Dor na parte inferior da coluna, ou seja, na região lombar, é uma das queixas mais comuns quando se visita um médico. A maior carga recai sobre a lombar em comparação com o resto da coluna e, portanto, a região lombar está sujeita a lesões. Se dói na parte inferior da coluna, isso geralmente é um sintoma de ciática, osteocondrose e outras doenças. Em nenhum caso você deve deixá-los sem vigilância. No artigo, veremos mais de perto o que significa quando a coluna dói na parte inferior das costas.
Causas da dor lombar
O aparecimento de dor na parte inferior da coluna é observado após uma longa permanência em determinada posição, movimentos desajeitados ou exercícios extenuantes. Os fatores de risco para dor lombar incluem:
- trabalho no computador ou direção constante;
- trabalho estressante eexercício extenuante;
- treinamento humano fortalecido na academia;
- sobrepeso;
- parto e gravidez recentes;
- trabalhe em pé ou sentado.
Por que a coluna dói, detalhado abaixo.
A dor geralmente desaparece sozinha. Se a parte inferior das costas doer constantemente ou periodicamente, isso pode ser um sintoma da doença. Sem a terapia adequada, a dor lombar pode causar sérias consequências que podem até exigir uma cirurgia na coluna para eliminá-la. Então, por que a coluna dói na parte inferior das costas?
Doenças que causam dor lombar
A lombalgia é classificada em primária e secundária. A causa da síndrome da dor primária é diretamente a patologia da coluna:
- hérnia intervertebral e protrusão do disco intervertebral;
- osteocondrose da coluna lombar (em um terço dos casos);
- espondilolistese, espondilose, espondilartrose.
Por que as costas doem na parte inferior da coluna, o médico deve descobrir.
A síndrome da dor secundária aparece devido a outros distúrbios no corpo. Existem várias razões para isso:
- tumor na luz do canal medular;
- fratura por osteoporose;
- tensão muscular prolongada;
- fratura após lesão;
- canal anatomicamente estreito na coluna;
- doença de Scheuermann-Mau, cifoescoliose, cifose, escoliose;
- osteoartrite, artrite psoriática, artrite reumatoide;
- tuberculose da coluna, discite,osteomielite;
- urolitíase, pielonefrite;
- gravidez complicada;
- câncer e cisto ovariano, endometriose.
Como a região lombar costuma doer?
Vamos considerar qual pode ser a natureza da dor.
Dor Forte
Ciática. Neste caso, uma pessoa tem dor na região lombar. Maçante ou afiado, dolorido, na maioria das vezes unilateral, dá para a parte inferior da perna, coxa ou nádega. Aumenta com a mudança na posição do corpo, tosse, caminhada.
Osteocondrose da coluna lombar. Uma pessoa sente dor na região lombar ao espirrar, tossir, levantar pesos, sentar, andar. A dor lombar às vezes irradia para a perna. Acontece que a coluna dói à direita abaixo ou à esquerda.
Apimentado
Esforço muscular, trabalho longo em posição desconfortável, carregar ou levantar objetos pesados, bater ou cair, correntes de ar, hipotermia e movimentos bruscos.
Tiro ou lumbago. Eles sofrem de pessoas que estão envolvidas em trabalho físico sério. A dor lombar geralmente desaparece após alguns dias, mas pode persistir por algumas semanas.
Deslocamento lombar dos discos intervertebrais causado por osteocondrose, fratura da coluna, trabalho físico pesado e levantamento de peso, cirurgia. Ao mesmo tempo, uma pessoa na região lombar tem uma forte dor nas costas.
Crônica
Espondilose do tipo deformante. Quando a doença é muito dolorida nas costas na região lombar. A dor dolorida na parte inferior das costas pode ser acompanhada de fraquezanas pernas e dormência.
Espondilite anquilosante, distúrbios metabólicos, doenças oncológicas.
Dores dolorosas
Inflamação dos músculos da parte inferior das costas, ou miosite. A doença aparece após uma tensão muscular aguda ou hipotermia. O paciente sente rigidez na região lombar e dor aguda ao se movimentar.
Movido
O paciente parece ter dores nas costas na área da coluna abaixo, mas na verdade há uma violação em outros órgãos. A dor deslocada ocorre devido a doenças dos órgãos pélvicos, pâncreas, cólon, rins ou tumores.
