A hérnia vertebral é uma doença bastante perigosa que leva à patologia do aparelho locomotor. Ocorre com bastante frequência e requer tratamento regular, além de medidas preventivas. Esta é uma doença de atletas, pessoas altas e pacientes na idade adulta.
Razões
As causas de uma hérnia de disco incluem:
- O paciente tem escoliose, cifose excessiva ou lordose.
- Qualquer lesão na coluna.
- Idade acima de 30 anos e mais de 170 cm.
- Nutrição dos discos prejudicada, que pode ser devido à f alta de carga nos músculos profundos das costas. Isso se deve ao fato de não terem veias e receberem nutrição apenas durante o trabalho dos músculos das costas.
- Pessoas que têm osteocondrose ou qualquer doença degenerativa que destrua a estrutura dos discos. Sua destruição leva à destruição do anel fibroso ou sua saliência.
- Músculos das costas atrofiados. Quanto menor o volume, maior o risco de ganhar uma hérnia com a mesma carga.
Ações afiadas que podem afetar a coluna vertebral:
- Golpes.
- Queda.
- Rotação excessiva do corpo.
Outros fatores incluem:
- Feminino. Isso se deve ao fato de as mulheres sofrerem com a doença com mais frequência do que os homens.
- Ótima atividade física, sedentarismo.
- Posição sentada permanente, como quando se trabalha em um computador.
- Condução prolongada.
- Fumar regularmente.
- Má postura.
- Excesso de peso.
- Hipotermia excessiva.
Sintomas
Dor nas costas pode ser um sinal de hérnia de disco lombar. Os sintomas podem não aparecer imediatamente ou ser intermitentes, por exemplo, durante o esforço físico ou com uma determinada posição do corpo. Isso se deve ao fato de que, no primeiro estágio da doença, o material pulposo extrudado do núcleo intervertebral ainda não está inflamado.
Claro, se as deformidades são o resultado de um golpe ou uma carga pesada, então, como regra, os sintomas de uma hérnia vertebral aparecem quase imediatamente. Isso se deve ao fato de que, após a ruptura do anel fibroso, ocorre forte extrusão do núcleo pulposo para fora, podendo levar à compressão da medula espinhal. Se houve um toque das raízes da medula espinhal, a intensidade da dor aumenta. É sentida mesmo com relaxamento completo na posição supina. Além disso, a sensibilidade dos dedos dos pés é perdida, os músculos perdem força.
Se houver compressão da medula espinhal, pode haver um sintoma de hérnia da região vertebral como a falha das extremidades inferiores e a ruptura dos órgãos abdominais. Isto é devido à obstrução de impulsos decérebro. Por causa dos sintomas acima, uma pessoa está constantemente tentando limitar a atividade motora, o que afeta ainda mais o estado do espaço intervertebral.
Diagnóstico
Na fase inicial, a hérnia vertebral praticamente não se manifesta. Em alguns casos, seus sintomas são semelhantes aos observados na osteocondrose da coluna vertebral. Se você suspeitar de sintomas de uma hérnia intervertebral, entre em contato com um neurologista.
O médico prescreve estudos instrumentais para fazer um diagnóstico preciso. A radiografia convencional não é capaz de mostrar a condição dos discos intervertebrais, então estudos instrumentais mais avançados estão sendo realizados.
A seguir estão aqueles que permitem detectar a protrusão de material pulposo do núcleo do disco intervertebral:
- Ressonância magnética da coluna (RM).
- Tomografia computadorizada (TC), mais frequentemente prescrita para uma determinação abrangente da condição dos discos e ossos intervertebrais.
- Mielografia. Se houver contra-indicações para os métodos acima, a mielografia com contraste é realizada. É capaz de identificar o grau e a localização da compressão da medula espinhal.
Desta lista, a RM é o estudo mais informativo, pois permite uma melhor visualização dos tecidos moles da coluna. Este método permite determinar não apenas o tamanho da hérnia em si, mas também o grau de estreitamento do canal espinhal.
Operação
Normalmente, com uma hérnia de disco, é prescrito tratamento conservador ou fisioterapêutico. Isso se deve ao fato de a cirurgia da coluna ser uma operação traumática, durante a qual a condição do paciente pode piorar.
Mas há momentos em que não há outra opção, apenas a cirurgia. Por exemplo, se houver uma forte síndrome de dor, se a hérnia atingiu um tamanho que começou a criar uma carga na medula espinhal.
