Vamos descobrir que isso é diabetes tipo 2. Atualmente, esta doença está se tornando mais comum não apenas na Rússia, mas em todo o mundo. De acordo com as últimas informações, nos últimos dez anos, o número de pacientes aumentou em sessenta por cento. Nesse sentido, é importante entender os sintomas, os fatores desencadeantes e as opções de tratamento disponíveis para essa doença. O que é diabetes tipo 2, é importante descobrir com antecedência.
Conceitos básicos
O diabetes mellitus tipo 2 é uma doença crônica não transmissível comum. Pode afetar homens e mulheres, geralmente com mais de quarenta anos. O perigo do diabetes mellitus tipo 2 (CID-10 - E11) é subestimado por muitos, e alguns pacientes, de fato, nem sabem que seu corpo é suscetível à doença.
E aqueles que estão cientes da patologia muitas vezes nãosabe o que é e o que ameaça, e ao mesmo tempo não suspeita do perigo que esta doença representa. Como resultado, o diabetes tipo 2 pode assumir formas extremamente graves, levando a condições ameaçadoras. A propósito, a deficiência no diabetes tipo 2 também é possível.
Enquanto isso, uma terapia adequada com nutrição adequada pode impedir o desenvolvimento de tal doença. Então, vamos começar descobrindo quais são as causas e sintomas da doença em questão.
Razões
Para entender o que é diabetes tipo 2, vejamos as razões. Eles podem ser muito diversos. O segundo tipo é frequentemente causado por uma dieta inadequada, juntamente com f alta de atividade física, excesso de peso, hereditariedade, estresse, automedicação com drogas, por exemplo, glicocorticosteróides e similares. Na verdade, muitas vezes o fator não é uma única premissa, mas um conjunto de várias causas.
Considerando a ocorrência desta doença em termos de patogênese, vale ress altar que o diabetes tipo 2 geralmente é causado pela f alta de insulina. Esta é uma condição contra a qual esta proteína produzida pelo pâncreas é inacessível aos receptores que estão localizados nas membranas celulares. Como resultado, as células simplesmente não conseguem absorver a glicose adequadamente, o que leva à f alta de suprimento de açúcar, bem como ao acúmulo dessa substância no sangue e sua deposição excessiva em vários tecidos. É por este critério que a forma de diabetes considerada difere dao primeiro tipo, no qual o pâncreas não produz insulina suficiente.
Diabetes tipo 2 e seus sintomas
Os sinais desta doença dependem em grande parte do estágio da própria doença. A princípio, o paciente pode não sentir uma doença grave, exceto pela presença de fadiga aumentada, bem como manifestações como boca seca, aumento da sede e apetite. Tal condição geralmente é atribuída à dieta errada e, além disso, à síndrome de fadiga e estresse constantes.
Mas, na verdade, a causa é uma patologia subjacente. À medida que a doença progride, os sintomas podem incluir má cicatrização combinada com imunidade enfraquecida, dor e inchaço nas extremidades, desconforto na cabeça e dermatite. A obesidade no diabetes tipo 2 é muito comum. Infelizmente, para muitos, esta doença se desenvolve sem impedimentos até atingir um estágio intratável ou levar a pessoa a condições ameaçadoras.
Falaremos em detalhes sobre o tratamento do diabetes tipo 2 e nutrição abaixo.
Terapia
De fato, hoje não existem métodos suficientemente eficazes que aumentem a absorção de glicose, em relação a isso, a principal ênfase no tratamento é diminuir a concentração excessiva de açúcar no sangue. Além disso, esforços estão sendo feitos para reduzir o excesso de peso e trazê-lo de volta ao normal, uma vez que a abundância de tecido adiposo desempenha um papel importante na patogênese dessa doença.
O principal fator que afeta a probabilidadeo desenvolvimento de complicações no diabetes tipo 2, há uma violação do processo de metabolismo lipídico. Um excesso de colesterol que difere da norma exigida pode levar ao desenvolvimento de angiopatia. A propósito, o diabetes tipo 2 é bastante comum na obesidade.
