O espasmo do diafragma geralmente assusta os pacientes. Experimentando essa sensação desagradável, as pessoas facilmente entram em pânico. De repente, a pessoa aperta o peito e há uma sensação de f alta de ar. Na maioria das vezes, essa condição não representa um grande risco para a saúde. Mas, em alguns casos, as contrações involuntárias do músculo diafragmático podem ser um sinal de patologia. Por que ocorrem espasmos? E como relaxar o diafragma? Consideraremos essas questões no artigo.
O que é isso
O diafragma é um grande músculo envolvido no processo respiratório. Ele separa a área do tórax da cavidade abdominal. Quando uma pessoa respira, esse músculo se contrai. O peito se expande e o ar entra nos pulmões.
Durante a expiração, o diafragma relaxa. Isso permite que o dióxido de carbono escape dos pulmões.
O que acontece durante o espasmo diafragmático? Há uma contração involuntária deste músculo, não associada arespiração. Se ocorrer um espasmo na inspiração, torna-se difícil para uma pessoa levar ar para os pulmões. Se a contração ocorrer durante a expiração, o paciente não poderá liberar dióxido de carbono dos pulmões. Os espasmos podem ser bastante dolorosos ou podem não causar muito desconforto.
Às vezes os pacientes descrevem suas sensações como "tremendo" no peito. Ao mesmo tempo, eles têm espasmos frequentes, mas muito curtos. A pessoa sente fisicamente pequenas contrações do músculo diafragmático.
Os espasmos geralmente duram muito pouco tempo. Eles aparecem de repente, e então param de repente.
Sintomáticos
Sintomas e causas de espasmo diafragmático podem variar. As manifestações deste distúrbio dependem em grande parte do que exatamente causou a cãibra muscular repentina. Os espasmos podem ser acompanhados pelos seguintes sintomas:
- dificuldade para inspirar ou expirar;
- sensibilidade no peito irradiando para o abdômen ou costas;
- náuseas e vômitos;
- soluço;
- tosse;
- dificuldade em engolir água e comida;
- f alta de ar.
Essas manifestações podem ter vários graus de intensidade. A gravidade do desconforto torácico depende da causa dos espasmos.
Razões
Por que o músculo diafragmático se contrai repentinamente? Geralmente esta condição é precedida pelo impacto de vários fatores provocadores. Os médicos identificam as seguintes causas de espasmo do diafragma:
- impacto mecânico áspero na área do peito(por exemplo, uma contusão ou golpe);
- treinamento esportivo pesado;
- irritação das terminações nervosas;
- hérnia.
Há também uma doença rara - vibração do diafragma. É com ele que os pacientes sentem "vibração" no peito.
A seguir, veremos os sintomas do espasmo diafragmático e o tratamento, dependendo da causa dessa condição.
Greve
Na maioria das vezes, o espasmo ocorre com hematomas. Isso geralmente acontece quando uma pessoa recebe um golpe na área do plexo solar. O risco de tal dano é especialmente alto em atletas envolvidos em boxe, artes marciais, rugby. Menos frequentemente, a contração involuntária do diafragma ocorre quando uma queda malsucedida no peito ou no estômago.
Quando atingido na área do plexo solar, uma pessoa sente uma dor aguda. Por algum tempo ele não pode inspirar ou expirar devido ao espasmo grave do diafragma. O paciente pode até desmaiar por f alta de oxigênio.
Se a contusão não for forte, logo a respiração é restaurada e a saúde da pessoa volta ao normal. No entanto, golpes no plexo solar geralmente têm sérias consequências. A traumatização dessa área pode levar à ruptura do músculo, além de provocar o aparecimento de hérnia diafragmática no futuro. Quanto mais fracos os músculos do abdômen e do peito são desenvolvidos em uma pessoa, mais perigosas são as consequências de tal golpe.
Como aliviar o espasmo do diafragma após uma contusão? Para restaurar a respiração, a pessoa precisa se levantar, um poucoinclinando o corpo para frente e apoiando as mãos na mesa. Se o golpe não foi muito forte, o espasmo logo passará.
Se uma pessoa perdeu a consciência após um golpe, ela deve ser deitada de lado e uma massagem cardíaca indireta deve ser realizada. Então você precisa chamar urgentemente um médico.
Você também deve procurar ajuda médica nos casos em que após um golpe a dor não desaparece por muito tempo e ao mesmo tempo há náuseas, vômitos, dor no coração, defecação involuntária. Esses sintomas podem indicar uma lesão grave que só deve ser tratada por um médico.
Excesso de esforço físico
Os espasmos do diafragma geralmente atingem uma pessoa durante o exercício na academia. A razão para isso é a atividade física excessiva. Além disso, um espasmo súbito pode ocorrer devido ao aquecimento insuficiente antes do treino.
Um sintoma característico de espasmo diafragmático devido ao esforço excessivo é o formigamento no lado direito. Sensações dolorosas surgem devido a um aumento acentuado no suprimento de sangue para o fígado. Este órgão aumenta de tamanho e começa a pressionar o diafragma. Isso faz com que ela tenha espasmos.
