A maioria dos casais sonha em ter um bebê. No entanto, às vezes, apesar de todos os esforços, simplesmente não dá certo. Tanto o homem quanto a mulher estão muito chateados com isso. No entanto, não há absolutamente nenhuma necessidade de pânico. A medicina moderna é capaz de muito, e a primeira coisa que você precisa fazer é entrar em contato com um centro de planejamento familiar e passar por alguns testes. Ao mesmo tempo, vale a pena fazer tais procedimentos não apenas para a futura mãe, mas também para o parceiro. Neste artigo, falaremos sobre o que é uma análise de sêmen, porque muitas vezes os homens também sofrem de infertilidade. Por favor, leia atentamente as informações fornecidas. Assim, você aprenderá como se preparar para o espermograma, bem como como esse procedimento é realizado. Então vamos começar.
Principais indicações para o procedimento
Na maioria das vezes este procedimento é atribuído aos representantes da metade forte da humanidade que estão pensando em ter filhos. Geralmente para espermogramavêm aqueles homens que não conseguem ter filhos há muito tempo. Então, o motivo mais comum para realizar um espermograma (como se preparar para o teste, você lerá neste artigo) é o planejamento da gravidez. Usando este método, é possível determinar se um homem é capaz de conceber descendentes viáveis. Além disso, o procedimento poderá mostrar se o representante do sexo forte é infértil.
O espermograma também é prescrito por médicos em preparação para fertilização in vitro (injeção artificial de esperma no óvulo).
Principais causas de infertilidade masculina
Há um grande número de causas que contribuem para a infertilidade masculina. Antes de entender como se preparar para um espermograma, você precisa determinar o que fez com que o homem não tivesse filhos. Considere as razões mais comuns para esse fenômeno:
- Em primeiro lugar é colocar o modo de vida errado. A nutrição inadequada, bem como o abuso de maus hábitos, geralmente levam ao fato de que os espermatozóides simplesmente perdem sua atividade motora e vitalidade.
- Lesão nos órgãos genitais masculinos.
- Doenças inflamatórias e infecciosas, bem como distúrbios hormonais, com uma variedade de etimologias.
Todo homem deve aprender a cuidar de sua saúde, e então você não terá que responder à pergunta de como se preparar para um espermograma.
A essência do procedimento
Parao sêmen é retirado da análise do sêmen. O procedimento em si é realizado em duas etapas. Na primeira etapa, são estudados os indicadores básicos do esperma, ou seja, sua viscosidade, cor, consistência, volume e o período de tempo em que se liquefaz. Depois disso, um estudo mais detalhado é realizado. Seu objetivo é determinar o número total de espermatozóides por mililitro do fluido de teste. Usando um microscópio, você pode determinar o número de corpos móveis, bem como descobrir sua estrutura e encontrar todos os tipos de patologias.
Como se preparar para o espermograma de um homem
Para que este procedimento mostre os resultados mais precisos, é muito importante preparar-se completamente. A interpretação dos resultados, bem como a definição exata do diagnóstico, dependerá da abordagem correta. É por isso que é muito importante estudar detalhadamente como se preparar para um espermograma para um homem.
Comida
É muito importante começar a se alimentar uma semana antes do procedimento. Para fazer isso, certifique-se de revisar sua dieta. Elimine alimentos gordurosos e fritos, bem como bebidas que contenham cafeína. Esses produtos podem reduzir significativamente a quantidade de espermatozóides produzidos, bem como reduzir o número de espermatozóides móveis.
É muito importante consumir vitaminas e minerais suficientes. Afinal, eles são responsáveis pela qualidade do esperma. Uma quantidade insuficiente de nutrientes simplesmente levará ao fato de que uma quantidade suficiente não amadurecerá no corpo masculino.espermatozóides.
