Um osso da perna pode doer por vários motivos. Essa é uma queixa muito comum dos pacientes ao ortopedista, reumatologista, traumatologista, artrologista. Nas mulheres, estas são mais frequentemente queixas de dor no dedão do pé. Durante a conversa, o médico muitas vezes descobre o hábito de andar de s alto alto. Claro, isso é bonito, mas há sempre uma ameaça de curvatura do primeiro dedo nesses casos.
A cabeça da articulação metatarsofalângica do polegar (osso) começa a se projetar para fora e isso é chamado de "deformidade em valgo do pé" ou "halus valgus stop". Além disso, o polegar está tão desviado para o lado que se sobrepõe ao segundo dedo do pé.
As mulheres são suscetíveis a essa patologia, pois seus ligamentos são mais fracos que os homens, que, embora não andem de s alto, também podem sofrer estresse nos pés.
Etiologia do fenômeno
Em 70% dos casos existe um fator hereditário. A cartilagem, que normalmente deve ser elástica e durável, emcomo resultado de distúrbios genéticos, é coberto com colágeno mutante, a partir disso o desenvolvimento da articulação é perturbado, o osso interno cresce.
A segunda razão pode ser chamada de todos os tipos de patologias das articulações, quando nelas ocorrem processos degenerativos, inflamação, hemorragias na cápsula articular, crescimento de osteófitos, osteoporose, etc.
Outra razão são os distúrbios endócrinos, como diabetes ou obesidade (eles aumentam o desgaste das articulações).
Além disso, deve haver fatores provocadores:
- sapatos grandes, s altos altos, resultando em uma posição não natural do pé a longo prazo, fazendo com que a bolsa do dedão do pé fique inflamada;
- reumatismo (desencadeado por hereditariedade);
- lesões e microtraumas do pé com distúrbios ligamentares (levando a inchaço e inflamação do osso);
- pé chato transversal;
- velhice (com o passar dos anos, a síntese de colágeno praticamente para e a articulação fica instável);
- clímax (menor estrogênio aumenta o colesterol e causa o desenvolvimento de placas ateroscleróticas nas paredes dos vasos sanguíneos, levando à osteoporose);
- estresse profissional e esportes aprimorados;
- deficiência de vitaminas A, D, C, E;
- f alta de minerais (magnésio).
Sinais de hálux valgo
Primeiros prenúncios:
- vermelhidão do polegar na lateral;
- fadiga da perna e inchaço nela;
- osso ao redor do dedão do pé dói ao longo do dia;
- calos no polegar;
- manhãlevantamento é acompanhado por dor aguda no pé;
- aparece um espessamento na base do dedo.
Além disso, a dor aparece ao andar ou ficar em pé. Ao se mover, ocorre claudicação, calos aparecem no lado plantar das falanges. Mesmo em repouso, há desconforto constante no pé, os dedos estão dobrados.
Classificação de deslocamento
A deflexão do dedo normalmente não deve exceder 10 graus. Com a patologia, o grau aumenta. Os osteófitos aparecem na cartilagem articular, interrompem a depreciação do pé, o que causa inflamação. A cartilagem articular gradualmente incha, avermelha e dói.
- Primeiro grau. Deslocamento do polegar inferior a 20 graus. Visualmente, não se altera, exceto por um espessamento quase imperceptível. O inconveniente não é tanto físico quanto estético. Após esforço prolongado, há um leve desconforto.
- Segundo grau. Deslocamento do dedo - 20-30 graus. Dos sintomas: o osso fica vermelho, o desconforto se torna frequente, longas caminhadas causam um pouco de dor.
- Terceiro grau. Offset - até 30-50 graus. Sintomas: o osso dói, incha e fica vermelho, a mobilidade da articulação é limitada. A dor é tolerável, embora constante.
- Quarto grau. Offset é superior a 50 graus. Sintomas: o osso do dedo do pé dói muito ao caminhar, pode haver claudicação. Os calos aparecem nas pontas dos dedos superiores. Os sapatos ficam difíceis de encontrar devido à dor.
