Independentemente da idade, todos podem enfrentar um problema tão desagradável como o zumbido. Como se livrar dele e também com o que está conectado, agora descobriremos com você. Nos jovens, isso ocorre mais frequentemente devido a doenças inflamatórias da nasofaringe e nos idosos - devido ao aumento da pressão arterial. Um diagnóstico preciso, é claro, só pode ser feito por um médico. Antes de tudo, você precisa visitar um terapeuta, ele já lhe dará mais instruções e, com base nos resultados do exame, ele poderá encaminhá-lo a um otorrinolaringologista ou neurologista. O zumbido pode causar grande desconforto, mas pode ser removido seguindo as recomendações dos médicos. Às vezes, até mesmo um sono reparador regular pode resolver esse problema.
Zinnitus: como se livrar dele?
Então, você visitou o médico, ele receitou medicação, e tudo parece estar bem, mas o barulho não desapareceu completamente. O que fazer? Há um grande número de recomendações, mas vamos destacar apenas as mais básicas:
- Se você é fumante, tente abandonar a nicotina. Afinal, apenas excita o sistema nervoso, o que afeta negativamente o nervo auditivo.
- Os amantes de café devem limitar seu consumo. A cafeína também perturba o nossosistema nervoso.
- Se você trabalha em uma loja barulhenta, compre tampões de ouvido.
- Reduza a quantidade de sal em sua dieta diária. Como ficou conhecido, provoca inchaço dos tecidos do ouvido interno.
- Os jovens, principalmente os amantes de casas noturnas com música alta, também devem ficar atentos ao fato de haver zumbido. Como se livrar dele neste caso? Não há nada mais fácil - vale a pena limitar-se a tais atividades ou abandoná-las completamente para preservar sua audição até a velhice!
- Verifique seus ouvidos para cerume. E se você tiver um, consulte um médico para se livrar dele.
Zinnitus: como se livrar? Medicina tradicional
Muitas vezes, até os médicos, juntamente com o tratamento medicamentoso, também podem aconselhar a medicina tradicional. Aqui estão alguns deles:
- Coloque o suco de beterraba fervida nos ouvidos. Para fazer isso, ele deve ser ralado e espremido. Em seguida, pingue 3-4 gotas em cada canal auditivo. O curso do tratamento é de 2-3 dias. Há uma ressalva: o suco de beterraba pode causar uma sensação de queimação, por isso deve ser diluído com água em proporções iguais. Além da instilação, também deve ser tomado por via oral, apenas fresco. Para fazer isso, misture 3 colheres de sopa de suco de beterraba e a mesma quantidade de cranberry.
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zumbido O vinagre de maçã também pode mantê-lo quieto. Para fazer isso, dilua em um copo de água 2 colheres de chá do segundo componente e 1 colher de sopa de água fervida. Tome por via oral 3 vezes ao dia com as refeições.
- Coma frutas e vegetais que contenham ácido ascórbico, que é conhecido por melhorar a circulação sanguínea.
Conclusão
Bem, agora você pode lidar facilmente com um problema tão desagradável como o zumbido. Você já conhece as causas e o tratamento, além de dicas úteis. Mas lembre-se, não importa qual receita popular lhe seja oferecida, você precisa usá-la com sabedoria. E, claro, antes de tudo, consulte um médico - em nenhum caso você deve se automedicar! Caso contrário, você pode se machucar facilmente!
