No mundo de hoje, os olhos de uma pessoa estão constantemente cansados. As pessoas passam muito tempo atrás das telas de computadores, telefones e outros gadgets. A má ecologia também afeta negativamente a saúde dos olhos. Devido à combinação desses fatores, o corpo perde a capacidade de secretar uma quantidade suficiente de fluido lacrimal. Isso leva ao fato de que os olhos recebem umidade insuficiente, ressecamento, coceira e ardor aparecem. Esses sintomas não devem ser ignorados. Vamos falar neste artigo sobre as causas desta doença, seus sintomas e métodos de tratamento do olho seco.
Motivos da aparição
Como regra, a síndrome do olho seco ocorre quando uma pessoa passa constantemente tempo em um computador ou smartphone. Especialmente muitas vezes é diagnosticado em trabalhadores de escritório que passam de 7 a 8 horas por dia atrás de telas de monitores. Por que os computadores afetam negativamente a saúde dos olhos? Ao trabalhar com eles, uma pessoa fica tão empolgada com o texto que começa a piscar mais lentamente. Isso cria um adicionalfadiga ocular. Eles param de obter umidade suficiente, cansam-se mais rapidamente. Se isso for repetido todos os dias, é muito provável que a pessoa seja diagnosticada com uma doença ocular.
Síndrome do olho seco pode ser causada por outros motivos. Os médicos acreditam que a f alta de umidade aparece devido à má ecologia. O ar seco afeta negativamente os olhos. Como regra, a zona de risco inclui pessoas que passam muito tempo perto de aquecedores ou condicionadores de ar, bem como moradores de áreas industriais.
A síndrome pode aparecer se você usar lentes de contato constantemente. Muitos deles não são capazes de passar o ar, então secam a córnea. As lentes também podem afetar negativamente a qualidade do fluido lacrimal, o que também levará ao desenvolvimento da síndrome.
Existem mais algumas causas menos comuns da doença:
- distúrbios hormonais;
- correção da visão a laser;
- uso contínuo de certos medicamentos, como antidepressivos ou contraceptivos orais para mulheres;
- diabetes mellitus;
- certas condições oculares, incluindo conjuntivite e blefarite.
Principais sintomas
Olhos saudáveis são constantemente cobertos com uma película protetora de fluido lacrimal. Também os hidrata em tempo hábil e remove pequenos detritos da superfície. Se, pelos motivos descritos acima, o filme ficar mais fino ou desaparecer, a pessoa começa a sentir desconforto. Como regra, os sintomas do olho seco são borrados, de modo que o paciente nãocorrer para ver um médico. Mas em vão, porque a f alta de tratamento pode levar a uma deterioração do bem-estar.
Nos estágios iniciais da síndrome, o paciente pode queixar-se de que seus olhos estão constantemente secos. Ele vai sentir uma tensão intensa. Muitas vezes as pessoas notam que têm algum tipo de objeto estranho em um dos olhos. Há lacrimejamento profuso, especialmente em contato com vento ou luz brilhante. Se o tratamento não for iniciado a tempo, os sintomas de olho seco aumentarão. A pessoa sentirá uma sensação de queimação, coceira. Ele tem fotofobia. Pessoas com síndrome avançada tornam-se irritáveis e agressivas. De manhã, seus olhos ficam juntos e, à noite, ficam vermelhos e começam a doer. Como regra, o desconforto aumenta quando uma pessoa passa o tempo em um computador ou TV. Muitas vezes, há um leve embaçamento ou visão embaçada que desaparece após algumas piscadas.
Como diagnosticar uma doença?
Muitas pessoas não têm pressa em procurar ajuda médica quando os primeiros sintomas aparecem. Mas, para se recuperar mais rapidamente, é importante reconhecer essa doença ocular a tempo. A síndrome do olho seco só pode ser diagnosticada por um médico qualificado. O oftalmologista primeiro entrevista o paciente, esclarece se ele apresenta sintomas e examina a córnea. Em alguns casos, isso é suficiente para fazer o diagnóstico e iniciar o tratamento.
Para não confundir a síndrome do olho seco com outras doenças que apresentam sintomas semelhantes, são realizados diagnósticos adicionais. Oftalmologistaconduz a biomicroscopia direcionada, onde examina cuidadosamente a córnea e o segmento anterior do globo ocular. Ele também presta atenção à produção de lágrimas. Em alguns casos, ele e outras alocações devem ser tomadas para pesquisas adicionais. Quando a doença está avançada, o médico deve determinar se alguma complicação apareceu e selecionar medicamentos para seu tratamento.
