O superaquecimento é uma condição patológica aguda de uma pessoa, manifestada como resultado da exposição prolongada à alta temperatura em seu corpo. O desenvolvimento do fenômeno doloroso é facilitado por estar sob os raios abertos do sol ou em uma sala quente por muito tempo. Além disso, o risco de superaquecimento aumenta o descumprimento do regime de bebida, alta atividade física em clima quente, roupas muito quentes e excesso de trabalho.
Em risco estão os idosos, as crianças, bem como aqueles que sofrem de várias doenças do sistema cardiovascular, sistema endócrino e os obesos. Os primeiros socorros para superaquecimento são extremamente importantes, pois a condição provoca a interrupção do trabalho funcional do sistema cardiovascular e nervoso central.
Sinais de superaquecimento em adultos
Assim que as manifestações de superaquecimento do corpo se tornam perceptíveis, o primeiroa ajuda deve ser fornecida imediatamente. Os principais sintomas de um fenômeno patológico incluem:
- fraqueza acentuada;
- dor de cabeça intensa;
- náuseas e vômitos;
- pontos pretos diante dos olhos, turvando e escurecendo nos olhos;
- sentindo calor;
- dor abdominal;
- sangramento nasal;
- aumento da respiração e da frequência cardíaca;
- pele quente e seca;
- aumento da temperatura corporal, muitas vezes até 40-42 graus.
Além disso, como resultado de superaquecimento, convulsões, delírio, alucinações, até perda de consciência podem começar em uma pessoa. A forma fulminante de insolação é rara e se manifesta por uma súbita perda de consciência de uma pessoa sem manifestação prévia dos sintomas acima.
Em alguns casos, se não tratada, a morte pode ocorrer como resultado de edema cerebral.
Sintomas de superaquecimento do bebê
Esteja pronto para prestar os primeiros socorros em caso de superaquecimento, a criança não precisa apenas quando está ao sol. Muitas vezes, os pais envolvem o bebê com muito calor, provocando um aumento na temperatura do corpo. A pele é incapaz de respirar, causando uma condição dolorosa.
Os principais sinais que indicam que a criança está superaquecida são:
- O bebê para de suar. Se as crianças suam o tempo todo no sol, isso é normal, porque é assim que o corpo se resfria.
- Tonturas e fraqueza. Uma criança letárgica que tenta deitar e descansar, um bebê que pede braços ao andar na rua, choraminga - tudo issopode indicar superaquecimento.
- Aumento da temperatura corporal. Às vezes, o indicador pode chegar a 40 graus. Algumas crianças precisam correr o dia todo sob o sol quente para superaquecer e, para algumas, 10 minutos são suficientes. Portanto, você precisa monitorar cuidadosamente a condição das crianças e vesti-las de acordo com o clima.
- Convulsões e desmaios. As convulsões podem se desenvolver muito rapidamente se ocorrerem complicações neurológicas. Neste caso, você não pode prescindir de ajuda médica.
Primeiros Socorros
Em caso de superaquecimento, os primeiros socorros devem ser dados nesta ordem:
- Primeiro, enrole a pessoa em um lençol embebido em água. Na ausência de uma, qualquer toalha serve. Você também pode molhar as roupas que a vítima está vestindo. A manipulação ajudará a reduzir a temperatura de forma rápida e eficaz.
- Quando a temperatura cai e a consciência clareia, a pessoa deve receber água fresca para beber.
- Você precisa mostrar o médico ferido no mesmo dia para garantir que nada mais ameace sua saúde.
Ajuda com cólicas por superaquecimento
Às vezes as vítimas podem ter convulsões, que também requerem primeiros socorros em caso de superaquecimento. Estas são contrações musculares dolorosas que surgem repentinamente nas pernas ou (raramente) no estômago. As convulsões podem ocorrer após várias horas de trabalho físico ativo no calor e transpiração intensa de uma pessoa. Às vezes, a razão está no fato de uma pessoa ter consumido líquidos, como parte daque não têm sais.
Para aliviar as convulsões, é necessário mover o paciente para uma sala fria, onde se sentar ou deitar, endireitando cuidadosamente a perna. Em seguida, dê-lhe um copo de água fria, de preferência levemente salgada. Em nenhum caso devem ser dados comprimidos de sal à vítima, pois podem irritar o estômago e provocar vômitos. É necessário esfregar e massagear suavemente o músculo reduzido, tentando assim eliminar a cãibra e aliviar a dor.
O que não fazer quando o corpo superaquece
Os primeiros socorros para superaquecimento são extremamente importantes, por isso é necessário dar corretamente, sem cometer erros. Assim, a vítima é proibida de ser mergulhada em um banho com água gelada, dar-lhe água muito fria para beber ou cobrir seu corpo com gelo. Tais manipulações podem causar cãibras dolorosas. Também é estritamente proibido dar a uma pessoa bebidas alcoólicas e líquidos que contenham cafeína.
Além disso, você não pode:
- Feche a vítima em um quarto abafado. Ao contrário, é necessário garantir o fornecimento de oxigênio abrindo janelas e portas.
- Tente compensar a f alta de líquido com tônicos, cerveja e outras bebidas alcoólicas. Esses primeiros socorros para superaquecimento só irão piorar a condição.
Prevenção do superaquecimento do corpo humano
Em clima quente, você pode evitar o superaquecimento se seguir a seguinte lista de recomendações:
Beba o máximo de água possível. Todos os dias, especialmente na estação quente, você precisa usarpelo menos um e meio a dois litros de líquido - água limpa e uma pequena quantidade de chá verde fraco
- Minimize o consumo de carne durante o verão.
- Tente reduzir o consumo de bebidas alcoólicas, carbonatadas e açucaradas.
- Tente eliminar alimentos gordurosos da dieta durante a estação quente.
- Vista-se no verão com roupas leves e leves feitas de tecidos naturais - linho, algodão.
- Use um chapéu, de preferência com aba larga e cores claras.
- As mulheres devem tentar usar o mínimo de maquiagem possível.
- Procure ficar menos ao sol, e é melhor excluir completamente a exposição ao sol das 12 às 3 da tarde.
- Evite estresse e exercícios excessivos.
Os primeiros socorros para superaquecimento nem sempre podem ser prestados por um médico em tempo hábil, portanto, antes de sua chegada, você precisa saber como se comportar em uma situação crítica. Seguindo as recomendações acima, será possível evitar as consequências desagradáveis de uma condição patológica.