Quão perigoso é o problema sem tratamento?
Quando um osso da perna dói, muitosignorado, mas as complicações não o deixarão esperando:
- múltiplas lesões das articulações das pernas com desenvolvimento de artrose;
- aumento da deformidade do dedo;
- distúrbios posturais.
Se as pernas doerem na área do pé por cima, o que devo fazer?
O tratamento do hálux valgo leva muito tempo, o objetivo da terapia é retardar a progressão do processo e melhorar a função articular. A própria eficácia do tratamento depende principalmente da idade do paciente, sua atividade e o grau de deslocamento do dedo.
Artrite ou artrose requerem terapia medicamentosa de longo prazo. O tratamento antibacteriano é usado para artrite infecciosa, os supressores são usados para patologias imunológicas.
O alívio da dor e da inflamação no tratamento local é realizado pelo uso de pomadas anti-inflamatórias não esteroidais com corticosteróides.
Quando o processo agudo passa, são prescritos condroprotetores para normalizar o metabolismo nas articulações. Recentemente, "Hondrolon" é frequentemente recomendado para isso. A substância ativa desta imunopreparação é o sulfato de condroitina. O medicamento é produzido na Rússia.
Ação Farmacológica
A composição do medicamento "Chondrolon" contém proteoglicanos, que protegem a cartilagem, inibem a atividade da enzima que a destrói e também melhoram o metabolismo nos tecidos afetados. A droga alivia a dor e a inflamação, restaura a superfície da cartilagem, regula a secreção do líquido sinovial.
Tambémbanhos de parafina, terapia de exercícios, massagem, terapia de vitaminas são usados para o tratamento. Com 1-2 graus de deslocamento, o tratamento conservador é eficaz. Trata-se do uso de fixadores ortopédicos, palmilhas e placas interdigitais. Eles distribuem uniformemente a carga no pé e evitam que o dedo do pé dobre, facilitando a caminhada e aliviando a dor.
Massagem Terapêutica
A massagem nos pés em forma de amassamento em espiral do osso melhora a circulação sanguínea e ativa o fornecimento de nutrientes para a articulação, ajuda a relaxar os músculos e ligamentos. O curso é de 10 dias por 20 minutos, depois uma pausa por 3 semanas.
Exercícios de ginástica
Exercícios especiais são feitos diariamente. Eles gradualmente restauram a mobilidade e fortalecem a articulação.
Entre eles:
- pegar pequenos objetos do chão com os dedos dos pés;
- desenhando com um lápis nos dedos dos pés de números ou letras;
- espalhar o tecido amassado no chão com os dedos dos pés;
- andar na ponta do pé.
Melhore também a condição dos banhos de ervas e limite a carga nos pés.
Operação
Um cirurgião ortopédico decide sobre uma operação depois de examinar um raio-x. A correção da deformidade é chamada de osteotomia. Isso geralmente ocorre quando o tratamento conservador é ineficaz.
Existem mais de 150 métodos para correção do hálux valgo: osteotomia em chevron, remoção de osteófitos, artrodese, etc. O tipo de operação é escolhido pelo médico. A osteotomia pode ser fechada ou aberta.
Fechado é realizado semincisões através de punções, este é um método pouco traumático. O paciente recebe alta no dia seguinte ao procedimento.
O que você pode fazer em casa?
O tratamento ósseo em casa envolve o uso de um retentor, palmilhas e placas entre os dedos.
Retentor efetivo:
- no estágio 1-2 da patologia, quando ainda não há dor permanente;
- com obesidade por um tempo até que o paciente normalize o peso;
- após a cirurgia, durante a reabilitação, a contenção proporciona tranquilidade ao pé.
Prevenção
Recomendações simples:
- Os sapatos devem servir. Deve ser feito de material natural, com sola densa, moderadamente espaçosa, com suporte de arco.
