Você sonha em ter cabelos compridos, mas seu cabelo não quer te agradar? Nossas dicas mostrarão como deixar o cabelo crescer da maneira certa.
Cabelo deve cair
Para entender como fazer o cabelo crescer com competência, você deve primeiro conhecer alguns fatos importantes sobre eles. Por exemplo, o fato de uma pessoa perder cerca de 100 cabelos por dia - lembre-se de que isso é absolutamente normal. Especialmente quando você considera que existem cerca de 100.000 deles na cabeça de cada um de nós. Portanto, você não deve ter medo se após cada pentear você perder cabelos - eles dão lugar a novos "irmãos". Outra coisa é quando há muitos deles ou eles caem em fios inteiros.
A condição do cabelo depende principalmente do que entra em seu estômago. Portanto, se você deseja aprender a fazer o cabelo crescer rapidamente, antes de tudo, mergulhe no mundo da nutrição adequada. Se houver vitaminas suficientes nos alimentos (especialmente biotina) e o corpo receber cálcio e gorduras suficientes, o cabelo crescerá mais rápido e, além disso, ficará saudável.
Use um chapéu e pare de fumar
Muitas vezes na Internet você pode conhecer pessoas interessadas em como crescer o cabelo em um mês. Eles chamam e o resultado desejado- 10-15 cm. Médicos-tricologistas dizem: em um mês, mesmo o cabelo mais saudável com o máximo cuidado pode crescer apenas 1,3 cm (na velhice, a taxa de crescimento pode ser de um quarto de centímetro).
Claro, você pode acelerar um pouco o processo de crescimento usando vários tipos de estimulantes, mas o crescimento adicional ainda não será superior a 2 mm. Se você quiser alongar o cabelo em um tempo drasticamente curto, então é melhor construí-lo - não há outras maneiras.
Nesta situação, você precisa seguir o caminho tradicional. Pare de andar no frio sem chapéu, não superaqueça o cabelo, pare de usar produtos não naturais, criando todos os tipos de penteados. De chapinhas e ferros terão que ser abandonados. Você também precisa esquecer os maus hábitos.
Comida e massagem
Como crescer cabelo novo rapidamente? Em primeiro lugar, é importante estimular o couro cabeludo: é neste caso que os folículos pilosos recebem uma nutrição melhorada, o que é muito benéfico para o crescimento do cabelo. Não é necessário usar produtos caros, pois as melhores máscaras podem ser feitas com o que está à mão.
Por exemplo, mostarda comum em pó pode ter um excelente efeito no cabelo. Deve ser diluído em água com adição de óleo de bardana e aplicado no cabelo duas vezes por mês. Você precisa manter a máscara por pelo menos 15 minutos - você notará o efeito em alguns meses. Bom nesse sentido também é pimenta vermelha, suco de limão.
Tente fazer massagens na cabeça - no entanto, é melhor recorrer a um especialista para obter ajuda. Se umo cabelo carece de vitaminas, é quebradiço, um tricologista pode recomendar injeções com uma solução de vitaminas - elas serão colocadas diretamente no couro cabeludo.
Especialistas que sabem como fazer crescer o cabelo com competência aconselham a hidratar com mais frequência. Ou seja, você pode lavar o cabelo todos os dias, mas o shampoo deve ser usado apenas se necessário. Eles também aconselham escovar com menos frequência, porque o processo força as glândulas sebáceas a trabalharem duro, o que faz com que o cabelo pareça desleixado.
