O inchaço dos dedos ou das mãos se desenvolve devido ao acúmulo de uma grande quantidade de líquido nessas áreas. Se tal desvio for observado muito raramente, basta limitar a ingestão de líquidos e sal para estabelecer um metabolismo água-sal. Mas ao experimentar esse problema regularmente, você deve verificar cuidadosamente seu corpo quanto à presença de doenças que se manifestam precisamente como inchaço dos dedos das mãos.
A causa desta condição pode ser várias condições patológicas e doenças graves. Apenas um médico pode determinar por que o inchaço de um dedo em uma mão pode, mas de acordo com alguns sinais, isso pode ser feito muito antes de sua visita. A primeira coisa a fazer é avaliar sua saúde geral. Você pode fazer isso de acordo com seus próprios sentimentos e bem-estar durante o dia. Na maioria das vezes, doenças graves não se limitam a apenas um sintoma na forma de dedos inchados. É por isso que, tendo notado esse problema,Preciso marcar uma consulta com o médico o mais rápido possível e depois tentar descobrir quais outros sintomas estão causando preocupação.
Doenças do sistema cardiovascular
Eles se manifestam em violações da condução do sangue nas veias e capilares. O edema nos dedos aparece quando o trabalho do lado direito do coração é interrompido, responsável por bombear o sangue das veias para outros vasos, além de proporcionar trocas gasosas no sangue. Quando o músculo cardíaco se torna incapaz de mover a quantidade necessária de sangue nas veias, muito dele se acumula, o que pode causar inchaço nas mãos. Esta condição patológica é a insuficiência cardíaca. Ao pensar em por que os dedos incham na mão esquerda ou apenas na direita, você precisa considerar uma possível doença cardíaca.
Podem ser causadas por distúrbios no tecido interno ou externo do músculo cardíaco. Muitas vezes, eles aparecem após um ataque cardíaco, intoxicação alimentar ou química, na presença de uma doença cardíaca ou uma patologia como a miocardite. Além disso, a insuficiência cardíaca pode se desenvolver devido a outras doenças que estão diretamente relacionadas à composição muscular do tecido do órgão afetado.
A doença é acompanhada de inchaço uniforme, mas crescente, tanto dos membros superiores quanto dos dedos. Os locais inchados sempre têm uma estrutura densa, enquanto as mãos estão frias e, depois de pressionar com o dedo, aparece um buraco na pele, que desaparece em alguns segundos. As veias dilatadas nos braços inchados são de cor azul escura.
O estágio primário da insuficiência cardíaca se manifesta pelo inchaço dos dedos eescovas, então as pernas, rosto e pescoço incham. Outros sintomas desta patologia são: f alta de ar, fadiga intensa, dor no coração.
Estagnação da linfa
A razão pela qual as articulações dos dedos das mãos e dos pés incham pode ser um fenômeno como a estagnação da linfa. O sistema linfático é essencial para o funcionamento do processo metabólico. Ajuda a eliminar o excesso de fluido intersticial e mantém um equilíbrio normal de água e sal. A violação do fluxo linfático devido a processos patológicos nos vasos provoca o aparecimento de excesso de pressão neles. Como resultado, o fluido intercelular penetra no fluxo linfático e depois estagna nos dedos. Isso é o que contribui para o aparecimento de inchaço. Nesse caso, descobrindo, por exemplo, por que o inchaço do dedo da mão, deve-se levar em consideração que a estagnação da linfa ocorre com mais frequência:
- Quando o corpo está infectado com parasitas. Ao mesmo tempo, inicia-se um processo inflamatório, que causa ossificação nas paredes dos ductos linfáticos.
- Como efeito colateral após uma mastectomia, se durante ela os linfonodos sob os braços forem removidos.
- Violação da condução do fluxo linfático devido a operações cirúrgicas nas mãos.
- Com vasos linfáticos constritos e encurtados de gênese congênita.
- Se houver formações inflamatórias de uma forma bacteriana na pele. Eles estreitam os ductos linfáticos na área das mãos.
- Lesões diversas nas mãos e dedos de origem mecânica. Muitas vezes são eles que se tornam o provocador do inchaço das falanges.
