Segundo as estatísticas, cerca de 3% da população mundial sofre de ranger de dentes involuntário. E apenas alguns estão cientes da existência de tal problema até que seja tarde demais. É difícil discordar que uma pessoa adormecida dificilmente pode controlar o aperto não autorizado das mandíbulas. Somente aqueles ao seu redor podem contar sobre o problema.
Quais são as causas do ranger de dentes? Quais são os sintomas de um fenômeno patológico? O que pode ser feito para corrigir o problema? Gostaria de falar sobre tudo isso em nossa publicação.
Sintomas
Entre os sintomas do desenvolvimento do bruxismo, vale destacar, em primeiro lugar, o hábito de apertar a mandíbula à noite, que pode ser notado pelo ambiente da pessoa. Ocasionalmente, o fenômeno é observado durante o dia.
Um sinal de uma condição patológica é também um ranger de dentes visual. Com o desenvolvimento de um processo negativo, plataformas peculiares são formadasna superfície do esm alte. Com o tempo, vários defeitos de mordida em forma de cunha são formados, ocorrem espessamentos ósseos e saliências anormais de tecido duro. Gradualmente, os dentes começam a rachar e desmoronar.
As pessoas que desconhecem o problema de ranger os dentes começam a sentir dores nas articulações do maxilar inferior. Com o tempo, o problema começa a afetar os músculos do pescoço. O fenômeno pode ser acompanhado por ataques regulares de enxaqueca.
Razões
Principais causas de bruxismo:
- O ranger de dentes em uma criança pode ser desenvolvido como um hábito. Por exemplo, quando um bebê gosta de mastigar lápis, canetas esferográficas, unhas, tem uma paixão por usar goma de mascar. A chamada memória muscular é gradualmente desenvolvida. O fenômeno se torna cíclico.
- Frequentemente, o estresse regular e os choques morais levam à formação do bruxismo. Forte aperto das mandíbulas é uma resposta natural do cérebro a tais manifestações. Apertando os dentes, a pessoa começa a sentir algum alívio da superexcitação nervosa.
- Anomalias na estrutura da mandíbula podem ser a causa do ranger dos dentes durante o sono. Em primeiro lugar, estamos falando sobre a mordida errada. Às vezes, o problema ocorre devido à ausência de alguns dentes ou ao crescimento de tecido ósseo anormal.
- Uma tendência aumentada para desenvolver bruxismo foi observada entre pessoas que sofrem da doença de Parkinson.
- A causa do fenômeno patológico é muitas vezes a insônia. ProbabilidadeA formação do problema é notada entre pessoas cujo sono noturno é caracterizado por despertares frequentes.
- O ranger de dentes é sofrido na presença de doença mental. Essas pessoas têm um estado instável do sistema nervoso. A transição regular de um estado de calma para excitação na verdade causa uma manifestação desagradável.
- A causa da formação do bruxismo pode ser uma lesão cerebral traumática, que levou à violação de terminações nervosas.
Qual é o perigo do fenômeno?
Os maxilares são acionados por um grupo de músculos que são responsáveis pela mastigação dos alimentos. Estes últimos estão entre os mais fortes do nosso corpo. Diante do exposto, você pode imaginar o que acontece durante o ranger dos dentes, que estão constantemente se esfregando um no outro. Em primeiro lugar, o esm alte dos dentes sofre com isso, cujo recurso está diminuindo constantemente. Se as causas do ranger dos dentes não forem determinadas a tempo e o problema não for eliminado, pode-se observar a abrasão dos tecidos duros até a dentina. Isso certamente será seguido pelo aparecimento de numerosos focos de cárie, a inflamação se tornará mais frequente.
A compressão involuntária frequente dos maxilares causa alterações patológicas nos tecidos das articulações. No contexto de problemas, dores musculares regulares se fazem sentir. Com o tempo, as patologias da mandíbula se formam. Para evitar tais problemas, é importante não atrasar o combate ao bruxismo.
A quais médicos devo procurar ajuda?
