O fígado é um elemento essencial do sistema digestivo e metabólico, que também está envolvido na circulação sanguínea e na produção de bile. Ele está localizado na área sob as costelas à direita. Às vezes as pessoas, sentindo dor naquele lugar, decidem que o fígado está doendo.
Se as sensações são perturbadoras, você precisa consultar um médico com urgência, pois o problema pode ser muito sério. Isso é compreensível, mas agora vale a pena falar sobre como reconhecer a dor no fígado, bem como quais medidas você pode tomar para aliviá-la em casa.
Localização da sensação
Às vezes é difícil determinar qual órgão está incomodando você. A partir da foto acima, você pode entender onde está localizado o fígado. A maior parte está na área sob as costelas à direita.
No entanto, o desconforto observado nem sempre indica que o fígado dói. Os sintomas podem indicar problemas devesícula biliar ou pâncreas. Ainda assim, essas sensações são frequentemente uma manifestação de neuralgia intercostal, apendicite, cistos.
Então, se houver dor na área indicada, não é necessariamente o fígado. Um exame médico completo ajudará a determinar exatamente.
Dor devido ao exercício
A razão é a primeira coisa a se lidar quando o fígado dói. A dor nele pode aparecer devido a vários fatores provocadores. E uma delas é a atividade física intensa.
O fato é que o fígado é um órgão depósito de sangue venoso. E cargas provocam seu acúmulo nele. Mas isso é apenas se uma pessoa não seguir a técnica de respiração. Por causa disso, há sensações de esfaqueamento no fígado. Nesse ponto, ele se enche de sangue e aumenta de tamanho, o que estica a cápsula que o cobre.
Como regra, o fígado dói especialmente depois que uma pessoa comeu muito e começou a se exercitar, não permitindo que o alimento seja absorvido. Você precisa esperar pelo menos uma hora e meia.
O que fazer se o fígado começar a doer durante o exercício? Pare de se estressar. Uma pequena pausa é a melhor maneira de aliviar a dor.
Então, voltando à lição, você precisa começar a respirar corretamente. Inspire e expire apenas pela boca. Assim é possível garantir uma oxigenação eficaz dos músculos. Este é um tipo de respiração diafragmática, em que o ar entra no abdômen.
Dor como consequência do abuso de álcool
E isso acontece com bastante frequência. Se o fígado dói, euma pessoa tem certeza de que isso é devido ao álcool, então é hora de pensar em mudar seu estilo de vida. Uma vez que isso indica abuso regular de álcool. As consequências podem ser:
- Fibrose. Ocorre em 1 em cada 10 pessoas que bebem álcool. Manifestada na proliferação de tecido no fígado ao redor das veias. Possível fraqueza, náusea, arrotos.
- Hepatomegalia. O resultado de uma violação do metabolismo das proteínas no corpo. Ela prossegue sem sintomas, mas se manifesta na forma de dor no fígado após a ingestão de álcool.
- Esteatose alcoólica gordurosa. Ocorre em 7 em cada 10 pessoas que bebem álcool constantemente. Manifestado em peso e desconforto no hipocôndrio.
Se o fígado doer por causa disso, o que devo fazer em casa? Para começar, abandone completamente o álcool. E depois vá para o hospital, pois só a terapia medicamentosa pode ajudar.
Como você sabe que seu fígado precisa de ajuda?
Você precisa prestar atenção aos seus sentimentos e analisá-los. Como o fígado dói? Os sintomas em mulheres e homens podem incluir:
- Azia e arrotos frequentes com mau cheiro.
- Nunca passa sensação de peso.
- Dor do lado direito. Pode ser aguda e menor. Aumenta depois de ingerir alimentos salgados e condimentados.
- Erupções cutâneas, vermelhidão, coceira na pele. Manchas da idade e wen aparecem.
- Um gosto amargo devido ao excesso de bile. A placa na língua é amarela ou branca.
- Urina amarela escura ou brilhante. Cal. Incolor
- Fraqueza geral, sonolência. A fadiga é observada mesmo após o repouso.
- Irritável.
- Perda de apetite.
- Suores noturnos.
- Distúrbio digestivo resultando em diarreia, constipação, flatulência e vômitos.
- Mulheres experimentam interrupções no ciclo menstrual. Nos homens - perda de potência.