- Você deveria andar descalço mais vezes.
- À noite você pode fazer massagem nos pés e banhos de sal.
- Não seja deficiente em cálcio.
- Fique menos, ande mais.
Dói embaixo do joelho: motivos
Por que os ossos das minhas pernas doem abaixo do joelho? Culpado disso:
- Esforço físico severo nos músculos das pernas, por exemplo, durante o overtraining. Isso leva a mialgias e convulsões.
- A dor óssea pode ser causada por ligamentos torcidos ou rompidos.
- Ela pode ser provocada por uma contusão.
- A dor óssea abaixo do joelho pode ser causada por uma contusão grave. Em alguns dias, inchaço e hematoma serão adicionados a isso.
- Os ossos das pernas do joelho ao pé doem com artrite, artrose ouinflamação do menisco do joelho. A dor na parte inferior do joelho perto do pé é mais frequentemente causada por varizes e trombose.
- O osso da perna dói devido a uma violação do equilíbrio água-sal, quando uma reação inflamatória se desenvolve na gordura subcutânea, por exemplo, com ciática e gravidez.
É contraindicado que os tendões estiquem fortemente e por muito tempo, mesmo que sejam fortes.
Dor sob o joelho na frente também pode ocorrer devido à inflamação dos tendões (tendinite). Isso é especialmente sentido ao se exercitar ou subir (descer) escadas.
O osso da perna dói na frente com uma consequência tão desagradável da artrite como um cisto na articulação do joelho, causa dor intensa.
Os meniscos podem rasgar durante o esforço físico pesado. Os meniscos atuam como almofadas.
Dor sob o joelho pode ocorrer devido a uma fratura do cálice localizada nesta área.
Se não estiver claro por que a perna abaixo do joelho dói na frente, pense em uma possível luxação durante uma queda, um acidente, durante um treino, etc. A obesidade também pode causar desconforto nas pernas abaixo do joelho. Com a normalização do peso, a dor passa sozinha.
A perna abaixo do joelho na frente dói muito e quando o periósteo se descola. A articulação do joelho pode começar a doer devido a distúrbios na articulação do quadril ou compressão dos nervos. Mas essas não são as únicas razões.
Por que os ossos das minhas pernas ainda doem? Por exemplo, devido à fraqueza da cabeça medial do músculo extensor, que pressiona a patela e causa dor com o movimento.
Doenças com dornos ossos
Eles são muito diferentes:
- Lesões: contusões, fraturas, luxações. As fraturas torcidas da tíbia e tornozelos são as mais comuns.
- Tumores ósseos. Podem estar nos próprios ossos ou ser metástases.
- Doenças do sistema sanguíneo. Os ossos tubulares contêm medula óssea vermelha. Sua derrota também dá dor nos ossos.
- Doenças Inflamatórias e Infecciosas. Esta é principalmente osteomielite hematogênica. Com esta doença, um processo purulento-necrótico se desenvolve não apenas na medula óssea, mas também nos ossos.
- Mesmo com um resfriado comum, ossos e músculos podem doer quando ingeridos por um vírus circulando no sangue.
- A dor óssea é observada na sífilis (à noite) e na tuberculose.
- Hipovitaminose. Com a f alta de vitaminas D e B1, as terminações nervosas periféricas são destruídas, e isso causa dor e sensação de queimação nos músculos e ossos das pernas e pés.
- doença de Osgood-Schlatter. Sua essência é que haja uma reabsorção da tuberosidade da tíbia. Este é o lugar na parte superior do osso onde os músculos estão ligados. Em alguns adolescentes, há uma desaceleração no crescimento dos vasos sanguíneos na perna, a nutrição óssea e o suprimento sanguíneo são perturbados. O resultado é a reabsorção da tuberosidade. Não há catástrofe particular nisso, mas dores fortes surgem nos ossos da perna. Mais tarde, o suprimento de sangue é restabelecido, então o tratamento é ambulatorial com um ortopedista. Tratamento de fisioterapia mostrado. Quando a reabsorção da tuberosidade termina, as manifestações negativas desaparecem completamente.
