Infecções virais e frias são uma condição desagradável que quase todos nós enfrentamos todos os anos, principalmente durante a entressafra. Dor de garganta, cócegas irritantes, congestão nasal, tosse são sinais certos de uma doença respiratória que pode perturbar completamente uma pessoa. As inalações para resfriados, que podem ser feitas em casa, podem aliviar significativamente a condição, reduzir a manifestação dos sintomas e também eliminar efetivamente a causa da doença. Antes de conhecer as receitas mais eficazes, você precisa entender com mais detalhes como a inalação afeta especificamente o corpo humano.
A ação das inalações
O significado de inalação para resfriados é levar o medicamento diretamente para o trato respiratório e mucosa inflamada na forma de vapor. Quando o agente se instala no foco da inflamação durante a respiração, ele imediatamente começa a destruir todas as bactérias nocivas. As inalações para resfriados são geralmente divididas emvárias espécies, o que dependerá da fonte. Estes devem incluir:
- Inalação natural. Como você sabe, uma pessoa recebe uma dose de fitonídios quando está descansando na floresta. Quando inalamos o ar úmido misturado com sais na costa do mar, isso também tem um efeito positivo em nosso corpo. Descansar em tais lugares ajuda a limpar todo o corpo das toxinas acumuladas. Devido ao forte efeito curativo, estar no mar ou na floresta é recomendado para crianças, bem como para aquelas pessoas que têm o sistema imunológico enfraquecido.
- Inalação artificial. Em casa, você pode inalar para um resfriado sem sair de casa. Para isso, utiliza-se a inalação com nebulizador ou com a ajuda de materiais improvisados. É sobre esse método que falaremos em nosso artigo.
Inaladores especiais
Você deve prestar atenção ao fato de que para inalação para resfriados em casa, você pode usar inaladores especiais, que podem ser vapor, compressor ou ultrassônico. Entre si, eles diferem no princípio da influência. Por exemplo, os nebulizadores ultrassônicos são capazes de criar um aerossol fino de medicamentos devido à vibração, enquanto os nebulizadores de compressor direcionam o fluxo de ar.
Os inaladores de vapor produzem vapor a partir do líquido. Para fazer isso, primeiro é necessário despejar a mistura preparada de drogas em um recipiente especial. A desvantagem de tal inalador é que a drogaefeitos de alta temperatura, devido aos quais a eficácia do produto às vezes é reduzida.
Não fique chateado se você não tiver esses inaladores em casa. Você pode usar uma bacia comum para esses fins ou uma chaleira com um bico improvisado através do qual você inala o vapor.
Regras para um evento médico
Para que a inalação terapêutica traga o máximo benefício e não prejudique o organismo, é muito importante saber como realizá-la. Muitos acreditam que esse método de terapia é ineficaz, de fato, não há resultado devido ao fato de uma pessoa simplesmente cometer um erro durante o evento. O procedimento pode eliminar um resfriado com sucesso se o paciente seguir estas regras:
- 2 horas antes do tratamento, você deve se recusar a comer qualquer alimento.
- Também é recomendado não comer por 1 hora após a inalação.
- As composições para o procedimento de tratamento após a preparação devem ser resfriadas por 10 minutos. O fato é que o vapor muito quente pode provocar uma queimadura da mucosa.
- Após a implementação de tal procedimento médico, você deve vestir algumas roupas secas. O fato é que todos os pacientes começam a suar muito durante a inalação. E isso afeta negativamente a recuperação.
- Para obter a máxima transferência de calor, as inalações devem ser feitas com uma toalha sobre a cabeça.
- A duração do evento médico não deve ser superior a 20minutos.
- Ao inspirar, o paciente deve usar roupas sem gola que não comprimam o tórax.
- Inspire vapores pela boca e expire pelo nariz.
- Durante o procedimento, a respiração deve ser o mais lenta possível.
- Após o evento médico, você não pode sair da sala por 2 horas.
- É inaceitável falar durante o procedimento.
