Rúcula é uma planta cujas folhas, flores e caules podem ser consumidos, e sementes de capim são usadas para fazer óleo. Não goza de muito sucesso, embora tenha propriedades surpreendentes. O óleo de rúcula foi usado pela primeira vez na Roma antiga. Naquela época, era considerado um afrodisíaco.
Composição química
O óleo da planta pode ser usado não apenas como suplemento alimentar, mas também como um dos componentes de máscaras caseiras para o rosto e cabelo, produtos fortalecedores para as unhas, creme corporal nutritivo.
A composição do óleo inclui oligoelementos úteis como:
- vitamina A;
- vitaminas B;
- vitamina C;
- vitamina K;
- vitamina E;
- magnésio, fósforo, zinco, ferro, permanganato de potássio, cobre, magnésio.
Além disso, a planta contém taninos que limpam bem a pele, além de flavonóides que têm efeito anti-inflamatório.
Rúcula tem muita fibra. Portanto, bebendo algumas colheres de óleo desta planta, você podecure o corpo e sinta-se saciado depois de um tempo.
Propriedades úteis de comer uma planta herbácea dentro
Os benefícios e malefícios da rúcula foram descritos por cientistas antigos. Com o tempo, a lista de propriedades úteis só se expandiu. Então, usando óleo de rúcula, você pode:
- Melhorar a condição do trato digestivo e do sistema nervoso.
- Aumenta a resistência do corpo a doenças virais e outras. Portanto, em alguns países, esta planta está começando a ser consumida no final do verão e início do outono para prevenir a infecção por gripes e resfriados sazonais.
- Aumente a potência masculina e evite o aumento da próstata.
- Prevenir o câncer.
- Cura úlceras crônicas e gastrites.
- Reduzir e estabilizar os níveis de açúcar no sangue e eliminar a possibilidade de diabetes.
- Aumente a produção de leite da mulher durante a amamentação.
- Ajuda o corpo a absorver o ferro mais rapidamente, o que por sua vez alivia a anemia e os baixos níveis de hemoglobina.
- Prevenir doenças do trato urinário.
- Regular a pressão arterial.
Rúcula é um excelente remédio com propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas e sedativas.
Benefícios da aplicação tópica do óleo
A rúcula é semelhante em suas propriedades à celandina, por isso ajudará a se livrar de sardas, manchas da idade, calos e verrugas. Também esta ferramentausado para reduzir a atividade das glândulas sebáceas. O óleo da folha de rúcula tem propriedades anti-inflamatórias, por isso é usado para desinfetar feridas e outras inflamações.
O uso regular desta erva fará a pele do rosto:
- suave;
- velvet;
- limpo de acne e áreas inflamadas;
- branqueada;
- elástico.
Além disso, o óleo da salada de rúcula é usado para se livrar da dermatite.
Desvantagens do uso
Os benefícios e malefícios da rúcula já foram apreciados por muitas meninas, mas é preciso ter muito cuidado com as contraindicações. O uso desta erva pode agravar ou agravar certas doenças crônicas. Então:
- Comer uma grande quantidade de rúcula durante a gravidez pode afetar negativamente o tônus do útero e levar ao aborto espontâneo.
- A planta tem um sabor predominantemente pungente, por isso não é recomendada para pessoas com úlceras estomacais, gastrite e alta acidez.
- O óleo de rúcula em grandes volumes pode levar a uma reação alérgica, ou seja, devido aos fitonídios contidos nele, pode ocorrer intolerância individual aos componentes.
- É melhor se recusar a usar óleo se uma pessoa tem doenças renais e hepáticas.
Rúcula não deve ser ingerida se a pessoa tiver doença crônica.
Aplicação facial
Existem várias receitas de máscaras que ajudarão a se livrar de problemas de pele facial:
- Para resolver o problema das manchas da idade e sardas, você precisa misturar meio litro de azeite e 0,2 kg de rúcula picada. Infundir a mistura por cerca de 2 semanas. Em seguida, o produto resultante pode ser aplicado na pele do rosto.
- Outra maneira de se livrar da pigmentação é aplicar o óleo de rúcula diretamente no local com o defeito. Para fazer isso, um disco de algodão umedecido é aplicado e colado com gesso durante a noite.
