As pernas humanas, especialmente as pequenas articulações dos pés, sofrem um estresse considerável todos os dias, suportando o peso do corpo, muitas vezes excessivo. Se doenças concomitantes do sistema musculoesquelético se juntarem a isso, o tecido cartilaginoso das articulações se desgasta e leva à artrose deformante dos pés. A destruição crônica da cartilagem das pernas ocorre com mais frequência em homens e mulheres com mais de quarenta anos. Esta doença é sistêmica. Até certo ponto, todas as articulações do corpo sofrem, mas as alterações sofrem aquelas que são submetidas à carga máxima. Tudo depende do estilo de vida, atividades profissionais, predisposição genética e alguns fatores provocadores. Este artigo descreverá as causas, manifestações da artrose do pé, sintomas e tratamento da doença.
Informações gerais
Todas as articulações do pé são suscetíveis à doença, mas o tornozelo e o polegar metatarsofalângico são mais frequentemente afetados. A doença se manifesta não apenas em pessoas após quarenta anos, mas também em uma idade jovem. Atletas envolvidos em ginástica, s alto, boxe, luta livre geralmente apresentam sintomasesta doença.
Uma doença crônica chamada osteoartrite está associada a danos nas articulações, cartilagens e processos inflamatórios nos tecidos periarticulares que interrompem seu metabolismo e microcirculação sanguínea. Como resultado disso, aparecem sensações dolorosas agudas, os dedos são dobrados e os calos aparecem em locais de alta carga. Cada movimento é acompanhado de dor. Tentando não perturbar a articulação afetada, a pessoa transfere a carga para a borda externa do pé. Como resultado, a marcha muda, a fadiga se instala, a atividade e a capacidade de trabalho diminuem.
Causas da doença
Muitos acreditam que a principal causa da osteoartrite é o envelhecimento fisiológico do corpo e o aumento do desgaste da cartilagem como resultado do esforço físico intenso e de uma série de fatores que contribuem para sua degeneração. As principais circunstâncias que levam ao desenvolvimento da artrose do pé:
- características congênitas da estrutura do pé - pés chatos, articulações mal formadas, um membro é mais longo que o outro, pé largo;
- postura errada;
- sobrecarga articular - esportes, longa data;
- sobrepeso;
- pés lesionados - luxações, entorses;
- uso constante de sapatos desconfortáveis;
- violação de processos metabólicos;
- doenças do sistema endócrino;
- hipotermia permanente;
- processos inflamatórios nas articulações.
Todos esses fatores contribuem paradesenvolvimento da patologia.
Sintomas da osteoartrite do pé
Sinais da doença aparecem dependendo de alterações anormais nas articulações do pé. A doença tem um longo curso, leva vários anos para se desenvolver. Procure ajuda de um médico quando ocorrer dor intensa ou os dedos estiverem deformados. A doença passa por três fases de desenvolvimento, com vários sintomas:
- Primeiro. Não há sinais distintos. Os pacientes queixam-se de fadiga nas pernas depois de caminhar por muito tempo. A dor é rara e desaparece completamente após o repouso. Muitos consideram esse sintoma como excesso de trabalho e não prestam atenção a ele. Além disso, uma crise aparece nas articulações do pé, mas isso não é um sinal característico da doença.
- Segunda. Os sintomas da osteoartrite do pé estão piorando. Dores intensas começam a aparecer, incomodando com pequenas cargas e não passando após um longo descanso. Há um espessamento das cabeças dos ossos e o crescimento do tecido conjuntivo ao redor das articulações afetadas. Como resultado, você tem que comprar sapatos um tamanho maior. O dedão do pé desvia-se para fora do pé, formando um osso saliente.
- Terceiro. A dor se torna constante, nem sempre tomar analgésicos ajuda. A má mobilidade das articulações do pé junta-se à deformação dos dedos. A marcha muda, a pessoa rola de um lado para o outro. Como resultado, a coluna e outras articulações sofrem.