Abstinência antes de fazer um espermograma
Pode parecer estranho, mas antes do procedimento é muito importante abster-se dos prazeres sexuais por um tempo. O intervalo de tempo ideal é de dois a três dias. Mas você não deve realizar abstinência antes de passar no espermograma por mais de uma semana. Esta recomendação requer implementação inquestionável. As relações sexuais muito frequentes contribuirão para que a quantidade de espermatozóides diminua significativamente, o que significa que o número de espermatozóides viáveis também diminuirá. Ao mesmo tempo, a abstinência a longo prazo também não trará nada de bom. Afinal, o número de espermatozoides antigos se acumulará, o que levará à formação de formas degenerativas que serão completamente inviáveis.
Sem consumo de álcool
Ao se preparar para o espermograma, é muito importante parar de beber qualquer tipo de bebida que contenha álcool. Como você sabe, o álcool pode ter um efeito negativo nos espermatozoides, alterando sua forma, diminuindo a mobilidade e simplesmente destruindo-os. É por isso que abandone completamente o álcool, bem como quaisquer outras substâncias de natureza narcótica. Ao ingerir uma grande quantidade de álcool, mesmo que o espermograma apresente bons resultados, é possível que os espermatozoides não consigam fertilizar o óvulo.
Supressão de processos inflamatórios
As regras para fazer um espermograma também incluem o controle da saúde geral do homem. Se um homem sofre de tais doençasdo sistema geniturinário, como prostatite ou uretrite, é muito importante eliminá-los completamente antes de realizar o estudo. Para fazer isso, não deixe de entrar em contato com os especialistas e concluir o curso do tratamento.
O espermograma pode ser feito pelo menos uma semana após a interrupção dos processos inflamatórios no corpo. Durante esse período, todas as drogas são removidas do corpo, o que também pode afetar os resultados da análise.
Curar um resfriado
As condições para fazer um espermograma só serão ideais se durante o estudo o homem não sofrer de resfriados, assim como outras patologias virais acompanhadas de temperatura corporal elevada. Observe que o aumento da temperatura tem um efeito negativo nos espermatozoides, portanto, o procedimento só pode ser realizado após a recuperação completa. Os médicos aconselham vir ao hospital apenas duas semanas após a recuperação completa.
Recusar-se a aquecer intencionalmente o corpo
Como você sabe, a temperatura no escroto é ligeiramente diferente da temperatura geral do corpo. Geralmente é mais baixo em um ou dois graus e é aproximadamente 34-35 graus Celsius. No entanto, se uma pessoa visita um banho ou sauna, ou fica sob o sol escaldante por um longo tempo, o corpo começa a aquecer excessivamente, incluindo o sistema reprodutor masculino. Portanto, desista de ir à sauna uma semana antes do procedimento.
Estresse é um empecilho
Muitos representantes do sexo forte perguntama questão de como se preparar adequadamente para a entrega do espermograma. Um homem deve seguir todas as recomendações do médico. Somente neste caso, você pode obter os resultados mais precisos e fazer o diagnóstico correto. Como você sabe, situações estressantes têm um impacto negativo na vida de um homem e em seu fluido seminal, inclusive.
Qualquer estresse emocional altera o fundo hormonal. Se no momento houver uma série de estresses em sua vida, é melhor adiar a ida ao hospital e trazer seu sistema nervoso de volta ao normal. Descanse um pouco e proteja-se dos problemas ao seu redor. Quaisquer alterações no sistema hormonal também levarão a alterações no próprio espermograma.
A importância do descanso
De acordo com as avaliações, a entrega do espermograma pode causar uma série de dificuldades, por isso, no momento da coleta do líquido seminal, o paciente deve estar o mais descansado e alerta possível. Caso contrário, você pode obter resultados incorretos no espermograma ou até mesmo impossibilitar esse procedimento. Afinal, o processo de coleta de esperma implica a presença de um órgão sexual masculino ereto.
Reduza sua atividade física
Dois dias antes do exame, os médicos recomendam não realizar exercícios físicos pesados, pois o ácido úrico, que se acumula nos músculos em grande quantidade, afeta gravemente o sistema hormonal e leva a uma interpretação errônea do espermograma.
