O aumento da temperatura do corpo humano é uma reação natural à penetração de infecções no organismo, uma espécie de sinal de invasão. No entanto, nem sempre é possível determiná-la, o que levanta a questão: "Como medir a temperatura sem termômetro?" Graças a essas instruções, qualquer pessoa pode não apenas manter sua saúde, mas também prevenir a ocorrência de doenças e suas consequências.
O que é considerado temperatura normal?
Desde a infância, sabemos que a temperatura normal do corpo é de 36,6°. É assim mesmo? Essa temperatura é sempre normal e como medir a temperatura corporal sem termômetro? As respostas habituais podem nem sempre ser extremamente precisas e, portanto, vale a pena pontuar o i.
Se você medir a temperatura nas axilas, então 36,6 é uma temperatura normal, mas nem sempre pode transmitir a ocorrência de um estado de doença normalmente. Existem duas maneiras mais precisas de medir a temperatura corporal:
- Oral. Termômetrocolocados na cavidade oral humana, o que dá um resultado mais relevante. A temperatura normal é 36, 7-37, 3.
- Retal. Para este método, o termômetro deve estar no reto por 5 minutos. Uma temperatura de 37, 4-37, 9 é considerada normal. A maneira mais ideal para determinar o estado de uma pessoa.
Sintomas de febre
Quando a temperatura sobe, uma pessoa imediatamente começa a notar mudanças em sua própria condição. Os principais sinais de aumento da temperatura são:
- Fraqueza geral, letargia nos movimentos e ações.
- Febre, calafrios.
- Articulações doloridas.
- Enjoo, vômito.
- Condição convulsiva.
- Sede intensa.
- Rinite.
- Consciência borrada.
- Lágrimas involuntárias.
- Mudança da cor da pele para vermelho, aparecimento de manchas.
Estas são características comuns à maioria das pessoas. Eles nem sempre são expressos de uma só vez e ao mesmo tempo e, portanto, quando surgem doenças infecciosas, a temperatura corporal deve ser medida regularmente.
Como medir a temperatura sem termômetro?
Toda pessoa deveria ter um termômetro em casa. Nem sempre é possível medir a temperatura na estrada ou no trabalho. Por causa disso, surge a questão de como medir a temperatura sem um termômetro. As dicas a seguir podem ajudar:
- Toque sua testa. Para este método, você precisa tocarna testa do paciente com os lábios ou a parte de trás da palma da mão. Esta é a maneira mais rápida de determinar a temperatura elevada, mas não garante resultados extremamente precisos.
- Preste atenção na sua respiração. A respiração intermitente e inconsistente pode indicar uma deterioração da condição de uma pessoa e um forte aumento da temperatura. Se estiver abaixo de 38°, a respiração pode estar normal.
- Determine o pulso. Esta é uma ótima maneira de medir a temperatura de uma pessoa. A taxa de pulso em uma pessoa adulta e saudável é de 80 batimentos por minuto. Com o aparecimento de calor e chegando a 38°, o pulso aumenta para 100 batimentos. O método não é adequado para pessoas com doenças cardíacas ou pressão atípica.
- Detectar febre. Se houver esquisitices no comportamento de uma pessoa, como delírios ou depressão, isso também pode indicar febre.
Estas são as maneiras mais fáceis de determinar o estado. Cada pessoa deve saber medir a temperatura sem termômetro, pois a condição e a saúde podem depender disso.
O que fazer quando a temperatura aumenta?
Principalmente vale ress altar que quando a temperatura sobe um pouco, não precisa ser derrubado. Claro, depois de medir a temperatura sem um termômetro, você precisa agir. É uma maneira rápida de determinar seu próprio estado.
Se a temperatura estiver abaixo de 38°, não há necessidade de abaixá-la. Com um aumento para 39, é necessário tomar um antipirético. Se as coisas estiverem muito ruins e a temperatura no termômetro chegar a 40 graus, você precisa chamar uma ambulância.
