A dor no pescoço pode ocorrer devido a patologias desta parte do corpo, assim como de muitos outros órgãos e estruturas, pois muitas terminações nervosas e vasos sanguíneos passam por ela. É por isso que é muito importante não ignorar o problema existente, mas consultar imediatamente um médico para determinar a causa e prescrever o tratamento.
A dor pode ocorrer por vários motivos, e muitas vezes é devido ao esforço excessivo ou má postura. Às vezes, a dor pode ocorrer após uma lesão ou esportes.
Na maioria das vezes, você pode se livrar da dor em apenas alguns dias. No entanto, em caso de lesões ou doenças graves, é necessário um exame urgente por um especialista.
Características da dor
Provavelmente todo mundo já sentiu dor no pescoço pelo menos uma vez na vida. Inicialmente, pode aparecer nas costas e gradualmente se espalhar para o lado direito ou esquerdo. Com desconforto severo, pode ser difícil virar a cabeça, pois isso causa dor aguda ou até espasmo. As sensações dolorosas se manifestam de maneiras completamente diferentes. É por isso que existe uma classificação de acordo com certos critérios. Em primeiro lugar, é a localização onde exatamente o desconforto se manifesta. Dependendo doIsso é distinguido por tipos de dor como:
- visceral - refletido dos órgãos localizados no interior;
- somática superficial - ocorre na pele com lesões;
- deep - fluindo profundamente nos tecidos.
Em caso de lesão do sistema nervoso, as sensações dolorosas centrais são liberadas, assim como as neuropáticas. A dor pode ser aguda ou crônica na natureza. Dependendo da localização do desconforto, sua intensidade, bem como a gravidade do fluxo, é possível determinar o que exatamente o provocou.
Dor no ombro
Muitas vezes há uma derrota simultânea das vértebras da região cervical, bem como da cintura escapular. É por isso que a dor no pescoço e nos ombros pode ocorrer durante o curso da patologia muscular, bem como nas formações ósseas e cartilaginosas. Em alguns casos, as violações estão presentes apenas no pescoço e a dor é dada aos membros superiores. Entre os principais motivos estão os seguintes:
- tensão muscular;
- manifestações distróficas-degenerativas;
- inflamação das articulações;
- anomalias congênitas;
- lesão;
- doenças dos órgãos internos.
Dor no pescoço e ombros também pode ocorrer quando a posição estiver incorreta durante o trabalho. A eliminação da síndrome da dor é realizada com a ajuda de um travesseiro e colchão ortopédicos. Além disso, géis e pomadas de aquecimento podem ser necessários.
Dor na nuca
Muitos músculos do pescoço estão ligadososso occipital, razão pela qual a violação pode ser expressa em desconforto significativo na parte de trás da cabeça. Além disso, algumas doenças da cabeça podem se manifestar por dor na parte de trás do pescoço. Entre os principais motivos de sua ocorrência estão os seguintes:
- patologias da região cervical e músculos;
- pressão alta;
- neuralgia;
- hipertensão;
- enxaqueca.
O princípio da terapia depende em grande parte da patologia subjacente. É por isso que primeiro você precisa passar por um exame para identificar o fator provocador.
Movimento doloroso da cabeça
Para entender o que causa a dor no pescoço ao virar a cabeça, você precisa entender exatamente quais estruturas estão envolvidas nesse movimento. A ocorrência de sensações dolorosas indica que a causa é um certo efeito mecânico sobre essas estruturas. Entre os principais motivos estão os seguintes:
- espasmos musculares;
- osteocondrose;
- dano na artéria cervical;
- tumor cerebral;
- lesão;
- neoplasias da região cervical.
Em geral, a dor ao virar o pescoço ocorre repentinamente e é caracterizada pela intensidade. Pode diminuir muito rapidamente ou permanecer por algum tempo. Se a dor estiver associada à compressão das terminações nervosas, ao mesmo tempo pode haver uma sensação de dormência.
Dependendo da causa do desconforto, é selecionado um tratamento adequado para eliminar o fator desencadeante. Com pinçamento das artérias vertebrais ou presença de neoplasias, o tratamento pode ser cirúrgico. Em todos os outros casos, são usados medicamentos.
