Tratamento de dores nas articulações é um tema quente. A dor nessa área preocupa muitos, porque as cargas nas articulações são grandes, quase todos as enfrentam, e as condições de vida são tais que os tecidos simplesmente não têm a oportunidade de se recuperar. Alguns tentam se distrair da dor com caminhadas, ações, trabalho, mas é muito mais razoável consultar um médico para a escolha de um curso terapêutico adequado. Alguns medicamentos foram desenvolvidos que efetivamente aliviam a dor e eliminam sua causa. O que tentar?
Fastum Gel
Os fabricantes desta droga sabem exatamente como curar rapidamente a dor nas articulações. Para um pacote contendo 30 g de um gel eficaz, as farmácias pedem aproximadamente 250 rublos. Obviamente, o remédio não o salvará de nenhuma causa, mas ajuda se a síndrome da dor for causada pelas causas mais comuns - inflamação que ocorre de forma aguda ou crônica. Analgésicos paraTal problema tem apenas um efeito temporário, não afeta a causa raiz. "Fastum-gel" é baseado em cetoprofeno, um composto não hormonal que alivia simultaneamente a inflamação. O gel elimina de forma rápida e eficaz o inchaço e a dor nas articulações.
Como se livrar da dor intensa com este medicamento? Tudo é bastante simples - você só precisa aplicar o produto, seguindo a indução do fabricante. A droga é eficaz em processos inflamatórios crônicos e agudos localizados em tecidos moles, área articular, ligamentos. O fabricante recomenda o uso da pomada se ocorrer uma lesão, mas existem certas desvantagens e contra-indicações. Em particular, a ferramenta não é adequada se a integridade da pele estiver quebrada. "Fastum-gel" não é usado para crianças, durante a gravidez, lactação. Contra-indicações - algumas doenças sistêmicas. Todos eles estão listados na documentação que acompanha o medicamento.
Viprosal
Escolhendo como tratar a dor nas articulações, você deve definitivamente olhar para este medicamento. Para um pacote de 50 g nas farmácias, eles pedem uma média de 300 rublos. A principal vantagem do medicamento é a naturalidade dos ingredientes em que se baseia. Eles recorrem ao "Viprosal" com mais frequência em uma situação em que as substâncias usuais deixam de ter efeito. Mais cedo ou mais tarde, isso acontece com quase todos os medicamentos: o que efetivamente o salvou da dor por alguns meses, de repente se torna inútil. A vantagem do "Viprosal" é sua eficácia na dor por um período de tempo suficientemente longo para desaparecer.hábito de anti-inflamatórios não esteroidais.
Viprosal contém veneno de víbora, resina, cânfora, ácido salicílico. As substâncias têm um efeito complexo, irritam localmente o tegumento, estimulam o fluxo sanguíneo, o que significa que a nutrição dos tecidos é ativada. O remédio mostra o efeito mais pronunciado se a causa da dor intensa nas articulações for degeneração, desgaste, afinamento das estruturas da cartilagem. "Viprosal" é um analgésico que interrompe a inflamação. O uso da substância está associado a um mínimo de efeitos colaterais sistêmicos.
Finalgon
Um medicamento popular que é eficaz para uma ampla gama de causas de dor nas articulações. O tratamento com ele é bastante simples - basta aplicar o medicamento nas áreas afetadas, seguindo as instruções do fabricante. Em média, para um pacote de vinte gramas nas lojas, eles pedem 350 rublos.
O ingrediente ativo que proporciona o efeito do medicamento é a nonivamida. Em sua estrutura, é próximo da capsaicina, mas é feito sinteticamente. A substância tem um efeito complexo. Os vasos próximos à superfície da pele se expandem, o trofismo melhora e fica mais quente na área da articulação doente. A nonivamida é capaz de penetrar profundamente nos tecidos orgânicos. Na área articular, esta substância apresenta um efeito analgésico pronunciado.
Embora "Finalgon" possa ser atribuído com segurança aos métodos tradicionais de tratamento de dores nas articulações, o remédio também tem algumas fraquezas. Em particular, existe o risco de se queimar se você usar a pomada muito ativamente, com muita frequência, negligenciandoinstruções e recomendações. Lave as mãos imediatamente após o uso do medicamento. O contato acidental da droga com as membranas mucosas garante uma queimadura local grave.