Como ser tratado?
Em regra, a síndrome do olho seco, com diagnóstico oportuno, pode ser curada rapidamente com gotas hidratantes. Eles restauram a quantidade e a concentração normais de fluido lacrimal, o que alivia rapidamente a condição do paciente. Os sintomas passam rapidamente após algumas instilações, mas o curso do tratamento deve ser concluído. Dependendo da gravidade da doença, são prescritos diferentes tipos de gotas. Eles diferem em sua viscosidade. Alguns medicamentos vêm em forma de gel, que se torna líquido após algumas piscadas.
A terapia é quase sempre feita em regime ambulatorial. A hospitalização só é necessária em casos graves em que o paciente necessita de cirurgia urgente.
Seu médico pode prescrever outros medicamentos juntamente com gotas hidratantes. Como regra, a terapia neste caso dependerá da causa que causou a síndrome. Se foi diabetes mellitus ou distúrbios hormonais, você terá que tomar medicamentos para eles ao mesmo tempo. O médico também pode aconselhá-lo a comprar um umidificador em casa ou óculos especiais para trabalhar em um computador. Nutrição adequada e ginástica ajudam a curar.
A medicina tradicional também pode ajudar a curar o ressecamentoolhos. O que fazer para eliminar a síndrome? Não se apresse para iniciar o tratamento sem consultar o seu médico. Sim, existem muitos medicamentos tradicionais que ajudam com os olhos secos. Mas eles devem ser tomados apenas com a aprovação de um oftalmologista como terapia adicional. Caso contrário, você só pode agravar sua situação.
Colírio hidratante para olhos secos
O tratamento mais eficaz para a síndrome é o uso de medicamentos especiais. Eles aliviam rapidamente a secura e a irritação, eliminam a coceira e a vermelhidão. Em sua composição, eles substituem o líquido lacrimal, que é insuficientemente secretado durante a síndrome. Para se recuperar completamente da doença, você precisa não apenas usar gotas, mas também mudar seu estilo de vida. Por exemplo, reduzir o tempo no computador, comer direito ou passar mais tempo ao ar livre.
Existem 3 tipos de colírio: baixa, média e alta viscosidade. Como regra, o primeiro tipo é usado para um curso leve da síndrome. Eles também são usados com o uso constante de lentes de contato, pois ressecam muito os olhos. A viscosidade média e alta é adequada para pessoas com síndrome avançada. O último tipo está geralmente disponível na forma de géis. É aplicado nos olhos e, depois de algumas piscadas, se transforma em um líquido leve e envolvente. Sua vantagem é um efeito terapêutico a longo prazo. Se gotas de baixa viscosidade precisam ser pingadas nos olhos quase a cada hora, então o gel pode ser aplicado 1-2 vezes ao dia.
Não adie o tratamento pensando que você terá que gastar muito dinheiro com isso. Nas farmáciasmuitas vezes são vendidas gotas baratas para olhos secos. Seu custo pode variar de 100 a 400 rublos. Como regra, os géis são significativamente mais caros do que as preparações de baixa viscosidade.
Vamos falar mais sobre as preparações hidratantes mais eficazes e populares para o tratamento da síndrome.
Lágrima artificial
Este é um dos remédios mais acessíveis e eficazes para ajudar a eliminar a secura, irritação e coceira dos olhos. O principal ingrediente ativo das gotas é a hipromelose. Protege a córnea do olho de influências externas, suaviza e hidrata. As gotas de instrução "Lágrima artificial" indicam que eles têm uma alta viscosidade, então eles precisam ser instilados apenas 1-2 vezes ao dia. A droga não tem odor pronunciado e não irrita a córnea. É completamente incolor. Nas revisões, os pacientes indicam que as gotas ajudam rapidamente a se livrar de sintomas desagradáveis. No entanto, eles não têm contra-indicações e não causam efeitos colaterais. Eles também podem ser usados por mulheres grávidas. O único aspecto negativo é a visão turva nos primeiros 15 minutos após o uso. Neste momento, não é recomendado dirigir um carro. Atrai pacientes e o custo de gotas. Eles podem ser comprados em uma farmácia por 100-150 rublos.