Causas de ocorrência
Existem várias causas de dor no pescoço, entre as quais estão as seguintes:
- osteocondrose;
- espondilose;
- hérnia intervertebral;
- mialgia;
- distonia;
- meningite;
- lesões e muito mais.
Na maioria das vezes, as sensações dolorosas ocorrem com a osteocondrose. Espasmos nos músculos provocam a ocorrência de alterações distróficas nos discos que conectam as vértebras cervicais e levam ao atrito entre elas. A impossibilidade de um disco afinado desempenhar plenamente suas funções leva ao pinçamento das terminações nervosas que passam entre as vértebras, provocando uma síndrome dolorosa intensa. Basicamente, a dor é dolorida ou aguda por natureza, e sua intensidade aumenta com os movimentos da cabeça ou do pescoço. Em alguns casos, pode ceder à omoplata ou ao braço.
Dor no pescoço pode ocorrer com uma hérnia de disco. O disco deformado, sob a influência da carga nas vértebras adjacentes adjacentes, gradualmente começa a se deslocar, e então ocorre a protrusão e a ruptura do anel fibroso. Com o curso de tal patologia, observa-se dor no pescoço e nas costas, os músculos das mãos ficam mais fracos e ocorre tontura.
A espondilose é caracterizada pelo curso de processos degenerativos-distróficos nos discos intervertebrais, que gradualmente levam à formação de osteófitos. Um excesso de alterações no tecido ósseoa estrutura original das vértebras cervicais, o que provoca o pinçamento das terminações nervosas. Como resultado, há dor no pescoço e na cabeça, e também pode haver tontura, visão turva e zumbido.
O deslocamento das vértebras na região cervical pode provocar dor. Mesmo pequenos traumas nessa área podem levar à subluxação ou deslocamento das vértebras. Você pode determinar tal patologia pela tensão nos músculos do pescoço ou fraqueza das mãos. Além disso, dores de cabeça e tonturas são observadas. Normalmente, todos esses sinais são combinados com distúrbios do sono, irritabilidade e depressão.
Entre as causas de dor no pescoço está a neuralgia occipital. Com hipotermia nesta área, inflamação das articulações ou terminações nervosas comprimidas, observa-se dor persistente. Eles podem ser complementados por tiros nas costas, face inferior e também nos olhos.
Muitas pessoas passam o dia de trabalho na mesma posição. Se no tempo livre a carga nos músculos não for compensada pela prática de esportes, haverá uma sobrecarga dos músculos. Como resultado do espasmo, ocorre dor no pescoço e na cintura escapular.
Sedentarismo e hipotermia levam à dor e incapacidade de virar a cabeça. A dor ao mesmo tempo dá à testa e às têmporas. Com o curso de certas doenças, os gânglios linfáticos aumentam e provocam manifestações dolorosas na região cervical anterior.
Dor no pescoço pode ocorrer na presença de distonia vegetativo-vascular. Além disso, existem taissinais como:
- dormência dos dedos;
- taquicardia;
- suando;
- sensação de f alta de ar;
- bradicardia.
Dor no pescoço do lado esquerdo pode ser um dos sinais de um ataque cardíaco. Geralmente aparece junto com outros sinais, como:
- suor excessivo;
- dificuldades respiratórias;
- vomit;
- fraqueza forte;
- dor na mandíbula e nas mãos.
Se esses sinais ocorrerem, certifique-se de chamar imediatamente uma ambulância. Se um paciente tem meningite, junto com dor de cabeça e febre, aparecem sensações dolorosas no pescoço. Esta é uma doença bastante perigosa que pode levar à morte. Se você tiver esses sintomas, definitivamente deve procurar ajuda de um médico. Em alguns casos, a dor no pescoço pode resultar de:
- processos infecciosos;
- tumores;
- anomalias congênitas;
- abscessos;
- tumor maligno da coluna vertebral.
Entre uma das razões, destacam-se os fatores psicogênicos. Estresse constante, fadiga e nervosismo provocam a ocorrência de espasmos nos músculos e dores agudas nos músculos do pescoço. Se sentir desconforto, deve consultar um médico para diagnóstico e tratamento.