BEm alguns casos, a razão pela qual as mãos e os dedos incham pode ser uma doença crônica. Então surgem problemas com o fluxo linfático e se manifestam durante sua recaída ou redução da imunidade.
Doenças articulares
Inflamação nas articulações dos dedos e depósitos de sal nesses locais geralmente provocam doenças como a gota. Além desses sintomas, a doença é sempre acompanhada de trituração e rigidez nos dedos. Esta doença sempre começa a se desenvolver com um leve inchaço das falanges. Depois disso, há dor intensa, desconforto e vermelhidão da pele das mãos. Se você não consultar um médico em tempo hábil, bolhas densas e dolorosas começarão a se formar sob a pele.
A gota é uma doença grave que é muito importante diagnosticar a tempo. Portanto, quando os primeiros sinais suspeitos forem encontrados, você deve procurar imediatamente ajuda médica.
O impacto de um estilo de vida pouco saudável
Pensando sobre por que os dedos incham, você deve se lembrar que esse pode ser um dos sintomas de um estilo de vida pouco saudável. Isso se aplica à f alta de atividade física, comer junk food, f alta de nutrientes e abuso de álcool. Portanto, é necessário certificar-se de que a condição geral do corpo é normal. Só depois disso será possível excluir esta causa.
Sabendo por que as mãos e os dedos incham, para não provocar estagnação de líquidos, é muito importante monitorar quanto e o que exatamente você bebe à noite e diretamenteantes de dormir. Se o problema descrito for identificado, você precisa parar de comer alimentos salgados e beber apenas água limpa sem gás das bebidas. A maior parte deve ser bebida pela manhã. Você também deve se exercitar com mais frequência e fazer exercícios. Tudo isso ajudará a eliminar o inchaço se algum processo patológico não se desenvolver no corpo.
É bastante compreensível por que os dedos incham nas mãos daqueles que estão constantemente envolvidos em trabalhos manuais. Em alguns casos, as falanges podem inchar devido à atividade física intensa. Isso se aplica à lavagem prolongada das mãos, trabalho monótono no teclado de um laptop ou computador, bem como quando os dedos ficam torcidos por muito tempo.
Reação alérgica do corpo
A razão pela qual os dedos incham à noite pode ser uma alergia a produtos domésticos usados durante o dia. Nesse caso, as mãos podem inchar devido à entrada no sangue de substâncias que causam um aumento na produção de agentes imunológicos.
Com alergias, o inchaço pode aparecer não apenas nos dedos, mas também no pescoço, na área do decote, no rosto, bem como no abdômen e nas axilas. Eles são formados devido ao fato de que a permeabilidade dos vasos aumenta significativamente, e isso provoca a liberação de seu conteúdo nos tecidos das falanges. Com uma reação alérgica, os dedos incham de maneira desigual, parecem desiguais e podem variar de tamanho. Muitas vezes, o inchaço é acompanhado por uma erupção cutânea.
Síndrome Pré-Menstrual
O corpo feminino está passando por uma série de mudanças às vésperas da renovaçãociclo menstrual. Portanto, uma semana antes da menstruação esperada, várias reações começam a aparecer, que se refletem mal tanto na aparência quanto na saúde. Este fato deve ser levado em consideração ao pensar por que os dedos incham pela manhã. Um dos muitos sintomas da síndrome pré-menstrual é o inchaço irregular das mãos e dos pés. Não causa dor, mas traz muitos transtornos para a mulher.
Em alguns casos, o inchaço pode ser acompanhado por uma leve vermelhidão da pele. Esse inchaço desaparece em poucos dias ou no primeiro dia do início da menstruação. Portanto, você não deve se preocupar e consultar um médico com a questão de por que os dedos das mãos estão inchados. Esse fenômeno é considerado a norma, pois ocorre devido a uma diminuição acentuada do hormônio progesterona no sangue. Ele é o responsável por regular a troca de água dos órgãos do sistema excretor.
Outras possíveis causas de inchaço
Além dos motivos acima, o inchaço nos dedos pode aparecer devido a problemas de saúde, que incluem:
- Diminuição da quantidade de proteína no sangue devido a doenças do fígado, rins, intestino delgado, deficiência de proteína na dieta.