Se há um ranger de dentes durante o sono de uma criança, em primeiro lugar,Recomenda-se marcar uma consulta com um pediatra. Esse médico determinará quem lidará posteriormente com o tratamento - um dentista ou um neurologista. Em alguns casos, a ajuda de um alergista, gastroenterologista, especialista em doenças infecciosas pode ser útil.
Tratamento
Você pode corrigir o problema definindo sua natureza específica. Se a causa do fenômeno for anomalias na estrutura da mandíbula e da dentição, neste caso, o curso da terapia deve ser determinado por um dentista, ortopedista ou ortodontista. A correção da mordida e uma luta direcionada contra distúrbios patológicos tornam possível, com o tempo, eliminar um incômodo como o ranger de dentes.
O tratamento para bruxismo envolve evitar o estresse e a tensão nervosa. Uma solução eficaz aqui pode ser deixar o trabalho exaustivo e mudar o tipo de atividade. Às vezes, basta cuidar de si mesmo, treinar seu corpo ou fazer um hobby emocionante em seu tempo livre.
Após consultar um médico e confirmar o diagnóstico, uma pessoa que sofre de bruxismo pode receber medicamentos farmacológicos com efeito sedativo. Uma excelente adição ao curso de medicação é uma visita à sala de massagem.
Um remédio eficaz para o tratamento do ranger de dentes é o uso de talas e tampas especiais que são sobrepostas aos dentes. Fundos semelhantes são usados durante o sono e o descanso. Essas soluções potencialmente permitem que você desaprende de fechar os dentes por vários meses. Tampas e pneus permitem que os músculos da mandíbula fiquem em um estado relaxado. Entre outras coisas, eles evitam a abrasão do esm alte dos dentes. Esses produtos são feitos individualmente para cada paciente.
Nos casos clínicos mais graves, um paciente com bruxismo pode precisar da ajuda de um especialista em hipnose. Esta opção de terapia torna possível reprogramar a mente e colocar nela pensamentos de que ranger os dentes é um perigo maior para a saúde.
Métodos populares
Quais remédios à base de plantas têm o potencial de eliminar o problema de ranger os dentes em adultos e crianças? Entre os métodos populares de tratamento mais eficazes, destacam-se:
- Decocções de camomila, erva-mate, flor de tília, espinheiro. Esses ingredientes à base de plantas são fabricados em água fervente por 10 a 15 minutos. Essas drogas têm um efeito sedativo e relaxante e são oferecidas como bebida para quem sofre de bruxismo pouco antes de ir para a cama.
- Decocções à base de raiz de valeriana, erva-mãe, tomilho. Algumas colheres de sopa de ervas picadas são despejadas com um litro de água fervida. Uma vez que o líquido tenha esfriado, ele é cuidadosamente filtrado através de uma peneira fina. O produto resultante é adicionado ao banheiro durante o banho. O uso de tais decocções promove o relaxamento nervoso.
- Sal marinho - dissolve-se na água antes de tomar banho. A solução proporciona excelente relaxamento durante o procedimento por 20-25 minutos.
Prevenção
Básicouma solução preventiva que evitará o efeito de ranger os dentes em um sonho é relaxar e aliviar a tensão nervosa. Para esses fins, os médicos recomendam o recurso diário à atividade física leve. Praticar esportes é uma ótima ideia. Tais ações proporcionam uma oportunidade de liberar o excesso de energia, além de acelerar a produção de endorfinas no corpo, conhecidas como hormônios da alegria.
Igualmente importante em termos de prevenção é a observância de uma determinada dieta. O ranger de dentes pode ser reduzido reduzindo a quantidade de doces e carboidratos simples consumidos. É melhor substituir os produtos da natureza apresentados por alimentos saudáveis, em particular frutas frescas, legumes e nozes.
Em conclusão
Como você pode ver, ranger de dentes não é apenas um hábito e um problema de natureza física, mas também um fenômeno de natureza mental. O desenvolvimento do bruxismo representa um perigo tanto para a condição dos dentes quanto para os músculos mastigatórios, articulações da mandíbula. Os problemas descritos em nossa publicação devem ser eliminados de forma complexa. Quanto mais cedo a terapia direcionada começar, menos problemas e complicações você terá que enfrentar no futuro.