Terapias Básicas
Diabetes, referindo-se ao segundo tipo, é uma doença que requer intervenção médica longa e persistente. Na verdade, todos os métodos usados são divididos nos três grupos a seguir:
- Tomar medicamentos especiais.
- Seguir uma dieta.
- Mudando hábitos e estilos de vida.
Terapia eficaz envolve o combate à própria patologia e com doenças concomitantes na forma de obesidade, hipertensão, angiopatia, neuropatia, depressão e assim por diante.
Este tipo de diabetes é tratado ambulatorialmente e também em casa. A hospitalização, como regra, está sujeita a pacientes com coma hiperosmolar e hiperglicêmico. Além disso, os pacientes que sofrem de cetoacidose, neuropatia e angiopatia graves, acidente vascular cerebral e assim por diante devem estar sob estrita supervisão médica.
Quais medicamentos são prescritos para diabetes tipo 2?
Na verdade, todos os medicamentos para diabetes são divididos em dois grupos:
- Meios que afetam o processo de produção de insulina.
- Drogas que não.
A principal droga pertencente ao segundo grupo é a Metformina da categoria das biguanidas. Este remédio é mais frequentemente prescrito para diabetes tipo 2. Isso não afetacélulas pancreáticas e mantém a glicose no sangue em níveis normais. A ferramenta não ameaça o paciente com uma diminuição criticamente baixa no nível desse elemento. Eles também queimam gordura e reduzem o apetite, o que leva a uma diminuição do excesso de peso nos pacientes. É verdade que uma overdose desse medicamento pode ser perigosa, pois não é excluída a ocorrência de condições patológicas graves com alta porcentagem de mortalidade, que ocorre como resultado da acidose láctica.
Os derivados da sulfonilureia são representantes típicos de outro grupo de medicamentos que afetam a produção de insulina. Eles estimulam diretamente as células beta do pâncreas, pelo que produzem insulina em maior quantidade. Mas uma overdose de tais drogas ameaça o paciente com o início de uma crise hipoglicêmica. Esses medicamentos geralmente são tomados em conjunto com a metformina.
Existem tipos alternativos de medicamentos. A classe de drogas que aumentam a produção de insulina inclui miméticos de incretina com inibidores. Mas estes são medicamentos novos e, até agora, são bastante caros. Sua ação envolve a supressão da síntese do glucagon, que aumenta o açúcar, juntamente com o aumento da atividade das incretinas (hormônios do sistema digestivo), aumentando a produção de insulina.
Há também um medicamento que impede a absorção de glicose, estamos falando de "Acarbose". Esta ferramenta não afeta a produção de insulina. É frequentemente prescrito em profilaxiapropósitos, para prevenir o desenvolvimento de diabetes.
Há também medicamentos para diabetes tipo 2, que aumentam a excreção de glicose na urina, e medicamentos que aumentam a sensibilidade das células. A insulina médica raramente é usada no tratamento do diabetes tipo 2. Muitas vezes, é usado em caso de ineficácia da terapia com outros medicamentos, bem como no contexto de diabetes descompensada, quando o pâncreas está esgotado e não é capaz de produzir insulina suficiente.
Entre outros, atualmente, como parte do tratamento desta forma da doença, são utilizados medicamentos na forma de "Glibenclamida", "Clorpropamida", "Tolazamida", "Repaglinida", "Nateglinida", " Exenatida", "Liraglutida", "Lixisenatida” e outros.
Significa "Desforto"
Este é um medicamento inovador para diabetes, servindo como uma oportunidade única para se livrar de quaisquer sinais desta doença. Ajuda a eliminar sua causa. De acordo com os desenvolvedores, os sintomas na forma de boca seca, uma eterna sensação de fome ou, inversamente, f alta de apetite, dores musculares, sede constante, bem como problemas com o sistema digestivo (todas as manifestações de diabetes tipo 2) ser eliminado pelo Difort em apenas um mês.
