Diabetes mellitus (DM) é uma patologia crônica com sua principal manifestação na forma de hiperglicemia, é sempre terrível não tanto por suas manifestações quanto por suas complicações.
Os sinais diretos de ambos os tipos de diabetes são quase os mesmos, embora se desenvolvam de acordo com diferentes cenários.
- O diabetes tipo 1 é uma doença hereditária, seus sintomas se desenvolvem repentinamente e rapidamente atingem seu pico.
- T2DM é uma doença que se manifesta na idade adulta em pessoas com síndrome metabólica que possuem células de resistência à insulina. Por muito tempo, esse diabetes ocorre sem sintomas no estágio inicial. As elevações de açúcar são características dos tipos 1 e 2 e sempre requerem ação urgente para prevenir o desenvolvimento do coma.
Quais são os sintomas do diabetes?
Uma pessoa desenvolve uma sede constante insaciável quando não pode ficar bêbada (polidipsia) - este é o primeiro sintoma pronunciado da doença. Muitas vezes issoacompanhado por aumento do apetite com perda de peso paralela. Além disso, o paciente começa a sofrer de micção frequente, o volume de urina diária pode chegar a 10 litros por dia (poliúria), a visão se deteriora, a fadiga aumenta. As mulheres muitas vezes se tornam aftas crônicas, que são quase impossíveis de tratar. Qualquer dano à pele de repente começa a cicatrizar por um longo tempo com a formação de processos purulentos. Dores de cabeça frequentes, coceira e pele seca aparecem, a sensibilidade da pele diminui, os resfriados se tornam mais frequentes devido à diminuição da imunidade. Sangue para açúcar torna-se superior a 6 mmol / l, também pode aparecer na urina.
Etiologia do fenômeno
O tratamento adequado do diabetes diagnosticado permite manter a glicemia estável, mas mesmo assim, muitas vezes a glicemia pode aumentar sem motivo aparente. As causas mais comuns são infecções e estresse.
As infecções incluem resfriados e patologias intestinais com diarréia e desidratação. Então o açúcar no sangue definitivamente aumentará. Acontece que um diabético perdeu uma injeção de insulina ou não estava em forma.
Cerca de 90% dos casos de hiperglicemia ocorrem por desnutrição, em 10% a causa é diabetes tipo 1. Se o paciente não dá grande importância à dieta e muitas vezes sobrecarrega sua dieta com carboidratos refinados, a hiperglicemia ocorrerá rapidamente. A resistência à insulina se desenvolve e não está muito longe do diabetes tipo 2.
Quais são as normas?
Embora algumas pessoas gostem de destacar a diferença de açúcar no sangue entre homens e mulheres, ainda é uma pequena discrepância. A norma varia dentro dos seguintes limites:
- até 60 anos - é 3,2 - 5,5 mmol/l;
- até 90 anos - 4, 6 - 6, 4;
- 90 e mais velhos - até 6, 7.
Depois de comer, após 1-2 horas, o nível de glicose pode aumentar. Em casos avançados, a glicose pode subir para 12 - 14 mmol / l. Esses pacientes não devem reduzir o açúcar imediatamente, mas gradualmente.
Como normalizar indicadores?
Muitos estão interessados na questão de saber se e como reduzir o açúcar no sangue com urgência. Isto é conseguido tomando um medicamento ou uma injeção de insulina em uma dosagem precisamente calculada. Se as regras não forem seguidas, você pode entrar em coma e perder a consciência.
Como você pode reduzir rapidamente os níveis de açúcar no sangue no diabetes? Para este fim, muitos métodos foram concebidos e pesquisados. Entre eles: dieta, remédios populares, exercícios, pílulas.
Adoçantes
As pessoas diabéticas são frequentemente aconselhadas a substituir o açúcar por adoçantes comprados em lojas. Podem ser naturais ou artificiais. Os naturais incluem frutose, xilitol e sorbitol. Mas eles devem ser escolhidos corretamente, porque também possuem propriedades nocivas. Os adoçantes naturais não são indicados para obesidade, por exemplo. A frutose industrial é mais doce que o açúcar, mas seu excesso leva a um aumento do ácido úrico no organismo.
