As ervas curativas nos foram dadas pela própria natureza. Uma planta como o tomilho contém muitas vitaminas e substâncias antibacterianas e é legitimamente considerada uma planta nobre. O tomilho pode ser usado tanto externamente quanto na alimentação. Eles fazem infusões e óleos essenciais, usam na aromaterapia, cosmetologia e até na cozinha como tempero.
Propriedades curativas do tomilho
Conhecido desde os tempos mais antigos, um semi-arbusto da família labiada - o tomilho é adequado para quase todos para tratamento. Cresce muito rápido. O espectro de ação terapêutica desta erva é enorme. Afinal, a composição do tomilho está repleta de substâncias anti-inflamatórias úteis, o que significa que uma erva adequadamente coletada será um excelente complemento para um kit de primeiros socorros de inverno. Já que inalações com óleo de tomilho, por exemplo, são boas para aliviar sintomas de gripes, resfriados ou inflamação dos brônquios.
A melhor maneira de lidar com a bronquite é o crescimento do tomilho nos campos, que nas tradições eslavas é comumente chamado de tomilho. Outro nome popular para o tomilho é a grama Bogorodskaya. E tomilho é um nome latino.
A planta é excelente para comer. Tomilho e tomilho são a mesma coisa. É uma grama de baixo crescimento com folhas pequenas. Cresce em toda a Europa, prefere ravinas e prados. Floresce com pequenas flores rosadas do início de julho ao final de agosto. Durante este período, você precisa coletar tomilho e preparar tinturas e óleos essenciais.
Como é preparada a infusão de óleo de tomilho? Essa ferramenta também traz muitos benefícios. Ervas secas são coletadas em um recipiente de vidro e despejadas com azeite comum. Esta mistura é então infundida por 3 semanas. A consistência espessa precisa ser mexida ocasionalmente.
Para que serve o óleo de tomilho? Descreveremos em detalhes as propriedades medicinais e contra-indicações. Seu uso é principalmente cosmético, mas também trata feridas na pele e alivia a inflamação em cortes e miosite.
Uso na medicina tradicional
O que os herbalistas experientes aconselham sobre o uso de óleo de tomilho? Qual é a melhor maneira de aplicá-lo - interna ou externamente? O óleo de tomilho é usado na medicina popular para tais problemas de saúde:
- para doenças do fígado;
- bronquite crônica;
- distúrbios do sono;
- reumatismo;
- para anemia;
- problemas de tireóide;
- com inflamação dos apêndices em uma mulher;
- prostatite em homens;
- infecções;
- óleo de tomilho é útil para vasos, especialmente os capilares menores;
- diabetes e mais.
Deve-se notar queo fato de que apenas o chá com tomilho seco é um remédio muito bom para animá-lo no clima frio do outono e melhorar o sono. Esta é uma ferramenta maravilhosa, doada pela natureza e para as mulheres. O tomilho é uma daquelas ervas que podem e são até mesmo desejáveis para uma mulher que está amamentando beber. Mas durante a gravidez, o tomilho ainda é contraindicado, pois aumenta o tom.
O óleo de tomilho na medicina popular é usado para aumentar a pressão em pacientes hipotensos, ajuda a ficar de pé mais rápido após uma infecção grave e também quando é necessário aliviar o inchaço após uma lesão esportiva.
O que você pode substituir pelo óleo de tomilho se não o tiver à mão? Adequado para aliviar óleos de inflamação de lavanda, hortelã, manjericão, árvore do chá. Óleos de sândalo e abeto são usados para aliviar espasmos musculares e relaxar.
Posso tomar por via oral?
O sabor do tomilho é amargo, levemente queimado com notas de cânfora. Nem todo mundo gosta do sabor do óleo, mas os benefícios são enormes. Mais frequentemente, o tomilho é usado no interior na forma de chá ou infusão, mas nem todos sabem que os óleos essenciais desta planta também podem ser adicionados aos alimentos em pequenas quantidades. As propriedades anti-inflamatórias do arbusto ajudam a lidar rapidamente com um resfriado se você beber chá de tomilho 3 vezes ao dia. Mas o sistema nervoso e o sono também são restaurados. Nas mulheres que têm problemas com o ciclo mensal, o sistema hormonal volta ao normal.
Quando mais o óleo de tomilho é consumido? A administração oral também é possível quando uma pessoa tem anemia grave. O óleo também é tomado por via oral com alimentos para doenças respiratórias graves. Para fins medicinais em taiscaso, coloque 1 gota em um copo de leite quente e beba à noite.
As dores de cabeça severas causadas por vasoespasmo ou trauma no crânio também são aliviadas bebendo uma decocção de tomilho diariamente. Em vez de uma decocção, você ainda pode pingar gotas de óleo no pão e beber água morna.