Voltaren emulgel
Em média, por 200 rublos, você pode comprar um pacote em uma farmácia contendo 20 g de pomada Voltaren emulgel. A substância ativa deste medicamento, eficaz para uma variedade de causas de dor em grandes articulações, médias e pequenas, é o diclofenaco. Esta ferramenta pertence ao grupo dos anti-inflamatórios não esteroides, sendo atualmente considerada talvez a mais popular da sua classe. Sob a influência do diclofenaco, os processos inflamatórios locais são interrompidos.
"Voltaren emulgel" é indicado durante o período de recuperação após lesões, auxilia nas alterações degenerativas relacionadas à idade e nas dores causadas por inflamações. A ferramenta pertence a uma das opções para o tratamento tradicional de dores nas articulações. O efeito anti-inflamatório é observado em diferentes tecidos - músculos, fibrina, ossos. Os médicos aconselham o uso de pomada em casos difíceis, quando as doenças articulares são acompanhadas de complicações.
Zhivokost
Uma das opções para o tratamento de dores nas articulações é o uso do bálsamo Zhivokost. Para um pacote com 75 ml de uma substância em uma farmácia, você terá que pagar 150 rublos. Como o nome sugere, a droga é baseada em larkspur, uma planta que ativa processos regenerativos nos tecidos articulares e ósseos. A eficácia das substâncias extraídas da planta é confirmada por ensaios clínicos certificados.
Para melhorar a eficiência, o fabricante adicionou veneno de abelha ao bálsamo. Esta substância irrita a pele, estimula o fluxo sanguíneo na área doente, o que significa que o oxigênio e os nutrientes necessários para o reparo dos tecidos são fornecidos mais ativamente aqui. Além disso, a composição é reforçada com minerais, vitaminas, compostos ativos, incluindo aqueles extraídos de cinquefoil, múmia, bigode dourado. A ferramenta alivia simultaneamente a dor, interrompe a inflamação. Se você usá-lo para tratar dores nas articulações, você pode não apenas reduzir os sintomas da doença, mas também eliminar sua causa.
No entanto, não foi sem inconvenientes. "Zhivokost" é ineficaz como ambulância. Você pode usar o bálsamo como um elemento de terapia de longo prazo para estimular e normalizar o metabolismo local.
Colágeno Ultra
Para dores nas articulações, o tratamento deve ser abrangente: é importante não só aplicar remédios locais, mas também manter a capacidade do organismo de resistir à doença como um todo. Para isso, são utilizados vários aditivos biologicamente ativos. O complexo Collagen Ultra tem uma boa reputação, vendido em farmácias ao preço de 250 rublos por pacote contendo sete doses. Um sachê é a quantidade ideal de colágeno para consumir ao longo do dia.
O colágeno mantém a pele em boa forma, penetra nos tecidos articulares, dá elasticidade, força, firmeza. É verdade que o "Collagen Ultra" não pode ser usado como método principal se as articulações doerem. O tratamento das causas da dor deve ser médico, selecionadomédico, mas o Collagen Ultra é um bom elemento auxiliar de uma abordagem integrada.
Antes de usar, é necessário preparar o "Collagen Ultra". Uma vez ao dia, o sachê é diluído em água, seguindo as recomendações do fabricante. É aconselhável usar o medicamento de forma estável ao mesmo tempo.
Palmilhas ortopédicas
Se você procurar um médico, o médico o ajudará a elaborar um curso abrangente para se livrar do desconforto, levando em consideração as características do caso e as causas da dor nas articulações. Como tratar, o médico lhe dirá na recepção e também emitirá uma receita, que indicará os nomes de todos os medicamentos que devem ser usados em casa. Além disso, o médico pode recomendar a compra de palmilhas ortopédicas. O preço de uma cópia é de 300 rublos e mais. O custo específico depende da complexidade do produto, fabricante, materiais utilizados.
O maior benefício das palmilhas trará para quem precisa de tratamento devido a dores nas articulações das pernas, pés. Pequenos elementos articulares do pé são afetados com bastante frequência e, na maioria das vezes, há um "osso" ou gota. A complexidade deste caso é que o corpo carrega nos pés, o que significa que mesmo os analgésicos mais fortes mostram um efeito bastante fraco. Em processos inflamatórios e deformações, é necessário descarregar as áreas doentes. Para fazer isso, use palmilhas ortopédicas. O design é desenvolvido no salão para um cliente específico.