Diagnóstico
A dor no pescoço deve ser tratada apenas por um médico qualificado. Tome medidas para auto-eliminar o desconforto, independentemente da localização categoricamenteproibido, pois pode provocar uma deterioração do bem-estar. Antes de iniciar a terapia, o médico pode prescrever estudos como:
- radiografia;
- hemograma completo;
- tomografia;
- ultrassom.
Para excluir um processo oncológico, pode ser necessário um exame de sangue para marcadores tumorais. O diagnóstico é um passo muito importante, ajudando a determinar a causa principal do processo patológico.
Características do tratamento
Se a dor no pescoço não for provocada por patologias perigosas, a atividade física ajudará a reduzi-las ou eliminá-las. É importante não apenas remover o desconforto, mas também tratar a patologia que provocou tal condição. Existem princípios gerais de terapia que podem parar a dor no pescoço à direita, atrás ou à esquerda e agir na causa de sua ocorrência. Esses métodos incluem:
- uso de medicamentos;
- uso de construções ortopédicas;
- exercícios de fisioterapia;
- técnicas de fisioterapia.
Segundo indicações muito estritas, a intervenção cirúrgica é realizada. Independentemente da causa da dor, é imperativo realizar o tratamento oportuno para não provocar o desenvolvimento de complicações.
Terapia medicamentosa
Se houver uma dor aguda e irradiar para o pescoço, você precisa pará-la de forma muito rápida e eficaz. Para isso, prescrever medicamentos,que ajudam a eliminar sintomas desagradáveis. Em particular, você pode usar drogas como:
- analgésicos e anti-inflamatórios;
- hormônios glicocorticóides;
- relaxantes musculares;
- condroprotetores.
Entre os anti-inflamatórios, é preciso destacar como Analgin, Diclofenaco, Cetorol, Meloxicam, Baralgin. Relaxantes musculares ajudam a aliviar espasmos musculares. Em particular, são usados meios como "Mydocalm", "Tizalud", "Sirdalud".
Anestésicos e hormônios glicocorticóides são usados para bloquear a região cervical. Eles são usados quando a introdução de analgésicos não dá o resultado desejado. Tais drogas incluem Kenalog, Novocain, Diprospan. Os condroprotetores são usados como medidas adicionais de terapia. Eles precisam ser usados por longos cursos para renovar o tecido cartilaginoso. Eles ajudam a parar a progressão de sua destruição. Esses fundos incluem "Struktum", "Don", "Teraflex".
Certifique-se de prescrever medicamentos para normalizar a circulação sanguínea. Além disso, anticonvulsivantes, descongestionantes são necessários. Para dor crônica, antidepressivos e complexos vitamínicos são prescritos. O bloqueio da região cervical ajudará a eliminar de forma rápida e abrangente as manifestações dolorosas. Depois de eliminar a dor aguda, você pode prosseguir para um conjunto de exercícios, massagem, fisioterapia.
Técnicas de Fisioterapia
Os métodos de fisioterapia têm um bom efeito, que deve ser atribuído àcomo laserterapia e eletroterapia. A exposição ao laser é um método fisioterapêutico eficaz que permite, através do uso de um fluxo de luz, reduzir ou eliminar completamente a dor em várias áreas do pescoço.
Eletroterapia - uso de corrente pulsada, que tem efeito vasodilatador. Este remédio ajuda a estimular o corpo e eliminar a fraqueza do sistema muscular.
Remédios populares
Livrar-se da dor de forma rápida e eficaz ajudará a medicina tradicional. Você pode usar uma decocção de ervas medicinais, que é usada diariamente em vez de chá 2-3 vezes ao dia. Para preparar um agente de cura, você precisa tomar em proporções iguais:
- lavanda;
- folhas de groselha;
- absinto;
- sabugueiro.
Você pode consumir infusão de chicória em vez de chá ou café. A tintura de equinácea é considerada um remédio universal. Deve ser tomado 10 gotas 4 vezes ao dia.