Tomilho para diabetes
Como usar o tomilho no diagnóstico de "diabetes"? Vamos discutir as propriedades curativas do tomilho, propriedades medicinais e contra-indicações relacionadas ao diabetes.
A decocção de tomilho com este diagnóstico é tomada 100 ml, de preferência três vezes ao dia em intervalos regulares. Se os vasos oculares sofrem de diabetes, o tomilho é moído e adicionado ao mel. Esse mel com ervas deve ser comido em uma colher de manhã e à noite.
Como o óleo de tomilho melhora o metabolismo em todo o corpo, é aconselhável que os diabéticos bebam decocções com mais frequência, tomem banhos de ervas e relaxem com aromaterapia. Para prevenir o diabetes, você também pode tomar uma pequena quantidade de ervas, mas sem fanatismo.
Composição química da planta
Como planta medicinal, o tomilho (e o tomilho) é altamente valorizado. A composição inclui timol, que é usado em medicina e apicultura. A planta é valiosa, pois não apresenta efeitos colaterais, mas traz grandes benefícios, principalmente como agente anti-inflamatório de uso interno.
E a substância carvacrol é utilizada na farmacologia como elemento antimicrobiano natural. O que o tomilho contém?Lista:
- timol;
- tolerante;
- carvacrol;
- vitaminas A, E, C, etc;
- taninos;
- flavonóides;
- ácido orgânico oleanólico, fólico e pantotênico;
- goma;
- ash;
- fibra alimentar;
- sais minerais;
- oligoelementos importantes, como selênio, magnésio, fósforo.
Para usar com segurança os óleos desta planta, você precisa estudar bem a composição química, caso contrário pode causar danos. Um grande número de quimiotipos diferentes sugere diferentes formas de aplicação. Alguns arbustos são mais tóxicos e não devem ser tomados internamente de forma alguma; outras espécies são inofensivas.
A toxicidade da planta também depende do local de crescimento, da época de coleta e se foi coletada corretamente no verão.
Tomilho como antibiótico
Há muito se sabe que o tomilho reduz a inflamação. Esta propriedade útil é usada para tratar feridas, cortes. O óleo de tomilho é usado para aliviar a dor; durante uma dor de garganta, essa receita popular é usada.
Algumas gotas de óleo de tomilho (quimiotipo linalol) são colocadas no carvão ativado e colocadas sob a língua. Você pode adicionar 2 gotas de óleo (apenas não essenciais) para um efeito desinfetante mais forte.
Suco de tomilho espremido é usado em vez de antibióticos quando uma pessoa tem um problema cardíaco. Gargarejo com suco cura estomatite e inflamação das amígdalas.
Os óleos da planta têm um efeito positivo na imunidade. Principalmente no outono e invernoVocê pode manter sua saúde tomando chá ou uma decocção de tomilho.
As compressas de óleo podem ser aplicadas na pele para eczema ou psoríase. Queimaduras ou cortes graves também podem ser tratados com óleo, apenas para a pele eles usam um tipo especial de erva que cresce apenas nas montanhas. Este tomilho é chamado de quimiotipo linalol. O conceito de "quimiotipo" significa a composição química específica deste óleo essencial. Afinal, a composição dos óleos é significativamente diferente quando são feitos de ervas diferentes. E existem mais de 300 tipos de tomilho.
Óleo essencial em cosmetologia
Tomilho é usado não apenas como antibiótico ou profilático. Também é conhecido o uso antidepressivo e cosmético da planta. Por exemplo, muitos sabonetes e loções corporais de marca contêm alguns óleos essenciais de tomilho.
Algumas pessoas com problemas nas articulações recebem massagens com óleos essenciais desta planta. Apenas 3 gotas deste óleo são usadas por 5 ml do creme de massagem principal.
O óleo de tomilho é esfregado nas raízes do cabelo para fortalecê-las e restaurá-las após a estilização química. O óleo é esfregado com movimentos suaves de massagem, primeiro nas raízes, depois ao longo de todo o comprimento. Lave após exatamente 30 minutos. O óleo capilar à base de bardana é infundido.
O óleo de tomilho é adicionado aos cremes cosméticos, basta pingar 1 ou 2 gotas de óleo essencial em seu hidratante facial diário 2 vezes por semana. Também pode ser adicionado a cremes corporais. Mas desdeo óleo está muito concentrado, você não deve fazê-lo com frequência. Esta planta medicinal torna a pele macia e suave. O metabolismo nos tecidos melhora significativamente e o epitélio torna-se mais fresco, acne, desaparece. As revisões do óleo de tomilho são, portanto, excelentes.
Se a pele do rosto estiver solta e houver vestígios de acne, é útil fazer compressas de decocção de tomilho. É o suficiente para tomar 1 colher de sopa de grama seca e despeje um copo de água. Quando estiver pronto, umedeça as gazes e aplique nas áreas afetadas da pele.
