A alimentação inadequada causa constipação crônica, inchaço e formação de cálculos fecais. Todos esses problemas podem ser resolvidos rapidamente com enemas de limpeza do cólon. Esses procedimentos podem ser realizados por todos, mesmo em casa. Você também pode usar laxantes para limpar os intestinos. Todos esses métodos serão discutidos e descritos em detalhes neste artigo.
Informações gerais sobre limpeza do cólon com enema
No corpo humano, ao longo dos anos, uma enorme quantidade de resíduos se acumula. Invasões parasitárias, cálculos fecais, pedaços de carne podre não digeridos, inflamação em algumas áreas, erosão e pequenas úlceras em toda a área da mucosa. Infelizmente, tal quadro não é incomum e é real para 45% da população com mais de trinta anos. Aquelas pessoas que observam sua dieta, aderem ao vegetarianismo, fazem regularmente enemas e procedimentos de limpeza, as coisas são muito melhores.
Por que escovamos os dentes, lavamos o rosto e usamos desodorante todos os dias, mas ao mesmo tempo esquecemos completamente a higiene do próprio corpo? Os intestinos processam quilos de alimentos emerece exatamente a mesma limpeza que qualquer outra parte do corpo humano.
O que você precisa para uma limpeza de cólon em casa
Na farmácia você precisa comprar uma pêra com cachimbo. Eles diferem no deslocamento da parte de borracha (para preenchimento com líquido) e no comprimento do tubo. As pontas também podem ser feitas de diferentes materiais. É ideal escolher silicone - não causará dor.
Você também precisará de ervas secas picadas e outros ingredientes dos quais a decocção será preparada. Preparações farmacêuticas e enemas para limpar os intestinos também têm propriedades úteis. Se o paciente está pensando sobre o que preferir, deixe-o consultar um médico. Se houver contra-indicações para enemas, podem ser usados laxantes modernos à base de extratos de plantas.
Antes do procedimento, é necessário realizar uma leve limpeza do corpo, mudar para uma alimentação adequada. É aconselhável parar de beber álcool. O tabagismo também deve ser gradualmente abandonado. A nicotina tem um efeito devastador no revestimento do trato gastrointestinal.
Preparação para o procedimento
Algumas semanas antes do curso de enemas para limpar os intestinos em casa, você precisa mudar para uma nutrição adequada. Isso ajudará a facilitar a separação das pedras fecais da parede intestinal e facilitará sua passagem.
Evite carnes fritas. Carne de porco gordurosa, cordeiro, banha. Dê preferêncialaticínios leves, frutas e legumes. Com ousadia e sem restrições, coma maçãs, bananas, peras, ameixas, abacaxis. É um alimento vegetal rico em frutose, que por sua vez alimenta o cérebro diretamente. É hora de abandonar a cultura alimentar enxertada à força de comer carne pesada e gordurosa. Se você mudar completamente para uma nutrição adequada, o curso dos enemas será fácil e indolor e, no futuro, a necessidade desse procedimento pode desaparecer completamente.
Regras de segurança: como não se machucar?
Aqui estão as regras simples de segurança para fazer enemas em casa:
- Sem movimentos bruscos: você pode danificar o intestino e o esfíncter, e você tem que fazer um tratamento completamente diferente. Movimentos descuidados e ásperos podem causar danos às paredes da mucosa e sangramento interno.
- Não use soluções muito quentes ou frias para preencher o enema. A temperatura ideal da composição é a temperatura ambiente, na faixa de 22 a 35 graus.
- Antes de usar infusões de ervas, sempre teste-as para uma reação alérgica individual no paciente.
- Nunca se deve realizar um procedimento com um equipamento comprometido: uma mangueira danificada ou uma pêra rasgada. Isso geralmente resulta em lesões.
Dolorosa do procedimento
Nota muito importante: se em alguma etapa da limpeza em casa, o paciente sentiu fortes dores, deve-se interromper imediatamente o procedimento. Se a preparação para o curso foi concluída, eo paciente não tem doenças crônicas do trato gastrointestinal, então nenhum desconforto deve surgir!
A limpeza intestinal caseira com ou sem enemas nunca deve doer. Se eles surgiram, o assunto viola a técnica do procedimento. Não deve haver movimentos bruscos - isso pode levar a lesões da membrana mucosa do trato gastrointestinal. Adequadamente administrado, um enema de limpeza intestinal não deve causar nenhum desconforto extremo.
Descrição detalhada da técnica
A limpeza pode ser feita de duas maneiras:
- deitado no sofá;
- em pé;
- estar no banheiro.
Todos esses métodos são bastante eficazes. É necessário escolher um conveniente para o paciente com base em suas preferências individuais. É constrangedor alguém ficar na posição joelho-cotovelo, alguém não pode ficar de lado por mais de cinco minutos, alguém não consegue relaxar enquanto está no banheiro. O melhor método ficará aparente após alguns tratamentos.
