O que é jejum: definição, recursos, informações úteis

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O que é jejum: definição, recursos, informações úteis
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Anonim

Com o estômago vazio significa com o estômago vazio (vazio). Este advérbio é mais frequentemente ouvido quando se fala sobre tomar medicamentos, as regras para fazer exames ou realizar outros procedimentos médicos (por exemplo, FGS do estômago).

Qual é essa condição?

O que é jejum? Esse é o estado do corpo, alcançado após abstinência de comer por pelo menos 8 horas, e de preferência 12. Geralmente eles falam sobre o estado de estômago vazio pela manhã após uma noite de sono no intervalo até as 10 da manhã. É nesse momento que são prescritos todos os procedimentos que exigem que o paciente esteja com o estômago vazio. O jantar não deve ser depois das sete ou oito horas da noite.

de manhã com o estômago vazio
de manhã com o estômago vazio

Se você não comer por mais tempo - até 12-13 horas, então eles já falam sobre um estado diferente - "com o estômago vazio".

Por que devo fazer o teste com o estômago vazio?

O que é doar sangue com o estômago vazio, por que é importante?

É sempre recomendado doar sangue para exames com o estômago vazio. Mas é tão importante para todas as análises?

Depois de comer, ele entra no estômago e nos intestinos, as substâncias digeridas e divididas são absorvidas pelo sangue. estão sendo lançadosreações metabólicas associadas ao fornecimento de energia às células e à construção de substâncias, armazenando o "excedente" desses elementos, os hormônios são liberados no sangue que regulam esses processos. Assim, um exame de sangue durante esse período mostrará o trabalho do corpo no uso de substâncias alimentares, e não o estado de fundo. Somente após 8-12 horas após a ingestão, todas as reações associadas à digestão terminarão. É este estado que se chama "jejum" - o momento ideal para estudar o estado do corpo.

Teste de glicose
Teste de glicose

Peculiaridades de fazer testes

Um exame de sangue em jejum é realizado para os seguintes indicadores.

  1. Glicose.
  2. O perfil lipídico do sangue, incluindo o colesterol, é melhor medido após um jejum de 12 horas.
  3. Hormônios e anticorpos para vários patógenos - espere 6 horas depois de comer.
  4. C-peptídeo e insulina são tomados estritamente com o estômago vazio até as 10h.

Vários indicadores são melhor examinados pela manhã - antes das 10 horas, por exemplo, alguns hormônios, ferro no sangue.

Além disso, alguns médicos acreditam que comer alimentos condimentados, salgados e açucarados pode aumentar o nível de glóbulos brancos. Portanto, antes de doar sangue, não é recomendado consumir tais produtos. No entanto, um café da manhã leve antes da doação de sangue para uma análise geral não afetará o resultado. Você pode comer mingau sem açúcar e manteiga, uma maçã, beber chá sem açúcar. O café da manhã deve ser concluído uma hora antes da doação de sangue.

Mas a análise de polimorfismos genéticos pode ser feita ao longo do dia, independente das refeições.

Tirar sangue
Tirar sangue

FGS e FGDS são feitos com o estômago vazio. O médico pode até prescrever uma dieta especial. Antes do procedimento em si, não se pode nem usar goma de mascar, pois mastigá-la provocará a liberação de muco, o que interferirá no estudo.

Peculiaridades de tomar medicamentos

O que é tomar remédio com o estômago vazio e por que é importante? Qualquer substância medicinal, uma vez no trato digestivo, é absorvida no intestino delgado e entra na corrente sanguínea. Quanto mais completa for a absorção, mais eficaz será a ingestão do fármaco. Vários fatores podem afetar o processo de absorção, incluindo a presença de outras substâncias no intestino. Por exemplo, café e chá interferem na absorção de ferro e cálcio. Além disso, algumas substâncias podem aumentar os efeitos colaterais negativos dos medicamentos. Por exemplo, o uso combinado de antibióticos ou paracetamol com álcool pode levar a intoxicações graves devido ao desenvolvimento de insuficiência hepática. Portanto, é melhor beber todos os medicamentos com água não mineral não gaseificada, em nenhum caso com leite, chá, café ou sucos.

Claro que existem exceções. Por exemplo, medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (ibuprofeno, aspirina, cetanov, analgin, Voltaren, indometacina) e hormônios esteróides (prednisolona, dexametasona) são recomendados para beber leite, que protege a mucosa gástrica dos efeitos nocivos desses grupos de drogas. As mesmas drogas no revestimento entérico não afetam mais a mucosa gástrica,portanto, a proteção do leite não é mais necessária.

Tais sutilezas são difíceis de lembrar, especialmente se a medicação for irregular. Portanto, é melhor não correr riscos e tomar todos os medicamentos com o estômago vazio e beber água pura e limpa à temperatura ambiente.

Regras para tomar aspirina, paracetamol
Regras para tomar aspirina, paracetamol

Quando ocorre um estado?

Você não deve comer por 8 horas, de preferência 12 horas, mas não mais.

Café e chá (mesmo sem açúcar), suco, leite, refrigerantes, compota, geleia, água mineral também são alimentos! Leite, suco, compotas e geleias contêm nutrientes, café e chá - substâncias que afetam diferentes sistemas do nosso corpo, água mineral - micro e macro elementos. Qualquer coisa que não seja água pura à temperatura ambiente é percebida pelo corpo como alimento e afeta a absorção de outras substâncias, bem como a contagem sanguínea.

Também não abuse da água. Se você beber muita água pela manhã, seu volume sanguíneo aumentará, o que afetará os resultados do teste. Em casa, você pode beber um copo de água e levar uma garrafa com você. Os médicos até recomendam beber pequenas quantidades de água antes de doar sangue, principalmente para mulheres grávidas, pois devido às peculiaridades de seu estado hormonal, seu sangue engrossa, o que dificulta o processo de tomá-lo.

O que não fazer?

1. Beba anti-inflamatórios não esteróides.

2. Beba café.

3. Beba álcool.

4. Goma de mascar.

5. Vá para a cama.

Leite à noite
Leite à noite

6. Treine duro.

7. comprometer-secompras.

8. Beba suco cítrico.

Benefícios e danos

O que é isso - com o estômago vazio um copo de água ou uma colher de mel, é bom ou ruim?

A medicina popular e oficial sugere começar a manhã com um copo de água limpa e fria. Isso permitirá que o corpo acorde rapidamente, inicie o trabalho de todos os órgãos e sistemas. Beba água meia hora antes das refeições. Não há danos ou contra-indicações.

Mas o resto do conselho para tomar algo com o estômago vazio deve ser seguido com cautela. Eles não são adequados para todos.

Mel com o estômago vazio - benefícios e malefícios?

Uma dica comum é tomar uma colher de mel com o estômago vazio. O mel é 80% de frutose e glicose. Nisso, é semelhante ao açúcar comum, que é 100% sacarose, um composto de glicose e frutose. Nem todo mundo pode tomar carboidratos puros com o estômago vazio. Tomar mel levará a um aumento de açúcar no sangue, o que, é claro, dará força a uma pessoa, mas será perigoso para diabéticos.

Muitas vezes, tome mel diluído em água com o estômago vazio. É importante saber aqui que o mel diluído em água fria e tomado meia hora antes das refeições aumentará a acidez no estômago. Diluído em água quente (não superior a 60°C) e tomado imediatamente antes das refeições, a acidez não será afetada.

É por isso que com o estômago vazio, o mel deve ser tomado com cautela, dada a sua condição e os efeitos do próprio mel no corpo.

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