Vale ress altar que este medicamento é indicado para o tratamento de diabetes tipo 1 e tipo 2 e é considerado eficaz em qualquer estágio da doença em questão. Pode ser usado sem problemas de saúde, pois é absolutamente seguro. Ingredientes naturais não apenas restauramsensibilidade à insulina, mas também melhora o funcionamento dos sistemas cardíaco, vascular, endócrino, geniturinário, nervoso e digestivo.
Como funciona o Defort?
A composição biogênica da droga começa seu trabalho somente quando usada em conjunto com um ativador. Os ingredientes ativos entram no intestino delgado, onde se combinam com enzimas naturais e penetram no sangue em meia hora. Com ele, os componentes são enviados às células peptídicas, iniciando seu trabalho de estabilização e regulação de sua sensibilidade à insulina.
DM2 e dieta
A nutrição desempenha um papel importante no tratamento do diabetes tipo 2. A essência de mudar a dieta é a regulação dos nutrientes que entram no sistema digestivo. A nutrição necessária é determinada pelo endocrinologista, que é feita individualmente para cada paciente, levando em consideração a gravidade geral do diabetes, doenças concomitantes, estilo de vida, idade e assim por diante.
Hoje, existem vários tipos de dietas que são utilizadas nesta forma de diabetes. Todos eles se provaram perfeitamente e diferem uns dos outros apenas em alguns detalhes. Mas eles concordam que as normas de ingestão de carboidratos em caso de doença são estritamente limitadas.
Em primeiro lugar, trata-se de produtos que contêm elementos rápidos, ou seja, aqueles que são absorvidos pelo sistema digestivo na velocidade da luz. Como regra, eles são encontrados em açúcar, geléia, vários produtos de confeitaria e, além disso, incluem chocolate, sorvete, sobremesas, doces assados. Além do downgradequantidade de carboidratos, é necessário esforçar-se para reduzir o peso, pois o aumento do peso corporal serve como fator agravante do curso desta doença.
Instruções adicionais
Recomenda-se aumentar a ingestão de água para repor os líquidos no contexto da micção frequente, que geralmente acompanha o diabetes. Junto com isso, é necessário abandonar completamente as bebidas açucaradas, como cola, limonada, kvass, suco e chá com açúcar. Na verdade, você só pode beber bebidas que não contêm glicose, estamos falando de água mineral e pura, chá sem açúcar e café. Deve ser lembrado que o álcool também é excluído, pois interrompe o metabolismo da glicose. Refeições regulares são necessárias, ou seja, pelo menos três vezes ao dia, e de preferência cinco ou seis. Você não deve se sentar à mesa imediatamente após o esforço físico. O que é possível com diabetes tipo 2 e o que não é, é melhor saber com antecedência.
Alimentos permitidos e proibidos
Antes de considerar em detalhes os produtos que podem ser usados para esta doença, vamos relembrar os critérios pelos quais eles são selecionados:
- Não devem conter carboidratos. Apenas sua presença mínima é permitida.
- Baixo índice glicêmico.
- Conteúdo de vitaminas e oligoelementos benéficos.
- Eles devem ser saborosos e nutritivos.
Existem alguns produtos que atendem a esses requisitos. Criar um cardápio seguro e apetitoso para um diabético não é nada difícil. Para estudar visualmentenutrientes que podem ser ingeridos com esta forma da doença, considere-os em grupos.
É possível com cereais para diabetes tipo 2?
Grãos
O que para cada um de nós é a base da dieta, para os diabéticos está, infelizmente, sob proibição absoluta. Mingaus para diabetes tipo 2, juntamente com farinha e macarrão, são proibidos, pois contêm muitos carboidratos, que devem ser excluídos do seu cardápio. Você pode dar preferência a opções exóticas na forma de trigo sarraceno verde ou quinoa de arroz, que contêm carboidratos em menor quantidade. Mas apenas como uma exceção, quando você quer muito.