Se os espasmos aparecerem durante as atividades esportivas, você deve reduzir imediatamente a intensidade da carga. No entanto, você não pode interromper os exercícios abruptamente, isso só pode piorar a situação. Você pode fazer algumas curvas, isso ajudará a relaxar um pouco o músculo do diafragma.
Irritação do nervo
Frequentemente os espasmos são provocados pela irritação do nervo frênico. Neste caso, uma pessoa tem soluços edispnéia. Este nervo está envolvido nos movimentos respiratórios do diafragma e qualquer impacto sobre ele causa manifestações espásticas.
Irritação do nervo pode ser causada por:
- comer demais;
- respire fundo enquanto come;
- tumores malignos e benignos no tórax;
- patologias autoimunes;
- condições após cirurgias no esôfago e diafragma;
- osteocondrose;
- intoxicação do corpo no contexto da infecção;
- abuso de alimentos picantes e temperos quentes.
Se esta condição é provocada por erros na nutrição, após a normalização da dieta, os espasmos do diafragma desaparecem completamente no paciente. O tratamento é necessário apenas nos casos em que a irritação do nervo surgiu por razões patológicas. É necessário tratar a doença subjacente. Depois disso, a respiração será restaurada e os espasmos desaparecerão.
Hérnia
O diafragma tem uma abertura esofágica. Em alguns casos, parte do estômago pode se projetar através dele. Os médicos chamam essa patologia de hérnia. Sua principal causa é a fraqueza muscular devido a alterações relacionadas à idade, bem como após várias lesões e operações.
Hérnia muitas vezes leva a espasmos diafragmáticos. Esta doença pode ser acompanhada de dor, arrotos, azia, dificuldade em engolir, mas muitas vezes há um curso assintomático.
Para se livrar dos espasmos, você precisa tratarpatologia subjacente. Em casos leves, os médicos recomendam monitoramento dinâmico. O paciente deve realizar exames regulares e todos os exames necessários, bem como dieta e evitar esforços físicos pesados. Se houver o perigo de violação da hérnia, o paciente será submetido a uma operação. Após a cirurgia, os espasmos no diafragma param.
Flutter (mioclonia) diafragma
Esta é uma doença muito rara que os médicos também chamam de vibração diafragmática. Atualmente, as causas desta patologia são desconhecidas pela medicina.
Com esta doença, o paciente experimenta contrações involuntárias muito freqüentes do diafragma. Uma pessoa os sente como vibrando no peito. A frequência dos espasmos pode chegar a 100 contrações por minuto. O ataque dura de vários minutos a várias horas e é acompanhado por f alta de ar. Se você observar a região epigástrica do paciente, poderá notar a contração dos músculos sob a pele.
Como a etiologia desta doença não é clara, tratamentos eficazes ainda não foram desenvolvidos. Os medicamentos anti-histamínicos ajudam a reduzir um pouco a frequência dos ataques. No entanto, eles só devem ser tomados com receita médica.
Como aliviar um ataque
Considere maneiras de aliviar os espasmos do diafragma. Os métodos a seguir ajudarão a se livrar do desconforto:
- Você pode tentar pressionar os músculos ao redor do espasmo. Isso ajudará a relaxar um pouco o diafragma.
- Durante o espasmo muscular, recomenda-se deitar de costas e levantar os braços. Esta posição deve ser mantida até o final.contrações do diafragma.
- Você pode colocar uma almofada de aquecimento com água fria na área diafragmática.
- Se um ataque for acompanhado de soluços, então é útil beber um copo de água fria em um gole.
Há também formas médicas de aliviar os espasmos. Os médicos prescrevem medicamentos anticonvulsivantes e sedativos nesses casos. No entanto, esses medicamentos são estritamente prescritos e não devem ser tomados por conta própria.
Diagnóstico
Se ocorrerem contrações repentinas do diafragma em casos isolados, isso não requer diagnóstico e tratamento especiais. Muito provavelmente, os espasmos são provocados por causas aleatórias e podem ser eliminados em casa.
Se os fenômenos espásticos se repetirem regularmente e afetarem significativamente a qualidade de vida, você deve consultar um médico. Isso pode ser sinal de várias patologias.
Muitas vezes, os pacientes confundem dor no estômago e esôfago com espasmos diafragmáticos. Para fins de diagnóstico diferencial, os médicos prescrevem os seguintes exames:
- RM e TC da área do diafragma;
- radiografia de tórax;
- exames de sangue (clínicas e bioquímicas);
- esofagomanometria (estudo do perist altismo esofágico).
Conclusão
Os espasmos diafragmáticos não são perigosos em si. O ataque geralmente não dura muito e não causa danos ao paciente. No entanto, se os espasmos são repetidos com muita frequência, provavelmente estão associados à patologia. Nesse caso, você precisa visitar um médico e passar por um curso de tratamento. As contrações involuntárias do diafragma só desaparecem depois que sua causa é eliminada.