O acesso tardio ao médico leva à progressão da doença, e o tratamento dos sintomas da artrose do pé se torna muito mais complicado, o que no futuro se tornacausa de incapacidade.
Diagnóstico
Para fazer um diagnóstico, são realizadas as seguintes atividades:
- conversa com o paciente, durante a qual são ouvidas as queixas, é coletada uma anamnese;
- inspeção visual;
- exames gerais de sangue e urina;
- radiografia convencional - são passados raios X através do pé, obtém-se uma imagem na qual o médico pode ver claramente as estruturas ósseas e todas as formações existentes;
- ressonância magnética nuclear possibilita o estudo de tecidos moles;
- tomografia computadorizada é realizada nos estágios iniciais da doença;
- ultrassom - raramente usado para diagnóstico, mas usado para rastrear a condição da cartilagem e articulações;
- cintilografia óssea distingue artrose de outras patologias;
- punção - o líquido é retirado da articulação e um teste de laboratório é feito para descartar gota e doenças infecciosas.
Todos os métodos acima examinam a área articular, permitindo que você descubra um quadro completo do estado da patologia e determine o estágio da artrose. Após o diagnóstico final, o médico prescreve tratamento para artrose do pé.
Tratamento de doenças
A artrose deformante é tratada ambulatorialmente. Pacientes com dor intensa e que necessitam de cirurgia estão sujeitos a hospitalização. Ao tratar em casa, o paciente é obrigado a seguir todas as orientações do médico, que pode ser terapeuta, reumatologista, traumatologista ou cirurgião. A escolha do médico dependedoença resultando em danos à articulação. Um curso complexo de terapia é geralmente prescrito, consistindo em:
- de terapia conservadora;
- mudanças no estilo de vida;
- remédios populares;
- intervenção cirúrgica.
Estilo de vida de um paciente com artrose
Para melhorar o bem-estar, deve-se abandonar hábitos que levam ao agravamento da doença. Em primeiro lugar, você precisa reduzir a carga na junta danificada, para isso:
- limite o tempo de caminhada;
- faça pausas de cinco minutos ao se mover;
- não ficar muito tempo no mesmo lugar;
- limite de subir e descer escadas;
- não carrega peso;
- use uma bengala.
Igualmente importante é a perda de peso:
- faça uma dieta de baixa caloria;
- organizar dias de jejum;
- fazer massagem corporal;
- faça terapia com exercícios.
Tratamento medicamentoso
Para o tratamento da artrose do pé, são prescritos vários grupos de medicamentos com uma finalidade específica:
- Os anti-inflamatórios não esteroides são usados para aliviar a dor e a inflamação. Eles servem para aliviar os sintomas da doença. Com uma diminuição da dor, os espasmos musculares também diminuem reflexivamente. Isso leva a uma melhor circulação sanguínea e aumenta a possibilidade de movimento. Eles são tomados por não mais que dez dias, os mais eficazes: Ortofen, Naklofen, Diclofenac, Ibuprofen, Nurofen.
- Condroprotetores são meiospara o tratamento da artrose das articulações do pé, contribuindo para a melhoria da nutrição dos tecidos e a restauração da cartilagem, que são difíceis de reviver. Eles têm um efeito quando a doença está apenas começando a se desenvolver. A recepção é realizada em cursos longos de até seis meses. E apenas 3-4 meses após o início do tratamento, aparecem sinais de melhora. Struktum, Artra, Dona são eficazes.
- Analgésicos - com a ajuda deles, bloqueiam a dor intensa que aparece no segundo estágio da doença. Para isso, é prescrita a pomada "Nicoflex", "Viprosal", "Apizartron".
- Minerais e vitaminas normalizam os processos metabólicos, apoiam o sistema imunológico. Recomenda-se tomar Vitrum, Oligovit.
Além dos medicamentos sistêmicos que afetam todo o corpo, para o tratamento da artrose do pé, utiliza-se a terapia local com cremes e pomadas, como Fastum-gel, Finalgon. Algumas drogas são injetadas na cavidade articular, como Gialur, Ostenil.
