Um número bastante grande de pessoas acredita que apenas mulheres obesas e grávidas podem ter uma barriga volumosa. Isso não é inteiramente verdade. Às vezes, esse sintoma pode indicar distúrbios no corpo, por exemplo, devido à má nutrição.
A massagem do abdome deve ser feita se a pessoa quiser apertá-lo. Isso ajudará a se livrar de volume desnecessário, toxinas e toxinas, melhorar a condição da pele. Existem vários tipos de efeitos nessa parte do corpo, mas neste caso falaremos sobre efeitos cosméticos com elementos terapêuticos. A massagem abdominal pode ser realizada em casa, é realizada em um curso. Com a combinação certa de ações necessárias e nutrição adequada, quase qualquer pessoa alcançará os resultados desejados. Existe
vários tipos de massagem para ajudar a eliminar o excesso de gordura no abdômen: beliscão, copinhos de silicone, com mel.
Primeiro, você deve untar a área com um creme ou óleo especial, depois aquecer e alongar os músculos. Para fazer isso, deite-se em uma superfície plana de costas e comece a se beliscar no sentido horário. Vale cada vezpuxe mais a pele. Você precisa realizar esses movimentos até que a pele fique vermelha. Todas as manipulações não devem ser afiadas e fortes, pois é impossível pressionar diretamente no abdômen. Esta massagem com pinças tonifica e suaviza perfeitamente a pele.
Frascos de silicone especiais comprados em uma farmácia ajudam a acelerar os processos metabólicos. A massagem do abdômen, realizada com a ajuda deles, poderá se livrar da gordura em pouco tempo. Primeiro, achate o frasco com os dedos e aproxime-o da pele o máximo possível, depois solte a pressão no frasco. Isso fará com que a pele "sugue". No entanto, não é necessário manter esta ferramenta em um ponto por muito tempo, caso contrário, uma contusão aparecerá. Portanto, arrastar o frasco ao longo de toda a área do problema com movimentos suaves levará aos resultados desejados. Esta massagem do abdômen após o parto ajudará. Estimula bem os músculos.
Uma massagem na barriga feita com mel também tem um bom efeito. Vale a pena usar mel natural para isso. Isso não apenas ajudará a remover depósitos desnecessários, mas também a remover toxinas do corpo.
Duas colheres de chá do produto são suficientes para ele. Opcionalmente, você pode adicionar óleo essencial a ele, mas não mais que cinco gotas. A técnica de massagem é bastante simples. Primeiro, você deve colocar mel nas palmas das mãos, depois começamos a dar tapinhas na pele. À medida que engrossa, o produto da abelha começa a grudar as mãos na superfície do abdômen. No processo, observe que dos poros aparecelíquido. Esta é a escória. Massagem vale cerca de 10-15 minutos. Após o procedimento, é aconselhável tomar um banho quente, que terá um efeito relaxante nos músculos. Um efeito mais estável e rápido pode ser alcançado alternando carga e acariciando. A massagem abdominal com mel deve consistir em 10-15 sessões realizadas em dias alternados.
Concluindo, gostaria de dizer que esse tipo de impacto na área problemática só será eficaz com uma combinação dos produtos e esportes certos. Além disso, vale lembrar que a massagem abdominal possui uma série de contraindicações, portanto consulte seu médico antes de iniciar o curso.
