O aparecimento de cabelos grisalhos na idade adulta é um processo natural. Mas os jovens muitas vezes enfrentam esse problema. Por que o cabelo fica grisalho? A perda de cabelo precoce de pigmento ocorre por várias razões. E nem sempre o aparecimento prematuro de cabelos grisalhos significa velhice.
Cientistas identificam várias razões pelas quais o cabelo fica grisalho: geneticamente determinado e adquirido. Vamos tentar entender essa questão com mais detalhes.
O que afeta a cor do cabelo?
Melanina - o pigmento contido em cada folículo piloso - determina a tonalidade do cabelo. Quanto mais velha uma pessoa é, menos melanina é produzida no corpo. Se você observar um cabelo grisalho ao microscópio, verá que seus poros estão cheios de bolhas de ar. Quanto menor a reserva de melanina, mais clara a tonalidade. Os bebês recém-nascidos nascem com um suprimento mínimo desse pigmento, e é por isso que a penugem do bebê é principalmente leve.
Além do fator idade, os especialistas identificam algumas doenças que afetam a condição do cabelo. Os fatores por queo cabelo fica grisalho, pode ser:
- F alta de cobre no organismo, deficiência de vitaminas do complexo B, beribéri.
- Doença da tireoide.
- Várias doenças crônicas e agudas do sistema nervoso central, fígado, sistema reprodutivo, órgãos digestivos.
Estresse, sobrecarga, fadiga, depressão têm um enorme impacto na saúde. Durante a excitação nervosa, a adrenalina é liberada no sangue. Ao mesmo tempo, os vasos se estreitam, a nutrição do cabelo diminui, o que afeta sua aparência. É por isso que situações estressantes e choques nervosos podem deixar uma pessoa grisalha em pouco tempo.
Especialistas identificam o fator genético como o principal responsável por tornar o cabelo grisalho. As células-tronco são responsáveis pela produção de melanina. Os cientistas conectam diretamente a atividade das células-tronco com a hereditariedade.
Como pausar um processo?
Os médicos consideram possível interromper o processo de cabelos grisalhos, se você descobrir a causa. Às vezes, uma visita a um tricologista é suficiente para descobrir por que o cabelo está ficando grisalho. Acredita-se que os cabelos grisalhos normais apareçam em 45-50 anos. Segundo as estatísticas, os homens ficam grisalhos mais cedo do que as mulheres. Estresse e envelhecimento físico são as principais razões pelas quais o cabelo masculino fica grisalho prematuramente. Além disso, as mulheres prestam mais atenção à aparência e ao penteado.
Se não houver doenças óbvias e o fator genético for excluído, você deve prestar mais atenção à sua saúde:
- Tome um multivitamínicocomplexos.
- Cuide do seu couro cabeludo, aplique cosméticos e shampoos de qualidade.
- Proteja o cabelo do vento e do frio, da luz solar direta e do ar seco.
- Inclua frutos do mar, frutas e legumes, nozes e pão de centeio em sua dieta.
- Livre-se das emoções negativas, recarregue seu bom humor, cuide da sua saúde mental.
Claro, essas recomendações não são uma panacéia, mas você precisa tentar corrigir a situação em qualquer caso. De acordo com especialistas, os cabelos grisalhos desaparecem em 30% dos casos se você começar uma guerra com eles a tempo.
