As propriedades curativas de uma planta medicinal como a erva de São João foram descobertas por pessoas desde os tempos antigos. Esta erva foi usada no passado para afastar os maus espíritos, tratar doenças menores e doenças graves. A ciência moderna estudou as propriedades benéficas da planta e expandiu significativamente o alcance de sua aplicação. Os benefícios da erva se devem à composição química.
O mais comumente usado para terapia é uma decocção de erva de São João, infusão, bem como outros meios baseados nela. Antes de considerar as propriedades benéficas desta planta, você deve entender sua composição química.
Descrição Geral
Por mais de 2000 anos, a erva de São João tem sido usada para tratar várias doenças. A erva de São João é usada não apenas como sedativo, mas também como remédio para distúrbios digestivos, doenças metabólicas, dores nas costas, problemas de pele e no combate às irregularidades menstruais.
Comocrescendo?
Erva de São João - arbusto que se ramifica na parte superior e tem pequenas folhas ovais ao longo do caule, que são cobertas com estrias transparentes de óleo. As pétalas contêm um pigmento vermelho que colorirá a casca quando a flor for esmagada.
A erva de São João cresce principalmente na Europa, norte da Ásia e norte da África. Prefere locais ensolarados e secos, solos calcários, frequentemente encontrados em beiras de estradas, costas e bordas de florestas. Como a erva de São João é bastante popular como planta medicinal, também é cultivada na agricultura em muitos lugares do planeta.
As flores desta erva são lindas. Eles se abrem à luz do sol. Eles têm uma cor amarelo dourado, 5 sépalas que podem crescer até 5 mm. As pétalas são serrilhadas apenas de um lado, podem ter até 13 mm de comprimento e possuem pequenos pontos pretos ao longo da borda. O arranjo assimétrico das pétalas faz com que a flor aberta pareça uma roda de moinho.
Quando as flores são esmagadas, elas deixam pólen vermelho nos dedos, o que é explicado pelo conteúdo de hipericina.
Poucas pessoas sabem que esta planta medicinal também dá frutos. Os frutos se desenvolvem a partir de flores e parecem pequenas bagas redondas. Externamente, eles lembram um pouco a rosa selvagem.
Composição química de uma planta medicinal
Antes de começar a estudar a decocção da erva de São João, você deve analisar sua composição química.
A erva de São João é bem estudada, por isso é amplamente utilizada no combate a diversas doenças. Os ingredientes ativos podem ser encontrados em todas as partes da planta, mas não na terapia.raiz é usada.
A produção médica requer erva de São João de excelente qualidade, que em média contém 0,1-0,15% de hipericina. Este ingrediente ativo é encontrado exclusivamente nas flores da planta. Além disso, 2-4% da composição contém bioflavonas e flavonóides, que também são necessários para a eficácia do tratamento de uma doença específica. A hiperforina e a adiperforina estão contidas em até 2% nas flores e até 4% nos frutos. Eles têm um efeito antibacteriano.
Outro ingrediente é o espatulenol. É até 7,2% encontrado nos óleos essenciais de uma planta medicinal.
Os benefícios e malefícios dos componentes
Qual é o benefício da erva de São João? A planta contém muitas substâncias que conferem à erva suas propriedades medicinais.
- Vitamina E (tocoferol). Serve para proteger todo o corpo da formação de radicais livres.
- Vitamina A (caroteno). Tem um efeito benéfico na visão, é responsável pela regeneração celular ativa, protege o corpo da penetração de bactérias e vírus nele.
- A vitamina PP é necessária para que uma pessoa mantenha o funcionamento normal do coração e do sistema nervoso central.
- A vitamina C na erva de São João é responsável por fortalecer o sistema imunológico, a força da cartilagem, tendões, ligamentos e serve como uma barreira para a transformação de células normais em células cancerígenas.
- Os taninos limpam as feridas de infecções, micróbios, promovem a cicatrização precoce e aliviam a inflamação.
- Rutina e hiperosídeo fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos.
- Hiperforina e hipericina podem aliviar o estressee têm um efeito antidepressivo.
- Os fitoncidas são "antibióticos" naturais que possuem propriedades antimicrobianas.
Esta combinação de componentes na composição permite o uso da erva de São João como medicamento para várias doenças.