Quando preciso consultar um médico?
Uma visita ao médico não pode ser adiada se:
- paciente sente fortes dores nas costas por mais de três dias;
- pés dor no pé, perna e lombar ao mesmo tempo;
- dor após lesão;
- combinação de dor na região lombar com dormência na virilha, pé, perna, coxa, nádega.
Diagnóstico específico
Para determinar o curso de ação para a dor lombar, você precisa passar por um exame completo, que inclui os seguintes procedimentos:
- Análise em laboratório de sangue e urina. Além disso, será necessário um exame de sangue bioquímico.
- Raio X da região lombar.
- Ultrassom dos órgãos internos da cavidade peritoneal e do coração (se houver a possibilidade de que a dor surda tenha sido causada por patologias do trato gastrointestinal ou dos rins).
- TC e RM. Esses estudos se tornam os mais informativos e permitem determinar a causa da síndrome da dor, bem como a condição dos tecidos moles e da própria coluna.
- Dopplerografia - o estudo dos vasos sanguíneos.
Graças a esse exame, é possível estabelecer o que causou a doença, quando começou a se desenvolver e como se livrar dela.
Se a coluna doer na região lombar, este sintoma não deve ser ignorado.
O que fazer e o que não fazer para a dor?
A dor lombar surda ou latejante é um fenômeno bastante desagradável que não apenas interfere no movimento e no trabalho normais, mas também não permite que a pessoa descanse. Em caso de início súbito de dor, as seguintes medidas devem ser tomadas:
É aconselhável tomar uma posição horizontal, enquanto o colchão deve ser semi-rígido para manter a posição correta da coluna. Agora você precisa tentar se acalmar e relaxar os músculos. A psicossomática também pode determinar o estado do corpo. Assim, quaisquer situações de estresse devem ser excluídas
- Você pode tomar analgésicos, mas é aconselhável tentar ficar sem eles antes da chegada do médico para que o quadro clínico do paciente não seja suavizado.
- Se necessário, fixe a região lombar para limitar seu movimento. Além disso, é muito importante fazer medições da temperatura basal. Com seu aumento, podemos falar sobre o início do processo de inflamação. Você também deve tentar corrigir os sinais de acompanhamento que você precisa informar ao seu médico.
Também é importante lembrar o que fazer é proibido:
- O calor não pode ser usado para eliminar a dor lombar. Uma almofada de aquecimento só pode agravar o processo de patologia e fazer com que ele se agrave.
- Não é recomendado beber pílulas com uma causa incerta da síndrome da dor ou sua natureza prolongada.
Manipulação proibida
É estritamente proibido tratar a região lombar através de terapia manual ou ajustar as vértebras. O fato é que a dor pode ocorrer não apenas devido a distúrbios do sistema musculoesquelético.
Você precisa consultar um médico em tempo hábil. O paciente pode precisar consultar os seguintes especialistas: um ortopedista, um clínico geral, um especialista em doenças infecciosas, um vertebrologista, um cirurgião, um pneumologista, um quiroprático, um traumatologista e até um cardiologista.
O que devo fazer se minhas costas doerem na área da coluna abaixo?
Tratando a dor nas costas com medicamentos
Se uma pessoa sente dores lombares ao se mover ou sentar, e não importa se elas estão localizadas à esquerda ou à direita, ela procura se livrar delas o mais rápido possível. Primeiro, você deve determinar por que a síndrome da dor surgiu. Além disso, nem sempre é possível lidar com isso com remédios caseiros. A atenção médica é frequentemente necessária.
Quando as costas doem na parte inferior da coluna, o que tratar?
Os seguintes medicamentos são usados para eliminar a pontada e outros tipos de dor lombar:
- Anti-inflamatórios não esteroides: Meloxicam, Movalis, Ibuprofeno, Naproxeno, Diclofenaco.
- Relaxantes musculares: tizanidina, baclofeno. No entanto, eles devem ser usados apenas quando os AINEs não produziram o efeito desejado.
- Analgésicos narcóticos: Codeína, Vicodin, Tylenol. Eles só podem ser nomeados por um especialista. É indesejável tratar a dor por conta própria dessa maneira, pois esses medicamentos podem se tornar viciantes. Além disso, os medicamentos apresentados são dispensados apenas mediante receita médica.