Kornegel
Quando a síndrome está avançada, recomenda-se o uso de géis de alta viscosidade. Sua principal vantagem é a duração da ação. Médicos e pacientes chamam Korneregel de uma droga eficaz. É um gel para os olhos incolor que não tem um odor pronunciado. Recomenda-se usá-lo não apenas para a síndrome, mase em traumas e lesões infecciosas da córnea. A substância ativa do medicamento é o dexpantenol. O gel é colocado sob a pálpebra inferior e, em seguida, pisca várias vezes com frequência para cobrir completamente a córnea. Com o uso prolongado, os pacientes relatam o aparecimento de efeitos colaterais. O olho pode coçar ou ficar vermelho. Em casos raros, são diagnosticados edema e lacrimejamento profuso. A única contraindicação é a presença de intolerância individual ao dexpantenol.
Comentários sobre "Korneregel" com síndrome do olho seco são mais frequentemente positivos. A droga é elogiada por oftalmologistas e pacientes. Eles gostam que após a primeira aplicação seja capaz de aliviar a condição do paciente. Os olhos ficam hidratados, a coceira e a queimação desaparecem rapidamente. Mas os pacientes são repelidos pelo alto custo do medicamento. Nas farmácias, você pode comprá-lo por 350-450 rublos.
Taufon
Outro remédio eficaz para olhos secos. Seu ingrediente ativo é a taurina. Instruções para uso de colírio "Taufon" indica que a droga é um líquido transparente incolor, inodoro. Deve ser instilado pelo menos 2-4 vezes ao dia. As gotas geralmente são usadas por um mês ou até que um efeito positivo duradouro seja alcançado. A data exata deve ser determinada pelo médico assistente. As instruções de uso do colírio "Taufon" indicam que o medicamento não tem contra-indicações. Somente na presença de intolerância individual à taurina, o paciente pode apresentar uma reação alérgica na forma de coceira,queimação ou inchaço. Os pacientes gostam do baixo custo do medicamento. Você pode comprá-lo por 130-160 rublos.
Cômoda Hilo
Esses colírios são considerados extremamente eficazes, mas são remédios caros para o olho seco. Seu custo varia de 400 a 750 rublos por garrafa. São gotas completamente estéreis, constituídas por uma solução de hialuronato de sódio. Eles formam um filme lacrimal na superfície do olho, que dura várias horas. Não sai ao piscar, o que proporciona uma hidratação duradoura. Os pacientes nas revisões indicam que as gotas aliviam rapidamente o desconforto e a sensação de queimação. Alguns médicos recomendam o uso de Hilo-dresser para uso prolongado de lentes de contato rígidas. Não contém conservantes. Você precisa enterrá-los 3 vezes ao dia. Ao mesmo tempo, eles podem ser usados por um longo tempo, o que é avaliado positivamente por pessoas com lentes de contato. A droga não tem efeitos colaterais e contra-indicações.
Systane Ultra
Se você estiver procurando por gotas extremamente eficazes para olhos secos, preste atenção ao medicamento "Systane Ultra". Este é um dos remédios mais poderosos que evitam queimaduras e inflamações. Após a instilação, as gotas hidratam a córnea por várias horas. Não causa visão turva. A droga pode ser aplicada sobre lentes de contato. A instrução indica que as gotas devem ser aplicadas conforme necessário quando os primeiros sinais de desconforto aparecerem. Certifique-se de agitar a garrafa antes da instilação. O custo das gotas começa a partir de300 rublos. Ao mesmo tempo, a embalagem após a abertura pode ser usada dentro de seis meses. A contra-indicação de uso é apenas intolerância individual aos componentes que compõem as gotas.
Tratamento com remédios populares
Com a ajuda da medicina tradicional, você pode aliviar seu bem-estar. Mas todas as suas ações devem ser acordadas com seu médico. O uso impensado de prescrições só pode agravar o curso da doença.
É mais seguro usar loções feitas de uma decocção de plantas úteis para tratamento. Para prepará-lo, você precisa tomar camomila, olho seco e raiz de marshmallow em proporções iguais. Eles devem ser bem misturados até formar uma mistura homogênea. Para preparar uma decocção, você precisa de 4 colheres de sopa. Tudo isso é derramado com água fervente (cerca de 500 ml). Em seguida, o caldo deve esfriar. Depois disso, almofadas de algodão são mergulhadas nele e aplicadas nos órgãos inflamados da visão.
