Puxão e dor no pescoço e nas costas, queimação, sensação de rigidez e um desejo constante de relaxar e endireitar os ombros - quase todos os adultos estão familiarizados com essas sensações desagradáveis. Dói o músculo trapézio, que ocupa a parte superior das costas e a nuca.
Anatomia do músculo trapézio
O músculo trapézio no corpo humano tem um grande número de funções, por isso é muito vulnerável e propenso a processos inflamatórios que causam dor.
Estrutura trapezoidal:
- Topo. As fibras musculares se ligam à parte de trás da cabeça, às vértebras cervicais e à parte de trás da clavícula.
- Média. Fixa-se aos processos de 1-4 vértebras torácicas e à escápula.
- Inferior. Está localizado no nível de 5-12 vértebras torácicas, aos processos das quais, bem como à escápula, e está ligado.
O músculo considerado tem a forma de um triângulo, cuja base está localizada ao longo da coluna e o ápice está próximo ao acrômio (extremidade) da escápulaossos. Existem dois deles no corpo humano, portanto, é possível uma situação em que o músculo trapézio dói à direita, à esquerda ou em ambos os lados. Conectados entre si, esses músculos se assemelham a um trapézio, e é por isso que eles receberam o nome.
Funções da matriz do músculo trapézio
A principal função do trapézio é mover, apoiar e estabilizar a coluna e as omoplatas.
Graças a essa massa muscular, uma pessoa pode realizar as seguintes ações:
- levantar mãos;
- incline e vire a cabeça;
- dar de ombros;
- reduzir e espalhar as omoplatas;
- levantar e abaixar as clavículas.
Em caso de inflamação, entorse ou outro problema, o músculo não pode desempenhar plenamente sua função atribuída. Esta condição requer tratamento imediato.
Causas de dor na região do trapézio
O corpo humano é muito sensível ao impacto de vários fatores negativos e responde a eles com dor e desconforto.
Por que o músculo trapézio das costas dói:
- Alongando o músculo. Pode ocorrer quando não há aquecimento antes de praticar esportes, devido ao levantamento de peso (tanto na vida cotidiana quanto durante o treinamento de força), após uma virada brusca da cabeça.
- Lesão, hematoma. Típico para atletas, geralmente ocorre após a formação de um hematoma.
- Doenças, condições degenerativas do sistema musculoesquelético. Estes incluem migelose,tendinite.
- Lesão muscular regular. Não apenas movimentos irregulares podem prejudicar o tecido muscular. A repetição regular dos mesmos movimentos (movimentos de dança executados constantemente, exercícios de ginástica e até mesmo o uso de uma mochila pesada) podem provocar dor no trapézio.
- Tensão constante. Mesmo na ausência de cargas visíveis, os músculos podem sofrer com a mesma posição em que uma pessoa está (trabalhando em um computador, dirigindo um carro).
- Doenças concomitantes do esqueleto (cifose, escoliose, outros distúrbios posturais).
- Hipotermia crônica. A exposição frequente a baixas temperaturas pode levar a espasmos graves do músculo trapézio, bem como a um processo inflamatório - miosite.
- Condição estressante. Preocupação, ansiedade e depressão podem causar tensão no trapézio, resultando em dor.
Se mesmo um dos fatores negativos listados acima estiver presente, é necessário ouvir atentamente os sinais do corpo para não "perder" a doença.
Sinais e sintomas de patologia
Para entender se o músculo trapézio do pescoço ou das costas dói, é importante conhecer os sinais dessa condição.
Sintomas de mialgia trapezoidal:
- dor no pescoço, ombros, entre as omoplatas;
- dor é permanente, só o tratamento traz alívio;
- tensão muscular na parte superior das costas, pescoço;
- dor de cabeça na nuca;
- movimento limitadomãos, cabeça, pescoço;
- aumento da dor à pressão;
- dificuldade de concentração, má qualidade do sono.
Se tais sinais ocorrerem, não entre em pânico - o tratamento oportuno e competente garante o retorno a uma vida plena e a eliminação de sintomas desagradáveis.
Diagnóstico de mialgia da massa muscular trapézio
Após solicitar ajuda qualificada, o médico deve primeiro certificar-se de que não existem condições patológicas graves (aneurismas, várias formas de nevralgias, enxaquecas). Depois de realizar os estudos necessários para excluir tais diagnósticos, o médico passa a descobrir por que o músculo trapézio dói.
Métodos de diagnóstico aplicados:
- Interrogação do paciente. O médico fará perguntas sobre a localização, força, duração e natureza da dor.
- Coleta de anamnese. Para fazer um diagnóstico preciso, o médico deve conhecer todas as doenças e lesões concomitantes.
- Palpação. Ao sondar o local da dor, você pode determinar a presença de espasmos musculares, atonia muscular e atrofia.
- Exame de sangue. Isso ajudará a confirmar ou refutar a presença de um processo inflamatório.
- Testes musculares. Com a ajuda deles, você pode identificar a força e o tônus em várias partes do músculo, verificar os reflexos.
Trapezoid Pain Treatment
Como agir se o músculo trapézio doer? O que fazer para se livrar dos sintomas agudos? Estas são as perguntas padrão que as pessoas enfrentam com dores musculares. essênciaO tratamento de qualquer mialgia é aliviar seus sintomas, ou seja, a eliminação da sensação de dor, tensão, queimação.
Métodos de tratamento da patologia:
- Passividade motora - para aliviar a tensão muscular, é necessário garantir o máximo de paz.
- Compressas frias - gelo ou qualquer objeto gelado ajuda a reduzir a dor e o inchaço.
- Tratamento térmico - banho quente, roupas quentes, compressa morna; todos esses dispositivos vão parar o processo inflamatório, aliviar a tensão.
- Massagem - massageando as costas e a cintura escapular, você pode aliviar a tensão muscular e a inflamação.
Ginástica - existem exercícios especiais para eliminar a dor no músculo trapézio, a ioga também é recomendada; mas antes de escolher qualquer complexo, você deve definitivamente consultar um médico
Tratamento medicamentoso - para aliviar a dor aguda, são prescritos analgésicos ("Diclofenaco", "Ibuprofeno", "Fastum Gel").
Como em qualquer doença, não negligencie a situação quando o músculo trapézio dói. Com uma visita oportuna ao médico, o tratamento será prescrito e os sintomas desagradáveis desaparecerão rapidamente.