Xilitol e sorbitol não aumentam o açúcar, mas fornecem muitas calorias, provocam distúrbios gastrointestinais quando a dose é excedida, prejudicam a visão. Substitutos artificiais nestecaso são preferidos. Destes, os mais populares:
- sacarina;
- sucralose;
- ciclamato de sódio;
- aspartame;
- stevioside;
- acesulfame de potássio.
Esses produtos não afetam o nível de glicemia, mas também têm suas contraindicações:
- cores não são indicados para acessulfame de potássio;
- sacarina - não para gestantes e crianças;
- não é indicado para anemias, patologias vasculares, doenças estomacais.
É completamente proibido em muitos países estrangeiros.
O ciclamato de sódio não é tão doce quanto a sacarina, é resistente ao calor, mas também é indesejável em doenças renais. Totalmente proibido nos EUA. O mais comum "Aspartame", é várias centenas de vezes mais doce que o açúcar, não tem contra-indicações. Quando aquecido, o sabor doce perde.
O que a medicina tradicional pode aconselhar
Remédios populares que reduzem o açúcar no sangue são bastante numerosos, devem ser usados após consultar um médico como um complemento ao tipo principal de tratamento.
- Os mirtilos são os mais úteis para a diabetes, podem ser consumidos sem restrições. Diabéticos podem tomar uma decocção de folhas e bagas de mirtilo para reduzir a hiperglicemia. 1 colher de chá folhas de mirtilo moídas são fabricadas em um copo de água quente, deixadas por 20 minutos. Tome três vezes ao dia para um copo. O curso do tratamento é de cerca de 6 meses.
- Pepinos frescos - melhoram o metabolismo devido à substância semelhante à insulina presente neles. O trigo sarraceno é indispensável para o diabetes:reduz o açúcar no sangue rapidamente.
- Como profilaxia, é usado o trigo sarraceno calcinado no fogo sem óleo, depois moído em pó. 2 colheres de sopa. eu. pó de trigo sarraceno é derramado com iogurte ou kefir, insistiu durante a noite. Consumir uma hora antes das refeições.
- Alcachofra de Jerusalém - contém insulina e ajuda a normalizar o açúcar no sangue. Um pó é preparado a partir de seus tubérculos secos descascados, tomados 1 colher de chá. Em um dia. Também melhora o funcionamento do trato digestivo e limpa os vasos sanguíneos.
- Ajuda sucos de: repolho fresco, rabanete, batata fresca, abóbora, abobrinha, cenoura, suco de tomate, suco de banana. Todos eles normalizam o trabalho do trato digestivo.
- A resposta para a questão de como baixar rapidamente o açúcar no sangue tornou-se um produto tão útil para os diabéticos quanto o suco de beterraba fresca. Normaliza bem o açúcar e é tomado em 0,5 colheres de sopa. l.
O consumo diário de sucos não só normaliza o teor de açúcar, como reduz o inchaço, normaliza o colesterol, melhora o funcionamento do trato digestivo.
Quais alimentos reduzem o açúcar no sangue rapidamente? Aqueles que contêm zinco rapidamente ajudam a reduzir a fração volumétrica de açúcar. Faz parte da insulina e é uma substância provocante para uma reação química. Encontrado em trigo germinado, fígado, carne bovina, corações de frango, nozes, ameixas secas, damascos secos, couve-flor, rabanetes, cenouras e outros produtos.
Algumas receitas mais populares
Popular também:
- Sementes de aveia são um bom exemplo de como você pode baixar rapidamente o açúcar no sangue. Um copo de sementes de aveiaferva por uma hora em 1,5 litros de água, após esfriar bebem a qualquer hora sem restrições.
- Você verá resultados em 3 semanas.
- Lilás - colhido na primavera e seco. 2 colheres de sopa. eu. prepare os rins em um copo de água, insista em uma garrafa térmica por 6 horas e beba antes das refeições. As folhas de lilás são preparadas como chá e consumidas sem restrições.
