Segundo resultados de pesquisas científicas, aproximadamente 25-40% das pessoas têm medo de voar de avião, nem um pouco considerando que esse meio de transporte é reconhecido como um dos mais seguros. Mais de 15% dessas pessoas sofrem de aerofobia. É muito importante entender que a aerofobia não é uma doença, mas apenas um sintoma. Em alguns casos, indica a presença de outros transtornos e medos, como acrofobia (medo de altura), claustrofobia (medo de espaços fechados), etc.
Do ponto de vista lógico, as reações negativas resultantes aos voos são normais. E, no entanto, a aerofobia ocorre em qualquer caso, mesmo que uma pessoa esteja confiante em sua segurança. Isso pode ser devido à suscetibilidade, outros medos, colapso mental ou nervoso, algumas doenças.
Nas viagens, algumas pessoas experimentam ansiedade e medo, para superar os quais são ajudados por vários sedativos e pílulas para dormir para voar em um avião. No entanto, eles estão interessados em saber se é seguro levar esses medicamentos com você. O objetivo deste evento não é apenas a luta contra o medo, mas também a imersão no sono. Por exemplo, ao voar por 10 horas, as pessoas geralmente precisam descansar, mas não conseguem adormecer ou têm dificuldades significativas para fazê-lo.
Posso tomar soníferos no avião?
Com o aumento da excitabilidade do sistema nervoso e distúrbios do sono, é muito difícil para algumas pessoas em um avião ficar sem uma série de drogas, especialmente durante longas viagens. Por recomendação dos médicos, muitas pessoas tomam pílulas para dormir no avião. Especialistas observam que durante o voo, pacientes com distonia vegetovascular, bem como aqueles que sofrem de depressão e outros transtornos mentais, podem apresentar condições patológicas caracterizadas por uma deterioração do bem-estar devido ao aumento da pressão arterial, náuseas, dor de cabeça e dificuldade em adormecer. Para adormecer durante um voo, os médicos recomendam tomar certos medicamentos sedativos. Apenas um médico pode aconselhar um medicamento específico, portanto, você não deve experimentar medicamentos que o paciente não conheça bem.
Se uma pessoa sofre de fobias e insônia crônica, geralmente são prescritas drogas fortes. Em um longo vôo, os pulmõessedativos podem ser necessários para crianças que têm dificuldade em adormecer em ambientes desconhecidos, que são desobedientes e incomodam outros passageiros.
Restrições ao transporte de medicamentos
É necessária uma permissão especial para transportar certos medicamentos em um avião. Informações sobre isso são fornecidas no aeroporto. É permitido transportar xaropes e gotas medicamentosos com volume não superior a 100 ml na cabine da aeronave.
Há também algumas restrições para o transporte de pílulas. Você deve ter uma receita em inglês e um recibo com você. Esses documentos confirmarão que o passageiro não pode ficar sem este medicamento no caminho.
Os seguintes medicamentos estão sujeitos a declaração durante o voo:
- analgésicos;
- formulações calmantes e sedativas;
- drogas psicotrópicas;
- produtos para emagrecer.
Antes de embarcar em uma aeronave, verifique com a companhia aérea quais medicamentos são permitidos e quais não são.
Medicamentos que você pode trazer para a cabine:
- drogas que normalizam a digestão;
- antiespasmódicos;
- analgésicos;
- antipirético;
- medicamentos antialérgicos;
- gotas nasais;
- soluções para o tratamento de lesões de pele.
Todas as drogas podem ser tomadas em quantidades aceitáveis, pois quandoverificação de bagagem, eles podem ser removidos. Se o medicamento necessário for proibido de ser importado para qualquer país, você deverá tomá-lo antes da viagem aérea.
Qual é o melhor remédio para dormir para tomar no avião?
Lista de drogas que você pode levar a bordo
As pessoas estão se perguntando se você pode tomar remédio para dormir no avião. Os médicos observam que nem todos os sedativos podem ser tomados. A bordo, são permitidos apenas medicamentos leves inofensivos, vendidos em farmácias sem receita médica. Esta lista inclui:
- tinturas de erva-mate e valeriana;
- "Melaxen";
- Donormil;
- "Dramina";
- Novo-Passit;
- "SonhoZzz";
- Remédio de resgate.