Características do estudo
Antes do procedimento, é muito importante entendercomo se preparar adequadamente para a entrega do espermograma. Afinal, o resultado dessa análise dependerá principalmente do próprio paciente. A colheita do fluido seminal pode ser feita de várias maneiras. O mais ideal deles é a masturbação em um escritório especial do centro médico. No entanto, alguns representantes do sexo forte não podem fazer isso por razões psicoemocionais. Nesse caso, você pode obter esperma durante o coito interrompido, ou durante a masturbação, mas fora dos muros de uma instituição médica.
O esperma deve ser coletado em um frasco esterilizado pré-preparado com tampa hermética. O processo de esterilização consiste no tratamento da louça com vapor quente. Coloque o frasco em uma garrafa térmica e entregue-o com urgência a um centro médico. Quanto mais cedo você fizer isso, mais precisos serão os resultados do seu teste.
Os médicos ainda recomendam obter fluido seminal por masturbação em uma instituição médica. Claro, você pode doar esperma obtido durante o sexo com uma mulher, mas neste caso, o segredo dos órgãos genitais femininos também cairá nele.
Como obter resultados
Como se preparar para uma análise de espermograma é uma questão que preocupa muitos do sexo forte. Sua preparação determinará não apenas os resultados estabelecidos, mas também o tratamento correto.
Mesmo que os resultados da análise sejam ruins, isso não significa que você não poderá conceber um filho. Na maioria dos casos, o tratamento certo é muitoeficiente. Segundo os médicos, em noventa e cinco por cento dos casos, após o tratamento, um casal consegue ter um filho. No entanto, é muito importante examinar não apenas os homens, mas também as mulheres. Afinal, o problema pode estar escondido onde não é esperado.
Ao realizar uma análise, é muito importante estar atento à presença de bactérias nos espermatozoides, assim como eritrócitos e leucócitos. Na maioria das vezes, sua presença indica processos inflamatórios, que levam ao fato de que o fluido seminal simplesmente não pode desempenhar suas funções.
Muitas vezes, os espermatozoides perdem sua mobilidade porque começam a se unir ativamente. Esse fenômeno é muito comum, mas não é difícil se livrar dele.
Para obter resultados mais precisos, recomenda-se realizar o procedimento duas vezes com intervalo de três semanas. Se os resultados do teste forem muito diferentes um do outro, o terceiro procedimento será realizado.
Como melhorar a qualidade do esperma?
Não esqueça que a possibilidade de gravidez depende não só da saúde da mulher, mas também da saúde do seu escolhido. O processo de concepção depende em grande parte da qualidade do esperma. Por isso, é muito importante cuidar totalmente da sua saúde. Afinal, uma criança harmoniosamente desenvolvida só pode nascer de pais saudáveis. Portanto, para aumentar as chances de fertilização, é muito importante que o homem coma direito. Para fazer isso, você precisa consumir uma quantidade suficiente de alimentos proteicos e comEvite alimentos extremamente gordurosos. O exercício moderado e o uso de preparações vitamínicas também são recomendados. Os médicos recomendam prestar atenção aos suplementos contendo ácido fólico, zinco, selênio e tocoferol.
Também é muito importante se proteger de condições estressantes. Para fazer isso, você precisa alternar habilmente o modo de trabalho e descanso, dormir o suficiente e deixar os problemas de trabalho apenas no trabalho. Tenha em mente que o esperma saudável só pode ser produzido em um corpo saudável. O estresse causa alterações hormonais que, por sua vez, pioram significativamente a qualidade do fluido seminal.
Claro, você terá que esquecer os maus hábitos e o uso de qualquer substância viciante.
Conclusões
A preparação para um espermograma é um processo muito importante, que dependerá da obtenção dos resultados corretos da análise. Portanto, cada representante do sexo forte deve fazer todo o possível para realizar a concepção. Somente depois de receber os resultados do espermograma, você pode determinar como seguir em frente. O estabelecimento do diagnóstico correto, bem como a seleção individual do tratamento, na maioria dos casos, leva ao surgimento de uma gravidez tão desejada. No entanto, muito depende do próprio homem. Então comece a cuidar da sua saúde agora mesmo. Mude sua dieta, seja ativo, descanse, evite o estresse, livre-se de maus hábitos e cuide sempre de sua saúde, e você pode não precisar de um procedimento como um espermograma. Tome cuidado!
