pão integral.
- Massa feita de trigo duro.
- Frutas e legumes amiláceos.
A comida deve ser fracionada. O intervalo máximo entre as refeições é de 3 horas. O tamanho de uma porção não deve exceder 200 g.
Quão perigosa é a hipoglicemia
A baixa de açúcar no sangue é uma condição patológica que representa um perigo não apenas para a saúde, mas também para a vida humana.
Ignorar os sinais de hipoglicemia pode levar às seguintes complicações:
- Disfunções cerebrais (principalmente demência).
- Agravamento do curso de doenças do sistema cardiovascular. Muitas vezes a consequência é um derrame ou ataque cardíaco.
- Coma hipoglicêmico.
- Hemorragias retinianas.
Além disso, o baixo nível de açúcar no sangue afeta negativamente o desenvolvimento do feto durante a gravidez. Nesse sentido, as mulheres durante o período gestacional não devem esquecer a necessidade de submeter regularmente o biomaterial para análise.
Vale ress altar que com o tratamento adequado, o risco de desenvolver as complicações acima é minimizado.
Prevenção
Para evitar o desenvolvimento de hipoglicemia, basta seguir algumas regras simples:
- Siga os princípios de uma dieta terapêutica. É estritamente proibido fazer pausas longas entre as refeições (4 horas é o período máximo permitido).
- Pessoas saudáveis monitoram os níveis de glicose no sangue duas vezes por ano, pacientes com diabetes -constantemente.
- Respeite rigorosamente a dosagem ao administrar insulina (se prescrito pelo seu médico).
- Caramelos, biscoitos doces, bolachas, um pequeno pacote de suco, etc. devem estar sempre com você. Com seu uso oportuno, você pode interromper rapidamente um ataque de hipoglicemia. Isso é especialmente verdadeiro para pessoas que foram diagnosticadas recentemente com diabetes.
- Organize corretamente a rotina diária. É importante lembrar que você precisa descansar de forma regular e adequada.
- Evite entrar em situações estressantes.
Além disso, é preciso abandonar os maus hábitos: fumar, beber álcool e usar drogas. Esta é a única maneira de prevenir o desenvolvimento de hipoglicemia.
Fechando
A baixa de açúcar no sangue é uma condição patológica que não é uma doença independente. A hipoglicemia é sempre um sintoma que indica o desenvolvimento de uma doença no corpo. Se você tiver algum sinal de alerta, consulte um terapeuta ou endocrinologista. O médico realizará medidas de diagnóstico e fornecerá informações sobre como aumentar o açúcar no sangue em um adulto.
