A região lombar do nosso corpo está sujeita a um estresse físico significativo, como resultado, uma hérnia da coluna lombossacral pode se desenvolver. O tratamento de tal patologia não pode ser categoricamente adiado, pois pode levar a complicações graves, sendo a pior delas a completa insensibilidade e imobilidade das pernas.
Causas da doença
A doença sempre se desenvolve como resultado de cargas incorretas e muito pesadas, que complementam os distúrbios metabólicos nos tecidos do disco e da coluna. Os machos são mais suscetíveis a esta patologia.
A doença pode ocorrer devido a:
- carregar pesos;
- lesões;
- tensão estática prolongada da coluna;
- osteocondrose;
- curvatura da coluna;
-
fraqueza dos músculos que sustentam a coluna vertebral.
tratamento de hérnia da coluna lombossacral
Acredita-se também que a desnutrição de alguma forma contribui para o desenvolvimento de uma hérnia intervertebral, uma vez que os discos não recebem a quantidade necessária de nutrientes essenciais.
Como uma hérnia da coluna lombossacral se manifesta?
Sintomas da doença no estágio inicial podem estar completamente ausentes. As primeiras manifestações da patologia são:
- dor incômoda que ocorre periodicamente e piora com tosse ou movimento ativo;
- temperatura de vários membros inferiores;
- musculatura de um membro visivelmente diminui de volume e enfraquece;
- sensibilidade da área afetada das costas é perdida, dores de queimação e pontadas aparecem;
-
o paciente, sem nem perceber, tenta fazer uma pose que não cause dor.
sintomas de hérnia da coluna lombossacral
As costas na região lombar param de dobrar após um certo período de tempo, o que afetará a posição da coluna. Se as medidas apropriadas não forem tomadas nesta fase, aparecerá uma dor constante, que piorará ao tentar levantar algo ou ao caminhar rapidamente.
Diagnóstico
Para ser diagnosticado com uma hérnia de coluna lombossacral, os sintomas devem ser confirmados por um especialista após um exame médico completo. O diagnóstico preliminar é estabelecido por raios X. Para obter mais informações sobre tamanhos de hérniasprecisa de uma ressonância magnética.
Tratamento conservador
Se uma hérnia da coluna lombossacral for diagnosticada, o tratamento deve começar imediatamente. A terapia pode ser realizada por métodos conservadores e cirúrgicos. Eles são prescritos para uma doença como hérnia da coluna lombossacral, injeções, medicamentos que aliviam a inflamação, exposição à radiação ultravioleta, correntes, terapia por exercícios. Com dor muito forte, o paciente é aconselhado a não sair da cama por algum tempo. Para menos deslocamento das vértebras uma em relação à outra, você precisa colocar uma tábua na cama. Nos primeiros dias de uma exacerbação, recomenda-se a utilização de compressas de gelo, que devem ser substituídas por cremes de aquecimento.
Analgésicos são frequentemente prescritos para dores intensas. Porém, neste caso, o paciente, sem sentir nenhum desconforto, passa a realizar movimentos mais ativos, sendo isso estritamente proibido.
Além disso, para melhorar a condição dos discos, são usados medicamentos como condroprotetores e relaxantes musculares para relaxar os músculos.
Ginástica
Com um fenômeno como uma hérnia da coluna lombossacral, a ginástica é o principal método de tratamento da doença em estágio inicial. Os exercícios são realizados para fortalecer os músculos das costas, alongar e relaxar os músculos tensos, alongar a coluna vertebral.
O alongamento pode ser feito com equipamentos especiais ou simplesmente realizando determinados exercícios. Vai ajudarafaste as vértebras, alivie a pressão sobre os nervos, alivie a dor.
O procedimento de tração dura cerca de 15 minutos, deve ser feito diariamente. É muito conveniente usar equipamentos especiais para esses fins, com os quais a força de tração pode ser ajustada.
