Cóccix é a parte inferior da coluna vertebral, composta por vértebras fundidas. Este processo é considerado uma cauda modificada, que herdamos de nossos ancestrais distantes - primatas. Apesar disso, o cóccix tem um significado funcional bastante complexo.
Funções básicas do cóccix
- O cóccix anterior é projetado para prender os músculos e tendões que estão envolvidos no trabalho do sistema geniturinário e do intestino grosso distal.
- Parte das fibras musculares pertencentes ao músculo glúteo, que permitem estender os quadris, estão presas ao cóccix.
- Ao sentar e inclinar para trás, parte da carga do corpo é transferida para o cóccix.
Às vezes as pessoas, especialmente durante o gelo, caem no "quinto ponto" e atingem o cóccix com força. Tal lesão não pode ser ignorada. Se o cóccix doer após uma queda, é melhor consultar um médico. Afinal, essa parte do esqueleto, como você já notou, tem um desempenho importante o suficiente parafunções de bem-estar. Mesmo uma leve contusão que não foi curada pode causar alterações distróficas no cóccix. Quais são os sintomas de uma contusão?
Sinais de cóccix machucado
A dificuldade do diagnóstico é que os pacientes se queixam de dores de outra natureza. Portanto, a automedicação não deve ser feita em nenhum caso.
Se o cóccix dói (depois de uma queda, andar de bicicleta em estradas irregulares também pode ser a causa), essa condição na medicina é chamada de síndrome da dor anokopchikovy. Essa síndrome ocorre com frequência, mas se manifesta de maneiras diferentes - pode ser dolorida, aguda, formigamento ou dor paroxística, irradiando para o períneo ou nádega. Ao mesmo tempo, às vezes um trauma que ocorreu no passado distante se faz sentir muitos anos depois.
No entanto, na maioria das vezes, a síndrome da dor se manifesta imediatamente após a lesão - a lesão preocupa tanto que uma pessoa não consegue encontrar um lugar para si mesma da dor. Poucas horas após a lesão, a dor diminui um pouco, mas a tentativa de sentar ou andar é bastante dolorosa. No entanto, uma diminuição da intensidade da dor torna possível negligenciar uma visita a um especialista. Mas a ausência de sintomas não garante que a lesão não seja perigosa - no final, o paciente desenvolve uma contusão crônica, repleta de complicações, até danos à medula espinhal. Além disso, como resultado, a dor se manifestará a cada agachamento ou apenas uma caminhada ativa.
Um dos principais sintomas de um cóccix machucado (além do fato de que o cóccix dóiapós uma queda) é a formação de uma contusão. No local da lesão, pequenos vasos se rompem, causando hemorragia nos tecidos moles. Além disso, hematomas podem indicar uma fratura óssea.
Além disso, os sintomas de um cóccix machucado são:
- Dor ao evacuar.
- Dor durante a relação sexual.
- Dor em pé e andando.
- Dor nos membros inferiores (dor irradia para lá).
- Edema. Neste caso, existe o risco de lesões mais graves.
- Formação de uma protuberância dolorosa no cóccix.
Se o cóccix dói muito, o que fazer neste caso? Para começar, exclua a possibilidade de que a dor no cóccix indique uma doença - osteocondrose, hemorroidas, etc. Se houver uma lesão, é recomendável consultar um médico - ele enviará um raio-x, pois, além de uma contusão, sempre há o risco de luxação ou fratura.
Se o cóccix dói, qual médico diagnostica o problema e prescreve o tratamento? Um osteopata experiente pode eliminar a dor no cóccix e suas consequências - é ele quem se especializa em doenças da coluna e articulações.
Muitas mulheres nos fóruns estão interessadas em: "Eu caí, meu cóccix dói, o que devo fazer?" Primeiros socorros neste caso:
- Aplique uma compressa fria na área machucada. Pode ser um cubo de gelo se o dano aconteceu na casa, ou até neve. Você precisa aplicar frio nas primeiras horas após a lesão, mas não faça mais ações especiais destinadas a melhorar o bem-estar.deve ser evitado.
- Tome um analgésico se necessário. Isso ajudará a reduzir a intensidade da dor por um tempo. Claro, constantemente, se o cóccix estiver muito dolorido após uma queda, analgésicos não podem ser usados, mas na primeira vez do período de recuperação é necessário.
- Não pressione a área danificada (o paciente é transportado de lado para não sobrecarregar o cóccix).
