Ervas medicinais são usadas na medicina tradicional e homeopática. Fitoterapia e aromaterapia são agora muito populares. Além disso, as ervas são um meio de prevenção, manutenção da saúde e excelente terapia restauradora. Há um grande número de plantas medicinais, mas na maioria das vezes não sabemos para que servem e como usá-las.
Hortelã
Chá com hortelã e limão é a bebida favorita de muitos russos. A hortelã cresce em jardins, jardins e às vezes até como uma erva daninha. Você pode comprá-lo em uma loja regular e em todas as farmácias. Mas o que sabemos sobre ela? Há um grande número de plantas do gênero "hortelã" (mais de quarenta espécies). Todos eles contêm mentol, embora diferem muito na composição química dos óleos essenciais e, portanto, no cheiro e nas propriedades benéficas.
Considere um dos tipos mais populares de hortelã - hortelã-pimenta. Esta é uma planta cultivada criada, que agora está na Rússiacresce em todos os lugares.
A Hortelã-Pimenta é amplamente utilizada na culinária, na indústria farmacêutica e na cosmética. A maneira mais conveniente e útil de usá-lo é a tintura de hortelã-pimenta. As instruções de uso dependerão diretamente do tipo de tintura.
Propriedades curativas da hortelã-pimenta
- Se você tem flatulência. Antes de correr para o médico, passando por exames complexos e desagradáveis, vale a pena tentar fazer um curso de remédios como tintura de hortelã-pimenta. Como usar? Beba algumas colheres de sopa de uma decocção normal (sem álcool) durante ou após uma refeição.
- Se aparecerem pequenas feridas na pele, acne. A tintura usual de hortelã-pimenta virá em socorro - não são necessárias instruções de uso aqui. Aplicamos o produto em um disco de algodão e lubrificamos a área danificada duas ou três vezes ao dia.
- Se você está preocupado com colecistite, estase biliar, problemas digestivos, gastrite. A hortelã ajudará perfeitamente a aliviar sintomas desagradáveis e melhorar o funcionamento dos órgãos internos.
- Se você estiver com dor de cabeça, pode tentar beber chá de menta.
- Com náuseas, incluindo intoxicação de mulheres grávidas, o cheiro do óleo essencial de menta ajuda bem. Mas vale lembrar que muitas coisas podem ser tomadas, mas não a tintura de hortelã-pimenta. As instruções para o uso de contra-indicações indicam claramente, entre elas, a gravidez. Senhoras em uma posição interessante só podem usar óleos essenciais em uma lâmpada de aroma ou gotas de hortelã.
- Se o estômago doer, o chá de menta ajudará a aliviar a dor, aliviar cólicas eespasmos.
- Chá de hortelã vai ajudar com angina. Uma colher de hortelã seca é derramada com água fervente e deixada em infusão por 10-15 minutos.
receita de infusão
Normalmente, a água de menta (chá) ou um medicamento como a tintura de hortelã-pimenta são usados para fins medicinais. Instruções de uso, fotos do processo de cozimento - mais sobre isso mais tarde.
A hortelã é sempre colhida em tempo seco, enquanto cerca de metade das flores da planta já devem florescer. Em nosso país, a hortelã é colhida em apenas dois meses de verão - junho e julho. Além disso, os galhos com folhas e flores são secos em secadores elétricos especiais ou à sombra, pendurados em pequenos cachos. Em seguida, todas as folhas e flores são retiradas dos caules secos, moídas em pó e armazenadas em potes de vidro ou metal em local escuro, fresco e sempre seco. Você também pode armazenar a hortelã diretamente nos galhos em sacos de algodão natural ou em papel.
Além disso, durante o ano, é feita a tintura de hortelã-pimenta, cujas instruções de uso devem estar em todas as casas. A tintura de álcool geralmente é feita com álcool medicinal purificado ou com boa vodka. A concentração de álcool em cada caso será diferente. Você pode derramar hortelã seca com álcool puro e adicionar apenas algumas gotas por dia ao chá ou, inversamente, diluir álcool com água e beber com colheres, por exemplo, antes de ir para a cama. Esta será uma tintura alcoólica de hortelã-pimenta, as instruções de uso neste caso devem ser emitidas pelo seu médico. Após o preparo da infusão, ela é armazenada emlocal escuro e quente, coe o líquido e guarde na geladeira.
