Uma das plantas mais versáteis é a hortelã. As propriedades medicinais e contra-indicações deste perene são variadas. A hortelã é estocada antes de começar a florescer: as folhas são cortadas e secas à sombra, onde há acesso ao ar fresco. Em nenhum caso você deve secá-lo ao sol: muitas substâncias úteis evaporarão. Há um equívoco de que a erva-cidreira é hortelã. As propriedades medicinais e contra-indicações da erva-cidreira são semelhantes, pertence à mesma família, mas a um gênero diferente. Melissa contém muito menos óleo essencial, tem cheiro de limão e hortelã tem cheiro de mentol; as flores de erva-cidreira são coletadas em anéis falsos e a hortelã tem inflorescências em forma de espiga. Então, o que a hortelã pode fazer por você?
Propriedades curativas e contraindicações
A hortelã reduz a pressão arterial e, quando tomada com moderação, tem efeitos benéficos no sistema circulatório, no coração e na digestão. Esta erva tem propriedades anestésicas e antiespasmódicas. A hortelã-pimenta também pode ajudar a curar uma dor de garganta. O uso de sedativosvariedades desta erva tem um efeito positivo no sistema nervoso. Para inflamação ou dor de cabeça, o óleo essencial de hortelã-pimenta é esfregado na pele; de doenças catarrais fazem inalações. Para tratar a doença renal, o suco de hortelã é espremido, também é útil como diurético. Com febre, inflamação do sistema respiratório e do aparelho geniturinário, a hortelã também ajuda.
As propriedades medicinais e as contraindicações desta planta devem ser cuidadosamente estudadas antes do uso, pois tem sérios efeitos no sistema reprodutivo. O resultado do tratamento depende apenas de quão apropriada foi a aplicação, portanto, a hortelã deve ser usada com cautela. Se uma pessoa se sentir doente no transporte, deve cheirar e mastigar um raminho fresco de hortelã ou respirar em um lenço, molhando-o levemente com óleo essencial de hortelã - é provável que tenha um efeito positivo. O chá com esta erva tem um efeito refrescante, diaforético, colerético e também é capaz de acalmar ou revigorar.
Chá de hortelã que acalma: folhas frescas de hortelã da floresta russa são esmagadas em uma xícara com um almofariz para extrair o suco; despeje água fervente e insista por 5 minutos; limpe o chá através de uma peneira, adicione o mel, esfrie. Beba frio ou morno.
Chá de menta revigorante: Polvilhe a menta seca ou as folhas de menta inglesa. Ferva sem peneira com água fervente por um minuto, mexa logo e beba quente junto com o sedimento.
Os cientistas fizeram uma descoberta: o uso frequente de mentol reduz o nível no corpo
testosterona. Isso significa que o uso de hortelã em grandes quantidades é contraindicado para homens. Não deve ser usado por pessoas com intolerância individual, bem como por quem sofre de hipotensão arterial e sonolência. Se consumida em excesso, esta erva pode causar azia e varizes. Variedades revigorantes não devem ser usadas por pessoas com maior nervosismo. Eles não devem ser administrados a crianças em idade pré-escolar: afetam negativamente a maturação do sistema reprodutivo e causam hiperatividade. Alguns meses antes da concepção, é melhor parar de usar mentol em qualquer forma: é contra-indicado para mulheres grávidas e pessoas que sofrem de infertilidade, pois pode causar patologia fetal e função reprodutiva prejudicada.
Aqui está uma erva tão ambígua - hortelã. Suas propriedades curativas podem se tornar perigosas se apenas o uso descuidado for feito.