Legumes - ok ou não?
É possível para vegetais com diabetes tipo 2? Eles formam uma parte importante da dieta do paciente. Quase todos têm baixo índice glicêmico e baixa concentração de carboidratos. Há também exceções:
- Berinjela, junto com tomate, abobrinha, repolho, cebola, feijão, estão entre os vegetais permitidos para esta forma da doença.
- A lista de culturas proibidas consiste em batatas cozidas e fritas, milho, beterraba, abóbora.
Você pode ou não comer certos vegetais para esta doença, dependendo da situação. Em qualquer caso, tudo deve ser tratado com responsabilidade. Você não deve exagerar com produtos permitidos, mas as proibições categóricas também não são absolutas. Tudo depende do curso da doença em um determinado paciente, das reações de seu corpo. Produto proibido em pequenas quantidades não prejudicaráno caso de ser compensado por uma dieta rigorosa em relação a outros componentes de junk food.
O que mais você pode comer com diabetes tipo 2?
Laticínios
Leite com seus derivados são permitidos no diabetes tipo 2 e até recomendados. A nutrição láctea tem três funções importantes:
- Eles são fornecidos ao intestino com bactérias que melhoram a microflora da mucosa.
- Proteção do sistema digestivo contra bactérias putrefativas.
- Efeito positivo nos níveis de cetona e glicose.
Ao escolher um alimento lácteo para um diabético, deve-se lembrar da única regra: deve ser baixo teor de gordura. Leite com queijo cottage, variedades com baixo teor de gordura de queijos duros, leite coalhado e creme azedo devem ser a base da dieta do paciente. Mas também há exceções. Alguns alimentos lácteos têm um alto índice glicêmico.
Frutas e frutas vermelhas, legumes
O que você pode comer de frutas com diabetes tipo 2? Eles não são proibidos, mas ainda assim deve-se dar preferência a vegetais que contenham uma grande quantidade de fibra saudável não digerível. É verdade que muitos vegetais, por exemplo, batatas, cenouras e beterrabas, contêm muito amido, portanto, sua inclusão na dieta deve ser limitada. Frutas para diabetes tipo 2 podem ser consumidas com moderação, e apenas aquelas que não contêm uma quantidade excessiva de carboidratos (infelizmente, existem muitos em bananas, uvas e melões). Eles não são recomendados porque podem aumentar os níveis de açúcar no sangue.
Carne e peixe
Estes são talvez os ingredientes ideaisqualquer menu diabético. Eles não contêm carboidratos que afetam os níveis de glicose. Seu índice é zero. Há algumas coisas a serem lembradas ao incluir peixe e carne em sua dieta:
- Eles raramente são preparados como uma refeição por conta própria, e se for adicionada manteiga ou farinha, o índice aumenta.
- O tempo de exposição ao calor também afeta o índice glicêmico dos alimentos. Portanto, você precisa escolher receitas com o menor tempo de cozimento.
A única carne não recomendada para diabéticos é o cordeiro, o que pode contribuir para a ocorrência de comorbidades. Deve ser dada preferência às salsichas diet e salsichas. Eles não saturam demais com especiarias e não afetam a concentração de glicose.
Ainda é mais fácil com peixe. Diabéticos são permitidos em qualquer um de seus tipos, com exceção de variedades talvez exóticas. Um papel importante é desempenhado pelo método de preparação. O que há de errado com o diabetes tipo 2 de peixes? Peixes defumados e salgados são proibidos. É melhor comer cozido. Você pode comer no máximo 150 gramas por dia e incluí-lo no cardápio três ou quatro vezes por semana.
Lesão na perna do diabético tipo 2
Nos pacientes com esta doença, muitas vezes aparecem várias alterações patológicas nas pernas, e mesmo um problema comum (por exemplo, um calo ou uma rachadura) pode levar a uma complicação grave: o desenvolvimento da síndrome do pé diabético (úlcera, gangrena). As principais razões para o desenvolvimento de tais lesões são:
- Disponibilidadedanos às fibras nervosas periféricas, ou seja, neuropatia, que leva a uma diminuição da sensibilidade periférica.
