A imunidade é a principal defensora do nosso corpo, o que o ajuda a combater doenças. O que fortalece o sistema imunológico? O que influencia a sua formação? Qual é a diferença entre imunidade específica e inespecífica? Vamos descobrir sobre isso.
Imunidade e seu papel
Você já reparou que há pessoas que adoecem várias vezes ao ano, e algumas quase nunca? Por que algumas pessoas são altamente suscetíveis a doenças enquanto outras não são? É tudo uma questão de imunidade. Este é um tipo de guarda de segurança que fornece nossa proteção 24 horas por dia. Se não for forte o suficiente, então o corpo pode facilmente sucumbir a algum tipo de doença.
A cada minuto somos atacados por vários microrganismos (protozoários, bactérias, fungos). O sistema imunológico luta diligentemente contra eles, impedindo-os de entrar no corpo e desenvolver mais. Fornece resistência a toxinas, conservantes, produtos químicos e elimina células obsoletas ou defeituosas do próprio corpo.
Dependendo do método de sua aquisição, natural eimunidade artificial, específica e inespecífica. Este é um mecanismo holístico complexo, representado por órgãos e células especiais. Juntos, eles compõem o sistema imunológico, cuja principal tarefa é manter a constância do ambiente interno e neutralizar elementos estranhos.
Características do sistema imunológico
A proteção do corpo é assegurada pelo trabalho coordenado de todos os componentes do sistema imunológico. Seus órgãos são divididos em centrais e periféricos. Os primeiros incluem a glândula timo, medula óssea, bolsa de Fabricius. Eles produzem células imunes (macrófagos, células plasmáticas, linfócitos T e B) em todas as partes do corpo.
Os órgãos periféricos são linfonodos, baço, neuroglia, pele, tecido linfático. Estes são órgãos secundários que estão localizados em locais onde os antígenos podem penetrar. Eles usam células imunológicas para combater "pragas".
A formação de células protetoras ocorre de diferentes maneiras. Alguns deles são herdados, e a outra parte é formada durante a vida, após doenças. Portanto, existe imunidade específica e inespecífica. O organismo pode desenvolver resistência a corpos estranhos naturalmente ou com a ajuda de vacinas. Portanto, a imunidade também é dividida em natural e artificial.
Imunidade Inata
A imunidade específica e não específica são comumente referidas como imunidade adquirida e inata, respectivamente. Este último está disponível para nós desde os primeiros dias de vida. É transmitido geneticamente dentro da mesma espécie. Graças a eleuma pessoa não pode contrair algumas doenças que são exclusivas de certos animais, como disenteria bovina ou cinomose.
A imunidade inata está presente em todos os organismos vivos. Foi chamado de não específico porque não luta contra nenhum antígeno específico. Foi formado no início da evolução e, ao contrário do adquirido, não possui memória para reconhecer o tipo de patógeno. Esta é a nossa principal barreira, que é acionada imediatamente após o aparecimento de uma ameaça potencial. Uma de suas manifestações é a inflamação.
A imunidade não específica é considerada absoluta. É extremamente difícil destruí-lo completamente. No entanto, desenvolver tolerância imunológica ou exposição prolongada à radiação ionizante pode enfraquecê-la significativamente.
Imunidade adquirida
O segundo passo na luta contra microorganismos e substâncias estranhas é a imunidade específica. Ele é formado ao longo da vida de uma pessoa e muda com cada doença.
Quando uma ameaça é detectada, a imunidade adquirida começa a atacá-la ativamente. Sua principal característica é a "lembrança" de patógenos com a ajuda de anticorpos. Eles são produzidos no processo de luta contra um organismo alienígena específico e, posteriormente, serão capazes de resistir a ele.
Assim, cada nova doença provoca a produção de novos anticorpos, depositados na memória do nosso sistema imunológico. Assim que o "inimigo" aparecer novamente em nosso corpo, as células de defesa irão reconhecê-lo e serão capazes deelimine muito mais rápido.
Nem todos os patógenos o corpo reage da mesma maneira. Para algumas doenças, basta adoecer apenas uma vez, para que o sistema imunológico seja maior e “não deixe fechar” os microrganismos patogênicos. Isso é típico de varicela, sarampo, tularemia, coqueluche. A gripe e a disenteria agem de maneira bem diferente. Depois deles, é produzida apenas a imunidade temporária, que dura até quatro meses. E então se o patógeno é a mesma cepa. Como você sabe, a gripe tem milhares deles…
Tipos de imunidade específica
Os mecanismos de defesa adquiridos surgiram muito mais tarde do que os inatos. Surgiram no decorrer da evolução e representam uma das adaptações mais importantes dos seres vivos. Sem imunidade específica, ficaríamos doentes com muito mais frequência.
Quando é produzido no próprio organismo (após a vacinação ou por conta própria), é chamado de ativo. É chamado de passivo se os anticorpos prontos entrarem no corpo a partir de fontes externas. Eles podem ser passados para o bebê através do colostro da mãe ou podem ser administrados junto com medicamentos ou vacina durante o tratamento médico.
Há também imunidade artificial e natural. A primeira envolve intervenção humana direta, ou seja, vacinação. A imunidade natural é formada de forma natural. Pode ser passivo (transmitido pelo colostro) ou ativo (aparece após uma doença).
Fatores Imunes
O corpo resiste a vírus, infecções e micróbios graças a váriosfatores. São mecanismos celulares, humorais ou fisiológicos. Os fatores de imunidade inespecíficos são representados pela pele, membranas mucosas, enzimas. Isso também inclui o ambiente ácido-base do estômago e até… espirros.
As ferramentas de imunidade inata são as primeiras a entrar em contato com uma ameaça potencial. Eles estão fazendo tudo o que podem para destruí-la. Por exemplo, os segredos das glândulas sebáceas e sudoríparas da pele não permitem que os micróbios se multipliquem. Saliva e lágrimas os destroem.
Fatores específicos de imunidade são todo um complexo de mecanismos que ajudam a responder a corpos estranhos, neutralizar e impedir sua reprodução. Eles incluem a formação de anticorpos e memória imunológica, uma reação alérgica, a capacidade de matar os linfócitos. Um dos fatores também é a fagocitose imunológica, na qual os organismos patogênicos são absorvidos por células especiais - os fagócitos.
O que fortalece o sistema imunológico?
No decorrer da nossa vida, o sistema imunológico está em constante mudança e correção, por isso é importante mantê-lo em boa forma. Sim, depende muito da hereditariedade, mas o estilo de vida também afeta diretamente as defesas do organismo.
Dicas de reforço imunológico são bastante comuns, o principal aqui, talvez, seja a regularidade. Aqui estão algumas regras a seguir:
- Tenha uma dieta equilibrada.
- Fique ativo.
- Reserve um tempo para relaxar.
- Evitarestresse e excesso de trabalho.
- Fique ao ar livre.
- Ria com mais frequência e experimente emoções positivas.