A operação inclui os seguintes passos:
- Uma incisão cutânea de três ou quatro centímetros é feita na região da vértebra problemática.
- Com a ajuda de suportes especiais, a pele, os músculos e os ligamentos são separados.
- Remoção de parte do material do núcleo pulposo e anel fibroso.
- Ligamentos e músculos retornam à sua posição original.
- A ferida é suturada.
Se, após as ações acima, a compressão na mesma vértebra for repetida, então uma segunda operação é realizada com excisão de parte do disco intervertebral.
Se durante o diagnóstico for detectada instabilidade das vértebras, é realizada uma operação para corrigi-las. Esta cirurgia é chamada de fusão espinhal.
As operações acima permitem que você salve a função de suporte da lombada.
Tratamento medicamentoso
O tratamento conservador da hérnia vertebral lombar envolve o uso de medicamentos. Esta terapia tornou-se a base do tratamento paramaioria dos pacientes. Isso se deve ao fato de que este método pode mostrar um resultado bastante bom.
Para remover a inflamação no local da hérnia, são prescritos medicamentos anti-inflamatórios. Na maioria das vezes, são anti-inflamatórios não esteroides, listados abaixo:
- "Diclofenaco". O medicamento mais utilizado, mas é prescrito apenas na ausência de patologias no estômago, pois atua agressivamente nas mucosas.
- "Mowali". Os comprimidos são prescritos para um grande número de vértebras afetadas. A suspensão é administrada por via intramuscular.
Bons resultados são demonstrados pelo uso de condroprotetores. Eles incluem substâncias como glucosamina e sulfato de condroitina. Esses medicamentos podem prevenir a degradação dos discos intervertebrais.
Os condroprotetores mais populares estão listados abaixo:
- "Teraflex" - na forma de cápsulas.
- "Artra" - na forma de comprimidos.
- "Alflutop" - solução de injeção.
Terapia Domiciliar
Amassar as costas é feito com qualquer bola de tamanho adequado. Eles podem ser encontrados e comprados em lojas de artigos esportivos ou farmácias.
Amassar é feito pontualmente, o que permite fortalecer os músculos das costas no ponto de contato.
A técnica do exercício é a seguinte:
- Deite-se de costas, dobre os joelhos e pressione os pés e os ombros no chão.
- Coloque a bola sob a parte inferior das costas e ajuste o grau de pressão sobrevolta.
- Role a bola para cima e para baixo ou para a esquerda e para a direita.
O número de repetições é selecionado para cada indivíduo, com base nas sensações. Se você sentir que não há nenhum desconforto específico e é capaz de realizar várias vezes mais, então faça.
Para os estágios iniciais da massagem, este exercício pode ser realizado em várias abordagens. Se você sentir muita dor e desconforto nas costas, tente dividir o exercício em várias partes.
O exercício realizado corretamente deve causar uma sensação de calor nos músculos. Isso se deve ao fato de que o suprimento de sangue aumenta no ponto de contato. Contribui para uma recuperação mais rápida do aparelho locomotor, pois seus tecidos recebem mais nutrientes do que o normal.
Você pode usar outra versão. Com ele, o exercício é realizado em pé, pressionando a bola com as costas contra a parede. Essa variação é mais fácil, o que pode ser útil se a pessoa tiver uma lesão nas costas e não puder fazer o exercício deitada.
Massagem nas costas com rolo
Este exercício é feito usando um rolo de pintura de borracha ou um objeto semelhante em forma e elasticidade. Devido à grande área de contato com as costas, a ferramenta permitirá que você use muitos grupos musculares. Durante o exercício, é necessário se movimentar para que o rolo ocupe toda a área das costas.
Depois de três rolando para cima e para baixo, você precisa relaxar, abrindo as pernas e os braços para os lados. Para melhorar o efeito, você pode esfregar as costas com tintura de álcool. Depoisexercícios não sobrecarregam as costas por duas horas.
Aplicador Kuznetsov
Este item já foi incrivelmente popular. O aplicador de Kuznetsov é outra maneira de tratar uma hérnia vertebral. Este é um material na superfície do qual existem muitas placas de plástico redondas anexadas, nas quais as agulhas de plástico são dispostas concentricamente na forma de uma pirâmide. Eles agem para criar um efeito de acupuntura enquanto aumentam o suprimento de sangue.
Use o aplicador Kuznetsov colocando este material na parte de trás. Em seguida, deite-se de costas por uma hora. O aplicador acima é usado no tratamento complexo de hérnias. Em alguns casos, este exercício pode causar uma deterioração da condição. Se isso acontecer, vale a pena reduzir o tempo de exposição ou retirar completamente este exercício da prática.
