Como restaurar o tecido cartilaginoso nas articulações? Preparações e nutrição para a restauração do tecido cartilaginoso das articulações

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Como restaurar o tecido cartilaginoso nas articulações? Preparações e nutrição para a restauração do tecido cartilaginoso das articulações
Como restaurar o tecido cartilaginoso nas articulações? Preparações e nutrição para a restauração do tecido cartilaginoso das articulações

Vídeo: Como restaurar o tecido cartilaginoso nas articulações? Preparações e nutrição para a restauração do tecido cartilaginoso das articulações

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Anonim

Independentemente de uma pessoa estar envolvida em algumas tarefas domésticas ou realizar atividades profissionais, ela pode facilmente enfrentar lesões que levam a danos nas articulações. Como regra, as áreas dos pulsos, tornozelo e articulação do joelho são feridas. Esse tipo de lesão geralmente causa hemorragia, inchaço e dor intensa. Se você iniciar esse estado, nesse caso há um grande risco de interromper o trabalho de outros sistemas do corpo e não retornar à vida normal.

dor no joelho
dor no joelho

Portanto, é necessário descobrir a causa dessa condição em tempo hábil, bem como realizar um tratamento especializado. No entanto, apenas um médico pode dizer exatamente como restaurar o tecido cartilaginoso nas articulações. Só então a terapia pode começar.

Razões

Na maioria das vezes, os danos nos tecidos ocorrem no contexto de alterações relacionadas à idade, bem como devido a lesões (geralmente esportes). Nesse caso, as pessoas começam a sentir uma dor bastante intensa na área afetada.área, torna-se mais difícil para eles mover seus membros superiores e inferiores. Se em tal situação uma pessoa não receber assistência especializada, isso pode levar a um desgaste ainda maior das articulações. Por causa disso, muito estresse será colocado nos braços e pernas. Sem ajuda, a regeneração do tecido cartilaginoso torna-se impossível e a pessoa corre o risco de ter complicações mais graves.

Entre as razões adicionais para o desenvolvimento desta patologia, vale destacar:

  • Distúrbios metabólicos.
  • Dieta errada.
  • Herança.
  • Problemas de circulação.
  • Abuso de álcool, alimentos gordurosos, salgados e condimentados.
  • F alta de oligoelementos e vitaminas essenciais devido à desnutrição.
  • Forte atividade física, ou, inversamente, pouca atividade humana.
  • Esportes profissionais.
  • Doenças autoimunes ou infecciosas.

A destruição do tecido cartilaginoso pode ocorrer no contexto do fato de uma pessoa sofrer de obesidade. Além disso, a hipotermia não deve ser permitida.

Se falarmos sobre quem é mais propenso a problemas de cartilagem, então, via de regra, eles afetam tanto homens quanto mulheres. No belo sexo, os problemas nas articulações periféricas são mais frequentemente observados. É muito importante consultar um especialista, diagnosticar e iniciar a terapia adequada. O médico selecionará medicamentos para restaurar o tecido cartilaginoso das articulações. Se necessário, ele também irá prescrever um curso de fisioterapia ou outroatividades.

Recursos de recuperação

Em primeiro lugar, deve-se dizer que o tecido cartilaginoso é uma substância bastante frágil que pode ser facilmente danificada e prejudicar o corpo. Se uma pessoa distribui a carga incorretamente ou a aumenta, isso só piorará sua condição. É por isso que você não deve se automedicar, mas sim consultar um especialista.

tecido cartilaginoso
tecido cartilaginoso

Falando sobre como restaurar o tecido cartilaginoso nas articulações, você precisa estar preparado para o fato de que esse processo será demorado. Como regra, antes de tudo, é prescrito um curso de tratamento com medicamentos, o que ajudará a devolver rapidamente uma pessoa à vida normal. Ao mesmo tempo, o paciente deve rever sua dieta e abandonar os maus hábitos.