Exercício eficaz
Para corrigir uma doença como uma hérnia da coluna lombossacral, os exercícios são recomendados da seguinte forma:
- Deite-se de bruços, coloque as palmas das mãos sob o peito. Fixe a parte inferior do corpo, levante a parte superior sem se apoiar nas mãos. Segure no ponto mais alto, conte até 8 e abaixe lentamente. Em seguida, fixe a parte superior do corpo e levante as pernas, mantenha nesta posição por 8 segundos e abaixe. Faça 4 séries.
- Fique de quatro, os membros superiores devem permanecer retos. Mantenha as costas retas sem arquear. Ande assim.
-
Assuma a pose anterior. Levante a perna esquerda e o braço direito, estique bem, mantenha essa posição por 5 segundos, depois troque a perna e o braço. Recomenda-se fazer 7 séries.
exercícios de hérnia da coluna lombossacral
Cirurgia
Às vezes os tratamentos conservadores não ajudam a eliminar uma doença como a hérnia da coluna lombossacral. O tratamento cirúrgico neste caso torna-senecessidade.
Operação mostrada se:
- terapia não dá os resultados desejados, não há melhora;
- há sinais de compressão do nervo;
- função perturbada do esfíncter do sistema excretor;
- diâmetro da hérnia maior que 7 mm, o paciente sente dor aguda.
A manipulação é realizada com a ajuda de instrumentos microscópicos sob controle de raios X ou endoscópio, a incisão para sua introdução é feita muito curta, as vértebras não são danificadas. Durante a operação, a seção do disco que comprime o nervo e causa dor é cortada e o exsudato inflamatório é bombeado.
A operação realizada em tempo hábil e profissional resolve completamente o problema. No entanto, se o paciente tiver mais de 50 anos, a probabilidade de recaída ainda existe. Infelizmente, alguns pacientes (cerca de 10%) podem precisar de cirurgia novamente após algum tempo.
Hérnia da coluna lombossacral: como tratar remédios populares?
Nesta patologia, os métodos de medicina alternativa também são eficazes, sendo os mais populares os seguintes:
- Misture múmia (1 tablete) e mel (½ xícara). A área afetada da coluna é tratada com óleo de abeto misturado com óleo básico. A mistura de mel resultante é massageada na pele por 5 minutos. Após o procedimento, a pele é limpa, tratada com uma preparação alcoólica de cinquefoil e coberta com um pano de lã.pano.
- Três vezes ao dia antes das refeições, tome uma preparação alcoólica de cinquefoil, previamente diluída em água.
- Esfregue a parte inferior das costas com óleo de erva de São João. O recipiente de vidro está cheio até a metade com erva de São João recém-cortada, completada com óleo vegetal. Cubra com uma tampa e deixe em um local escuro por 14 dias. Depois de passar por gaze e guardar a composição resultante em local fresco.
- 50 g de raízes de cinquefoil (picadas) misture com 500 ml de vodka, misture e coloque em local escuro por 21 dias. Três vezes ao dia, 30 minutos antes das refeições, tome 15 ml do remédio recebido.
-
Combine 1 litro de vodka e 60 g de raízes de confrei, deixe por 3 semanas em local fresco e escuro, mexendo uma vez ao dia. Após o tempo especificado, passe a infusão por gaze. Tomar 3 vezes ao dia antes das refeições, 10 gotas, diluídas em água. Esta tintura pode ser usada para massagens e compressas.
hérnia da coluna lombossacral como tratar remédios populares
Medidas de prevenção
Em uma condição como uma hérnia da coluna lombossacral, massagem, ginástica e fisioterapia são muito importantes. No entanto, qualquer doença é sempre mais fácil de prevenir do que tratar por muito tempo. A prevenção desta doença é a seguinte:
- normalizar peso;
- mantenha um estilo de vida saudável;
- não levante pesos;
- evitarqualquer lesão;
- garanta uma alimentação balanceada.
Conclusão
Depois de ler este artigo, você aprendeu mais sobre uma condição patológica como uma hérnia da coluna lombossacral (tratamento, causas, sintomas). Em nenhum caso, não ignore as manifestações da doença e não se automedique! Os primeiros sinais da doença são o motivo para entrar em contato com um especialista experiente e tratamento subsequente. Mantenha-se saudável!