- Antes da inalação, em caso de corrimento nasal intenso, lave bem as vias nasais.
Se você não cometeu nenhum erro durante o tratamento, pode esperar um efeito terapêutico poderoso, resultando em um tempo de recuperação significativamente reduzido.
Inalações para adultos
Para resfriados, a inalação pode ser feita tanto para adultos quanto para crianças. No entanto, observe que a receita e os procedimentos podem variar um pouco. Para começar, você deve se familiarizar com os remédios populares para inalação contra resfriados, que podem ser usados por adultos. Os produtos abaixo são adequados para maiores de 16 anos.
Óleo da Árvore do Chá
Este remédio é muito eficaz, muitas vezes é usado no combate a infecções virais, incluindo o resfriado comum. Essa inalação para resfriados só pode ser feita por adultos. Para fazer isso, 20 gotas de óleo devem ser derramadas com um copo de água fervente e, em seguida, resfriar a composição por 10 minutos. Durante este tempo, o paciente deve inalar os vapores, mas com muito cuidado, não muito.perto do remédio. Quando o produto esfriar, você pode realizar uma inalação completa, cuja duração também é de cerca de 10 minutos. Não é recomendado cobrir-se com uma toalha muito apertada, pois devido ao forte aroma, uma pessoa pode se queimar.
Mistura de Óleos Essenciais
Quando você está resfriado, você pode fazer a inalação de uma mistura de óleos essenciais. Para fazer isso, em 500 ml de água fervida, é necessário dissolver 10 gotas de óleo de eucalipto, óleo de melaleuca, óleo de zimbro, 5 gotas de óleo de hortelã e a mesma quantidade de óleo de cravo. É necessário inalar os vapores da mistura resultante sem se cobrir com uma toalha. A duração do procedimento é de 20 minutos. Se houver uma sensação desagradável, o procedimento deve ser interrompido. Deve ser repetido três vezes ao dia. A duração dessa terapia é de 4 dias.
Observe que este tipo de terapia é contraindicado para pessoas propensas a reações alérgicas.
Inalação de cebola
É possível fazer inalação com cebola para resfriado? A resposta a esta pergunta será positiva. Este medicamento não é menos eficaz do que o acima. Isso exigirá duas grandes cabeças de cebola, das quais é necessário espremer o suco, diluí-lo com dez partes de água fervente. A composição deve ser despejada em uma tigela larga, após a qual você pode realizar uma inalação completa, seguindo todas as regras. A duração da inalação é de 15 minutos. Se houver uma sensação de queimação nos olhos, bem como nas membranas mucosas, não há necessidade de ter medo, pois esse fenômeno é absolutamentenormal. O procedimento é repetido a cada 8 horas. A duração da terapia é de 5 dias.
Própolis
Para preparar este remédio para inalação, você precisa tomar 2 gramas de própolis e 2 colheres de mel natural. Esses produtos devem ser misturados entre si e, em seguida, dissolvidos em meio copo de solução de furacilina 0,2%. A eficácia da inalação com esse remédio é notada imediatamente, porque cada ingrediente tem suas próprias propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias fortes. Esta receita é uma das melhores para combater a faringite.
Inalações para crianças
Falando sobre se é possível fazer inalações para resfriados em crianças, deve-se notar que, neste caso, é importante usar produtos suaves que não possam prejudicar a mucosa do bebê. As mesmas formulações podem ser usadas para tratar adultos. Considere algumas receitas eficazes.
Sal marinho e refrigerante
Se você misturar sal marinho e refrigerante, o produto resultante será capaz de limpar bem as membranas mucosas, acelerar o processo de remoção de toxinas do corpo da criança, produzidas pelo vírus. Para realizar um procedimento semelhante, é necessário dissolver uma colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo de água fervida derramada em uma tigela, bem como a mesma quantidade de sal de frutos do mar. Quando a composição esfriar, após cerca de 5 minutos, a inalação pode ser realizada. A duração do procedimento deve ser de 10 a 15 minutos, dependendo da reação da criança à inalação.
