Entre as muitas doenças com as quais uma pessoa moderna recorre a especialistas, muitas vezes há problemas associados aos níveis de açúcar no sangue. No momento, o número de pacientes com uma doença extremamente desagradável como o diabetes mellitus está aumentando a cada ano. No entanto, os sintomas de baixo teor de açúcar podem ser observados não apenas em um diabético, mas também em uma pessoa completamente saudável. Vejamos com o que isso pode estar relacionado.
Hipoglicemia
Esta doença, caracterizada por uma queda acentuada do açúcar no sangue, é muito desagradável e em alguns casos até perigosa. É acompanhada por certos sintomas característicos, sabendo quais, o próprio paciente é capaz de fazer um diagnóstico presuntivo.
Os sintomas de baixo teor de açúcar em alguns casos não são perigosos para os seres humanos. No entanto, em grau severo, há uma alta probabilidade de desenvolver o chamadocoma glicêmico.
Devido ao fato de que a hipoglicemia pode se desenvolver não apenas em um diabético, mas também em uma pessoa saudável, todos devem conhecer os sintomas de hipoglicemia em um adulto. Isso é necessário para poder reconhecer esta doença em caso de ataque e prestar os primeiros socorros a si mesmo ou a um ente querido.
Causas em pacientes com diabetes
Um dos principais grupos de risco para uma doença como a hipoglicemia são as pessoas com diabetes. Portanto, eles precisam conhecer as causas, os sintomas de baixo nível de açúcar no sangue em primeiro lugar.
Como regra, alguns fatores podem causar tal complicação. Estes incluem:
- Overdose de medicamentos apropriados para controle de açúcar. Estes incluem insulina, agentes hipoglicemiantes.
- Violação da dieta estabelecida.
- Ingestão insuficiente de nutrientes, ou seja, fome.
- Refeições incorretamente balanceadas, em particular pausas muito longas nas refeições.
- Doenças que afetam o funcionamento normal de órgãos como os rins e o fígado.
- Diferentes tipos de infecção.
- Exercício físico pesado que sobrecarrega o corpo.
- Beber muito álcool.
Muitas vezes, o aparecimento de sintomas de baixo nível de açúcar no sangue em um diabético adulto está associado à ingestão inadequada de medicamentos para baixar a glicose. Além disso, até certo ponto, níveis mais baixos de açúcar no sangue podemalgumas substâncias não medicamentosas e alimentos. Estes incluem folhas de louro, chicória, cebola, frutas cítricas e muito mais.
Causas em pessoas saudáveis
Aqueles que nunca sofreram com os sintomas de hipoglicemia também não estão imunes à manifestação de tal doença. Muitas vezes, esse problema pode se manifestar em caso de não conformidade com uma determinada dieta. Além disso, o jejum pode provocar hipoglicemia em uma pessoa perfeitamente saudável.
Atividade física pesada, especialmente se for espontânea e não sistemática, também pode ser resultado de uma queda acentuada do açúcar no sangue. Treinadores experientes já sabem que, se uma pessoa desmaiou na academia, ela pode ter desenvolvido hipoglicemia. De fato, como resultado de exercícios físicos ativos, as reservas de energia do sangue são rapidamente queimadas e não têm tempo de se reabastecer.
Para não sentir os sintomas de hipoglicemia, você precisa monitorar sua dieta. O consumo regular excessivo de grandes quantidades de doces pode ser sua causa imediata. Além disso, não abuse de álcool e produtos de tabaco
Sintomas em um adulto
Sintomas de baixo nível de açúcar no sangue são importantes para fazer um diagnóstico correto. Dependendo da condição do paciente, existem formas leves, moderadas e graves da doença. Os sintomas também podem variar.
Assim, por exemplo, com uma forma leve da doença, podem ser observadas tonturas, assim como dores de cabeça.dor, fraqueza, tremor dos membros, sudorese profusa, náuseas, problemas de visão. O sintoma mais característico é uma pronunciada sensação de fome.
A forma média desta doença pode ser acompanhada de instabilidade de comportamento, que se expressa em uma mudança brusca de humor ou irritabilidade, convulsões, perda de concentração.
A forma severa é a mais perigosa. Pode ser acompanhado por convulsões, acidente vascular cerebral, perda de consciência. Em casos extremos, a morte é possível.
Além disso, vale a pena notar que os sintomas de baixo nível de açúcar no sangue podem variar entre homens e mulheres. Esses sinais às vezes são insignificantes, mas ainda assim importantes. Assim, os sintomas de baixo nível de açúcar no sangue em mulheres são caracterizados por micção frequente. No entanto, ao contrário de um processo inflamatório ou infecção, não há sensação de queimação ou outro desconforto. Os sintomas de baixo nível de açúcar no sangue em homens podem apresentar rigidez muscular, peso no corpo e nos membros.
Muitas pessoas que sofrem de hipoglicemia notam a presença de névoa mental, sonolência, apatia neste estado.
Sintomas ao dormir
Muitas vezes um fenômeno tão desagradável se faz sentir durante o sono. Os sintomas de baixo teor de açúcar em homens e mulheres se manifestam neste caso da mesma maneira. Por exemplo, você pode reconhecer uma queda acentuada de açúcar no sangue durante o sono pelos seguintes sinais:
- pele pálida;
- sentindo-se desconfortável;
- repentinotentando sair da cama;
- sudorese profusa;
- pesadelos;
- sonambulismo.
Você também pode notar um sintoma como uma dor de cabeça matinal após um ataque à noite.
Sintomas do bebê
Como mostra a prática, as crianças são mais sensíveis à queda dos níveis de açúcar no sangue do que os adultos. Os pais precisam monitorar cuidadosamente a saúde e o comportamento de seu filho, pois a manifestação frequente de hipoglicemia em idade precoce pode levar a consequências graves, até mesmo a morte.
