As flores de tília são famosas por suas propriedades curativas há séculos. Eles permitem que você lide com um nariz escorrendo e dor de garganta. O chá de flor de tília deve ser bebido quando os primeiros sintomas de um resfriado aparecerem. Além do tratamento de resfriados, o material vegetal da árvore é usado para cuidados com a pele.
Características da planta
Linden é uma árvore de folha caduca de vida longa pertencente à família Malvaceae. Geralmente cresce no Hemisfério Norte, na zona temperada, especialmente nas terras baixas. Às vezes forma grandes aglomerados florestais. Muitas vezes é plantada em parques, assentamentos, estradas e jardins como planta ornamental. Na Europa, as mais comuns são a tília de folhas pequenas (Tilia cordata Mill.) e a tília de folhas grandes (Tilia platyphyllos Scop.).
Em condições favoráveis, a árvore cresce por várias centenas de anos e pode atingir 35 metros de altura. Espécimes antigos distinguem-se por um tronco muito grosso e casca marrom. As árvores jovens têm uma casca lisa, um revestimento esverdeado. O caule é simples, começa a se ramificar no meio da altura. As folhas são arredondadas, em forma de coração com borda serrilhada, ligeiramenteassimétrico. As flores são de cor amarelo claro, coletadas em inflorescências guarda-chuva, exalam um forte aroma de mel. A tília é amada pelas abelhas por causa do precioso néctar. O mel de tília é considerado o melhor produto pelos apicultores.
A inflorescência de tília é uma matéria-prima medicinal. Deve ser depenada juntamente com os caules e brácteas em forma de folíolo lanceolado. A coleta de inflorescências é realizada longe das estradas principais, preferencialmente de locais onde as árvores não tenham sido pulverizadas com produtos químicos. Devem ser colhidos em dias secos e ensolarados, e depois secos em locais ventilados e sombreados. Uma flor bem seca tem um cheiro agradável de mel e uma cor amarelo-esbranquiçada.
Flores de tília: propriedades medicinais
As flores da tília aparecem na virada de junho e julho. Eles são famosos por seu alto teor de substâncias úteis, como flavonóides, ácidos orgânicos, vitaminas (C, PP) e sais minerais.
Contidos nas inflorescências de tília, os esteróis vegetais, os chamados fitoesteróis, possuem:
- ação antioxidante, devido à qual neutralizam os radicais livres e assim neutralizam a formação de tumores;
- inibe a formação de novos vasos sanguíneos;
- ajudar a parar o desenvolvimento de câncer de estômago, pulmão, cólon e próstata;
- afetam a redução do colesterol ruim e proporcionam um aumento da excreção do seu excesso pelo organismo (os flavonóides contidos nas flores de tília desempenham uma função protetora: protegem as células dos danos e, como os fitoesteróis, têm efeito antioxidante e fortalecemvasos sanguíneos).
Vitamina C encontrada na flor de tília é o nome popular do ácido ascórbico. Ajuda a combater resfriados fortalecendo o sistema imunológico e, portanto, alivia o curso da doença e reduz os efeitos dos sintomas irritantes. Promove a cicatrização mais rápida de feridas e reduz a quantidade de sangramento. O ácido ascórbico, juntamente com outros componentes, nutrientes, estimula a produção de colágeno no organismo, afetando assim a formação do tecido conjuntivo.
A vitamina PP é utilizada no tratamento da aterosclerose e também afeta o aumento do nível de síntese dos hormônios tireoidianos e pancreáticos e hormônios esteroides.
O muco da flor de tília tem um efeito expectorante e calmante nas doenças inflamatórias da garganta e alivia a tosse. As infusões de flor de tília têm um efeito diurético, estimulam a digestão aumentando a secreção de sucos gástricos.
Em que a flor de tília ajuda?
A flor de tília apresenta um efeito diaforético, antiespasmódico, colerético e analgésico. As principais indicações para o uso de flores de tília são:
- frio;
- flu;
- tosse;
- angina;
- inflamação da faringe, laringe e brônquios.
Recomendado externamente para enxaguar com doenças inflamatórias da cavidade oral e faringe.
Flor de tília e frio
Não é por acaso que a composição de muitos xaropes para dor notília entra na garganta. Nossas avós também usavam flores de tília para resfriados. Os medicamentos deles aliviam a dor de garganta, ajudam a se livrar da rouquidão e da tosse, pois as substâncias contidas na planta contribuem para a expectoração do escarro.
O chá de flor de tília induz a transpiração, o que remove rapidamente as toxinas do corpo. Linden tem um efeito diurético - o que irá acelerar este processo.
Atenção: o efeito diaforético e diurético da infusão de limão pode ser muito intenso! Portanto, lembre-se de beber alguns copos extras de água mineral ao longo do dia.
Não espere que um resfriado comum se transforme em algo pior. Assim que sentir os primeiros sintomas da doença, prepare imediatamente o chá de limão.
Linden e problemas digestivos
Os benefícios das flores de tília também são óbvios para problemas digestivos. Os óleos essenciais contidos nas inflorescências da árvore estimulam a secreção de suco gástrico, necessário para o curso normal da digestão e absorção de nutrientes. Também causa relaxamento da tensão do músculo liso e aumenta o fluxo biliar. Protege desta forma da sua estagnação e da deposição de pedras na vesícula biliar.
As infusões de tília devem ser usadas após uma refeição pesada e altamente calórica. Isso evitará doenças desagradáveis, como náusea ou azia.