Propriedades úteis da grama
Na natureza, existem várias variedades de erva de São João, mas uma espécie é usada para fins medicinais. A planta tem as seguintes propriedades benéficas:
- adstringente;
- anti-inflamatório;
- pode parar de sangrar;
- cicatrização de feridas;
- diurético;
- antisséptico;
- antidepressivo;
- anti-helmíntico;
- antibacteriano;
- anti-inflamatório;
- analgésico.
Quando usar?
Continuamos a considerar os benefícios e malefícios da erva de São João, bem como outros meios baseados nela. A planta é adequada para o tratamento das seguintes doenças:
- Frias e doenças virais, incluindo gripe, SARS, amigdalite, bronquite, sinusite, otite média. Útil neste caso, substâncias como saponinas, óleos essenciais, vitaminas.
- A erva de São João é bebida contra a inflamação dos órgãos genitais femininos.
- Tratamento e prevenção de doenças do sistema cardiovascular.
- Eliminação de processos inflamatórios no fígado, tratamento de hepatites virais, doenças da vesícula biliar como colecistite ou discinesia.
- Tratamento de inflamação gengival, estomatite.
- Tratamento e prevençãodoenças do trato gastrointestinal, incluindo úlceras, gastrite, colite, azia, flatulência, diminuição do ácido gástrico.
- Combate distúrbios do sistema nervoso, elimina depressão, neurose, fadiga crônica, estresse e psicose.
- A erva de São João pode atuar como um componente de antidepressivos.
- Cura feridas, queimaduras, cortes, acne, contusões, feridas, abscessos e outros danos à pele com ação regeneradora e anti-inflamatória.
- A erva de São João é usada em combinação com outras drogas para o tratamento da tuberculose. As substâncias na composição provocam descarga de escarro, aliviam a inflamação e aumentam a imunidade.
- A erva de São João tem um efeito positivo no corpo masculino, melhora a espermatogênese e elimina a inflamação da próstata.
- Usado para tratar anemia devido à presença de ferro na composição.
- Limpar os intestinos de parasitas.
- Tratamento de doenças da bexiga: inflamações diversas, enurese, cistite, pielonefrite, glomerulonefrite.
- Eliminação de patologias dos sistemas nervoso, circulatório, digestivo, urogenital.
Usos
O que mais pode ser dito sobre os benefícios e perigos da decocção da erva de São João? Esta planta com propriedades medicinais pronunciadas pode ter efeitos positivos e negativos no corpo. Portanto, deve ser usado com muito cuidado no tratamento domiciliar, utilizando apenas receitas comprovadas para o preparo de formulações. A planta pode ser usada fresca como agente externo, como parte de decocções, pomadas, tinturas e outrosdrogas - dentro. Vamos dar uma olhada em alguns deles.
Infusão
É usado para tratar doenças do estômago, incluindo gastrite, colite, colelitíase, para eliminar dores de cabeça, normalizar o funcionamento do sistema cardiovascular e a pressão arterial. Para preparar um remédio, você precisa de 200 ml de água fervente e 30 g de uma planta fresca esmagada. As matérias-primas são derramadas, infundidas por algumas horas. Deve ser tomado três vezes ao dia antes das refeições, 15 ml. Infusão adequada para enxaguar a boca para prevenir inflamação das gengivas e estomatite.
Decocção
Qual é o benefício da erva de São João? É usado para as mesmas doenças que a infusão de ervas. Esta bebida medicinal durante a preparação deve ficar por 30 minutos em banho-maria. Os benefícios de uma decocção de erva de São João são inestimáveis. É usado para lavar, enxaguar o cabelo, esfregar na pele. Você pode usar uma decocção pronta para doenças intestinais ou diarréia. O uso de erva de São João nesses casos é recomendado para ser combinado com outros medicamentos.
Tintura
Distingue-se pela presença de vodka ou álcool na preparação. A droga é preparada na proporção de 1:10. Durante a administração, o medicamento deve ser misturado com água na proporção de 1 colher de chá por 50 ml de água. Tintura adequada para enxágue, inalação, compressas.
Pomada
É indicado para o tratamento de lesões de pele. A pomada é preparada misturando vaselina, gordura animal ou creme de bebê com capim seco, triturado até o estadopó.
Chá
Acima, examinamos o uso da erva de São João. Mas também pode ser bebido como chá. Este último é usado como profilático, dá um efeito tônico, melhora a imunidade.
Como tomar uma decocção de erva de São João?
Este ingrediente deve ser preparado corretamente. Mas como tomar uma decocção de erva de São João? É inaceitável usar 2 colheres em vez de uma para aumentar ou diminuir o tempo de infusão.