Sem o uso de medicamentos especiais para restaurar o tecido cartilaginoso das articulações, é quase impossível voltar ao normal. Todos os medicamentos devem ser prescritos exclusivamente por um médico, que deve levar em consideração a condição do paciente, idade, características corporais e outras possíveis patologias que o paciente já enfrentou ou está enfrentando agora.

Como regra geral, para restaurar o tecido cartilaginoso normal nas articulações, é necessário tomar condoprotetores. Esses fundos serão mais eficazes se uma pessoa procurar ajuda no estágio inicial da doença articular. Se estamos falando de uma forma avançada da doença, falando se é possível restaurar o tecido cartilaginoso nas articulações neste caso, a resposta é mais provávelserá negativo. Em tal situação, apenas a cirurgia pode ajudar. Com a ajuda da terapia medicamentosa, esses problemas serão difíceis de resolver. Portanto, você não deve chegar ao último e recorrer a procedimentos mais sérios.

Protetores Chondo

Os meios baseados nesses componentes ajudam a criar novas células de cartilagem e fornecem nutrição às áreas danificadas. Ao mesmo tempo, eles melhoram a produção de líquido sinovial. Como regra, drogas desse tipo devem ser consumidas em um curso e em nenhum caso devem ser interrompidas. Mesmo nessa situação, se uma pessoa notou uma melhora significativa em sua condição. Neste caso, existe um grande risco de não ocorrer a regeneração completa dos tecidos cartilaginosos. Se o tratamento não for concluído, as chances de recaída são muito altas.

Você precisa entender que mesmo que você tome pílulas especiais que restauram a cartilagem nas articulações, esse processo durará bastante tempo. Se uma pessoa decidir interromper o tratamento, o processo de destruição começará novamente na área afetada. Isso levará a consequências ainda mais sérias.

Comprimidos na mão
Comprimidos na mão

Como regra, o curso do tratamento com o uso de condoprotetores é de pelo menos 6 meses. Em algumas situações pode demorar mais, mas tudo depende da condição da pessoa e da decisão do médico assistente.

No entanto, não se preocupe com a composição desses medicamentos. Quase todos os fundos que se enquadram na categoriacondroprotetores são feitos de substâncias naturais. Eles quase não têm contra-indicações e efeitos colaterais. Mesmo sob a condição de que uma pessoa seja tratada de seis meses a um ano, ela não causará danos a outros sistemas do corpo.

O primeiro efeito de tomar essas drogas é observado dentro de alguns meses após o uso regular de medicamentos. Gradualmente, a cartilagem começa a se formar e se regenera lentamente.

Quais ferramentas usar

Falando em medicamentos que ajudam a restaurar as células do tecido cartilaginoso, existem vários meios. No entanto, a escolha de um ou outro condroprotetor deve ser feita por um médico. Também vale a pena considerar que esses fundos são bastante caros, portanto, se você escolher o medicamento errado, existe o risco de desperdiçar dinheiro.

Na maioria das vezes, os especialistas recomendam:

  • "Condróxido". Este medicamento ajuda não apenas a restaurar a cartilagem, mas é frequentemente usado para prevenir muitas doenças das articulações. A ferramenta retarda o desenvolvimento de patologias desagradáveis e também ajuda a pessoa a se livrar da dor e do desconforto.
  • "Alflutop". As injeções deste condoprotetor permitem regular o metabolismo que ocorre nos tecidos cartilaginosos. Este medicamento é frequentemente usado em doenças das articulações e da coluna.
  • "Artra". Este remédio é vendido na forma de comprimidos. A droga ajuda a regenerar o tecido cartilaginoso e também impede o progresso de outras patologias que ocorrem nas articulações.
Comprimidos Artra
Comprimidos Artra

"Don". Este é um medicamento bastante eficaz que pode ser tomado como pó ou usado como injeção conjunta

Vale a pena notar que qualquer condroprotetor contém glucosamina e condroitina. Este último componente ajuda a estimular o processo anabólico no corpo e também melhora a síntese de colágeno e outros componentes essenciais. Provoca o início da produção de líquido intra-articular. Além disso, os condroprotetores ajudam a aliviar a inflamação. A glucosamina é a principal responsável por isso. Também vale a pena considerar outros medicamentos que ajudarão a lidar rapidamente com problemas nas articulações.