- Raiz de rábano é outra maneira de baixar o açúcar no sangue. É misturado em forma ralada com iogurte 1: 10. Tome 1 colher de sopa. eu. antes de cada refeição. Os resultados são bons, mas aparecem dentro de um mês.
- Bolotas de carvalho. As bolotas de carvalho coletadas no outono devem ser limpas e secas. Moer em pó. Tome um / em 1 colher de chá., Regado com chá ou água. Esta é a maneira que salva vidas e responde à questão de como reduzir o açúcar no sangue rapidamente.
- Cebolas assadas são um método comprovado e confiável para reduzir a hiperglicemia. Tratamento por cerca de um mês. 1 cebola assada é consumida diariamente pela manhã com o estômago vazio, após 2-3 dias o açúcar diminui.
Você pode baixar rapidamente o açúcar no sangue com remédios populares, não apenas comendo cebolas assadas, mas também tomando sementes de mostarda, linhaça - elas são consumidas uma pitada por dia.
Maneira rápida de reduzir o açúcar
Como baixar o açúcar no sangue com urgência? O suco de um limão inteiro é misturado com um ovo cru e a mistura é bebida de manhã com o estômago vazio por 3 dias. Esta é uma forma muito eficiente. Após 1, 5 - 2 semanas, o curso pode ser repetido.
É possível baixar rapidamente o açúcar no sangue com remédios populares no estágio inicial, tomando decocções das folhasmorango silvestre, framboesa silvestre, tília, dente-de-leão (as próprias folhas frescas de dente-de-leão contêm insulina), urtiga, botões de bétula.
Flor de tília pode ser usada em geral no lugar do chá. A salsa fortalece os vasos sanguíneos e também reduz o açúcar no sangue.
Decocção de raízes de dente-de-leão - 1 colher de chá. raízes esmagadas em um copo de água fervente, insista meia hora. O conteúdo é bebido durante o dia em 4 doses divididas.
tintura de Eleutherococcus - tome 20 gotas antes das refeições 3 vezes ao dia.
Você pode baixar o açúcar no sangue rapidamente com a folha de louro. Uma decocção dessas folhas age rapidamente, ajuda bem o pâncreas. 10 folhas de louro são despejadas com água quente em 300 ml e infundidas por um dia. Tome também um quarto de xícara 3 vezes ao dia antes das refeições.
Suco de banana - 2 colheres de sopa. eu. três vezes ao dia.
Cúrcuma é a droga de ouro. Eles tomam uma infusão dessa especiaria: ela é mergulhada na ponta de uma faca em um copo de água fervente para infusão. Recepção 2 vezes ao dia.
Levedura de cerveja - utilizada não só no tratamento da diabetes, mas também na sua prevenção. Beba 2 colheres de chá. 3 vezes ao dia.
Ervas que reduzem o açúcar no sangue.
- Como baixar o açúcar no sangue com urgência. Muito simples - você precisa usar espinheiro. Funciona como uma folha de louro. Para uma decocção, despeje um punhado de bagas de espinheiro com água fria e deixe ferver por 15 minutos. Água morna é adicionada ao caldo coado até que o volume seja reabastecido. Recepção para 1 colher de sopa. eu. 3 vezes ao dia. As decocções de espinheiro são armazenadas por não mais de 48 horas, então suas propriedades benéficas são perdidas.
- Vagens de feijão - use infusões e decocções. Despeje um punhado de vagens secaságua fervente. Infundir por 7 horas e tomar meia xícara três vezes antes das refeições. Decocção - 4 colheres de sopa. eu. vagens secas, despeje 0,5 litros de água, deixe ferver por 20 minutos. Tomando a mesma dose.
- Partições de nozes também são uma excelente ferramenta: 2 xícaras de água fervente para 2 mesas. partições de colher insistem em 20 minutos. Recepção para 1 colher de sopa. eu. antes das refeições.