Terapia não medicamentosa
Inclui exercícios terapêuticos, massagem e fisioterapia. Com a ajuda deles, uma carga dosada é criada nas articulações danificadas, o que contribui para a restauração das funções. Os exercícios são selecionados em conjunto com o médico, dependendo da condição das articulações. Todas as atividades devem manter e melhorar a mobilidade funcional do pé. Ao realizar procedimentos, algumas regras devem ser observadas:
- inicie as aulas com exercícios para articulações saudáveis, conectando gradativamente as afetadas;
- todos os movimentos não devem ser muito intensos e não causar dor e lesão;
- carga aumentar gradualmente;
- conduzir as aulas de forma sistemática e por muito tempo.
Da fisioterapia para o tratamento da artrose das articulações do pé são utilizados:
- aplicações de transferência de calor - use lama de turfa, ozocerita e parafina (sob a influência do calor, os processos metabólicos melhoram, contribuindo para a restauração da cartilagem);
- magnetoterapia - aumenta a permeabilidade vascular e a taxa de reações enzimáticas;
- raios infravermelhos promovem o alívio da dor e interrompem a inflamação;
- eletroforese usando "Analgin", "Salicilato de sódio" e "Lidocaína" traz alívio da dor;
- ultrafonoforese - os medicamentos "Analgin" e "Hydrocortisone" são administrados para prevenir inflamação e dor sob a influência do ultrassom.
Além disso, recomenda-se uma dieta especial com alto teor de vitaminas e oligoelementos, usando sapatos ortopédicos e palmilhas especiais.
Remédios populares
Eles são usados para tratamento sintomático para interromper a progressão da doença, até que ocorram alterações na cartilagem e nas articulações. O tratamento alternativo da artrose dos pés é usado para reduzir a vermelhidão e o inchaço das articulações, aliviar a dor. Os seguintes medicamentos estão preparados para o tratamento:
- Banana. Pegue a casca de cinco bananas, limpe e despeje 0,5 litros de vodka. Insista por um mês, aplique para esfregarpés.
- Alho. Moa alguns dentes em mingau, adicione óleo vegetal. Aplique a mistura na articulação doente sob o curativo.
- Lúpulo e Erva de São João. Moa 10 gramas de grama seca em pó, adicione 50 g de vaselina, misture. Lubrifique as articulações doentes com a pomada resultante duas vezes ao dia.
- Como tratar a artrose do pé usando mel, álcool, sal? Misture quantidades iguais de ingredientes até a consistência de creme de leite. A partir da massa resultante, faça uma compressa na articulação danificada à noite. Como resultado, a dor diminuirá.
- Banho com sal marinho. Dissolva 250 gramas de sal marinho em dois litros de água morna, misture. Segure as pernas por 30 minutos. Após o procedimento, coloque meias de lã.
Todas as receitas também podem ser usadas como medidas preventivas: para atletas, idosos, pacientes com fraturas e entorses de tornozelo.
Tratamento cirúrgico
O curso crônico da artrose do pé, propenso à progressão, muitas vezes leva à destruição final da cartilagem. O paciente está com dor intensa, a articulação está completamente imobilizada. Neste caso, apenas a operação ajudará:
- Artroscopia da articulação. Usado na segunda fase da doença em pacientes jovens, mas dá um efeito temporário. Um dispositivo especial chamado artroscópio remove coágulos sanguíneos e pequenos pedaços da articulação danificada. A dor é bastante reduzida como resultado.
- Artroplastia. A operação é realizada com destruição completa da articulação e dor terrível. A junta é substituída por uma artificial com vida útil de até 15 anos. Todas as funções são mantidas.pés, a dor desaparece. Os pacientes que se submeteram à artroplastia articular deixaram um feedback principalmente positivo: a artrose do pé foi completamente curada, a dor desapareceu, a função normal do pé foi completamente preservada. O pós-operatório é difícil e longo, mas o efeito compensa o esforço. Uma atitude positiva ajuda a uma recuperação mais rápida.