Teraflex

Este medicamento é prescrito para aquelas pessoas que têm doenças no aparelho locomotor. Os fundos estão disponíveis na forma de cápsulas ovais, que consistem em glucosamina e cloridrato. Eles também incluem sulfato de condroitina de sódio. Graças ao "Teraflex" são provocados processos regenerativos, que ajudam a criar rapidamente novos tecidos de cartilagem. Este remédio alivia bem a inflamação, dissolve-se rapidamente no corpo e é absorvido nos intestinos. No entanto, este medicamento tem algumas contra-indicações.

Teraflex não deve ser tomado por quem sofre de:

  • Asma.
  • Alergias a um ou outro componente do medicamento.
  • Diabetes mellitus ou insuficiência renal.

Se estamos falando de mulheres grávidas ou lactantes, bem como crianças, neste caso tudo depende do estágiodesenvolvimento da patologia e da decisão do médico. Se falamos sobre o efeito colateral, o "Teraflex" também não está isento de falhas. Algumas pessoas que tomam esses componentes às vezes se queixam de náuseas, diarréia, tontura e sonolência frequente. Portanto, você não deve tomá-lo sem a recomendação de um médico.

Diprospan

Este remédio é um medicamento glicosteroide, ou seja, um hormônio que pode afetar os processos metabólicos do corpo humano. Se falamos sobre sua composição, inclui betametasona dissódica, responsável pela ação rápida do medicamento. Além disso, contém dipropionato. As injeções de diprospan são consideradas as mais eficazes. Como regra, as injeções do agente são introduzidas nos tecidos periarticulares. No entanto, às vezes eles podem ser colocados diretamente na articulação doente.

Injeção da droga
Injeção da droga

Graças às injeções de Diprospan, você pode aliviar rapidamente a inflamação e se livrar da dor. Nesse caso, o agente é utilizado nos casos em que é necessário realizar tratamento local sem afetar órgãos ou tecidos vizinhos. No entanto, este medicamento possui contraindicações bastante extensas, por isso é recomendável usá-lo somente após consultar um especialista.

O médico também pode prescrever injeções de corticosteroides nas articulações ou outros medicamentos. No entanto, deve-se ter em mente que o paciente também deve se esforçar para que o processo de recuperação seja bem-sucedido.

Alimentação adequada

Deve-se levar em conta que paraPara restaurar as funções do seu corpo não é suficiente tomar certos medicamentos. Você também precisa rever sua dieta. Há um grande número de produtos naturais que ajudarão a acelerar o processo de reparação da cartilagem danificada. Portanto, você precisa incluir mais em sua dieta:

  • limões;
  • rosa mosqueta;
  • verde;
  • ovos;
  • carne de frango;
  • azeite;
  • repolho;
  • alho;
  • salmão e pimenta vermelha.

As groselhas e as ameixas também têm um efeito positivo.

Falando sobre como restaurar o tecido cartilaginoso nas articulações, você deve prestar atenção ao fato de que precisa dar preferência a alimentos que incluam a maior quantidade de vitaminas, oligoelementos e outros componentes úteis.

Coma produtos de preferência cozidos ou cozidos no vapor. Alimentos gordurosos e fritos, pelo contrário, só pioram a condição dos vasos. Você também precisa abandonar o fast food e excluir bebidas carbonatadas de sua dieta.

Além disso, você pode experimentar receitas da medicina tradicional.

Castanha

Com a ajuda desta planta, você pode preparar uma solução curativa. Ajuda a melhorar o processo de reparação do tecido cartilaginoso. Também tem um efeito positivo nos processos metabólicos e na circulação sanguínea. Graças a isso, os nutrientes e medicamentos são entregues na área necessária com muito mais rapidez.

articulação dolorida
articulação dolorida

Para preparar tal infusão, despeje um litro de álcool300 gramas de castanha e 100 g de suas flores. O líquido resultante é removido em um local escuro por uma semana. Depois disso, a solução finalizada pode ser esfregada na área afetada.