- Deterioração das unhas e cabelos.
Esta é uma lista impressionante de sintomas. O fígado dói e vários dos sintomas acima são observados? Este é um motivo de preocupação e uma visita ao médico.
Limpeza do fígado com óleo
Este é um procedimento que pode eliminar o desconforto no hipocôndrio, melhorar o funcionamento do pâncreas e do fígado. A limpeza também será útil para pessoas saudáveis como medida preventiva.
Para manter o fígado saudável, a bile não deve ficar estagnada. Para fazer isso, você precisa beber uma colher de sopa de azeite diariamente com o estômago vazio. Este produto tem o efeito colerético mais forte. Uma vez no corpo, o óleo provoca a liberação de bile, a quebra de gorduras e o aumento da motilidade intestinal. Além disso, este procedimento ajuda a extrair toxinas que se instalaram na vesícula biliar.
O óleo extra virgem prensado a frio é o melhor para limpeza. É considerado o melhor. Você também pode substituí-lo por óleo de linhaça ou cedro. No entanto, você pode diversificar periodicamente sua dieta com diferentes tipos.
Limpeza de ervas
Outra maneira de melhorar sua condição se seu fígado estiver doendo. Ajude a limpardecocções à base de fumo, immortelle, banana, dente-de-leão, urtiga, estigmas de milho, chicória, absinto, milefólio, celandine, rosa mosqueta e hortelã.
Todos têm efeito colerético. No entanto, cada erva afeta diferentes partes do corpo devido às suas características. Portanto, é melhor beber decocções por sua vez. Isso garantirá uma limpeza completa e abrangente do fígado.
Preparar uma decocção é fácil. Primeiro você precisa comprar grama em uma farmácia (ou coletá-la você mesmo). Em seguida, pegue uma garrafa térmica e coloque algumas colheres de sopa da mistura seca. Três ou quatro são suficientes - você precisa levar isso em consideração se quiser preparar uma coleção de várias ervas. É importante não exagerar.
A grama despejada em uma garrafa térmica deve ser derramada com água fervente e deixar fermentar. Coe imediatamente antes de usar. A norma diária é uma garrafa térmica de meio litro.
Limpeza de emergência
Acontece que sensações dolorosas no lado direito não apenas o assombram - elas podem atrapalhar os planos. Em tais situações, as pessoas em pânico pensam: “O fígado dói, o que fazer, como eliminar urgentemente as sensações?” Existe uma maneira.
Consumo de suco de maçã fresco em qualquer quantidade é considerado eficaz. Mas é melhor preparar uma bebida detox de acordo com esta receita:
- Suco de cranberry misturado com água. Proporções - 1 a 3. Ferva.
- Adicione uma colher de chá de gengibre, noz-moscada e canela ao bule. Despeje a água fervente de cranberry.
- Deixe esfriar até a temperatura ambiente.
- Adicione o suco de 3 laranjas e 3 limões,mexa.
Esta bebida deve ser consumida ao longo do dia. A taxa mínima é de 2 litros. A bebida pode ficar com um sabor muito azedo devido aos cranberries e, se desejar, pode corrigir com um adoçante natural.
Limpeza com suco de limão
Outra maneira popular de eliminar o desconforto no fígado. Muitos potencializam o efeito do azeite com limão, que melhora o fluxo da bile e promove a liberação do congestionamento.
O que será necessário? Meio copo de azeite e suco de limão. Não precisa misturar! Você só precisa beber uma colher de sopa a cada 15-20 minutos. Primeiro óleo, depois suco. Uma porção é bebida em uma hora e meia a duas horas.
Se você quiser aumentar o efeito, então você precisa deitar do seu lado direito, colocando uma almofada de aquecimento sob a área do hipocôndrio. Dentro de quatro horas, uma evacuação deve ocorrer. Mas se isso não acontecer, você precisa fazer um enema.
Limpeza suave
Outra maneira envolve usar uma decocção de aveia integral. É fácil de preparar.
Será necessário três litros de água e um copo de aveia. Encha o grão com água quente e “esqueça” por 12 horas. Basta deixar o recipiente em um lugar quente. No forno, por exemplo, ou em uma grande garrafa térmica.
Depois de decorrido o tempo, o caldo deve ser filtrado. Beba um copo por dia.