Médicos, identificando as causas de doenças, dores nas articulações das pernas também são explicadas pelo fato de que a dor em uma zona leva atransferência de carga para outras áreas. Por exemplo, se os pés doerem, a pessoa começa a se mover reflexivamente de modo que parte da carga caia na articulação do quadril ou nos joelhos - e essas áreas não são anatomicamente projetadas para isso e se desgastam rapidamente. O uso de palmilhas especiais pode aliviar a dor nas pernas e evitar que a situação se agrave. É verdade que eles não o salvarão da causa raiz, mas apenas aliviarão os sintomas da doença, portanto, são usados como auxílio.
Passado e presente
Segundo os cientistas, mesmo nos tempos antigos, as pessoas se perguntavam o que significava a dor nas articulações, o que a provoca, o que pode enfraquecê-la. E antes, e agora mais frequentemente usado para melhorar a condição da pomada. Arqueólogos descobriram substâncias que se acredita terem sido usadas como unguento para articulações doentes já no século V aC. Não havia produtos farmacêuticos naqueles dias, mas curandeiros, xamãs imaginavam como aliviar a condição das pessoas que os procuravam.
Antigamente, o tratamento da dor nas articulações das pernas com remédios populares envolvia não apenas o uso de pomadas de meios improvisados, mas também a aplicação de compressas, a preparação de decocções, infusões. Mais comumente usado:
- própolis;
- mel;
- venenos.
O analgésico mais antigo, cuja receita sobreviveu até hoje, é uma infusão de salgueiro, casca de salgueiro.
Categorias e grupos
Atualmente, os anti-inflamatórios não esteroides são prescritos para quase todas as causas de dor nas articulações. Alguns meiosdeste grupo são discutidos acima. É costume distinguir quatro grupos de medicamentos para dor na zona articular:
- AINEs em diclofenaco, cetoprofeno, ibuprofeno;
- sobre capsaicina;
- em ácido salicílico;
- combinado, homeopático e outros.
Não acredito em você
Apesar de uma variedade tão grande de preparações farmacêuticas, muitos são atraídos por tratamentos alternativos. A dor nas articulações, como garantem os especialistas, pode ser eliminada se você usar pomada de vinagre de ovo. Sabe-se da prática que muitos de nossos compatriotas preferem recorrer a esse método específico de aliviar a dor nas articulações, porque não confiam nos medicamentos farmacêuticos, os consideram excessivamente caros e viciantes.
Preparar pomada de vinagre de ovo é fácil. Você precisará de um ovo fresco (é melhor pegar um caseiro): quebre-o em uma jarra, jogue a casca lá. O produto é derramado com vinagre para que o líquido fique 1 cm mais alto que o ovo. Por cinco dias, o recipiente é deixado em uma sala escura sob a tampa, depois 200 ml de óleo são despejados, tudo é bem misturado e permitido ficar no sol por mais 4 dias. O medicamento acabado é armazenado na geladeira. A pomada é usada à noite. Após a aplicação do produto, as áreas afetadas são envolvidas com um xale quente. Acredita-se que essa pomada ajude a prevenir a dor e, quando ela ocorrer, interrompa-a. Além disso, a ferramenta pode ser usada como profilático para o risco de osteoporose.
O que mais tentar?
Com uma variedade de causas de dor nas articulações, "o que fazer" - a primeiraa pergunta que vem à mente do sofredor. Coleções de receitas folclóricas são aconselhadas a tentar preparar pomada de argila. Para fazer isso, você precisa levar uma argila especial - é vendida em qualquer farmácia. 50 ml de óleo são adicionados a 100 g da substância, a mistura é aplicada nas áreas doentes por uma hora e meia, depois a droga é removida e a articulação é isolada, envolta em um xale quente, deixada sozinha por mais uma hora. A pomada deve ser armazenada em local fresco.