As compressas também são usadas no tratamento do olho seco. Eles ajudam não apenas a aliviar a inflamação, mas também a acelerar a circulação sanguínea e normalizar a liberação do fluido lacrimal. Por exemplo, você pode fazer uma compressa de rábano e cebola. Eles devem ser bem esmagados e misturados, e depois colocados em gaze ou qualquer tecido. A compressa é aplicada nas pálpebras por apenas 2 minutos.
Os óleos curativos ajudam a aliviar a inflamação, a secura e a coceira. Antes de usar, recomenda-se aquecê-los um pouco para não sentir desconforto. Os seguintes óleos são usados para a síndrome do olho seco:
- espinho marinho;
- mostarda;
- cânfora.
Além disso, os médicos recomendam beber 1-2 colheres de sopa de qualquer óleo vegetal diariamente para prevenir a síndrome.
Gotas caseiras
O tratamento da síndrome do olho seco em casa é eficaz com colírios naturais. Como outros medicamentos tradicionais, eles devem ser usados somente após consultar um oftalmologista. Você mesmo pode cozinhá-los em casa. Para fazer isso, você precisará de um pouco de mel e água fervente. Para aumentar o efeito das gotas, você pode adicionar suco de aloe a elas. Para cozinhar, você precisa de cerca de 10 ml de mel. Deve ser derretido em 25 ml de água fervente. Em seguida, eles são bem misturados e deixados esfriar. Gotas aplicam-se quentes. Eles precisam ser instilados em ambos os olhos uma vez por dia. Eles ajudarão a reduzir a inflamação e normalizar a hidratação. As gotas praticamente não têm contra-indicações. Não é recomendado usá-los apenas para aquelas pessoas que sofrem de hipersensibilidade ao mel.
Além disso, os olhos podem ser instilados com glicerina. Ele precisa ser ligeiramente aquecido antes do uso. Para obter um efeito positivo, a glicerina é instilada nos olhos todos os dias durante duas semanas.
Ginástica com síndrome
Para um tratamento eficaz do olho seco, o uso de colírios pode ser combinado com a ginástica. Melhora a circulação sanguínea e normaliza a produção de fluido lacrimal, o que ajuda a acelerar a cicatrização. É recomendado para pacientes que passam muito tempo no computador. A cada 2 horas você precisa se levantar do monitor e fazer alguns exercícios.
Feche os olhos e nesta posição mova-os no sentido horário e contra ele. Em seguida, vire suas pupilas para cima e para baixo e, em seguida, olhe para a direita e para a esquerda. Sem abrir os olhos, pressione os dedos ou as palmas das mãos contra eles para aquecê-los e aumentar a circulação sanguínea. Sem pressionar as pálpebras, massageie-as suavemente. Depois disso, você deve ir até a janela e olhar para o objeto mais distante de você e, em seguida, olhar rapidamente para o seu próprio dedo. Repita este exercício várias vezes. Ajuda não só na síndrome do olho seco, mas também na miopia.
Se você sentir os olhos cansados enquanto trabalha no computador, tente piscar frequentemente por 30 segundos. Isso ajudará a aliviar a tensão.
Consequências da terapia errada
Já foi dito acima que o tratamento do olho seco deve ser realizado sob a supervisão de um oftalmologista. Caso contrário, você pode agravar o curso da doença, o que levará ao aparecimento de complicações. Na ausência de terapia ou tratamento inadequado, a síndrome do olho seco pode evoluir para patologias mais graves, incluindo blefarite, conjuntivite e ceratite, incluindo úlceras. Todos prejudicam a visão e requerem tratamento mais complexo.
Prevenção do desenvolvimento da síndrome
Se você está em risco e tem medo de que a síndrome possa aparecer em você, então você pode fazer a prevenção do olho seco. Para prevenir a síndrome com o uso constante de lentes de contato, você pode usar gotas hidratantes de baixa viscosidade. Se você trabalha constantemente em um computador, compre óculos especiais e também executeginástica. Lembre-se de piscar com frequência para evitar fadiga ocular. As pessoas que sofrem de ar seco podem ser aconselhadas a comprar um umidificador. No verão e na primavera, quando o tempo está ensolarado, óculos devem ser usados. Eles também são recomendados para serem usados durante ventos fortes. Se você costuma ir à piscina, precisará comprar óculos de natação. Eles protegerão seus olhos de produtos químicos, bactérias e germes nocivos.