Ao escolher pílulas para dormir em um avião para um voo longo, você precisa prestar atenção à velocidade de sua ação, bem como à lista de efeitos colaterais. Estes incluem os fenômenos de dispepsia, letargia e sonolência severa desde o momento do despertar.
Os remédios acima podem ser usados como pílulas anti-ansiedade em um avião.
"Motherwort Forte" de "Evalar"
Evalar é uma empresa farmacêutica conhecida por produzir inúmeros medicamentos à base de ingredientes naturais. Um desses meios é o "Motherwort Forte". Estes comprimidos podem ser levados consigo durante o voo, uma vez que não contêm substâncias psicotrópicas potentes na sua composição. Seu uso ajuda a adormecer em um avião, acalma o sistema nervoso, reduz a probabilidade de ataques de distonia vegetovascular eataques de pânico.
Como indicam as instruções de uso, "Motherwort Forte" de "Evalar" é um fitoterápico que possui propriedades sedativas. O elemento ativo deste medicamento é o extrato de erva-mãe. Esta substância tem um efeito calmante no corpo, tem propriedades hipotensoras, reduz a intensidade das contrações cardíacas e aumenta sua força. Pela natureza de sua ação, este agente farmacológico é semelhante às preparações de valeriana. É indicado para uso em insônia, neurastenia, aumento da excitabilidade nervosa, distonia neurocirculatória.
Apesar dos ingredientes naturais que este medicamento contém, é necessário prestar atenção especial às contra-indicações, na presença das quais "Motherwort Forte" não pode ser tomado. Estes incluem:
- Crianças até 12 anos;
- gestação e lactação;
- deficiência de lactase;
- hipotensão arterial;
- úlcera péptica durante exacerbação;
- alta sensibilidade a ingredientes de medicamentos.
Use com cautela em diabéticos e pessoas com dieta pobre em carboidratos.
Instruções para o uso de "Motherwort Forte" de "Evalar" informa que os comprimidos são tomados uma hora antes das refeições. Atribuído uma peça duas vezes por dia.
Droga "Novo-Passit"
Este medicamento é uma ótima maneira de se acalmar em um avião e adormecer. A droga é produzidaem comprimidos e líquidos. Contém extratos de valeriana, erva-cidreira, erva de São João, espinheiro, sabugueiro, lúpulo, maracujá, bem como a substância sintética guaifenesina.
Este é um remédio herbal combinado que tem um efeito sedativo e ansiolítico. O medicamento "Novo-Passit" é indicado para neurastenia e reações neuróticas, que são acompanhadas de ansiedade, irritabilidade, medo, distração e fadiga com estresse mental constante, insônia, cefalia devido à tensão nervosa. Também pode ser usado no tratamento sintomático de distonia neurocirculatória e síndrome da menopausa.
Outra pílula para dormir no avião?
Droga "Donormil"
Esta é uma droga que tem um efeito indutor do sono. A principal substância da droga é a doxilamina, um bloqueador dos receptores H1-histamina, pertencente à categoria das etanolaminas. Este elemento é caracterizado por um efeito sedativo, m-anticolinérgico e hipnótico. O medicamento "Donormil" reduz significativamente o tempo para adormecer, aumenta a duração do sono e melhora sua qualidade, sem afetar suas fases. A medicação funciona por cerca de seis a oito horas. Este medicamento é indicado para uma variedade de distúrbios do sono em pacientes com mais de 15 anos de idade. A lista de contra-indicações para seu uso inclui gravidez, período de lactação, glaucoma de ângulo fechado, patologias em que há violação do fluxo de urina, idade inferior a15 anos.
É possível tomar soníferos no avião, é importante saber com antecedência.
SonhoZzz
Esta preparação farmacológica é um concentrado biogênico que ajuda a eliminar problemas de sono, acalma o sistema nervoso, alivia a depressão, alivia o estresse e melhora o bem-estar dos pacientes com distonia vegetovascular. A composição do produto inclui: fluxo de castor (almíscar), chá jovem "Alishan Gaba", processado de maneira especial, lofant, 32 tipos de ervas medicinais (camomila, erva-mate, tansy, erva-cidreira, rosa mosqueta, mirtilo, valeriana, etc..).