A opção de usar pomada de ovo-amônia provou-se bem. Para algumas colheres de amônia, pegue a mesma quantidade de terebintina da resina e dois ovos crus. Tudo é bem misturado até que a substância fique homogênea, parecendo creme azedo em consistência. O medicamento é esfregado nas áreas afetadas. É aconselhável aplicar cinco dias seguidos, repetir o curso mensalmente. Como os curandeiros garantem, o alívio da dor pode ser sentido após a primeira aplicação da composição.
Você pode preparar uma pomada usando brotos de bétula. Para 800 g de óleo, é necessário o mesmo número de rins. Os componentes são dispostos em uma jarra em camadas alternadas de centímetros até que o recipiente esteja cheio. De cima, você precisa fechar o frasco com um pedaço de massa e colocá-lo no forno por um dia em fogo baixo. Após esse tempo, o produto resultante é filtrado, 10 g de cânfora são introduzidos nele. Deve ser armazenado em local fresco. Aplique a pomada durante o dia, à noite.
Nuances e recursos
Mais frequentemente, a dor nas articulações perturba tanto em calor ou frio extremos. No inverno, as recaídas são devido à hipotermia grave e, no verão, ocorrem em quem toma sol por muito tempo. Nem todos os casos,infelizmente, é curável, portanto, um paciente que sofre de patologias reumáticas precisa levar um estilo de vida ativo, evitar fatores agressivos e comer direito. Um elemento importante do curso terapêutico é a dieta. As causas da dor nas articulações podem ser diferentes, mas as regras alimentares para os pacientes são quase sempre as mesmas: evitar alimentos salgados, gordurosos e fritos. Dá-se preferência a alimentos ricos em vitaminas, proteínas.
A ideia principal das receitas de dieta para dores nas articulações: as causas devem ser eliminadas! Como a causa raiz da síndrome da dor é a f alta de elementos necessários para a regeneração do tecido ósseo e articular, isso significa que todos os compostos de que as células precisam devem ser fornecidos com alimentos. Os médicos aconselham prestar atenção à geléia, geléia, aspic. Miudezas ricas em mucopolissacarídeos serão beneficiadas. Principalmente eles são encontrados em tendões, ligamentos, tecido cartilaginoso. Essas substâncias são importantes para o tecido conjuntivo. Ossos e ligamentos são baseados neles. A opção mais fácil é uma receita de sopa com pernas de frango e legumes. Sua preparação não leva mais de meia hora. Os vegetais favoritos são cortados em cubos, os pés de galinha são lavados e a água é despejada em uma panela e esperando ferver. Em seguida, as patas são jogadas na água, fervidas por cinco minutos em fogo médio, os vegetais são adicionados e cozidos até ficarem macios. Você pode adicionar um pouco de sal, mas só um pouquinho.
Regras alimentares: o que procurar?
Para a saúde do sistema musculoesquelético, o corpo deve receber constantemente fósforo e cálcio com os alimentos. Esses elementospeixes e frutos do mar são especialmente ricos. A dieta deve incluir atum, fígado de bacalhau. Os médicos recomendam mimar-se com leite e produtos lácteos, que contêm não apenas cálcio, mas também calciferol, uma vitamina essencial necessária para a saúde humana. Eles são ricos em iogurte e queijo cottage, queijo e leite. Para não se machucar, os produtos lácteos devem ser escolhidos estritamente sem gordura. As verduras frescas serão uma ótima companhia para o queijo.
Será necessário, se não completamente, que abandone quase completamente a carne gordurosa. Alimentos de origem animal são ricos em ácido araquidônico, que ativa processos inflamatórios. A restrição de carne na dieta tem um efeito positivo na saúde das articulações, e a substituição de pratos de carne por peixes do mar mostrará um efeito ainda melhor. Ele fornece ao corpo ácidos ômega-3 que impedem o armazenamento de ácido araquidônico.
Legumes crus são uma boa fonte de vitaminas. Para melhorar as articulações, você precisa comer saladas de vitaminas, usar óleos vegetais para se vestir, o melhor de tudo - da azeitona. Para a sobremesa, você pode cozinhar pratos de maçã, damasco, ameixa. Você pode fazer geléia, porque a gelatina é uma fonte de mucopolissacarídeos. Além disso, os médicos recomendam incluir geleia, bebidas de frutas de cranberry na dieta. As nozes são consideradas saudáveis, mas em quantidades razoáveis.