É necessário respirar debaixo de uma toalha, masse o bebê for difícil de tolerar uma temperatura muito alta, você não poderá cobrir a cabeça durante o procedimento, mas neste caso será necessário estender o tempo de vapor para 20 minutos. É necessário realizar tais medidas terapêuticas três vezes ao dia. A duração da terapia não deve ser superior a 1 semana.
Batatas
Batata cozida com casca é um remédio clássico usado para inalação em crianças com resfriado. Para realizar o procedimento de tratamento, você precisa tirar algumas raízes, fervê-las até que estejam totalmente cozidas, depois escorra a água, coloque a panela com batatas por alguns minutos em fogo baixo para evaporar a água restante. Depois disso, o bebê deve ser inalado, cuja duração deve ser de um quarto de hora.
Por favor, note que neste caso, você não pode se recusar a usar uma toalha. Durante o dia, 3 desses procedimentos são realizados. A duração da terapia com este método não é superior a 1 semana.
Mel
Continuamos a considerar quais inalações podem ser feitas para um resfriado em casa para uma criança. Um método muito eficaz é a inalação, que é realizada com a ajuda do mel. No entanto, você deve prestar atenção ao fato de que este produto é usado apenas se a criança não tiver alergias. Para fazer isso, em 300 ml de água quente, mas não fervendo, coloque uma colher de sopa de mel natural. Quando a composição esfriar a uma temperatura de cerca de 80 graus, ela deve ser despejada em uma tigela larga, após o quedeve ser inalado. A duração do evento deve ser de cerca de 10 minutos. Duas inalações são realizadas em um dia. A duração da terapia com mel é de 5 dias.
Eucalipto
Eucalipto é muito eficaz na forma de inalação para resfriados. Para realizar as atividades, você precisa tomar uma colher de sopa de folhas secas da planta, despeje-as com 500 ml de água quente, deixe ferver em fogo baixo. Infundir o produto por 10 minutos, depois despeje em uma tigela, dissolva uma colher grande de refrigerante. A inalação é realizada, cobrindo o bebê com uma toalha. O procedimento deve ser realizado uma vez ao dia. A duração da terapia é de 10 dias.
Inalações de pinheiro
Claro, as inalações de coníferas devem ser mencionadas sem falhas. Para fazer isso, pegue um punhado de agulhas de pinheiro ou abeto, despeje dois copos de água, deixe ferver, cozinhe por 10 minutos. Depois disso, o agente deve esfriar um pouco, após o que é usado para inalação. A duração do evento terapêutico deve ser de pelo menos 15 minutos. Você pode ou não usar uma toalha, dependendo da resposta do seu bebê à medicação. É necessário realizar esta terapia todas as manhãs e todas as noites. A duração do tratamento deve ser de 5 dias.
Inalação para gestantes com resfriado
Acima, discutimos que as inalações podem ser feitas por adultos e crianças. Mas é possível que as mulheres grávidas façam inalações para um resfriado? Durante este período, o sistema imunológico no corpo feminino é bastante reduzido. A mulher torna-se vulnerável a infecções. Mesmo um simples resfriado podetransformar-se em um misterioso rebus, já que muitas terapias são contra-indicadas. No entanto, as inalações são uma excelente alternativa aos medicamentos. Portanto, uma mulher grávida pode realizar inalações ao primeiro sinal de resfriado com a ajuda de ervas. No entanto, a escolha das plantas medicinais deve ser abordada com bastante cuidado. Alguns deles podem prejudicar o feto, além de provocar aborto espontâneo, parto prematuro. Estas ervas incluem erva de São João.
Uma mulher grávida pode usar exatamente as mesmas inalações frias para adultos, conforme descrito acima. No entanto, é melhor consultar seu médico primeiro.
