A Maca Peruana é uma planta única que possui propriedades afrodisíacas. Parece um pequeno nabo amarelo, bege ou vermelho. Pertence à família do repolho, gênero bug.
A maca peruana é rara. Seu local de crescimento são os plan altos da República do Peru. O povo andino usa esta planta há muitos anos, pois sua raiz tem um efeito energético muito forte. Maku foi usado por guerreiros para aumentar a força e resistência antes da batalha. Os xamãs indianos usavam esta planta no tratamento da infertilidade masculina e feminina e como afrodisíaco.
Maca também era comida seca ou cozida. O pó da planta era usado para assar em vez de farinha, as folhas eram adicionadas a saladas, ao chá. Antes de cozinhar, o vegetal de raiz seco foi embebido durante a noite em água, depois fervido até ficar macio. A bebida alcoólica "Chichi de Maca" foi preparada com raiz de maca e açúcar. Os índios também usavam essa planta como ração para animais de estimação, o que ajudava a aumentar a fertilidade.
Ciência esta cultura de raízes ficou conhecida apenas em 1831 graças ao alemãobotânico Franz Julius Ferdinand Meyen. Mais tarde, fora da América, eles também aprenderam sobre o afrodisíaco único.
Crescimento, colheita e colheita
As sementes da planta são semeadas em setembro, quando começa a estação chuvosa. A maca é colhida em maio, quando suas raízes atingem um tamanho de cinco centímetros de diâmetro. Eles cavam com uma enxada, tentando não danificar a colheita de raízes. Em seguida, seque ao sol por cerca de duas semanas. Maca colhida desta forma pode ser armazenada por cerca de 7 anos.
Para preparar o pó, as raízes devem ser lavadas, desinfetadas, cortadas em pedaços pequenos e finalmente secas a uma temperatura de 45-50°C. Depois disso, a raiz é moída em pó.
Composição e propriedades químicas
As características específicas da maca peruana são explicadas pelo fato de conter óleos essenciais, que proporcionam um efeito estimulante. A raiz de maca é fonte de vitaminas A, B, C, E, além de minerais, aminoácidos e oligoelementos raros necessários para o corpo, como cobre, iodo, selênio, manganês e zinco. Devido à presença de arginina, tirosina, histidina e fenilalanina, os hormônios sexuais são produzidos no corpo. Além disso, a raiz contém fibra dietética e proteína vegetal. O pó da raiz da planta contém ácidos linoleico, oleico e palmítico, além de carboidratos, proteínas e fibras. As folhas de maca contêm iodo e glicosinolatos, que têm um efeito antitumoral.
Maca peruana (ginseng peruano) ajuda a aumentar a libido emhomens, melhorando a qualidade do esperma, normalizando o equilíbrio dos hormônios no corpo. Muitos anos de experiência com o uso da planta pelos índios comprovam sua eficácia no tratamento da infertilidade feminina, bem como da infertilidade em animais.
A maca peruana não é usada apenas para aumentar a atividade sexual. Seu uso também garante o funcionamento normal de vários órgãos e sistemas do corpo. O uso de sementes e pó de maca peruana é útil para fortalecer o coração e os vasos sanguíneos, as defesas do corpo, melhorar o metabolismo, rejuvenescer, aumentar o tônus, estimular a atividade mental, melhorar a memória, livrar-se da depressão, ataques de pânico e normalizar os níveis hormonais.
Uma característica importante deste remédio é que ele não causa efeitos colaterais. Infelizmente, a maca peruana não é vendida em farmácias. Você só pode comprá-lo do fabricante.
Para pele e cabelo saudáveis
O pó de raiz de maca é usado para limpar a pele de acne e manchas, reduzir sua sensibilidade, torná-la firme e elástica. Com o uso regular de tal ferramenta, a pele é nivelada, parece jovem e fresca, o número de rugas diminui. A raiz de maca é um ingrediente ativo em muitos produtos cosméticos.
Como parte de xampus e condicionadores, esta planta ajuda a aumentar o volume e o brilho dos cabelos. Máscaras contendo maca peruana melhoram o crescimento do cabelo e previnem a queda.
