O sono profundo é uma necessidade agradável para o corpo humano, é um momento de descanso e recuperação. Mas e se suas mãos ficarem dormentes de manhã ou você acordar no meio da noite com sensações dolorosas desagradáveis? Isso indica, em primeiro lugar, que você não descansa o que precisa, o que significa que é importante estabelecer e eliminar a causa da dormência.
Por que minha mão fica dormente durante o sono?
A dormência se manifesta na forma de uma dor dolorida, que é substituída inicialmente por um leve formigamento e depois por um formigamento crescente. Os sentimentos passam gradualmente, mas por algum tempo uma sensação de desconforto pode permanecer. Pode haver várias razões para esses sentimentos. O primeiro e mais comum é o travesseiro errado. Um rolo muito alto contribui para a compressão não natural dos vasos sanguíneos na região cervical, o que leva a uma circulação sanguínea prejudicada nos membros superiores. Se uma mão fica dormente em um sonho - não importa se é direita ou esquerda - antes de tudo, preste atenção no travesseiro. Em geral, uma posição corporal desconfortável durante o sono leva aos mesmos resultados, por exemplo, se você gosta de colocar as mãos sob a cabeça ou jogar as duas atrás dela. Dormir do lado esquerdo, por exemplo, é prejudicial por si só, pois além decarrega o coração. Mas por causa disso, é provável que a mão esquerda também fique dormente. O que fazer em tal situação?
Peça a alguém próximo para cuidar do seu sono, e se estiver fazendo errado, não deixe. Esses tipos de hábitos se desenvolvem rapidamente.
Devo consultar um médico?
Quando uma mão fica dormente em um sonho, parece desagradável, mas não é percebido como algo perigoso para a saúde. No entanto, isso nem sempre é o caso. Se a causa da dormência foi a posição errada durante o sono, então realmente não há com o que se preocupar. Mas se este não for o caso, você deve levar o problema a sério. Consulte um médico que determinará a causa da dormência. Pode ser, por exemplo, em distúrbios do sistema nervoso periférico ou central que se desenvolveram devido a hérnia intervertebral, osteocondrose ou polineuropatia. Nesse caso, você ficará dormente em ambos os membros alternadamente. O diagnóstico final depende de qual mão fica dormente em um sonho - direita ou esquerda. Problemas como distúrbios cardíacos estão associados à esquerda. Além disso, tal sensação pode indicar a aproximação de um derrame ou microderrame.
A mão direita, via de regra, exclui problemas cardiológicos, mas fala de patologias associadas a artrose e artrite, problemas nos vasos sanguíneos. Além disso, a dormência dos membros superiores pode indicar a presença de síndrome do túnel do carpo, problemas na coluna, pressão arterial e problemas psicológicos.problemas: estresse, esforço excessivo.
Outras razões
Além do acima, alguns distúrbios sistêmicos e doenças crônicas podem causar dormência nas mãos. Estamos falando, por exemplo, de diabetes mellitus, esclerose múltipla, anemia, distonia vegetovascular, hipovitaminose e muito mais. Somente um médico pode determinar a verdadeira causa. Cuide-se e mantenha-se saudável!