Inalação com nebulizador
E como é a inalação para resfriado com nebulizador? Este dispositivo é muito conveniente de usar, pode ser usado tanto para inalação por adultos quanto por crianças. Você também deve prestar atenção ao fato de que, atualmente, nas farmácias, você pode comprar nebulizadores especiais projetados para crianças. Eles são feitos na forma de brinquedos. Como remédio para resfriados, você pode usar os seguintes remédios.
Água mineral alcalina
Para inalação com nebulizador para resfriados, você pode usar água mineral alcalina. Esta ferramenta hidrata totalmente a membrana mucosa, limpa o muco e tem um efeito suavizante. Além disso, a água pode eliminar a sensação de cócegas na nasofaringe. É melhor escolher a água Borjomi para esses fins ouEssentuki. Se você realizar um procedimento semelhante para uma criança, serão tomados 4 ml de água mineral. Os adultos podem usar 6 ml. É necessário realizar a inalação usando um nebulizador com máscara. A duração de um tratamento é de 10 minutos.
Furacilina
Muitos usam a inalação para prevenir resfriados. Para esses fins, a furatsilina é perfeita. Atualmente, esta solução pode ser adquirida pronta. O efeito anti-séptico permite que você se livre de bactérias patogênicas na cavidade nasal e na faringe. Graças a isso, qualquer dor é eliminada, a congestão nasal desaparece e o risco de infecção nos pulmões é reduzido. A duração da inalação deve ser de 7 a 10 minutos. Em caso de resfriado, as atividades são realizadas não mais que 3 vezes ao dia. Para evitar a inalação, pode ser feito uma vez por semana.
Solução física
A inalação para resfriados com solução salina não é menos eficaz do que as descritas acima. Este remédio acelera bem a excreção de escarro dos pulmões, o que provoca uma tosse forte durante um resfriado. Além disso, esse remédio limpa os seios nasais, bem como as membranas mucosas das crostas de secreções secas. As atividades terapêuticas são realizadas todas as manhãs e noites. A duração de um tratamento é de 10 minutos.
Contra-indicações
Então, agora você sabe o que fazer inalações com um resfriado. No entanto, antes de realizar tal evento terapêutico, é necessário seguir as regras, bem como levar em consideração algumas contraindicações. Se vocêsse você negligenciar essas regras, o evento terapêutico pode causar sérios danos à sua saúde, independentemente dos óleos usados para inalação de resfriados. Tal evento deve ser abandonado se uma pessoa tiver:
- Sangramento nasal frequente.
- Febre.
- Tendência a hemorragia pulmonar.
- Arritmia.
- Insuficiência cardíaca.
- Disrupção cerebral.
- Asma.
- Neoplasias nos órgãos do sistema respiratório.
- Doenças graves do sistema respiratório.
- Qualquer neoplasia no cérebro.
Se uma pessoa não tem contraindicações, então a inalação não só é possível, mas necessária. Tais atividades contribuirão para a limpeza rápida de todo o sistema respiratório e também evitarão complicações da doença.
Conclusão
O frio é uma doença muito desagradável que todas as pessoas enfrentam. Muitos de nós são bastante difíceis de tolerar resfriados, pois provocam tosse, coriza e levam a uma deterioração do estado geral. O pico da doença cai na entressafra, quando a umidade, o frio enfraquecem nosso sistema imunológico e os vírus que provocam resfriados atingem sua atividade máxima, bem como a vitalidade. A maioria das pessoas que sofrem de um resfriado carrega a doença nos pés, o que é um erro fatal que leva a consequências terríveis. É estritamente proibido fazer isso, pois um resfriado pode causarvárias complicações. Uma delas é a pneumonia.
Para curar um resfriado que surgiu o mais rápido possível, bem como qualitativamente, é necessário adicionar a inalação aos principais métodos de tratamento. Eles são capazes de ter um forte efeito terapêutico no sistema respiratório, bem como na faringe. Isso é muito importante na luta contra resfriados. Além disso, as atividades de tratamento podem ser adequadas para adultos e crianças.