Para energia vital
Uso regular da raizO ginseng peruano aumenta a resistência do corpo, alivia a fadiga crônica e o estresse, dá energia e vigor. É usado como nutrição adicional para atletas, o que permite aumentar a massa muscular e a resistência física. As crianças que consomem Maca diariamente crescem e se desenvolvem mais rápido.
A maca peruana ajuda a aumentar os níveis de desidroepiandrosterona e cortisona, por isso seu uso é recomendado para pessoas idosas que sofrem de síndrome da fadiga crônica. Substâncias naturais na composição da planta proporcionam estimulação da glândula pituitária e do hipotálamo.
Para aumentar a libido e normalizar os níveis hormonais
A maca peruana para homens é útil porque é um afrodisíaco natural, ajuda a aumentar a potência e a libido, normaliza o equilíbrio dos hormônios no corpo. A planta ajuda a aumentar a libido nas mulheres. Além disso, a raiz de maca ajuda a regular o ciclo menstrual, elimina os sinais da TPM e alivia a condição durante a menopausa. Durante a menopausa, o pó de maca peruana é usado para eliminar a secura vaginal, ondas de calor, aumentar a libido e normalizar o humor.
Pequenas doses da droga são úteis em mulheres na pós-menopausa, o que ajuda a manter os níveis normais de hormônios no corpo e retardar o processo de envelhecimento.
Tratamento de infertilidade
Os componentes ativos da Maca ajudam a melhorar a qualidade dos espermatozóides, aumentar sua mobilidade, bem como manter os níveis normais de testosterona emcorpo masculino.
A maca peruana também é usada para tratar a infertilidade feminina. Quando é usado, mais ovos são produzidos. A substância bioquímica contida nesta planta estimula o cérebro e os órgãos reprodutivos.
Contra a depressão
Raiz de ginseng peruano é um bom remédio para a depressão, alivia a ansiedade e ansiedade, melhora o humor, ativa a atividade cerebral.
Prevenção da osteoporose
Esse problema é mais comum em mulheres com mais de 35 anos. Além disso, muito cálcio é perdido durante o período de gravidez e amamentação. Ao usar o pó da planta, ocorre a calcificação dos ossos, o que previne a osteoporose. Maca também é eficaz para artrite e reumatismo.
Contra-indicações e efeitos colaterais
A planta não apresenta efeitos colaterais quando usada na dose usual. Em caso de sobredosagem, podem ocorrer diarreia, dores de cabeça, dor abdominal, distúrbios do sono, flatulência e aumento da pressão. Devido ao fato de que o uso de maca leva a um aumento nos níveis de estrogênio, o peso corporal pode aumentar. O uso de ginseng peruano é contraindicado em mulheres grávidas e lactantes, bem como em pessoas com doenças da tireoide.
Maca na culinária
Maca é consumida principalmente fresca e seca. Pode ser frito, guisado e assado com outros vegetais ou carne. A planta seca é usada para fazer farinha para fazer tortas, panquecas eoutros produtos de panificação. Além disso, a maca triturada e seca é usada para produzir bebidas com baixo teor alcoólico, como cerveja e licores.
Ao escolher uma cultura de raízes, é importante prestar atenção à sua aparência. É melhor levar tubérculos de tamanho médio, firmes e pesados, sem danos, manchas e rachaduras. As frutas frescas são armazenadas em local frio por não mais de 7 dias. A planta seca pode ser armazenada por vários anos em temperatura ambiente.
Recursos de recepção
Pó de planta de maca peruana é usado para vários fins. Como tomá-lo corretamente? A ingestão de pó deve ser iniciada com uma quantidade mínima e gradualmente aumentada para uma a três colheres de chá por dia. Para prevenção, cinco gramas de pó por dia são suficientes. Dose terapêutica - 10-12 gr.
Tome de acordo com este esquema - após seis dias de descanso de um dia. O pó pode ser adicionado a bebidas quentes, saladas ou cereais. É indesejável tomar o medicamento antes de dormir, pois tem a capacidade de tonificar o corpo.
Com o uso regular de maca, a imunidade aumenta, a resistência do corpo a várias doenças, a resistência ao estresse, a atividade intelectual é ativada.