Você pode consumir sucos de vegetais, que ajudam a normalizar o bem-estar geral. Em particular, são usados sucos de beterraba e cenoura. Você precisa beber 100 ml dessa bebida diariamente.
Você pode fazer compressas usando infusão de hortelã. Contusões podem ser esfregadas com azeite. Nos primeiros dias, aplique uma compressa fria na área afetada. Aplique uma compressa quente ou tome banho imediatamente depois.
Uma compressa preparada com base em uma folha de repolho ajudará a eliminar a dor. Por estavocê precisa combinar sabão e bicarbonato de sódio e, em seguida, aplicar o produto resultante em uma folha de repolho. A compressa pode ser deixada no pescoço a noite toda. Em vez de sabão e bicarbonato de sódio, o mel natural pode ser usado se não houver reação alérgica a ele.
Batata é considerada um analgésico muito bom. Para preparar uma compressa, você precisa ferver algumas batatas pequenas em suas peles. Em seguida, pegue uma gaze ou tecido e dobre-o em várias camadas. Amasse as batatas e aplique na área afetada como uma compressa, depois enrole em um lenço quente. Quando as batatas começarem a esfriar, as camadas da compressa devem ser removidas gradualmente. Após o procedimento, você precisa esfregar o pescoço com álcool.
Vale a pena notar que todas essas técnicas não permitem eliminar a dor no pescoço se forem provocadas por patologias graves. Antes de usar remédios e técnicas populares, você deve definitivamente consultar seu médico para não provocar complicações.
Exercício terapêutico
O exercício terapêutico é muito importante na terapia. É por isso que você precisa realizar regularmente vários exercícios especiais para o pescoço e aquecer. Em particular, o complexo de ginástica inclui:
- inclina em todas as direções alternadamente;
- giros do tronco com ejeção do braço para frente;
- movimentos circulares em diferentes direções;
- mãos de onda.
Esse aquecimento não apenas ajudará a eliminar e prevenir a dor no pescoço, mas também normalizarábem-estar.
Durante o trabalho, você precisa tentar manter o monitor na altura dos olhos, você precisa sentar ereto, mantendo as costas retas. A cabeça não deve ser abaixada muito. Ao dirigir, você deve tentar fazer uma pequena pausa para que as vértebras cervicais não se movam muito para a frente. O alongamento adequado ajudará a se livrar da dor.
Terapia Manual
Um resultado bastante bom pode ser obtido com o uso de técnicas de terapia manual. Seus métodos podem ser muito diferentes. Eles visam melhorar a postura e restaurar o funcionamento do sistema musculoesquelético. A massagem tem um efeito muito bom, que ajuda a eliminar até mesmo dores crônicas.
A hirudoterapia é amplamente utilizada. Durante o procedimento, as sanguessugas deixam componentes ativos no sangue, entre os quais a hirudina é a mais eficaz. Ajuda a se livrar da inflamação, inchaço e fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos.
Para o tratamento de distúrbios associados ao curso de processos patológicos nas articulações e músculos, a terapia com pedras, a osteopatia é muito adequada. A acupuntura é frequentemente usada para aliviar a dor, aliviar a inflamação e relaxar os músculos espasmódicos.
Cirurgia
A operação é realizada exclusivamente de acordo com indicações estritas. Em particular, recorre-se à intervenção cirúrgica em casos de complicações de doenças da coluna vertebral, bem como na presença de dor crônica que não pode ser eliminada poraplicando técnicas conservadoras.
Vale a pena notar que a cirurgia nas vértebras cervicais é um risco muito grande. É por isso que primeiro você precisa tentar todos os métodos conservadores disponíveis para combater a doença.
Profilaxia
É muito importante prevenir oportunamente a ocorrência de dor na região cervical. Sujeito a medidas preventivas, você precisa manter a postura correta, além de ter uma posição confortável durante o trabalho e o sono. Os especialistas recomendam segurar a cabeça de forma que o topo da cabeça fique para cima e o queixo fique em uma posição elevada.
Se você tiver problemas na coluna, é melhor abandonar a bolsa e comprar uma mochila, pois ela distribuirá uniformemente a carga em ambos os ombros. Fortaleça os músculos do pescoço com ioga, fitness e natação.