Este medicamento ajuda bem em situações estressantes, melhora a qualidade do sono, elimina a insônia, normaliza o estado psicoemocional, restaura o biorritmo, tem efeito anti-choque, anestesia, alivia dores de cabeça, tem efeito positivo no sistema nervoso, mantém a duração normal do sono, estabiliza a pressão arterial, ajuda a relaxar e descontrair. Este medicamento é aprovado para uso durante os voos. Sua recepção permite não apenas adormecer no avião, mas também eliminar o medo de voar, a sensação de medo de espaço fechado, etc.
Droga "Melaxen"
O principal elemento ativo da droga "Melaxen" é a melatonina - uma substância adaptogênica, um análogo químico da amina melatonina, obtida a partir de aminoácidos de materiais vegetais. As principais propriedades da droga são a normalização dos ritmos circadianos, a regulação dos ciclos sono-vigília, a restauração da temperatura corporal eAtividade motora. Melaxen acelera o adormecer, reduz o número de despertares súbitos, melhora a qualidade do sono e a condição depois de acordar. Este medicamento reduz a gravidade das reações de estresse, ajuda o corpo a se adaptar às mudanças de fuso horário. Apresenta uma pronunciada atividade antioxidante e imunoestimulante.
Como lidar com o medo de voar?
Aerofobia - o que é essa doença e como se livrar dela?
Além da solução médica para o problema, existem outras formas de lidar com o medo de voar. Uma delas é tentar dormir. Se o voo ocorrer em um sonho, uma pessoa poderá se proteger de sentimentos de medo, a ocorrência de um ataque de pânico e salvar seu sistema nervoso. Se você não conseguir adormecer, pode usar certos exercícios físicos ou respiratórios. Por exemplo, recomenda-se apertar todos os músculos por alguns segundos e depois relaxá-los completamente. Como resultado, uma sensação de calor aparecerá em todo o corpo. O exercício pode ser repetido várias vezes. Considera-se especialmente útil ouvir marchas militares e outras melodias de afirmação da vida a bordo da aeronave. No entanto, para quem prefere música calma, pode pegar algumas peças clássicas. É aqui que a preferência pessoal desempenha um papel importante. A música relaxa, ajuda a distrair e às vezes adormece.
Como lidar com a aerofobia? Durante o voo, é útil desenhar e desenvolver a criatividade intelectual, como escrever poesia ou prosa.
Muitas pessoas se sentem mais relaxadas enquanto comem. Não é à toa que situações estressantes são um dos fatores da obesidade. No entanto, se você comer algo leve durante o voo, poderá eliminar o início súbito do medo e reduzir os danos à figura causados pelos doces, que também podem distrair do desconforto.
Com aerofobia, conversas e novos conhecidos ajudam. Você pode tentar iniciar uma conversa com uma pessoa sentada ao seu lado e, se o conhecimento for favorável, compartilhe seus medos e problemas com ela. Ajuda a relaxar, a se sentir seguro.
Comentários sobre drogas com efeito hipnótico
Muitos cidadãos do nosso país voam periodicamente em aviões. Revisões de drogas sedativas e hipnóticas indicam que a maioria das pessoas que sofrem de aerofobia, insônia e problemas psicológicos são mulheres. Em relação às pílulas para dormir, para adormecer no avião foi possível sem problemas, há muitas críticas positivas sobre os produtos Melaksen, Novo-Passit e Motherwort Forte. Esses medicamentos se mostraram bastante favoráveis, e os pacientes que os tomaram durante os voos ficaram satisfeitos com seu efeito terapêutico. Muitos deles adormeceram, o resto experimentou o desaparecimento de uma sensação de medo e os sintomas que acompanham esse estado - náusea, tontura, excitação nervosa. Esses fundos, de acordo com os consumidores, ajudam bem com a distonia vegetovascular. Eles normalizam a pressão arterial,reduzir o risco de vasoespasmo, que ocorre frequentemente em pessoas com esta doença durante os voos.
Nós cobrimos dicas para adormecer em um avião. Pílulas para dormir, que podem ser levadas a bordo, ajudarão a resolver esse problema. Com a ajuda de várias drogas, é possível superar o medo ou adormecer durante o voo.