Uma solução pré-preparada é despejada na caneca de Esmarch, de um litro para três. É aconselhável lubrificar a ponta do tubo com óleo ou creme de bebê para facilitar a inserção. Se a ponta for de silicone, pode dispensar o uso de lubrificante. O ar é liberado da pêra, encha com uma solução. Desaperte ligeiramente a torneira da mangueira. Depois que o líquido começar a escorrer, torça-o e inicie o procedimento diretamente.
Insira a ponta com movimentos suaves no reto paratrês a sete centímetros. A torneira está ligeiramente aberta e esperando a água encher os intestinos. Há muito pouco líquido na pêra. O paciente deve reter a solução de limpeza por pelo menos quinze minutos.
Limpeza do Cólon Walker
A essência deste método é o uso de um grande volume de solução. Em alguns casos - até quatro litros. Este método não deve ser usado por uma pessoa despreparada.
É importante que toda a solução de limpeza passe para os intestinos. Para fazer isso, o paciente deve respirar profunda e uniformemente. Massagear a área abdominal ajudará o líquido a se distribuir uniformemente e a limpar cada parte do intestino.
Duração de um enema de limpeza de acordo com Walker - cerca de quinze minutos. Não guarde a solução em você por muito tempo. Uma contra-indicação completa para este método é a presença de úlceras e lesões cicatriciais da mucosa intestinal.
Limpeza intestinal segundo N. Semenova
Uma das técnicas de limpeza mais rigorosas. Veganos radicais e crudívoros gostam de usá-lo para remover completamente os restos de comida de carne de seus corpos. Eles acreditam que, ao fazê-lo, melhoram a energia geral do corpo.
A essência do método é um enema duas vezes ao dia. De manhã cedo (madrugada) e tarde da noite, por duas semanas diariamente.
Uma série de enemas de limpeza de acordo com N. Semenova permite limpar ao máximo todos os depósitos fecais. Devido a isso, há uma grande redução de peso.
Os médicos são negativos sobre esta técnica. Ela é estritamentecontra-indicado em pessoas com doenças crônicas do trato gastrointestinal. A exposição frequente e agressiva exacerbará os problemas existentes e levará a novos.
Limpando os intestinos de acordo com E. Shchadilov
O gastroenterologista E. Shchadilov desenvolveu um esquema bastante leve e econômico:
- dia da primeira limpeza;
- segunda limpeza em cinco dias;
- terceira limpeza em quatro dias;
- quarta limpeza em três dias;
- quinta limpeza em dois dias;
- sexta limpeza em um dia.
O resultado será uma sensação de leveza no paciente e a eliminação de cerca de três a sete quilos.
Contra-indicações para tal limpeza
Não use nenhum desses métodos na presença de doenças crônicas do trato gastrointestinal, mesmo em remissão.
A presença de cálculos nos rins e na vesícula também serve como contraindicação direta para tais procedimentos. Lembre-se - a limpeza intestinal sem enemas também é possível. Devemos escolher cuidadosamente a melhor opção.
Processos inflamatórios nos órgãos abdominais também são uma contra-indicação direta para um curso de enemas para limpar os intestinos em casa. Somente após o tratamento e remissão dos processos crônicos, após a aprovação em todos os testes e um exame completo, você pode iniciar os procedimentos de limpeza.
Depois de consultar seu médico, você pode tentar um curso de limpeza intestinal em casa sem enema - com a ajuda de laxantes. Mas tambémeste método só é possível com a permissão do gastroenterologista responsável.
Limpando o cólon em casa sem enema
Você pode conseguir um ótimo efeito sem enemas. Isso ajudará laxantes e infusões de ervas especiais. Aqui estão algumas receitas:
- uma colher de sopa de farmácia de sene e uma colher de chá de espinheiro esmagado despeje um copo de água fervente. Beba o caldo resfriado com o estômago vazio. Após cerca de oito horas, um efeito laxante virá. Comprovado e seguro há décadas;
- ameixas secas têm efeitos antiparasitários e laxantes - inclua-os em sua dieta diariamente;
- óleo de rícino - tome uma colher de chá com o estômago vazio. Tem efeito anti-inflamatório e antibacteriano, laxante suave;
- uma colher de chá de óleo de coco com o estômago vazio é uma maneira deliciosa e segura de limpar os intestinos. Lembre-se de que apenas óleo comestível não refinado pode ser usado internamente.
Em vez de um enema, você pode usar agentes farmacológicos para limpar os intestinos. Estes são Bisacodyl, Senade, Fitolax e muitos outros. Certifique-se de consultar o seu gastroenterologista antes de usar.
Droga "Fortrans" para limpar os intestinos em vez de um enema
A substância ativa da droga "Fortrans" - macrogol. Ele libera o cólon de resíduos e toxinas. Macrogol atrasa a quantidade de água ingerida com o medicamento. Substânciasacumulados no intestino, ficam atrás de suas paredes. Então tudo sai naturalmente.
"Fortrans" começa a remover substâncias nocivas do corpo em duas a três horas. Muitas vezes houve casos de ação tardia da droga. Seis horas após a primeira ingestão da saqueta. Comentários de pessoas que estão perdendo peso indicam que de uma só vez "Fortrans" você pode se livrar de dois a quatro quilos.