As flores de tília são recomendadas para pessoas que sofrem de doenças do trato gastrointestinal, especialmente com problemas no fígado ou na vesícula biliar. Apoia o tratamento de diarreia e envenenamento.
chá de Linden deinsônia e estresse
Linden é uma planta que auxilia no combate à insônia e ao excesso de estresse. Isso tudo graças aos óleos essenciais presentes em sua composição. Eles causam relaxamento, ajudam a reduzir a tensão muscular e aliviam a fadiga causada pelo estresse mental. O chá de tília ajudará a aliviar a tensão nervosa e minimizar os efeitos desagradáveis do estresse na forma de concentração reduzida ou excitabilidade excessiva.
Acalmar e relaxar o corpo leva a adormecer mais rápido e mais fácil. Em caso de tais problemas, recomendam-se infusões de tília e banhos com sua adição. A ação das infusões da planta é muito suave e totalmente segura, pelo que podem ser utilizadas se necessário por crianças e idosos.
Influência da tília na pele
Já que foi mencionado acima que a infusão de tília pode ser usada no processo de banho, vamos relembrar também o uso externo de flores de tília.
A medicina tradicional sempre utilizou a infusão desta planta para compressas, loções, irrigação ou lavagem. É importante notar que a tília não apenas ajuda a regenerar a pele, mas também a tonifica e hidrata. Quando usado no cuidado do couro cabeludo, a caspa pode ser eliminada.
A infusão de Linden deve ser usada em casos de coceira na pele, irritação, processos inflamatórios muito fortes (por exemplo, após picadas de insetos). Alguns usam uma infusão da planta para remover sardas ou adicioná-lo a máscaras faciais ecabelo.
Como fazer chá de tília?
Para extrair propriedades medicinais das flores de tília, você deve saber como prepará-las corretamente. Aqui estão as diretrizes básicas para fazer chá:
- Despeje uma colher de sopa de inflorescência de tília seca em um copo, despeje um copo de água fervente. É indesejável ferver as inflorescências em água.
- O copo deve ser coberto com uma tampa e esperar 20 minutos, deixando o chá fermentar.
- Depois de preparar a infusão, coe, esprema a tília por uma peneira, melhor até a última gota.
- chá de Linden é adoçado com mel. O mel é adicionado apenas quando a infusão esfria a uma temperatura de 40 graus. Além do mel, suco de framboesa e limão também são adequados para o chá de tília.
O chá de flores de tília é um excelente remédio para resfriados, problemas de pele e digestão. Para resfriados, deve ser aplicado três vezes ao dia entre as refeições.
Decocção de Linden
Para preparar uma decocção para uso externo, despeje 8 colheres de sopa de inflorescências de tília em 2 xícaras de água quente e coloque em banho-maria por 20 minutos. Após este tempo, o caldo deve ser resfriado e filtrado. O líquido pode ser usado para enxaguar a boca e a garganta ou para tomar banho. A ferramenta pode ser usada para preparar uma compressa nos olhos. Gaze embebida em decocção ou infusão é aplicada nas pálpebras fechadas. A flor de tília alivia as doenças associadas à inflamação da conjuntiva e das pálpebras, além de reduzir o inchaço e as olheiras.ao redor dos olhos.
Receita calmante de banho de tília
Misture 50 g de flores de tília, 30 g de rizoma de cálamo triturado e 20 g de flores de alfazema e flores de urze (ou erva). Ervas despeje 2 litros de água fervente e coloque em banho-maria por 30 minutos, aqueça sem ferver. Coe e despeje a infusão em um banho cheio de 1/3 com água a uma temperatura de 37-38 ° C. O banho deve durar de 15 a 20 minutos. Após o banho, você deve se enrolar em uma toalha, deitar na cama e cobrir-se aquecido.
Xarope de Linden
Para preparar xarope para tosse de flores de tília, você precisa preparar 100 g de inflorescências frescas da planta, 1 litro de água, 1 kg de açúcar, 20 g de ácido cítrico ou suco de 2/3 de limão. As flores devem ser limpas de insetos, é melhor sacudir um galho de árvore ao coletar. É indesejável lavar as inflorescências debaixo d'água, pois você pode perder suas propriedades benéficas. Uma mistura de água com açúcar e suco de limão deve ser colocada no fogo. Quando todo o açúcar estiver dissolvido e o xarope ferver um pouco, você precisará jogar inflorescências de tília nele. Este xarope com flores é deixado por 2 dias. Após este tempo, deve ser filtrado. A calda pronta tem uma cor verde clara transparente. O produto é despejado em potes de vidro, tomado no inverno com chá para resfriados.
Tintura
Tintura de flores de tília ajuda com resfriados, melhora o humor, alivia a insônia e outras doenças.
Ingredientes:
- flor de tília (colhida em estradas movimentadas e plantas industriais);
- 1 l álcool 95%;
- 1 litro de água fervida;
- 600-1000g de açúcar;
- 1 vagem de baunilha.
Cozinhar:
- Flores devem ser colocadas em uma jarra, despeje álcool e 500 ml de água. Feche bem e reserve por 3 semanas, agitando diariamente.
- Após 3 semanas, o macerado deve ser coado em uma peneira. Ferva a água restante com o açúcar, deixe esfriar um pouco, adicione ao macerado, misture e feche bem. Deixe em infusão por 6 meses.
Tintura de tília pode ser bebida 20-30 ml para o tratamento de resfriados, tosses, durante uma epidemia de gripe e beribéri. A ferramenta não deve ser tomada por pessoas com doenças cardíacas, pois pode piorar o bem-estar do paciente.