- Fluxo sanguíneo prejudicado nas artérias das pernas devido à aterosclerose. No diabetes tipo 2, essa condição é muito comum.
- Ocorrência de deformidade do arco do pé.
Os sintomas do desenvolvimento da neuropatia periférica podem ser o aparecimento de uma sensação de rastejamento, juntamente com convulsões, fibras nervosas afetadas que perdem a sensibilidade ao calor e à dor, bem como à pressão. Isso significa que o paciente pode não sentir sua lesão, por exemplo, ele não consegue notar um objeto estranho em seus sapatos e, além disso, ele não sentirá a queimadura se os pés forem aquecidos pela lareira até que a ferida se forme.
A derrota da fibra nervosa pode levar à deformação dos dedos e do arco dos pés, que também termina em úlcera. As principais causas da aterosclerose no diabetes são o controle glicêmico deficiente, juntamente com a pressão alta, distúrbios lipídicos aterogênicos e tabagismo.
Assim, para prevenir a ocorrência de aterosclerose, os fatores acima devem ser controlados. O principal sintoma desta doença das extremidades inferiores é o aparecimento de dor ao caminhar, que desaparece algum tempo depois de parar. Se um diabético tiver esse sintoma, você deve parar de fumar imediatamente. Entre outras coisas, é necessário tomar regularmente medicamentos que controlem a pressão e reduzam os lipídios aterogênicos no sangue. Em algumas situaçõesMedicamentos que melhoram o fluxo sanguíneo periférico podem ser eficazes.
Dieta
Agora considere um menu com receitas para diabetes tipo 2, que podem ser usadas como parte de uma dieta na presença desta doença:
- Um dos pratos populares e perfeitos para um lanche da tarde são as maçãs assadas com requeijão. Então, vamos descobrir como cozinhá-los. Para fazer isso, você precisa de 150 gramas de queijo cottage, seis maçãs, duas colheres de açúcar em pó, uma pitada de baunilha e a mesma quantidade de amido. As maçãs são melhor tomadas no mesmo tamanho. Sua cor e grau não importam. Lave as frutas e corte as "tampas". Usando uma colher de chá, remova cuidadosamente o núcleo com sementes, deixando paredes grossas. Em seguida, coloque o queijo cottage com açúcar de confeiteiro, amido, baunilha e gema de ovo na tigela do liquidificador. Processado em uma massa homogênea. Você pode adicionar passas secas, se quiser. As maçãs são colocadas em uma forma adequada, previamente untada com manteiga. Encha-os com o recheio de queijo cottage e leve ao forno a cento e noventa graus no forno por trinta minutos.
- Outra receita adequada seria salmão rosa cozido em um fogão lento. Além de 500 gramas de peixe, você precisará de 150 gramas de feijão verde e erva-doce, bem como meio limão e uma colher de azeite. Todos os vegetais são lavados e secos. Feijão e aspargos são cortados em dois centímetros. O funcho é descascado das primeiras camadas e picado. O fogão lento está definido para o modo de fritura, o azeite é derramado. Então tudo é frito e mexido por três minutos, não mais. O limão é cortado ao meio. Retire as raspas de uma metade e esprema o suco. Legumes levemente salgados, misture e nivele. Em seguida, defina o modo de "extinção" por quinze minutos. O peixe é colocado em um travesseiro de vegetais, derramado com suco de limão e polvilhado com raspas. Despeje duas colheres de água, feche a tampa e deixe pronto.
Consideramos que era diabetes tipo 2. É uma doença grave que requer uma dieta rigorosa e supervisão médica regular. Vale ress altar que o cumprimento das recomendações médicas sobre essas questões permite minimizar seus efeitos nocivos ao corpo.