- Chicória. O produto contém insulina, ácidos orgânicos, bioflavonóides, vitaminas e oligoelementos.
Como baixar o açúcar no sangue com urgência? Se um paciente diabético comeu algum dos alimentos proibidos, como ambulância, para evitar que o açúcar s alte, as folhas da planta do manguito são usadas. A infusão é feita assim: 1 colher de chá. folhas secas e esmagadas são preparadas em um copo de água fervente e, após o resfriamento, todo o volume da infusão é bebido 2 vezes antes e depois das refeições. A braçadeira, além de diminuir o açúcar, alivia a cardialgia.
A alimentação pode ajudar a prevenir a hiperglicemia?
Sim, claro, existem algumas regras nutricionais simples para isso:
- alimentos de baixo IG prevalecem;
- coma mais grãos integrais ricos em fibras;
- mais vegetais e frutas - são cheios de vitaminas, antioxidantes e fibras;
- de gorduras, gorduras poliinsaturadas são preferíveis.
Reduza também o tamanho das porções - quanto menos calorias você ingere, menos peso você ganha.
Dieta
Dieta é o principal remédio para diabetes tipo 2. Deve ser low carb.
Carboidratos normais por dia - 20 - 30 gramas, divididos por3 recepções. Os alimentos que reduzem rapidamente o açúcar no sangue são com baixo teor de carboidratos e baixo IG. Isso foi comprovado cientificamente. Com essa dieta, após 2-3 dias, o açúcar começa a diminuir.
O colesterol e a pressão arterial normalizam em 2 semanas. Uma dieta pobre em carboidratos permite reduzir a ingestão de insulina várias vezes. O conteúdo calórico de tal dieta deve permanecer suficiente para todos os custos do corpo.
Alimentos de alto IG são completamente excluídos - doces, pão, doces, qualquer bebida açucarada, carne vermelha gordurosa.
Alimentos com IG médio podem ser consumidos no máximo 3 vezes ao dia, em porções muito pequenas. São abacaxis, laranjas, beterrabas, aveia instantânea, pão de centeio, macarrão com queijo, sorvete, caqui, arroz de grãos longos, groselhas, mirtilos, mirtilos.
A base da dieta deve ser alimentos de baixo IG:
- legumes;
- peixes e frutos do mar;
- aves brancas, coelho, vitela;
- peru;
- ovos;
- produtos lácteos fermentados com teor médio de gordura (baixo teor de gordura é reposto com sucesso com lactose);
- queijos duros em pequenas doses;
- frutas secas e nozes;
- frutas locais.
As refeições são fracionadas, por hora, sem excessos e fome.
Alimentos que reduzem os níveis de açúcar
Você pode comer bem e variado cozinhando com:
- todos os tipos de repolho;
- rabanetes e rabanetes;
- tomates;
- pepinos;
- abobrinha e abóbora;
- berinjela;
- luka,
- aspargos.
Manteiga e produtos de soja não são proibidos, sal 1-2 g por dia. Limite de batatas! Adquira o hábito de manter espinafre, alho, legumes, aipo, rábano, toranja, cogumelos, pimentão, alcachofra de Jerusalém, mirtilos e outras frutas, alface em sua geladeira. Comida sem fritar, apenas cozida no vapor ou assada.
Pílulas para reduzir o açúcar
Você pode baixar rapidamente o açúcar no sangue e os comprimidos. Eles podem ser de vários tipos.
Com base em sulfonilureia. O período de validade é de um dia, eles reduzem gradualmente o desempenho e não permitem s altos bruscos. Estimular as células beta pancreáticas e reduzir a resistência tecidual à insulina. Estes incluem clorpropamida, tolazamida, glibenclamida, maninil e outros.
Biguanidas - são utilizadas como adjuvante em diabéticos tipo 2, reduzindo a resistência insulínica das células. Estes incluem: "Bagomet", "Metfogamma", "Glucofage", "Siofor".
Drogas que retardam a absorção de carboidratos - Acarbose, Guarem, Bayetta, Glucobay.