Esta é uma maneira eficaz de limpar os ductos biliares e restaurar as células. Mas o resultado será perceptível após 2-4 meses. Aliás, dos métodos preventivos, este é o maismelhor. Pessoas saudáveis praticam ativamente.
Dieta
Tendo descoberto pela foto onde o fígado dói, além de ter estudado os sintomas e métodos de limpeza, seria bom pensar em sua dieta. Para se livrar do desconforto e melhorar o funcionamento do corpo, você deve:
- Recusa alimentos tóxicos. Estes incluem fast food e comida de fábrica. Não há nada pior para o fígado do que açúcar refinado, nitratos, nitritos e gorduras hidrogenadas.
- Adicione mais vegetais à sua dieta e comece a beber sucos de vegetais. É melhor fazer essas bebidas com couve de Bruxelas e couve-flor com a adição de cenoura, pepino, beterraba e verduras. Esses sucos reduzirão o nível de acidez no corpo.
- Coma alimentos ricos em potássio. Estes incluem batata-doce, molhos naturais de tomate, espinafre, beterraba, legumes, melaço, banana.
- Diversifique a dieta com açafrão, dente de leão, cardo mariano.
- Comece a comer o fígado de peixes, aves e animais. É rico em vitaminas A e B, colina, coenzima Q10, zinco, cromo.
Se uma pessoa está pronta para fazer qualquer coisa pela saúde de seu fígado, então você pode começar a fazer enemas de café. Eles reduzem a fadiga, eliminam a constipação, promovem a desintoxicação. Esses enemas são feitos misturando duas colheres de café moído natural em três copos de água limpa. Depois disso, a mistura é fervida, resfriada, filtrada e usada. Recomenda-se manter este líquido nos intestinos por 10-15 minutos.
Alívio da dor com medicação
Você precisa entender que oOs métodos de limpeza acima tendem a ter um efeito cumulativo. Tendo bebido uma vez uma colher de óleo ou uma garrafa térmica de infusão de ervas, o resultado não será alcançado. Mas depois de algumas semanas, será perceptível.
Mas e se o fígado doer muito? Os tablets são a única saída. É importante fazer uma ressalva que tomar medicação é muito grave, e não é categoricamente recomendado recorrer à automedicação. É necessária uma consulta e exame médico. Após realizado, o médico poderá prescrever os seguintes medicamentos:
- Essentiale Forte. Três vezes ao dia, 2 cápsulas.
- Gepabene. Três vezes ao dia, 1 cápsula.
- "Silimarina". Três vezes ao dia, 2 comprimidos.
- Creonte. Três vezes ao dia, 1 cápsula.
- Ursofalk. Três cápsulas à noite.
Esses medicamentos são comumente prescritos para cirrose e hepatite crônica, uma doença inflamatória do fígado de origem viral.
Em colecistite crônica e colelitíase, Liobil, Allochol e Sorbitol podem ser prescritos.
Consequências
Muitas pessoas, tendo descoberto onde está o fígado e como dói, são viciadas em automedicação. Isso não pode ser feito. Se o órgão doer, você precisa ir a um gastroenterologista ou hepatologista. Os sentimentos podem indicar a presença de uma das seguintes doenças:
- Hepatite. Já foi mencionado acima. A taxa de mortalidade por hepatite é comparável ao HIV, malária e tuberculose.
- Cirrose. Doença crônica que se manifesta em substituição irreversíveldo tecido parenquimatoso ao tecido conjuntivo fibroso. Com complicações, ocorrem coma hepático, trombose, câncer, sepse, peritonite.
- Neoplasias. Metástase, cisto, abscesso, câncer.
- Lesões infiltrativas. Granulomatose, amiloidose, linfomas, degeneração gordurosa.
- Distúrbios funcionais.
- Lesões do ducto biliar.
- Patologia vascular.
Ignorando os sintomas, existe o risco de se expor a consequências terríveis. Afinal, o fígado humano é um laboratório no qual são realizados processos para neutralizar muitos venenos e substâncias tóxicas. O sangue que passa por ele é limpo de amônia, etanol, acetona e corpos cetônicos.
É por isso que você precisa proteger seu fígado e mantê-lo saudável com métodos preventivos que não são tão difíceis.