Restrições e recomendações
Para aliviar a dor nas articulações, as recidivas ocorrem com menos frequência, devem ser excluídas da dieta:
- legumes;
- carne gordurosa;
- alimentos defumados, em conserva, enlatados;
- peixe seco.
Pooportunidades limitam a quantidade de chá e café que você bebe. É importante controlar rigorosamente os volumes absorvidos de batatas, chocolate, cereais, grãos. Os médicos aconselham excluir completamente as batatas da dieta, usando vegetais fortificados. Atenção especial é dada aos produtos ricos em tocoferol: é eficaz contra processos destrutivos. Sob a influência desta vitamina, o ácido araquidônico não pode ser transformado em mediadores inflamatórios.
Além de vegetais, você deve se apoiar em frutas que fornecem bioflavonóides ao corpo. Todos os dias, os especialistas aconselham beber um copo de suco de toranja fresco. É verdade que isso não é adequado para todos. A toranja é contra-indicada em algumas doenças cardíacas e distúrbios do trato digestivo, patologias vasculares.
É importante não só escolher alimentos saudáveis, mas também cozinhá-los corretamente. Pratos assados e cozidos no vapor são adequados, mas é melhor recusar os fritos. De sobremesas, geléias, bebidas de frutas, geléias são as preferidas. Isso não apenas é bom para as articulações, mas também o ajudará a alcançar um peso saudável. Libras extras - uma grande carga nas articulações, especialmente nas extremidades inferiores. Livrar-se deles melhorará todos os sistemas e órgãos internos. Recomenda-se fazer pequenas refeições e, muitas vezes, limitar as refeições únicas, adicionar mais atividade física ao dia a dia, mas não exagere para não prejudicar as articulações.
Através e Responsável: Dor nas Articulações
As causas, diagnóstico, tratamento deste problema devem ser confiados ao médico. É claro que nas prateleiras das farmácias há muitos medicamentos que interrompem os processos inflamatórios, mas é o médico que pode prescrever exames, realizar exames que revelarão por que a inflamação começou. Com base nas informações recebidas, será possível desenvolver um curso que ajudará a se livrar de um problema desagradável. Ao se automedicar em casa, você pode abafar a dor, mas isso não ajudará na origem do problema, o que significa que a doença progredirá.
Se você procurar um especialista a tempo, o médico lhe dirá quais meios usar, como usá-los corretamente, o que pode ajudar e o que pode prejudicar a si mesmo. O médico explicará como comer, quais complicações são possíveis e como evitá-las. Seu médico provavelmente recomendará um curso de fisioterapia e, em alguns casos, a cirurgia é indicada. Com dores muito fortes e um processo destrutivo muito avançado, eles podem ser direcionados para a instalação de um implante - a articulação é removida do corpo e substituída por uma estrutura artificial. As estatísticas mostram que, com mais frequência, medidas tão drásticas são necessárias para aqueles que, nos primeiros sintomas da doença, não quiseram consultar um médico, mas tentaram se recuperar sozinhos, em casa.
Estilo de Vida: Auto-Primeiros Socorros
Para evitar dores nas articulações, você precisa levar uma vida ativa, se movimentar mais no dia a dia. No entanto, nem todas as cargas são adequadas. Os mais úteis são nadar, dançar e caminhar a uma velocidade moderada. Para os idosos, recomenda-se a valsa - essa dança é linda, a atividade em si traz prazer, ao mesmo tempobom para a sua saúde. Dançar é seguro se feito com moderação.
Esportes que podem causar lesões, entorses devem ser evitados. Corridas rápidas, s altos e movimentos bruscos são contra-indicados. Mas ginástica, aeróbica, modelagem podem ser uma boa solução. Você pode começar a fazer ioga. Tais práticas fortalecem os tecidos articulares, permitem manter essas áreas flexíveis. Programas especiais foram desenvolvidos para prevenir doenças reumáticas.
Ao fazer ginástica, uma pessoa ativa a produção de líquido sinovial necessário para a saúde da área articular, o que significa que melhora a condição desses órgãos como um todo. Um conjunto razoavelmente selecionado de exercícios praticados regularmente tem um efeito positivo nos ligamentos, fibras musculares, coração e vasos sanguíneos. A pessoa fica mais flexível, as costas se endireitam.