Então, se a criança está muito sonolenta, descontrolada, acorda com dificuldade pela manhã, é malcriada, então isso pode indicar esse sintoma. Durante um ataque, pode haver fraqueza severa, recusa em comer mesmo na presença de fome severa.
Tais crianças se mostram de maneira especial no jardim de infância. Eles são desatentos, inquietos, se recusam a participar de jogos comuns.
Além disso, a hipoglicemia crônica é caracterizada por um comportamento especial de sono. Essas crianças se distinguem pela sudorese profusa, sono agitado com gritos, dificuldade para acordar.
Tratamento inicial
Se os primeiros sinais de baixo teor de açúcar foram detectados em tempo hábil, eles devem ser imediatamente eliminados por métodos certos e muito simples. Se forem detectados sintomas de baixo teor de açúcar, o tratamento deve começar nos primeiros dez a quinze minutos.
Para fazer isso, você precisa levar os seguintes produtos dentro:
- um ou doiscolheres de chá de açúcar;
- mel;
- alguns caramelos ou outros doces;
- beba uma bebida doce (limonada, suco).
Em regra, a ingestão atempada de alimentos açucarados ajuda a eliminar esta síndrome e, assim, evitar consequências mais graves.
Primeiros socorros para casos mais graves
Se o momento da manifestação dos primeiros sinais de baixo teor de açúcar foi perdido, existe o risco de desenvolver a chamada síndrome hipoglicêmica. Tendo diagnosticado de forma independente na vítima, você deve chamar imediatamente uma ambulância e relatar o suposto diagnóstico.
Então você precisa realizar uma série de manipulações que ajudarão o paciente antes da chegada dos especialistas. Então, você precisa:
- coloque o paciente no chão com as pernas para cima;
- verifique se as roupas interferem na respiração livre, nesse caso - tire-as;
- garantir o fornecimento de ar fresco ao quarto onde o paciente se encontra;
- dê ao paciente uma bebida doce;
- se você notar que o paciente está perdendo a consciência, então você precisa deitá-lo de lado, colocando um cubo de açúcar em sua bochecha.
Após a chegada da ambulância, o paciente será examinado, se necessário, transportado para o hospital, onde receberá assistência profissional.
Prevenção
Mesmo que você nunca tenha tido diabetes ou outros problemas de açúcar no sangue, isso não significa que você não deva fazer algum trabalho preventivo com sua saúde.
Vale a pena consideraro fato de que cuidar do seu corpo, cuidar dele é a melhor prevenção não só dos problemas com o açúcar, mas também de muitos outros.
Então, para nunca ter problemas como baixo nível de açúcar no sangue, você precisa:
- seguir a dieta estabelecida (os intervalos entre as refeições não devem exceder quatro horas);
- enriqueça sua dieta com alimentos variados e saudáveis;
- minimizar os efeitos nocivos dos maus hábitos (fumo, álcool);
- tenha tempo suficiente;
- evitar estresse e conflitos frequentes;
- pratique esportes em intervalos regulares, aumente a carga durante o treino gradualmente.
Prevenção para diabéticos
Além de todos os itens acima, as pessoas com diabetes devem ter suas próprias precauções.
Então, por exemplo, essas pessoas devem sempre ter um doce ou um pedaço de açúcar com elas. Eles também devem monitorar sua ingestão de insulina e não misturá-la com medicamentos para baixar o açúcar.
As consequências do baixo teor de açúcar
A hipoglicemia leve, que se manifesta acidentalmente e uma vez sob a influência de fatores externos, não é perigosa para o corpo e não traz consequências negativas. Além disso, qualquer uma de suas complicações com tratamento terapêutico adequado também não representa perigo para o corpo.
No entanto, crises crônicas de baixo teor de açúcar podem afetar negativamente o corpo. Prejudicam significativamente a qualidade de vida.pessoa. Além disso, a redução do açúcar pode causar um fenômeno tão desagradável quanto o coma glicêmico. Além disso, quedas frequentes nos níveis de açúcar podem levar à chamada disfunção cerebral e, às vezes, causar demência prematura.
Além disso, tais condições afetam negativamente o sistema cardiovascular e são extremamente perigosas para pessoas que têm certos problemas com ele. Assim, por exemplo, diminuir o nível de açúcar pode, de uma forma ou de outra, provocar um ataque cardíaco ou derrame.
Em mulheres grávidas, tais convulsões podem afetar o desenvolvimento do feto, pois a diminuição do açúcar no sangue limita a ingestão de glicose pela criança.
Opinião dos médicos
Para evitar problemas com baixos níveis de açúcar, os médicos recomendam fortemente que você monitore sua dieta, descanse mais, faça exercícios e evite o estresse. Essas regras simples e claras podem salvá-lo de muitas doenças. No entanto, é muito difícil para uma pessoa moderna cumprir com eles, pelo menos parcialmente.
De acordo com especialistas, existem várias categorias de pessoas que correm o risco de desenvolver esses fenômenos desagradáveis. Em primeiro lugar, eles incluem pessoas com diabetes ou pré-diabéticos. Também correm risco quem não monitora a alimentação: come muito doce; come produtos semi-acabados; aqueles que negligenciam as refeições comem pouco.
Reconsidere sua dieta é necessária para pessoas que não comem antes e depois do treino ou outro esforço físico forte. Pessoas que estão estressadas e privadas de sono também podem experimentarauto manifestações de baixo teor de açúcar.
As mulheres grávidas podem estar em risco, que é causado mais pela reestruturação do corpo, alterações nos níveis hormonais.
Então, uma dieta adequada e um estilo de vida saudável são tudo o que é necessário para evitar o desagradável fenômeno da baixa de açúcar no sangue.