- Síndrome de Parchon. Esta doença se manifesta pela liberação de uma grande quantidade do hormônio vasopressina no sangue.
- Síndrome da veia cava superior.
- Neoplasia oncológica chamada tumor de Pancoast.
- Pré-eclâmpsia em gestantes.
- Mixedema.
- Artrite, reumatismo e outras inflamações articulares.
Diagnóstico preciso por que os dedos inchammãos, só um médico pode. O mesmo se aplica à escolha do tratamento. Comprar e usar medicamentos sérios por conta própria só pode prejudicar sua saúde.
Tratamento de inchaço dos dedos
Determinada a verdadeira causa do inchaço, o médico pode recomendar diferentes métodos de tratamento. Vamos considerar cada um com mais detalhes.
Tratamento medicamentoso. Dependendo do tipo de doença, os seguintes medicamentos podem ser necessários:
- Ação antibacteriana e anti-inflamatória (para inflamação ou infecção bacteriana).
- Com efeito anti-histamínico (para reação alérgica).
- Anticoagulantes para normalizar a composição do sangue.
- Diuréticos.
- Medicamentos anti-hipertensivos projetados para reduzir a pressão arterial elevada.
- Medicamentos que bloqueiam os receptores de vasopressina.
- Drogas hormonais.
Tratamento de natureza fisioterapêutica. Inclui os seguintes procedimentos:
- Eletroforese.
- Terapia de ressonância magnética de baixa frequência.
- Irradiação com ondas médias.
- Tratamento de ultra- alta frequência.
Cirurgia. As intervenções cirúrgicas são feitas na detecção de patologias cardíacas, bem como em doenças como síndrome da veia cava superior e câncer de Pancoast.
Os métodos de tratamento acima aliviam rapidamente o edema e a doença que o acompanha. Ao detectar a oncologia, a quimioterapia é usada, bem como a irradiação com ondas. Essesmaneiras de ajudar a parar o desenvolvimento do tumor, bem como aliviar os sintomas que ele provoca.
Pensando sobre por que os dedos incham pela manhã, é muito importante determinar corretamente a causa dessa condição. Se o inchaço for causado não por processos patológicos no corpo, mas por outros fatores mais inofensivos, o médico dará recomendações sobre como manter um estilo de vida adequado. Ele pode recomendar os seguintes métodos de solução de problemas:
- Mude para uma dieta saudável e sem sal.
- Pare completamente de beber álcool.
- Pratique seu esporte ou exercício favorito com mais frequência.
- Não se esqueça dos exercícios matinais diários.
- Reduza exercícios monótonos nas mãos.
- Exclua todos os possíveis alérgenos e irritantes externos que possam causar inchaço dos dedos. Pare de usar maquiagem e detergentes fortes.
Se o corpo não domina a doença, essas recomendações ajudarão a eliminar rapidamente o inchaço nos dedos e muitos outros sintomas.
Para se livrar rapidamente do fenômeno desagradável na forma de edema, você pode usar métodos especiais para eliminá-los. No entanto, é importante lembrar que eles só se beneficiarão na ausência de qualquer doença associada ao inchaço. Portanto, pensando por que os dedos incham à noite, você não pode se automedicar e tentar resolver o problema sem consultar um médico. Isso é importante!
Aquecimento com os dedos
Para remover o inchaço, é necessário esticar adequadamente os dedos inchados. Para fazer isso, você deve primeiro mover as falanges para que o fluido restante comece a se mover de volta para o coração. Tais movimentos contribuirão para um fluxo sanguíneo intenso, o que afetará favoravelmente a pressão arterial, necessária para normalizar a saída de fluido.
Muitas vezes as mãos e os dedos incham depois de dormir. Por que isso acontece, é necessário descobrir, com base no estado geral de saúde. Se tudo estiver em ordem com ele, provavelmente um fenômeno semelhante ocorrerá devido à estagnação do fluido. Nesse caso, esticar os braços seria uma ótima ideia.