Tratamento da artrose dos dedos dos pés
Quando esta doença ocorre, ocorre a destruição da cartilagem e inflamação do tecido mole que envolve a articulação. Isso acontece como resultado de uma violação dos processos metabólicos e da circulação sanguínea nos tecidos da cartilagem. A doença pode afetar tanto um polegar quanto vários ou todos juntos. Isso se manifesta por dor nas articulações, vermelhidão e leve inchaço. O movimento torna-se difícil, a pessoa começa a mancar. Sensações dolorosas na artrose das articulações dos dedos dos pés e rigidez são mais frequentemente sentidas à noite e pela manhã. A doença é detectada pelo exame de raios-X. Em seguida, as causas são estabelecidas e o tratamento é prescrito. O paciente deve mudar seu estilo de vida, reduzindo a atividade física nas pernas e a nutrição, acrescentando mais alimentos contendo vitaminas e oligoelementos à dieta. O método específico de tratamento é escolhido pelo médico assistente. Destina-se principalmente ao tratamento da doença que causou a doença. O tratamento abrangente para artrose dos dedos dos pés consiste no uso de remédios populares, fisioterapia, exercícios terapêuticos e tratamento medicamentoso. Os seguintes medicamentos são prescritos principalmente:
- anti-inflamatório - "Indometacina", "Cetonal";
- analgésicos - "Spazmalgon", "Analgin";
- condroprotetores - restaurar e retardar a destruição da articulação: "Artra", "sulfato de condroitina";
- para injeção na articulação - "Fermatron", "Synvisk".
Em casos avançados, a cirurgia é realizada.
Diferença entre artrose e artrite
Ambas as doenças estão associadas a danos nas articulações do pé. A artrose afeta a cartilagem articular e o tecido ósseo. Sob estresse mecânico, isso leva a uma destruição lenta da articulação. Existem muitas causas diferentes que contribuem para a ocorrência de osteoartrite. De particular importância são o esforço físico pesado e as lesões no tornozelo. A artrite é uma doença inflamatória das articulações. Ela ocorre como resultado de processos inflamatórios que ocorrem em outros órgãos humanos ou durante a reprodução de bactérias que estão constantemente no corpo e são ativadas quando o sistema imunológico está enfraquecido. A artrite é caracterizada por um curso agudo da doença com febre e dor intensa nas articulações afetadas. Em seguida, a doença regride, mas as alterações que ocorreram na articulação permanecem e a artrose pode se desenvolver posteriormente. Medicamentos anti-inflamatórios são usados para tratar a artrite no pé, mas a osteoartrite se desenvolve lentamente e não tem tratamento eficaz.
Prevenção da artrose
Para prevenção de doenças recomenda-se:
- Nutrição adequada. Coma mais alimentos vegetais, reduza a quantidade de produtos gordurosos, defumados e picantes. Introduza o óleo de peixe na dieta.
- Sapatos confortáveis. Escolha com solado flexível, bico largo e s alto confortável, use palmilhas ortopédicas.
- Monitore seu próprio peso.
- Use bandagens se houver uma carga pesada nos pés.
- Limite a carga mecânica nas pernas.
- Andar descalço no verão.
A artrose do pé afeta não apenas os idosos, mas também as pessoas de meia idade e jovens. Todos os fatores de risco para a doença são divididos em internos e externos. Interno incluem anomalias genéticas e características fisiológicas de uma pessoa: patologias congênitas das articulações, pés chatos. As externas são compostas por estilo de vida e influências ambientais: usar sapatos desconfortáveis, praticar esportes, muito estresse físico nas pernas associado ao trabalho. Conhecendo essas características, você deve monitorar cuidadosamente os pés e consultar um médico a tempo quando os primeiros sinais da doença aparecerem.