- Para rejuvenescer o rosto, use uma máscara: misture 100 ml de óleo de rúcula e 0,1 kg de azeitonas picadas. Esta máscara é aplicada por meia hora e depois lavada com água à temperatura ambiente.
- Para se livrar das rugas no liquidificador, misture 5 folhas de rúcula, 5 ml de azeite e uma clara de ovo. A máscara é aplicada no rosto, pescoço e decote por meia hora e depois lavada com água morna. Esta máscara é usada 3 vezes por semana à noite.
- Para limpar a pele da maquiagem, o óleo é aplicado em uma almofada de algodão e esfregado sobre o rosto. Em seguida, espere um minuto e lave com uma almofada de algodão molhada ou seca. O óleo pode dissolver até a maquiagem mais teimosa e limpar a pele.
De acordo com as instruções de uso, o óleo de semente de rúcula é capaz de deixar um rosto tonificado sem defeitos.
Usando óleo de rúcula no cabelo
As propriedades curativas da rúcula já foram apreciadas por muitas pessoas de todo o mundo. O óleo da planta é usado como produto para o cuidado do cabelo,para:
- saturar folículos e folículos capilares com vitaminas;
- fortalece os cachos e restaura sua estrutura;
- hidrata e protege os fios dos efeitos negativos do meio ambiente;
- normalize a produção de sebo;
- livre-se da caspa e da seborreia.
Este remédio pode ser usado por pessoas com qualquer tipo de cabelo.
Máscaras capilares eficazes com óleo de rúcula:
- Para fortalecer o cabelo, aqueça 30 ml de óleo vegetal e esfregue nas raízes dos cachos por 10-15 minutos. Em seguida, deixe por um quarto de hora e no final enxágue com água morna.
- Para evitar a queda de cabelo, você pode misturar 30 ml de óleo de amêndoa e óleo de rúcula. Em seguida, aplique com movimentos de massagem no couro cabeludo. Depois de uma hora, você precisa enxaguar os fios com água.
- Para se livrar da caspa, você precisa combinar em quantidades iguais (30 ml) extrato de brócolis e óleo de rúcula. A mistura resultante é aplicada no cabelo por 60 minutos, depois enxaguada abundantemente com água.
- Para dar brilho ao cabelo e deixar os cachos desobedientes, 30 ml de óleo de rúcula e bardana são misturados em um recipiente, depois esfregados nos fios e deixados por uma hora. Passado o tempo, enxágue com água morna corrente.
Após vários procedimentos, muitas mulheres notam que seus cabelos ficaram mais macios, adquiriram um brilho natural, a coceira e a caspa desapareceram.
Usando óleo de salada de rúcula para cuidar do corpo
Óleo de rúcula (também chamado de rúcula) é usado não apenas como produto para o cabelo epele do rosto, mas também pela beleza de todo o corpo. Assim, as formas populares de usar a planta incluem o seguinte:
- Aplicação de óleo de massagem. Para fazer isso, uma pequena quantidade é adicionada ao agente de massagem principal. A composição resultante tem um efeito benéfico na pele de todo o corpo, aliviando a irritação e removendo a inflamação.
- O óleo de rúcula ajudará a restaurar a beleza das sobrancelhas e cílios. Antes de ir para a cama, um cotonete é mergulhado em líquido e aplicado na pele ao redor dos cílios e sobrancelhas.
- Este óleo é usado ativamente para se livrar do excesso de peso. É bebido com o estômago vazio, 1 colher pequena, ou temperado com saladas.
Além disso, o óleo é adicionado a xampus, bálsamos, condicionadores e outros cosméticos.
Propriedades curativas da rúcula
Óleo de rúcula, cujas propriedades e aplicação já encontraram suas críticas positivas, está constantemente expandindo o círculo de seus fãs. Então, com ele você pode curar:
- Anemia. Este óleo é rico em ferro, portanto, o consumo regular reabastece o suprimento do oligoelemento ausente. Em pequenas doses, pode ser usado por gestantes, porém, somente conforme orientação médica.
- Graças aos flavonóides e iodo contidos nele, o óleo de rúcula limpa o corpo do colesterol. Restaura a função vascular na aterosclerose.
- Óleo de rúcula melhora a visão.
Esta é uma planta incrível com propriedades universais que podem curar muitas doenças e eliminar uma variedade de defeitos cosméticos.