Como um aquecimento para os dedos, você pode trabalhar com eles no teclado, dobrá-los e desenformá-los ou fazer tarefas domésticas. Qualquer movimento com os dedos será útil e ajudará a reduzir o inchaço.
Se não houver tempo suficiente para se aquecer, você pode considerar a opção de caminhar ao ar livre. Apenas 15-20 minutos ao ar livre em ritmo acelerado ajudará a estimular a circulação sanguínea e acelerar o processo de circulação sanguínea no corpo. Ao caminhar, você precisa gesticular ativamente com as mãos, movê-las ao ritmo dos pés.
Em pessoas obesas, o edema aparece com mais frequência do que em outras. Isso se deve ao fato de que seu sistema linfático funciona muito pior devido ao excesso de peso. Em tal situação, você não pode perguntar mais uma vez por que os dedos da mão direita ou da esquerda estão inchados. Deve-se entender que a obesidade é muitas vezes acompanhada de consequências mais graves.
Para não sofrer de edema, você deve pagar maistempo de atividade física. Também será útil rever a dieta e incluir mais frutas, ervas, vegetais, proteínas e água limpa. Deve ser bebido o máximo possível para acelerar a saída da linfa. Se você seguir essas recomendações, a questão de por que os dedos das mãos e dos pés incham não o incomodará. No entanto, é melhor discutir qualquer ação com um médico.
Levante suas mãos
Esta dica simples, mas muito útil, ajudará a eliminar o edema em caso de má circulação sanguínea ou estagnação nas mãos. Quando os braços são levantados, o sangue acumulado começará a fluir de volta. Se os dedos estiverem muito inchados, você precisa levantar as mãos por pelo menos 30 minutos. Todo esse tempo eles devem estar acima do nível do coração. O procedimento pode ser repetido até 4 vezes ao dia. Também é recomendado levantar os braços com travesseiros durante o sono.
Se os dedos estiverem apenas levemente inchados, mas ainda desconfortáveis, você pode levantá-los acima da cabeça, entrelaçar os dedos e movê-los atrás da cabeça. Então você deve inclinar a cabeça para trás e colocar um pouco de pressão nas mãos com ela. Basta ficar nessa posição por 1 minuto e, em seguida, solte as mãos e agite-as adequadamente. O processo deve ser repetido várias vezes ao dia.
Massagem para inchaço
A razão pela qual os dedos ficam dormentes e inchados pode ser a má circulação. Neste caso, a massagem será muito eficaz. No entanto, deve ser feito de acordo com um esquema especial para não piorar a condição das mãos. pele inchadaos dedos devem ser massageados apenas em direção à área do coração. Os movimentos devem ser bastante intensos e confiantes. A massagem ajudará a estimular o tecido muscular e a circulação sanguínea nos dedos, o que ajudará a bombear o excesso de líquido.
Você também pode fazer uma massagem com um especialista. Ele não será capaz de determinar o motivo exato pelo qual os dedos incham e doem, mas fará uma massagem de qualidade nas mãos e nos pés, que também incham com muita frequência. Se não houver oportunidade de marcar uma consulta com um massoterapeuta, você precisa aprender a fazer esse procedimento sozinho. Felizmente, não há nada difícil nisso. A massagem com os dedos é feita da seguinte forma:
- Use o polegar e o indicador de uma mão para beliscar a outra.
- Depois você deve caminhar ao longo do braço começando pela base da palma da mão e terminando com a massagem na ponta do dedo.
- Assim, você precisa processar cada dedo da mão.
Após a massagem, você precisa trocar de mãos e fazer o mesmo. À noite, você pode usar luvas de compressão que aplicam pressão moderada nas mãos e falanges, o que não permite que o excesso de líquido se acumule.
Tais técnicas simples, mas eficazes, ajudarão a eliminar o fenômeno desagradável na forma de dedos e mãos inchados. No entanto, se o problema começar a incomodá-lo regularmente, você deve procurar ajuda médica, pois o inchaço pode ser apenas o primeiro sintoma de uma doença grave. Primeiro de tudo, você precisa ir a uma consulta com um terapeuta. O especialista avaliará o estado geral do corpo e também prescreverátestes que determinarão a causa exata do edema.
