Um dos principais indicadores da saúde humana é a temperatura do seu corpo. Aos primeiros sinais de bactérias ou vírus patogênicos que entram no corpo, o corpo responde imediatamente com um aumento no grau. Curiosamente, dependendo do local de medição de tais indicadores, o resultado pode ser radicalmente diferente mesmo em uma pessoa saudável. Qual deve ser a temperatura na boca ou axila e como medi-la corretamente está descrito abaixo.
Regras de medição da maneira usual
Esta opção é considerada a mais segura e é usada em toda a Rússia, mas em alguns estados é considerada imprecisa. Para medir a temperatura axilar (axila), você deve primeiro sacudir o termômetro de mercúrio para que sua coluna caia abaixo de 35 graus.
Depois disso, toda a sua ponta deve ser colocada na axila. Naquela horaé aconselhável não fazer movimentos bruscos para não derrubar as leituras, e é melhor segurar as mãos das crianças até o final do processo.
O tempo para manter um termômetro de mercúrio debaixo do braço depende da precisão das leituras desejadas. Um resultado aproximado pode ser visto após 5 minutos, mas os dados exatos serão conhecidos somente após 10 minutos. Você pode manter o termômetro por mais tempo, o termômetro ainda não sobe acima da temperatura corporal.
Regras de medição na boca
Deve-se notar desde já que é estritamente proibido medir a temperatura na boca com termômetro de mercúrio para crianças. Isso se deve ao fato de que podem danificar acidentalmente o instrumento com os dentes e se machucar, além disso, o mercúrio é muito tóxico.
Antes de iniciar o procedimento, é proibido ingerir alimentos muito frios ou quentes, isso pode afetar o resultado. Qualquer inflamação na cavidade oral eleva automaticamente a temperatura local, de modo que o termômetro mostrará um resultado superestimado. Com congestão nasal, você também não deve medir a temperatura na boca, pois a respiração bucal esfriará o termômetro. Indicadores não confiáveis são frequentemente observados em fumantes.
Como medir a temperatura na boca
Antes de iniciar o procedimento, o termômetro deve ser bem enxaguado e seco. Se for usado um termômetro de mercúrio, ele deve ser sacudido para que a coluna caia para um valor não superior a 35 graus. Antes do procedimento, o paciente deve estar em estado calmo por um tempo para que seu pulso volte ao normal. Remova dentaduras, aparelhos ou placas da cavidade oral para nãodanificar a ferramenta.
Antes de medir a temperatura na boca com um termômetro eletrônico, você também deve remover todos os objetos potencialmente perigosos. Depois disso, o instrumento é colocado atrás da bochecha ou sob a língua. A boca deve ser mantida sempre fechada durante a medição. O tempo de tratamento é geralmente de 4 a 5 minutos.
Diferença nos indicadores
Antes de medir, você deve prestar atenção ao fato de que mesmo que absolutamente todas as regras acima sejam observadas, a temperatura na boca será significativamente diferente das medidas na axila. A diferença pode variar dentro de 0, 3-0, 8 graus e, às vezes, atingir um grau inteiro, dependendo das características estruturais do corpo ou da localização do foco de infecção durante a doença.
Alguns dispositivos eletrônicos hoje são ajustados especificamente para medir a temperatura apenas na boca. Tais termômetros não dão erro e mostram os mesmos dados que os de mercúrio durante a medição axilar, pois são configurados desta forma e sinalizam mais cedo sobre o fim do processo.
Normas para adultos
A norma de temperatura corporal na boca para cada pessoa é individual. Em média, é de 37,3 graus para uma pessoa saudável. Pode ser determinado com mais precisão com base nas leituras do termômetro ao medir a temperatura na superfície da pele, ou seja, sob a axila.
Ali, a coluna na maioria dos casos mostra 36, 4-36, 7 graus, mas em alguns casos é considerada a norma eresultar em 35-37 graus. Aos dados obtidos, você precisa adicionar uma média de meio grau, você obtém a norma das leituras do termômetro na boca.
Normas para crianças
A temperatura corporal em crianças pequenas geralmente é mal controlada pelo corpo e depende de muitos fatores externos, até mesmo do superaquecimento comum. Por exemplo, durante o sono, a temperatura corporal de uma criança é mais alta do que quando ela está acordada. O resultado também depende do método de medição. A temperatura na boca é considerada normal para crianças se não exceder 37,1 graus. Ao mesmo tempo, uma medição da axila mostrará o usual 36,6, mas a taxa de medição no ânus será muito maior e geralmente é meio grau mais alta do que na boca. Como muitos pais medem a temperatura dos bebês por via retal, você precisa saber disso.
Há também termômetros especiais para mamilos que são configurados para mostrar imediatamente a temperatura corporal do bebê, como na medição axilar.
Qual é a temperatura
Na verdade, a norma de temperatura é exatamente o indicador em que uma pessoa se sente confortável e continua trabalhando. Pode depender da região de residência, nacionalidade, tempo de medição e muitos outros fatores. Durante o dia, esses indicadores flutuam absolutamente para todos dentro de um grau inteiro. Durante o repouso, a frequência cardíaca diminui e a temperatura cai. Com movimento ativo, estresse ou após uma refeição ou bebida quente, pelo contrário, aumenta.
Além disso, as leituras de temperatura compartilhamem várias espécies que persistem em qualquer condição humana.
- Aumento da temperatura corporal. Ao mesmo tempo, quando medido na boca, os indicadores excedem 37,5 graus, mas a pessoa está completamente saudável e se sente bem.
- Temperatura reduzida. Nesses casos, as leituras do termômetro não ultrapassam 36 graus na cavidade oral. Essa condição é chamada de hipotermia.
- Norm. Isso inclui a média para todas as pessoas, que oscila entre 36-37,5 graus na boca ou meio grau abaixo na medida axilar.
Conclusão
Apesar do fato de que as normas de temperatura para adultos e crianças dependem de muitos fatores, é fácil determinar o desvio. Em primeiro lugar, isso é uma saúde ruim, sempre acompanhada de sintomas adicionais da doença. Indicadores muito baixos podem indicar excesso de trabalho e fraqueza do corpo, o que também sinaliza necessariamente sinais secundários. Em qualquer caso, a norma da sua temperatura deve ser determinada medindo apenas em boas condições de saúde e sujeita a todas as regras, para que os resultados sejam os mais precisos possível.