Óleo de Abeto

Se você usá-lo junto com sal, você pode obter um remédio muito eficaz que ajudará a restaurar o tecido da cartilagem. Para preparar esse medicamento em um pequeno recipiente, você precisa derramar 10 mililitros de óleo de abeto e aquecê-lo um pouco. O tecido natural é molhado com o líquido resultante e tudo é polvilhado por cima com uma pequena quantidade de sal. Essa compressa deve ser aplicada periodicamente no local dolorido, amarrada com polietileno e coberta com um lenço quente ou qualquer outro pano de lã por cima. Os procedimentos são realizados ao longo da semana.

Hazel

As folhas desta planta devem ser lavadas, secas e trituradas. Para preparar a tintura, você precisa de 100 gramas do pó resultante, que deve ser derramado com 600 ml de álcool. Depois disso, a composição é removida em um local escuro por 21 dias. O líquido deve ser usado para esfregar na área afetada.

Vitaminas

Considerando como restaurar o tecido cartilaginoso nas articulações, também vale a pena prestar atenção ao fato de que é muito importante que uma pessoa receba a quantidade necessária de oligoelementos úteis. Portanto, vale a pena considerar algumas vitaminas que contribuem para a rápida restauração do tecido cartilaginoso. Estes incluem:

  • Vitamina E. Este componente é um antioxidante natural que previne a degradação do tecido cartilaginoso. Com isso, os laços são fortalecidos. Se você usar vitamina E na dosagem necessária, nesse caso você pode se livrar rapidamente da dor e até das cãibras nas pernas.
  • Vitamina C. Também pertence ao grupo de antioxidantes que estimulam a síntese de colágeno, necessário para a produção de tecido ósseo e cartilaginoso.
  • Vitamina B12. Participa dos processos metabólicos e é responsável pela regeneração tecidual. Sua recepção tem um efeito positivo nas articulações e ligamentos. A maior parte dessa vitamina é encontrada em peixes, gemas de ovos, queijos duros e leite.
Problemas nas articulações
Problemas nas articulações
  • Vitamina D. Responsável pela absorção de cálcio no organismo. Como você sabe, é este mineral que é muito importante para a formação adequada dos ossos e articulações. A maior parte da vitamina D é encontrada em queijo cottage, queijo, manteiga e óleos vegetais.
  • Beta-caroteno. Além disso, este componente é comumente chamado de provitamina A. Graças ao betacaroteno, os ligamentos e células dos tecidos articulares são protegidos.
  • Vitamina F. Este componente possui excelentes propriedades anti-inflamatórias, graças às quais é possível eliminar o inchaço. A maior parte desta substância é encontrada em alguns tipos de peixes, por exemplo, no arenque ou na cavala. Também vale a pena consumir o máximo de azeite possível.
  • Cálcio. Este componente é o melhor para fortalecer os ossos. Portanto, as pessoas com problemas de cartilagem são aconselhadas a consumir o máximo possível de produtos lácteos fermentados.
  • Fósforo. Se este mineral entrar no corpo junto com o cálcio, seu efeito será muito maior.
  • Manganês. Esta substância é necessária para o funcionamento normal dos tecidos ósseos e cartilaginosos. Para obter manganês em sua forma natural, recomenda-se comer mais nozes, damascos, fígado, repolho, cenoura, cogumelos, pepinos, batatas, uvas e outros produtos naturais.
  • Magnésio. Se você tomar este componente junto com a vitamina D, ajudará a reter o cálcio nos ossos. O magnésio é essencial para quem sofre de osteoporose. Acima de tudo, pode ser obtido a partir de passas, trigo sarraceno, ameixas, damascos e vegetais verdes.

No entanto, deve-se ter em mente que também não deve haver muitas vitaminas no corpo, isso pode levar a consequências desagradáveis. Portanto, mesmo antes de tomá-los, você deve consultar seu médico.

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