Os chás de hortelã são remédios caseiros muito populares. Com moderação, essa bebida não pode ser prejudicial, e o sabor e o aroma ricos definitivamente terão um efeito positivo no bem-estar geral. Além disso, a hortelã-pimenta é frequentemente adicionada a preparações de ervas prontas para muitas doenças.
Onde posso comprar?
Claro, não é tão difícil crescer sozinho, fazer matérias-primas e fazer um remédio com suas próprias mãos. Mas em todas as farmácias, por um preço bem acessível, você pode comprar folhas secas trituradas, infusões prontas para qualquer ocasião e até saquinhos de chá de menta embalados.
tintura de hortelã-pimenta. Instruções para uso externo
- Para enxaquecas, uma tintura alcoólica de menta é esfregada no uísque e o óleo de pimenta também é usado como aromaterapia.
- Em caso de neuralgia, uma infusão de álcool é esfregada no local dolorido e a uma distância de 5-10 centímetros dele.
- Para melhorar a aparência e prevenir rugas, muitos cosmetologistas recomendam lavar o rosto todas as manhãs com água de menta sem álcool.
- Para tratar a doença do couro cabeludo, se livrar da caspa e fortalecer as raízes do cabelo, após a lavagem com shampoo regular, recomenda-se enxaguar a cabeça com uma infusão de água de menta sem álcool e depois esfregá-la levemente no cabelo raízes e seque a cabeça.
- Para peles problemáticas com tendência aà formação de acne e manchas pretas, você pode tratar áreas problemáticas com uma infusão de álcool fraco uma ou duas vezes ao dia. Não se empolgue demais com o uso de loções alcoólicas, pois o ressecamento excessivo e frequente da pele com álcool pode acelerar o processo de envelhecimento.
Hortelã para SARS
Para resfriados, dores de garganta, tosse e coriza, um clínico geral pode aconselhar o uso da infusão de diferentes maneiras:
- gargarejo. As folhas de hortelã são preparadas com água fervente de acordo com as instruções, resfriadas e gargarejadas 3-5 vezes ao dia.
- Lave o nariz. Com uma infusão morna de água fraca, as narinas são lavadas por sua vez de acordo com o sistema de ioga.
- Inalações. A infusão é feita em uma panela com água, deixada em infusão, depois aquecida novamente e, coberta com uma toalha, inalar os vapores benéficos dos éteres.
Contra-indicações de uso
Não use infusões de álcool se:
- Você está em uma posição interessante.
- Amamentar.
- Você tem pressão baixa - hipotensão.
- Você tem varizes.
- Você não consegue engravidar há mais de um ano.
Você também não deve dar infusões de álcool a crianças menores de três anos.
O consumo excessivo de menta em homens pode causar problemas de libido e ereção.
A tintura de hortelã-pimenta é perigosa para os motoristas, instruções de uso, revisões - tudo isso lembra o teor de álcool. Então, para quem gosta de dirigir um carro pessoal, um remédio paradefinitivamente não é adequado para as manhãs.
Hortelã na culinária
Claro que uma planta tão perfumada não poderia deixar de encontrar sua aplicação na indústria alimentícia. E além das muitas gomas de menta, pirulitos, limonadas e aguardentes com adição de menta, podemos ver receitas com menta para donas de casa comuns.
Hortelã picada seca combina muito bem com vegetais (especialmente tomate, abobrinha, repolho, cenoura) e leguminosas. Em todo o mundo, é adicionado a vários molhos, limonadas caseiras, compotas, bebidas de frutas, xaropes e geleias. E claro, menta e farinha podem ser consideradas a combinação mais deliciosa. A hortelã-pimenta pode adicionar um sabor especial e sofisticado a praticamente qualquer produto assado, seja muffins, tortas, bolos ou biscoitos.
Mais importante, não devemos esquecer que a hortelã deve ser adicionada muito pouco (não mais que cinco miligramas por porção). A regra usual para todos os temperos também se aplica aqui: coloque o tempero no prato 5-10 minutos antes de estar totalmente cozido.