- Na terceira idadeA dor no tornozelo é frequentemente causada por distúrbios nervosos ou patologias vasculares. Todas essas doenças têm uma manifestação comum na forma de claudicação intermitente.
- Também raro, mas há dor nos ossos da perna devido à febre Volyn. É causada por piolhos do corpo. Manifestado por calafrios, sudorese, hipertermia.
- Produção excessiva de paratormônio (nas glândulas paratireoides), hormônios na glândula tireoide e córtex adrenal leva à osteoporose.
Diagnóstico
Inclui:
- Raio X. Leva até 30 minutos, a precisão é de cerca de 70%.
- Ultrassom. Tempo de 30 minutos, precisão de cerca de 60%;
- CT. Leva cerca de 15 minutos, 60 a 80% de precisão;
- RM. Tempo de execução 20 minutos, precisão de 97%.
Cada um dos métodos de diagnóstico listados é capaz de fornecer uma ou outra informação sobre a condição dos músculos, ossos, vasos sanguíneos e tendões, bem como da pele.
O método mais barato é o ultrassom. A pesquisa cara é justificada pela alta precisão. Se houver suspeita de patologias vasculares nas pernas, a angiografia vascular é adicionalmente indicada, bem como o diagnóstico de radionuclídeos.
Tratamento da dor na parte anterior do osso abaixo do joelho
A terapia é realizada com a ajuda de medicamentos para dores ósseas, fisioterapia, exercícios de fisioterapia. Nos primeiros 3 dias, compressas frias e fricção com um pedaço de gelo são usadas para aliviar o inchaço, a articulação deve ser corrigida.
Você também pode tomar analgésicos para dores nos ossos. Por exemplo, AINEs: ibuprofeno ou diclofenaco. Em doenças graves, use um curso curtoglicocorticosteróides.
Injeções "Diprospan": instruções de uso
Este é um medicamento de prescrição, disponível em ampolas. Fabricante - Rússia. Princípios ativos: fosfato dissódico de betametasona, relacionado ao GCS. Caracteriza-se pelo aumento da atividade glicocorticóide e, em menor grau, mineralocorticóide. A ferramenta tem efeitos anti-inflamatórios, anti-alérgicos e imunoprotetores. Tem um efeito pronunciado no metabolismo. Excretado do corpo através dos rins. Indicações de uso: patologias dos ossos e músculos.
Instruções para o uso de injeções "Diprospan" diz que é usado para injeção intramuscular, intraarticular, periarticular, intrabursally, intradermicamente. O medicamento não é prescrito por via intravenosa e subcutânea.
Em caso de etiologia infecciosa, o tratamento com antibióticos está indicado. Muito bem fortalece os músculos e estabiliza a fisioterapia articular. É útil realizar exercícios de fisioterapia, que darão aos músculos o tom necessário e impedirão o desenvolvimento de atrofia. Para lesões graves e avançadas, tratamento cirúrgico.
Prevenção
Para a prevenção de dores na perna abaixo do joelho, recomenda-se:
- use joelheiras protetoras ao praticar esportes;
- com a monotonia dos movimentos dos pés, certifique-se periodicamente de deixá-los descansar e fazer um aquecimento;
- evitar a hipotermia dos membros inferiores.
Quando sentado, você não pode dobrar as pernas e jogar uma sobre a outra. Periodicamente, você deve fazer exercícios, levantar e aquecer. Um estilo de vida saudável e poupandoEsportes. É aconselhável abandonar os maus hábitos, pois causam muitas doenças.
Dores nos ossos das pernas podem indicar diversas patologias. Para identificar a causa exata, você precisa visitar uma instituição médica. Somente um especialista poderá fazer o diagnóstico correto e prescrever a terapia adequada. A automedicação sem consultar um médico é inaceitável.