Aplicador Lyapko
Este item também pode ser usado para tratar hérnia espinhal. O aplicador consiste em borracha, na qual são fixadas agulhas rombas feitas de diferentes metais de pequeno comprimento. O impacto das agulhas na pele é mais pronunciado do que ao usar o aplicador Kuznetsov. O aplicador Lyapko está disponível em várias modificações. O tamanho e a forma são selecionados dependendo da doença de quais partes do corpo se planeja usar este aplicador: com uma hérnia da coluna cervical, torácica ou lombar. Use para reduzir os sintomas de hérnia lombar e vertebral ajuda a aliviar a dor.
Cinco melhores remédios populares
Kmelhores maneiras incluem:
1. Sabelnik.
Tintura da raiz desta planta é adequada para uso externo e interno. Para prepará-lo, você precisa tomar cem gramas da raiz e picar. Em seguida, encha o recipiente de vidro com a mistura resultante e despeje álcool medicinal. Na próxima etapa, um frasco com um cinquefoil é colocado em um local escuro e insistido por duas a três semanas. Após o preparo, use três vezes ao dia antes das refeições, diluindo uma colher do produto em um terço de copo de água. Para o melhor efeito, um frasco de dez por cento de Dimexide é adicionado à tintura, mas o remédio é usado para esfregar a área problemática das costas.
2. Confrei.
A preparação da pomada começa com a moagem da raiz de confrei, que é necessária para levar 500 g. Em seguida, a massa resultante é adicionada à gordura de porco derretida e aquecida em uma panela, mexendo sempre. Quando a mistura se torna homogênea, são adicionados trezentos mililitros de vodka, misturados e deixados esfriar em um local escuro. Após o resfriamento, reaqueça e filtre em um recipiente de vidro. O produto acabado deve ser armazenado em local escuro e fresco. Use o produto aplicando-o no verso e envolvendo-o com material. Aguente a pomada por meia hora.
3. Tratamento de hérnia com compressas com suco de babosa e mel
Tome suco de aloe vera, mel líquido de flores e álcool medicinal na proporção de 1:2:3. Tudo está bem misturado. A mistura é colocada em um frasco e mantida por 24 horas. Depois disso, é colocado para resfriamento na geladeira. Aplique a mistura embebendo-a com gaze dobrada dez vezes. Essea gaze deve ser aplicada nas áreas problemáticas, coberta com polietileno e embrulhada com algo quente. Recomenda-se suportar pelo menos uma hora, e possivelmente mais. Durante o procedimento, não force as costas nem saia da cama.
4. Com hérnia umbilical.
Morra um pedaço de argila molhada e envolva-o em uma camada de gaze. Aquecer à temperatura corporal e aplicar no umbigo. Conserte com um band-aid.
5 Tratamento de frutas.
Esta receita baseia-se na utilização de alimentos ricos em oligoelementos. Precisa levar:
- Damascos secos - cinco pedaços.
- Figos - uma peça.
- Amora - dois pedaços.
Os produtos acima são triturados e consumidos em um mês. A combinação das frutas acima ajuda a melhorar o bem-estar do paciente.
Mas antes de usar todas essas receitas, você precisa consultar um especialista.
Preciso alongar a coluna
Um dos tratamentos para uma hérnia é a tração da coluna vertebral. Este método permite aliviar a dor em um curto período de tempo. Atualmente, a tração é utilizada com sucesso no tratamento de outras doenças do sistema musculoesquelético. Além disso, este procedimento permite corrigir o deslocamento de fragmentos ósseos durante uma fratura, restaurar a mobilidade dos membros e eliminar a deformidade. No entanto, muitos especialistas argumentam que essas cargas só podem agravar a situação.
A tração da coluna é realizada quando o paciente está na posição vertical ou horizontal.
Métodos básicosprocedimento:
- Usando o peso corporal do paciente.
- Sob peso adicional.
- Tração a seco - este procedimento é realizado com itens adicionais.
- Hidroextração - realizada em água.
O procedimento tem muitas contraindicações. Antes de seu uso na velhice, é necessário passar por toda a gama de exames.
Vertebrologistas realizam tração manual de várias partes da coluna. O procedimento é indolor e seguro, pois o médico sente as mínimas alterações no estado do paciente e corrige rapidamente suas ações.
A tração da coluna não deve ser realizada na presença de alterações degenerativas na estrutura das vértebras.