- Corticosteroides: Dexametasona, Prednisona, Metilprednisolona.
- Condroprotetor "Teraflex". Esta ferramenta ajuda a restaurar o tecido cartilaginoso, retardando sua destruição.
- Cremes, géis ou pomadas. Esses medicamentos eliminam o desconforto se aplicados diretamente no local da dor:
- Pomadas, cujo principal ingrediente ativo é o diclofenaco - Voltaren, Diclovit.
- AINEs: Finalgel, Fastum Gel, Cetonal.
- Preparações combinadas: Dolobene, alívio DIP.
- Pomadas localmente irritantes: "Finalgon", "Apizartron". São remédios indispensáveis no tratamento de dores musculares, pois podem atuar nos vasos sanguíneos e dilatá-los. Como resultado, os processos metabólicos e a nutrição dos tecidos são melhorados.
- Condroprotetor "Condróxido".
- As injeções são usadas apenas quando os grupos de fundos anteriores não puderam fornecer a assistência necessária. Faça um bloqueio diretamente na região lombar. Para isso, seguedrogas: "Condrogard", "Piridoxina", "Milgamma".
- Remendos médicos. Esta ferramenta tornou-se muito popular nos últimos anos. O fato é que esse adesivo está impregnado com um medicamento necessário em determinada situação. Você pode usá-los em casa. Entre outras coisas, o patch é muito fácil de usar. Você pode fazer isso tanto no inverno quanto no verão. O patch não é visível sob a roupa. Não ocupa muito espaço na bolsa. Com a ajuda de um adesivo, a dor pode ser eliminada rapidamente. O risco de overdose ou irritação de drogas é muito baixo.
Existem tais patches médicos: "Voltaren", "Ketonal thermo", "Nanoplast Forte". No entanto, existem outros tipos de produtos. Por exemplo, na China, são produzidos análogos vegetais de emplastros curativos: ZB PAIN RELIEF, Black Jade, Miaozheng.
Se suas costas doem na parte inferior da coluna, o que fazer, é melhor descobrir na consulta do médico. Você pode tratar a dor lombar com vários medicamentos, mas eles são apenas parte da terapia complexa que o médico deve prescrever.
Fisioterapia
Se uma pessoa tem dor na coluna, cede na perna ou na parte inferior do abdome, sua vida é privada de conforto. Naturalmente, tal problema deve ser tratado. Não são usados apenas medicamentos.
A eficácia da fisioterapia não pode ser superestimada. Aumenta o efeito das drogas. Assim, os seguintes métodos de fisioterapia serão úteis:
Aplicações de parafina graças aque pode aquecer bem a área afetada das costas. Este procedimento não é difícil. A cera quente é aplicada na pele em camadas. Em geral, a espessura da aplicação deve ser de um centímetro. Em seguida, deve ser coberto com polietileno e pano de lã. Tal aplicação deve ser mantida por pelo menos uma hora, a duração do curso é de dez a trinta dias, dependendo do grau e tipo de gravidade da doença.
Exercício terapêutico. Ajuda a fortalecer o tecido muscular e acelerar a recuperação. Além disso, o exercício é inestimável na prevenção da recorrência de convulsões. As seguintes ações serão eficazes: arquear a região lombar para cima e para baixo, ficando de quatro; dobrando-se para o lado; torcendo.
A massagem para dor nas costas pode ser maravilhosa, mas deve ser feita com muito cuidado. A massagem não é usada no estágio de exacerbação da doença. A área que está localizada à esquerda ou à direita da fonte da dor é tratada. Deve haver movimentos suaves. É melhor escolher um massagista experiente, por causa do qual o desconforto não será aumentado. Durante a massagem, são utilizadas as seguintes técnicas: esfregar com as pontas dos dedos, amassar os músculos.
Tratamento com lama. Produz um efeito anti-inflamatório claro e pode eliminar a síndrome da dor.
Entre outras coisas, a patologia pode ser tratada por métodos não tradicionais. Por exemplo, a acupuntura e a terapia manual podem aliviar a tensão e o espasmo muscular, bem como fortalecer o esqueleto.
Nós vimos por que dói na parte inferior da coluna.
