O que é pressão baixa? A pressão arterial refere-se à força com que o sangue circulante atua nas paredes dos vasos sanguíneos. É expresso como sistólico/diastólico, por exemplo, 120/80. O número superior é a pressão arterial sistólica, que é a pressão nas artérias quando os músculos do coração se contraem e bombeiam o sangue. O valor mais baixo é diastólico, que é a pressão nas artérias após a contração dos músculos cardíacos. O valor superior é sempre maior.
A pressão arterial sistólica para a maioria dos adultos saudáveis está na faixa de 120 mmHg, enquanto a pressão arterial diastólica normal está entre 60 e 80 mmHg
Pressão arterial baixa (ou hipotensão) significa que o sangue não pode fornecer nutrientes e oxigênio suficientes para órgãos humanos, como cérebro, rins, coração, etc. Como resultado, eles não funcionam normalmente.
Ao contrário da pressão alta, a pressão baixa é determinada principalmente por sinais esintomas, não um número específico. Algumas pessoas podem ter pressão arterial de 90/50 sem sintomas, enquanto outras podem desenvolver sintomas em 100/60.
Pressão arterial baixa em pessoas saudáveis sem quaisquer sintomas ou danos aos órgãos internos não necessita de tratamento. Mas problemas de saúde podem ocorrer quando ele cai repentinamente e o cérebro fica privado de um suprimento sanguíneo adequado. Isso pode levar a tonturas. Uma queda repentina ocorre com mais frequência em uma pessoa que se levanta de uma posição inclinada ou se levanta abruptamente. Essa queda nos números é chamada de hipotensão postural ou ortostática. Se abaixar quando a pessoa ficar de pé por muito tempo, isso é hipotensão neuromediada.
O risco de desenvolver esta condição aumenta com a idade, em parte devido a mudanças normais no processo de envelhecimento. Além disso, o fluxo sanguíneo para o cérebro e o músculo cardíaco diminui com a idade como resultado de depósitos nos vasos sanguíneos. Estima-se que 15% a 25% dos idosos tenham hipotensão postural.
Além disso, tanto a pressão arterial baixa quanto a pressão alta podem ser causadas pelo seguinte:
• arritmias;
• problemas hormonais como hipotireoidismo, diabetes mellitus ou hipoglicemia;
• certos medicamentos;
• insuficiência cardíaca;
• gravidez;
• vasos sanguíneos dilatados;
• doença hepática;• insolação.
A queda repentina e inesperada da pressão arterial é uma ameaça à vida. As razõeseste tipo de hipotensão incluem:
• perda de sangue devido a sangramento;
• temperatura corporal baixa ou alta;
• sepse, infecções graves;
• desidratação grave devido a vômitos, febre ou diarreia;
• reação a álcool ou medicamentos;• reação alérgica grave – choque anafilático.
Se você tiver pressão baixa, o tratamento será o seguinte:
1. Dieta:
- Aumentar a quantidade de sal na dieta. Embora esse método possa ser benéfico para pacientes com hipotensão, o suplemento deve ser usado com moderação e a critério do médico. Muito sal na dieta pode levar a problemas cardíacos.
- Beber mais água também pode ajudar na cura, especialmente se a causa for desidratação.
- Alimentos ricos em carboidratos podem ajudar a aumentar a pressão arterial. Além disso, você pode evitar que ela caia comendo várias pequenas refeições por dia, grãos integrais, proteínas, frutas e legumes.
2. Meias de compressão:
Eles estão disponíveis sem receita nas farmácias e podem ser usados como remédio caseiro para pressão baixa. Eles podem não apenas reduzir a dor e o inchaço nas pernas, mas também evitar que o sangue estagne nos membros.
3. Mudança na posição do corpo:
- Levantar-se de uma posição de bruços muito rapidamente pode causar uma queda repentina na pressão. Para evitar isso, não se apresse, sente-se antes de se levantar.