Você também deve saber quando preparar uma decocção de erva de São João. O produto deve ser fresco, então a erva é preparada imediatamente antes do uso. Quando a infusão é deixada por muito tempo, a planta começa a liberar uma grande quantidade de saponinas, taninos, que irritam a mucosa gástrica, levando a distúrbios dispépticos.
Observe também que uma pequena dose é tomada na primeira vez. É impossível excluir o desenvolvimento de alergias, então você deve ter muito cuidado.
É possível beber uma decocção de erva de São João constantemente? Se você tomar esta erva como um remédio independente ou como parte de chás de ervas por mais de um mês, os efeitos colaterais podem se desenvolver.
Fenômenos negativos ao usar erva de São João
Agora você sabe como beber erva de São João. Também é importante prestar atenção aos efeitos colaterais. Os principais são:
- A erva de São João aumenta a sensibilidade da pele aos raios UV. É altamente indesejável estar no sol se você estiver usando uma pomada à base desta erva.
- Não recomendadoaplique planta medicinal em pessoas com pressão alta.
- O tratamento com erva de São João não é compatível com pílulas anticoncepcionais femininas. A erva os enfraquece.
- Tenha cuidado ao tomar erva de São João com outros antidepressivos. Isso é especialmente importante para idosos e pessoas com problemas de saúde mental graves pré-existentes.
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Efeito Depressão
Vários estudos científicos provaram os efeitos positivos da erva de São João no tratamento da depressão. No entanto, os resultados são bem diferentes. Enquanto alguns estudos mostram que a planta medicinal funciona de forma eficaz, outros encontraram um efeito placebo.
Especialistas dizem que a erva de São João pode ajudar com depressão leve a moderada. Se você quiser tomar um remédio herbal, por favor, seja paciente. Um efeito perceptível será observado somente após duas a três semanas de uso regular. A erva de São João é estável após quatro a seis meses de uso. Vantagens sobre os produtos químicos: Um produto natural é mais bem tolerado pela maioria das pessoas e menos propenso a causar efeitos colaterais. No entanto, alguns deles ainda podem ser observados: dor de cabeça, problemas gastrointestinais, ansiedade, fadiga, sensibilidade à luz.
Interação com outras drogas e overdose
Ao tomar erva de São João, é importantepreste atenção à sua interação com outras drogas. Por exemplo, uma planta medicinal provoca a rápida decomposição de certas substâncias no fígado. Ao tomar erva de São João, a eficácia de vários medicamentos, como contraceptivos hormonais, alguns antibióticos e antidepressivos, pode diminuir. No entanto, em geral, as preparações de erva de São João são consideradas bem toleradas pelo corpo humano.
Altas doses podem causar efeitos colaterais como fadiga, dor de cabeça ou sensibilidade da pele. Portanto, pessoas de pele clara devem evitar a exposição intensa ao sol enquanto tomam erva de São João. Preste atenção também a possíveis interações com outros medicamentos. As preparações de erva de São João podem afetar os contraceptivos hormonais (como pílulas) e enfraquecer seu efeito. Portanto, é recomendável que você consulte seu médico ou farmacêutico sobre possíveis efeitos colaterais antes de tomar um medicamento à base de plantas.
Autocoleta de erva de São João
Aqueles que desejam coletar uma planta devem entender antecipadamente que apenas matérias-primas de alta qualidade são usadas como ingrediente medicinal. Lembre-se que existem muitas espécies desta planta, mas apenas a erva de São João é usada na terapia.
Como coletar?
Coletar esta planta medicinal é uma arte. Antes de mais nada, você precisa escolher o momento certo para este evento.
A melhor época de colheita é o verão, quando a planta está no período de floração. NONa maioria das regiões, esse período cai em junho. A grama deve ser coletada pela manhã, assim que as últimas gotas de orvalho deixarem as folhas. Toda a parte aérea da planta é utilizada. Quem quiser colher apenas flores para usar a valiosa hipericina contida nelas para tratamento não pode tocar nas folhas da planta.
A seguir, você pode secar a matéria-prima ou usá-la crua para preparar decocções, infusões e pomadas curativas. Seque a planta medicinal à sombra sob um dossel ou em uma área bem ventilada (por exemplo, no sótão). As matérias-primas são coletadas em pacotes e penduradas ou dispostas em uma camada fina na superfície. A secagem dura três semanas.
