Todas as pessoas querem ser saudáveis. Afinal, é disso que depende não apenas o estado físico, mas também o psicológico de uma pessoa: o desejo de viver, criar e apenas aproveitar todos os dias. Mas por que a imunidade e o sistema imunológico às vezes falham?
Definição do conceito
Em termos simples, todos sabem o que é imunidade. Isso é o que é responsável pela saúde de cada pessoa. Mas se você cavar mais fundo e mergulhar na essência das coisas, o trabalho do sistema imunológico é um grande empreendimento, toda uma cadeia de mecanismos do corpo humano, responsável por sua segurança, protege-o dos efeitos de qualquer vírus e bactérias que são perigosas para a saúde. O que o sistema imunológico e o sistema imunológico realmente fazem: reconhecer células cancerosas, remover toxinas, neutralizar radicais livres, matar vários vírus e micróbios que entram no corpo. A própria essência do trabalho da imunidade humana é manter a saúde de qualquer forma.
Estrutura
A imunidade e o sistema imunológico nascem com uma pessoa e morrem comdele. Mas deve-se notar que a proteção imunológica pode ser de vários tipos: tanto inata quanto adquirida. Se tudo está claro com o primeiro, porque existe e se desenvolveu junto com o homem desde os tempos antigos, o segundo são assistentes de saúde terceirizados. A defesa congênita é uma tosse, coriza, vômitos e diarréia, além de outras manifestações do corpo, com a ajuda das quais tenta se livrar de "convidados indesejados" - vários vírus e infecções que ameaçam a saúde humana. A proteção imunológica adquirida são várias vacinas, assim como a resistência do organismo, que surgiu como resultado de doenças anteriores: rubéola, varicela e afins.
Doenças
Mas a imunidade e o sistema imunológico de uma pessoa nem sempre estão em perfeitas condições. E elementos tão importantes para a saúde às vezes também dão várias falhas. Tais doenças são perigosas porque quando o sistema imunológico está danificado, todo o corpo sofre com isso, porque simplesmente fica desprotegido contra inúmeros perigos. Elas são divididas em dois grandes grupos: doenças autoimunes, quando o corpo toma seus próprios tecidos como inimigos e ataca a si mesmo (artrite, esclerose, diabetes etc.); imunodeficiência, quando o sistema imunológico e o sistema imunológico não funcionam com força total ou simplesmente se recusam a desempenhar suas funções. Na maioria das vezes, doenças como hepatite C, AIDS e tuberculose estão associadas a isso.
Ajuda
Deve-se notar que o sistema imunológico e o sistema imunológico são capazes de receber ajuda de fora. Simplificando, você pode melhorar constantemente sua saúde de várias maneiras. O mais simples e menos caro deles: nutrição adequada e equilibrada, sono saudável e descanso suficiente para restaurar a força, um estilo de vida ativo e atividade física moderada. O consumo de vitaminas, a exposição ao ar fresco têm um bom efeito na imunidade. O endurecimento também ajuda muito - torna a pessoa mais forte e resiliente. É necessário ensinar às crianças esses métodos de manutenção do corpo desde a primeira infância, explicando o que são a imunidade e o sistema imunológico. O resumo neste caso é um grande auxiliar. Além disso, vários artigos, notas de médicos podem ser usados como material de apoio.