Uso de tomilho (tomilho) em receitas folclóricas
Vamos dar algumas receitas para o tratamento de várias doenças. Descobrimos que gripes, dores de garganta, laringites, amigdalites, infecções virais como gastroenterites são tratadas com óleo. Além disso, o óleo pode ser usado para miosite cervical - é a inflamação dos músculos após a hipotermia. Para fazer isso, o óleo deve ser esfregado no pescoço e envolto em um lenço.
Para preparar uma infusão regular, despeje algumas folhas de tomilho com água fervida e deixe fermentar por apenas 1 hora. Então você pode beber esta infusão até 3 vezes ao dia. O remédio alivia bem a inflamação na cistite, tem um efeito geral de fortalecimento em todo o sistema nervoso central.
Homens que sofrem de prostatite podem beber uma infusão feita de acordo com uma receita diferente: 3 colheres de chá. tomilho, uma colher de chá. menta e orégano. Despeje tudo com cerca de um litro de água quente e insista a noite toda - cerca de 12 horas. Então beba todas as manhãs.
Os chás de folhas de tomilho infundem rapidamente e são muitoútil para todo o corpo. Em particular, eles interrompem os processos de putrefação no estômago quando uma pessoa tem baixa acidez e ajudam a restaurar a acidez normal no estômago. Para um estômago com tanta acidez, essa decocção também ajudará: 10 gr. ervas e 200 gr. água fervente. Mantenha a decocção por pelo menos 30 minutos. E tome 1 colher por dia 3 ou melhor 4 vezes.
Para o tratamento de artrite e radiculite, eles também levam 10 gr. matérias-primas para a mesma quantidade de líquido. Mas você pode aguentar por 15-20 minutos. Para a doença periodontal, a mesma decocção é usada, mas apenas para enxaguar.
Contra-indicações de uso
Cada remédio obviamente tem suas próprias contra-indicações. Há menos contra-indicações ao uso de óleo de tomilho do que indicações, mas elas devem ser listadas.
- Na colecistite aguda.
- Hepatite crônica e aguda.
- Crianças menores de dois anos.
- Com enfisema tal.
- Os hipertensos também são proibidos, pois a planta, como dizem, aumenta ainda mais a pressão.
- Para úlcera duodenal.
- Para angina pectoris, fibrilação atrial e insuficiência cardíaca.
O uso excessivo de ervas levará a problemas com a glândula tireóide responsável pelos hormônios. Portanto, é imperativo observar as dosagens de cada receita e cumpri-las rigorosamente.
Uso de óleo para tratamento do aparelho geniturinário
O tomilho tem um efeito benéfico na função sexual masculina. Para fazer isso, um homem precisa beber um curso de uma bebida especial de tomilho. É bom que as mulheres tomem banhos com óleos essenciais. Tomilho. Esse banho fortalecerá o sistema nervoso e, ao mesmo tempo, prevenirá doenças do sistema geniturinário nas mulheres.
E também tomilho ou tomilho insistir e tomar para aliviar a inflamação na cistite e pielonefrite. Outra receita útil sobre problemas ginecológicos femininos. O tratamento de aftas em mulheres pode ser realizado usando a composição de óleos essenciais de tea tree, óleo de coco, tomilho e celandina.
Aromaterapia
Usar o óleo essencial desta planta para aromaterapia não é menos um excelente meio de cura e melhora do estado geral.
Óleo essencial, quando vapores inalados, afeta uma pessoa da seguinte forma:
- O sono melhora, as cãibras noturnas desaparecem.
- A síndrome da fadiga crônica desaparece.
- Melhora a circulação sanguínea nos capilares.
- Depressões longas passam.
- As dores de cabeça de tensão diminuem.
Além do acima, há mais uma propriedade positiva - após a aromaterapia, o apetite melhora, a memória melhora, a atenção aumenta o desempenho mental.
Para obter um efeito curativo da inalação de vapores, você precisa colocar 5 gotas de óleo de tomilho e 3 gotas de eucalipto na lâmpada de aroma. Mas esta é a dosagem para uma sala grande. Se o quarto for pequeno, basta pingar 4 gotas, caso contrário pode ocorrer hipertireoidismo ou enfisema.
O cheiro do tomilho é muito quente e picante, muito agradável; o eucalipto é resinoso-azedo. Eles complementam perfeitamente o efeito curativo um do outro.amigo e crie um buquê aromático aconchegante em casa.
Óleo de tomilho para aromaterapia pode ser usado com bastante frequência. No entanto, a aromaterapia também não deve ser abusada. O tomilho ainda pertence às plantas que aumentam a pressão e o suco gástrico.