- Procure orientação médica imediatamente.
Tratamento de lesão no cóccix
Então, se uma mulher bater no cóccix, dói, o que fazer nesse caso?
Em primeiro lugar, a atividade física deve ser limitada - não caminhe, deite-se mais, de preferência de bruços. Sentar-se não é recomendado, pois isso pode levar a complicações. Se você tiver que se sentar, use um travesseiro ortopédico especial ou um círculo de borracha - é importante que não haja cargas no cóccix.
Compressas frias são permitidas, mas compressas quentes ou banhos são fortemente desencorajados. Banhos relaxantes e exercícios especiais de ginástica são feitos na posição sentada. É importante recusar massagear a área danificada.
Exercício de lesão no cóccix:
- Deite-se de costas. Estique as pernas e aperte e solte a bola entre os pés por cerca de 5 segundos. Não mais que 10 repetições, com intervalo de 10 a 15 segundos entre elas.
- Deite-se de costas. Dobre os joelhos, levante a pélvis e aperte as nádegas, mantendo-as em tensão por 5 segundos. Faça o exercícioo máximo que puder.
- Deite-se de costas, dobre os joelhos. A bola usada no primeiro exercício, comprime e descomprime com os joelhos, tensionando o abdômen, mas não projetando o estômago. Faça pausas entre as repetições.
Em nenhum caso é recomendado fazer exercícios imediatamente após uma lesão, um certo tempo deve passar após uma contusão. É importante consultar seu médico antes de iniciar o exercício.
Tratamento medicamentoso para contusão do cóccix
Os anti-inflamatórios não esteroidais são indicados para doenças inflamatórias articulares, febre e dores de diversas etiologias. Estes incluem medicamentos como ibuprofeno, aspirina, diclofenaco, cetoprofeno, piroxicam.
Os relaxantes musculares são medicamentos destinados a relaxar os músculos lisos, o que reduz a dor na área da lesão e acelera a recuperação. Tais drogas incluem Tizanidina, Mydocalm, Baclofeno.
Tratamentos de fisioterapia com frio, corrente de alta frequência, vibrações ultrassônicas, campo magnético, etc. também são usados.
Pomadas no tratamento do cóccix machucado
Quando o cóccix dói depois de uma queda, são prescritas pomadas que têm efeito analgésico. Eles também removem hematomas. Muitas vezes, essas pomadas incluem ingredientes à base de plantas - camomila, arnica, calêndula. Outra série de pomadas são géis que melhoram a circulação sanguínea,o que ajuda a evitar a formação de hematomas e selos. Essas pomadas incluem "Traumeel", "gel Dolobene", "Arnica" e pomadas à base de calêndula e camomila.
Remédios populares no tratamento do cóccix
Se você bater no cóccix, dói, o que devo fazer? Como tratar em casa? Você pode tratar a dor no cóccix usando remédios populares. Um deles é uma compressa de cebola ou absinto esmagado, que deve ser aplicado no cóccix danificado. Mas a tintura de arnica, por sua vez, reduz a intensidade da dor.
Além disso, folhas de bananeira esmagadas ou seu suco são aplicados na forma de compressas. Promove a cicatrização dos tecidos moles e do próprio cóccix. Mas lembre-se: o tratamento em casa só é aceitável quando diagnosticado em uma unidade médica.
Supositórios no tratamento do cóccix machucado
Velas também são prescritas para contusões no cóccix. Mais populares:
- Supositórios com ictiol - agente antisséptico e cicatrizante. Eles são administrados após um enema de limpeza ou evacuação espontânea. Coloque velas 1-2 vezes ao dia.
- Supositórios com novocaína. São anestésicos, aplicados 1-2 vezes ao dia.
- Velas com beladona. Usado para hemorróidas, aumenta o tônus do esfíncter. Cerca de três velas são usadas por dia.
Prevenção de hematomas no cóccix
Se o cóccix doer após uma queda que aconteceu há muito tempo, entre em contato com um especialista novamente. Qualquer nova lesãopode ser muito grave. Evite sentar em superfícies duras até que esteja totalmente curado.
Recomenda-se também a visita a um osteopata a cada seis meses, o que ajuda a melhorar o funcionamento dos órgãos pélvicos, a circulação sanguínea e o metabolismo. O osteopata irá encaminhá-lo para o especialista certo, se necessário. Mantenha-se saudável!
