Dúvidas sobre o que é o excesso de cortisol, o que é essa patologia e como se livrar dela, geralmente surgem em pessoas no consultório médico após receberem os resultados de um exame de sangue. A produção desse hormônio no corpo ocorre no córtex adrenal. Sua principal função é fornecer ao corpo nutrientes (aminoácidos e glicose) durante uma situação perigosa. O cortisol é um hormônio do estresse. No entanto, esta substância é produzida no corpo humano não apenas em resposta a uma ameaça à vida e à saúde, mas também a vários problemas cotidianos.
Quando, por exemplo, um chefe repreende um subordinado por um plano mal executado, este último produz uma concentração aumentada do hormônio cortisol. Que isso é prejudicial, nem todo mundo pensa. Naturalmente, a produção desta substância no corpo humano não pode ser interrompida. É necessário reduzir sua produção apenas em situações estressantes do dia a dia, mas em geral pode ser necessário, por exemplo, quando você precisa fugir de um animal predador da floresta que de repente saiu do matagal em direção a catadores de cogumelos, caçadores ou catadores de frutas.
É neste último caso que todo poder se manifestacortisol. Afinal, o corpo precisa de um grande suprimento de energia e das estruturas que serão necessárias para a rápida restauração das partes afetadas do corpo. Mas o que acontece com o corpo quando o excesso de cortisol é produzido?
Que isso está longe de ser útil, qualquer médico confirmará. E há razões mais do que suficientes para preocupação neste caso. Está provado que o hormônio do estresse destrói o tecido muscular e o glicogênio. No momento de sua liberação na corrente sanguínea, o corpo sofre um choque.
Para uma pessoa saudável, um efeito relâmpago desse tipo é praticamente inofensivo, mas se o nível de cortisol estiver constantemente elevado, todos os tecidos e órgãos do corpo sofrem destruição crônica. Existem muitos sintomas da presença de uma concentração excessiva desta substância no sangue. Estes incluem dores de cabeça e dores nas costas regulares, sono superficial ou sua completa ausência, um conjunto de massa gorda, apesar de uma dieta e exercícios saudáveis, diminuição das propriedades protetoras do corpo, distúrbios regulares do trato gastrointestinal, ansiedade irracional, sentimento de apatia, etc. n.
No entanto, apenas uma análise do cortisol pode confirmar ou refutar o aumento do teor dessa substância no organismo. Quem estiver interessado em tais estudos clínicos de seu próprio corpo deve lembrar que o nível normal do hormônio mencionado no sangue aos 16 anos não deve ultrapassar valores de 80 a 600 nmol / l, e em pessoas mais velhas - de 140 a 650 nmol/l. Se uma pessoa está contando com a longevidade ativa, ela deve saber como remover o excesso de cortisol do corpo. "O que vai dar se por muitos anos o nível do hormônio excedeu a norma?" você pergunta.
Primeiro, uma melhora significativa na saúde geral. Em segundo lugar, livrar-se do excesso de gordura corporal. Em terceiro lugar, tal procedimento levará a uma melhoria geral na qualidade de vida. Você pode se livrar desta doença tanto por métodos médicos (tomando bloqueadores de cortisol) quanto usando métodos de medicina tradicional (meditação, relaxamento, medicamentos à base de plantas, etc.).
