Primeiros socorros em caso de insolação é evitar que a pessoa seja exposta a altas temperaturas. Se a causa de problemas de saúde foi uma longa permanência na sauna a vapor durante a visita ao banho, é necessário transferir a vítima para uma sala com temperatura mais baixa. Primeiros socorros para calor e insolação causados pela exposição à luz do dia: é urgente excluir a exposição aos seus raios diretos, ou seja, mover a vítima para a sombra. Lá deve ser colocado, levantando levemente a cabeça. Se uma pessoa estiver inconsciente, não a coloque de costas, pois se vomitar, pode sufocar. Vire-o ligeiramente de lado, incline a cabeça. Em uma condição tão séria, você definitivamente deve chamar um médico. Ao chamar uma ambulância, certifique-se de informar o despachante sobre a condição da vítima.
Os primeiros socorros para insolação também envolvem o acesso livre ao ar fresco. Para fazer isso, desaperte o colarinho apertado, remova as roupas apertadas e apertadas. Não deixe os outrosmultidão ao redor da vítima, explique que ela precisa de ar.
Se uma pessoa está inconsciente, antes de tudo é necessário trazê-la aos seus sentidos. Você pode aplicar métodos bem conhecidos: acenar, criar uma corrente de ar fresco, borrifar levemente água no rosto, cheirar amônia.
O próximo passo é esfriar o paciente. Primeiro, faça loções frias (compressas) na testa e na parte de trás da cabeça. Há uma bolsa de resfriamento especial no kit de primeiros socorros do carro, mas, na sua ausência, mesmo um pano embebido em água fria e torcido dará alívio significativo ao paciente. Você só precisa alterar essa compressa com muita frequência. Gelo também pode ser usado, mas deve ser aplicado após envolvê-lo em 2-3 camadas de tecido.
Outros primeiros socorros para insolação é fornecer uma bebida à vítima. Por favor, note que você não pode dar água gelada, apesar de seus pedidos! Mesmo a água fria não é muito recomendada. Uma bebida levemente morna é melhor, de preferência chá fraco, alguma bebida levemente azeda também será útil - bebida de frutas, compota.
A vítima precisa descansar. Não deve ser permitido se mover. Mesmo que haja alívio, ele não deve se levantar, é necessário deitar-se por pelo menos uma hora. A insolação está longe de ser uma condição benigna e pode levar a complicações graves, especialmente em crianças, idosos e pessoas com doenças cardiovasculares.
Se a condição da vítima se estabilizou,sem tontura, sem náusea, sem dor de cabeça ou dor de cabeça, então depois de cerca de uma hora você pode deixá-lo se levantar. A vítima deve se levantar muito devagar e com cuidado para não perder a consciência. Apoie a vítima quando ela se levantar. Certifique-se de que o estado de saúde voltou ao normal e que a pessoa não está preocupada com nada. Depois de uma insolação, é claro, ele não deve retornar ao passatempo durante o qual sofreu. Por pelo menos uma semana, ele deve estar mais atento à sua condição, evitar o superaquecimento do corpo e levar um estilo de vida econômico. Álcool, alimentos gordurosos e picantes são contra-indicados, fumar é indesejável. Se não houver melhora, é necessário chamar um médico, mesmo que a vítima não tenha perdido a consciência.
Da mesma forma, os primeiros socorros são realizados em caso de choque elétrico. Pouco antes de começar a fornecê-lo, é necessário libertar a pessoa de mais exposição à eletricidade e verificar se há sinais de vida. Se ele tiver apenas uma perda de consciência, agimos de acordo com o esquema proposto acima. Na ausência de respiração e pulso, é urgente iniciar respiração artificial e massagem cardíaca fechada.
Lembre-se! Primeiros socorros oportunos e corretamente prestados em caso de insolação, choque solar ou elétrico podem salvar uma vida e manter uma pessoa saudável!